প্রাকটিক্যাল মনোবিজ্ঞান 2024, নভেম্বর

ডার্লিং, তুমি কোথায় ছিলে? - আমি দৌড়ে গেলাম। - টি-শার্টটি রক্তে coveredাকা কেন এবং আপনার মুখটি নষ্ট হয়ে গেছে? - ধরা

আজ আমি খোলা মন দিয়ে বলতে পারি: হ্যাঁ, এখন আমরা নির্ভয়ে উড়ে বেড়াচ্ছি! যদিও গত কয়েক মাসের শান্তির বেশ কয়েক দশক আগে ছিল, এই সময়ের মধ্যে আমি আক্ষরিকভাবে উড়ানের ভয়ে ভুগছিলাম

আধ ঘন্টা ধরে এখন আমি একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজের কলটি বন্ধ করে দিচ্ছি। আরও জরুরী বিষয়গুলি সর্বদা পাওয়া যায়। তবে গভীরভাবে, আমি জানি যে কারণটি ভিন্ন: আমি মানুষের সাথে বিশেষত অপরিচিতদের সাথে, বিশেষত কর্তাব্যক্তিদের এবং কর্মকর্তাদের সাথে যোগাযোগ করতে ভয়ঙ্কর ভয় পাই। আমি কেবলমাত্র মানুষের ভয়কে কীভাবে কাটিয়ে উঠতে পারি তা জানি না, কীভাবে লোকদের সাথে শান্তভাবে যোগাযোগ করা শিখতে হয় তা আমি জানি না

কীভাবে ভয় থেকে মুক্তি পাওয়া যায় এবং অবাধে শ্বাস ফেলা যায় ভয় কী তা আপনি ভাল করেই জানেন - এটি আপনার দীর্ঘকালীন সহচর। তিনি শৈশব থেকেই আপনার সাথে ছিলেন। অন্ধকারের ভয়, সন্তানের প্রাণকে শীতল করে। বাবা-মা হারানোর ভয়, মৃত্যুর ভয়। শৈশবকাল থেকেই এটি এতটা ভীতিকর যে মৃত্যুর উপস্থিতি রয়েছে এবং আপনাকে মরতে হবে। বেদনাদায়ক ভীতিজনক … ভয় … আপনি জানেন না কীভাবে, কখন এবং কেন এটি আপনার চেতনা দখল করেছে। সেই থেকে আপনার জীবন বেদনাদায়ক হয়ে উঠেছে। আপনি আপনার মনকে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা

হৃদয় পাউন্ড যাতে এটি বুক থেকে লাফিয়ে উঠতে পারে। আপনার সবার সামনে গিয়ে বক্তব্য দেওয়া দরকার। কিন্তু জনসাধারণের কথা বলার ভয়ে আমাকে হাত-পা ধরেছিল। সমস্ত নির্দেশাবলী আমার মাথা থেকে উড়ে গেছে, যা আগেই প্রস্তুত ছিল। স্পটলাইটে থাকাকালীন, আমি হতাশ হয়ে পড়ি। দর্শকদের মতামত আবেগের সাথে আমার দিকে পরিচালিত - তারা ভুলগুলি ক্ষমা করবে না, তারা কোনও ত্রুটি দেখবে। শুকনো মুখ কাকের মতো শব্দ করে। ইন্দিস্টিন্ট বাব্লিং কেবলমাত্র পরিস্থিতিই বাড়িয়ে তোলে

আপনি যদি জিম্মি হওয়ার মতো ভয় পান তবে কী হবে? কীভাবে ভয়কে কাটিয়ে উঠতে হবে, আপনি যা-ই করুন না কেন, কী হতে পারে তা নিয়ে একটি উদ্বেগজনক চিন্তা সবসময় আপনার মাথায় ঘুরছে। সামান্যতম ক্লু "কি যদি …?" ট্র্যাজেডিতে পরিণত হতে পারে। আপনি আরাম পেতে এবং কেবল জীবন উপভোগ করতে চান তবে আপনি পারবেন না। কিছু কিছু সময় সর্বদা হস্তক্ষেপ করে, একরকম অভ্যন্তরীণ উত্তেজনা, যে কোনও কারণে সহজেই ভয়ে পরিণত হয়। চিরতরে ঠান্ডা হাত ঘামে এবং ভয়ে হৃদয় কাঁপছে … আপনি প্রায় অভ্যস্ত

আপনি যখন আন্তরিকভাবে মা হতে চান তখন গর্ভাবস্থার ভয় থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন, তবে আপনি গর্ভবতী হচ্ছেন এমন সামান্যতম সন্দেহ আপনাকে আতঙ্কে ফেলে দেয়? কীভাবে গর্ভাবস্থায় ভয়কে কাটিয়ে উঠতে হবে, কীভাবে প্রসবের ভয় কাটিয়ে উঠতে হবে, একটি অবিশ্বাস্যভাবে বেদনাদায়ক এবং বেদনাদায়ক প্রক্রিয়া? এই নিবন্ধটি তাদের পক্ষে যারা অবশ্যই এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পেতে চান: কীভাবে গর্ভাবস্থায় ভয় থেকে মুক্তি পাবেন? কারণ এই প্রশ্নের উত্তর বিদ্যমান

একসময় আমার পক্ষে একটি অজ্ঞাত "রোগ" থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ ছিল, আমি কেন ভয় ও আতঙ্ক বোধ করি এই প্রশ্নের জবাব দিতে, কেন আমি এই রোগটি নির্ণয় করা হয়নি, কেন আমি ক্লান্ত এবং অসুস্থ বোধ করি?

হৃৎস্পন্দন যেন বুককে বিঁধে, খেজুর ঘাম হয়, চিন্তাভাবনা গুলিয়ে যায়, শরীর ঠান্ডা হয়ে যায়, আপনি হৃদয়ের অঞ্চলে ব্যথা অনুভব করেন, বমি বমি ভাব বা মাথা ঘোরা, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ - অনিয়ন্ত্রিত প্রাণী হরর, ভয় মৃত্যু, যা থেকে "রক্ত ঠান্ডা প্রবাহিত হয়।" .. এটি আরও কিছুটা বেশি মনে হয় এবং আপনি উদ্বেগ এবং ভয়ের এই আকস্মিক আক্রমণে পাগল হয়ে যাবেন, যাকে চিকিত্সা চেনাশোনাগুলিতে আতঙ্কিত আক্রমণ বলে।

গাড়ীর দিকে নজর রাখবেন? একজন "চিরকালের যাত্রী" হয়ে যান বা ড্রাইভিংয়ের ভয়কে কাটিয়ে উঠবেন? এখন তোমার একটি সু্যোগ আছে

প্রশ্নের উত্তরগুলি মনোবিজ্ঞানী এভেজেনিয়া অ্যাস্ট্রিনোভা দিয়েছেন, যিনি 11 বছর বয়সী অটিস্টিক শিশুদের সাথে স্বতন্ত্রভাবে এবং দলে দলে কাজ করেন। - অটিস্টিক বাচ্চাদের সাথে কাজ করার অবশ্যই নিজস্ব নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপনার কাজের কঠিনতম অংশটি কী?

যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যাগুলি ঘটে: স্বামী / স্ত্রীলোকদের মধ্যে একজন একজন সংবেদনশীল কাজ করেছিলেন, কঠোর কথা বলেছেন, নিজেকে আক্রমণাত্মক কৌতুকের অনুমতি দিয়েছেন, বা সমর্থনের শব্দগুলি বলার প্রয়োজন হলে নিষ্ঠুরতার সাথে এবং শীতলভাবে চুপচাপ ছিলেন। যদি এই পর্বগুলি স্বল্পকালীন, অল্প সময়ে বা একসাথে সুখী জীবন থেকে ব্যতিক্রম হয় তবে ভাল। অবহেলা, মৌখিক (এবং হতে পারে শারীরিক) দুঃখবাদ, হত্যাকাণ্ড, দীর্ঘকালীন বিরক্তি এবং শীতল উদাসীনতা যদি অভ্যাস হয়ে যায় এবং আপনার জীবনের বৈশিষ্ট্য হয়ে ওঠে তবে এটি খার

একটি বিরতি আছে। কেবল একটি বিভ্রান্তিকর, বোকা হাসি নিজের থেকে ছিটকে যেতে পারে। অদ্ভুত নীরবতা এবং আমার মাথায় বিশৃঙ্খলা: কীভাবে কথা বলব, কী কথা বলব ?! লোকের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন যাতে হাস্যকর, অনুপ্রবেশকারী, বোকা, মজার মনে হয় না? এই চিন্তা থেকে আপনি আরও হারিয়ে যেতে পারেন। মাথা পুরো ফাঁকা হয়ে যায়। এবং কথোপকথনের থ্রেড ইতিমধ্যে চলে গেছে - যারা তাকে সমর্থন করতে সক্ষম তাদের কাছে

সমস্ত মায়েদের তাদের সন্তানের বিকাশের একটি কঠিন পর্যায়ে যেতে হবে - পটি প্রশিক্ষণ। কখনও কখনও এই প্রক্রিয়া মা এবং সন্তানের উভয়ের জন্য অত্যাচারে পরিণত হয়। মায়েদের চিৎকার, বাচ্চারা ভয় পায়: "আপনাকে একটি পাত্রে লিখতে হবে! পাত্রের মধ্যে !!! - সন্তানের উপর ঝুলন্ত একটি অল্প বয়স্ক মা lls - আরেকবার আপনি যেতে - আমি এটি একটি কোণে রাখব, বুঝতে হবে ?! " এই প্রক্রিয়াটি যতটা সম্ভব মসৃণ করা যায়? এই নিবন্ধে আমরা কীভাবে একটি শিশুকে পটি প্রশিক্ষণ দিতে হবে এবং এই বিষয়ে প্রধান জিনিসটি কী তা বিবেচনা করব।

অটিস্টিক শিশুর স্বাধীন খেলা তার সহকর্মীরা সাধারণত কীভাবে এবং কীভাবে খেলবে তা থেকে আলাদা। অতএব, অটিস্টদের গেমগুলি কেবল মনোমুগ্ধকর অবসরকালীন সমস্যা সমাধানের জন্যই নয়, শেখার উপাদানগুলি বিকাশমান হতে, ডিজাইনের জন্য তৈরি করা হয়েছে। শৈশবকালীন অটিজমে আক্রান্ত শিশুদের জন্য সবচেয়ে আকর্ষণীয় গেমগুলি সন্ধান করতে, আসুন আপনার টডলারের বিকাশে কী কী দক্ষতার অভাব রয়েছে তা নির্ধারণ করুন।

একজন ব্যক্তি যে পৃথিবীতে থাকেন সেই পৃথিবীটি প্রতিনিয়ত পরিবর্তিত হয়। প্রতিটি পরের মুহূর্তটি কিছুটা আলাদা হয়ে যায় এবং সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তনের গতি কেবল বেড়ে যায়। এগুলি আমাদের সচেতনতা বাদ দিয়ে কয়েক মিনিটের বিশদে ঘটে। মানুষের দেহ নিজেই বিদ্যমান নেই। প্রতি সেকেন্ড তিনি পরিবেশের সাথে তথ্য বিনিময় করেন এবং ঘটে যাওয়া পরিবর্তনের উপর সম্পূর্ণরূপে নির্ভর করে। দ্রুত এবং পর্যাপ্তরূপে সাড়া দেওয়ার দক্ষতা বিশ্ব সমাজ হিসাবে সফল বেঁচে থাকার এবং সমৃদ্ধির মূল চাবিকাঠি।

আপনি যদি এই নিবন্ধটি পড়ছেন, তবে হয় আপনি নিজেই হতাশাগ্রস্ত ব্যক্তি বা আপনি যে প্রিয়জনকে ভুগছেন সেটিকে সহায়তা করতে চান। আপনি হতাশার জন্য একজন মনোবিজ্ঞানের সাহায্য নিতে প্রস্তুত are তবে, আপনি সাহায্য করতে পারেন কে সবচেয়ে ভাল তা খুঁজে বের করতে চান: মনস্তত্ত্ববিদ বা হতাশার জন্য একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ কে আরও ভাল সে সম্পর্কে আপনার যুক্তিযুক্ত ব্যাখ্যা দরকার - হতাশার জন্য একজন মনোবিজ্ঞানী বা সাইকোথেরাপিস্ট

অটিস্টের সাথে সংশোধনযোগ্য ক্লাসগুলির জন্য অভিভাবক এবং মনোবিজ্ঞানীদের সমস্যার একটি সংহত পদ্ধতি গ্রহণ করা প্রয়োজন। একটি অটিস্টিক বাচ্চাকে পুরো ব্যাপ্তির ব্যাধি দ্বারা চিহ্নিত করা যায়: সংবেদনশীল বিচ্ছিন্নতা, মোটর এবং স্পিচ স্টেরিওটাইপস, আগ্রাসন এবং জেদ, শ্রবণ ক্ষমতা হ্রাস এবং আরও অনেক কিছু। কীভাবে সমস্ত কিছু বিবেচনায় নেওয়া এবং অটিজম আক্রান্ত শিশুকে সর্বোচ্চ সহায়তা দেওয়া যায়?

আপনি কি কখনও হস্তমৈথুন করেছেন? সে হেসেছিল. - আমি মনে করি যে কেউ তাদের জীবনে কমপক্ষে একবার হস্তমৈথুন করেছে! কখনও কখনও, তার উপপত্নীর পরে, তিনি তার স্ত্রীর কাছে যান এবং তারপরে তিনি আরও কয়েকবার। যেন আমি যথেষ্ট পেতে পারি না। আপনি … এই করছেন? - আমার মোটেই পুরুষের দরকার নেই। আমি নিজেই সব করতে পারি। তারা কেবল পথে যায়। তারা আমার কল্পনাগুলিতে বাধা দেয়। - আমি বুঝতে পেরেছি, - তিনি হেসে বললেন - আমি গ্রেট মাস্টারবাটার

শুরুতে একটি শব্দ ছিল … জন সুসমাচার সমগ্র প্রাণী জগতের মধ্যে, মানুষই একমাত্র প্রাণী যা বিশেষত বিভিন্ন ভাষায় কথা বলার ক্ষমতা রাখে। বক্তৃতা, যোগাযোগের মাধ্যম হিসাবে, আমাদের মানসিকতার দ্রুত বিকাশের ফলস্বরূপ উত্থিত হয়েছিল। বিবর্তনের প্রক্রিয়াতে, একটি প্রজাতি হিসাবে মানুষ তার জনসংখ্যা এবং আবাসকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করেছে। একজন ব্যক্তি এখনও একা বেঁচে থাকতে পারবেন না, বিশেষত যেহেতু তিনি আগে এটি করতে পারতেন না। আপনি কেবল একসাথে বেঁচে থাকতে পারবেন। অনুকূলভাবে ইন্টারেক্ট করার জন্য

প্রেমের বস্তুটি নাগালের মধ্যে উপস্থিত হয়। শুরু হয়েছে বিশেষ অভিযান! ন্যূনতম কাজটি হ'ল কয়েকটি বাক্য বিনিময় করা, সর্বাধিক হ'ল মোচা। সমস্যাটি হ'ল "এজেন্ট 007" এর হাঁটু কাঁপানো, ভেজা খেজুর, জঞ্জাল এবং নীতিগতভাবে তিনি কিছুটা বাজে কথা বহন করছেন … আপনি সত্যিই পছন্দ করেন এমন ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করা এত ভয়ঙ্কর কেন? বিব্রততা কাটিয়ে উঠবেন কীভাবে? এবং কিভাবে সঠিকভাবে সম্পর্ক বিকাশ?

“হ্যালো, আমার প্রিয়, মা বাড়িতে আছেন! আমি তোমাকে খুব মিস করছি আসুন আমি তোমাকে আলিঙ্গন দেব! এবং দেখুন আমি আপনাকে কী এনেছি

ভেড়ার পশুপ ইতিমধ্যে পরবর্তী গণনার জন্য 125 তম বৃত্তে প্রবেশ করছে এবং ঘুম এক চোখেও নেই। আমরা কি করতে যাচ্ছি? আবার সন্ধ্যায় মুষ্টিমেয় ঘুমের বড়ি এবং সকালে একটি অবিস্মরণীয় অভিজ্ঞতা: কাঠের বুড়িতে পূর্ণ স্টাফ পশুর মতো অনুভব করুন। এটাতে ক্লান্ত? আসুন কীভাবে অনিদ্রার সাথে কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা যায় তা বোঝা যাক এবং ওষুধের সাথে সমস্যাটি কেবল কাটিয়ে উঠুন না।

"অর্থ" শীর্ষক দ্বিতীয় স্তরের বক্তৃতার নোটগুলির টুকরো: আমরা এমন এক বিশ্বে বাস করি যেখানে সামাজিক ও সামাজিক নিয়ন্ত্রণের প্রধান উপকরণ অর্থ হয়। একটি ভোক্তা সমাজে, আমরা সভ্যতার সুবিধা উপভোগ করতে বাধ্য। আপনি যদি ভালভাবে বাঁচতে পারেন তবে খারাপভাবে বাঁচবেন কেন? একই সময়ে, আমরা অর্থোপার্জনে একটি অজ্ঞান প্রত্যাখাতাকে অনুভব করি। আমরা অর্থ চাই, তবে এটি সরাসরি বলতে আমাদের পক্ষে এমনকি অস্বস্তিকর: "অর্থ সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ জিনিস নয়। আমার কাছে একটি নামী গাড়ি সহ একটি সুন্দর বাড়ি হবে। আমাদের এটি উপলব্

"খাদ্য" শীর্ষক বিষয়ের উপর দ্বিতীয় স্তরের বক্তৃতার নোটগুলির টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরোগুলি একজন ব্যক্তির জন্য সরাসরি সংকট, বেঁচে থাকার জন্য সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য শর্ত। বিকাশের পেশীবহুল পর্যায়ে থাকা কোনও ব্যক্তির অজ্ঞান নিয়ন্ত্রণ কেবলমাত্র খাদ্যের অভাবেই এগিয়ে যায়

আমি মনে করি যে আসল জীবন ক্ষুধা, অন্য সব কিছুই মরীচিকার। ক্ষুধার মধ্যে, লোকেরা নিজেকে দেখিয়েছিল, নগ্ন ছিল, সমস্ত ধরণের টিনসেল থেকে তাদের মুক্তি দিয়েছে: কেউ কেউ অসাধারণ, অতুলনীয় নায়ক, অন্যদের - খলনায়ক, অপবাদ, খুনী, নরক হিসাবে প্রমাণিত হয়েছিল। মাঝের মাঠ ছিল না। সবই ছিল আসল। আকাশ খোলা এবং Godশ্বরের স্বর্গে দেখা গেল। তিনি ভাল লোকদের দ্বারা পরিষ্কারভাবে দেখা গিয়েছিল। অলৌকিক ঘটনা ঘটছিল। মারা যাওয়ার প্রথমটি হ'ল সেই পেশীগুলি যা কাজ করে না বা কম কাজ করে না। যদি কোনও ব্যক্তি শুয়ে থাকতে শুরু করে ত

কেউ মৃত্যুর বিষয় স্পর্শ করতে চায় না - তিনি নিজেই আমাদের স্পর্শ করেন! হঠাৎ এবং অপ্রতিরোধ্যভাবে এটি ঘটে। তারপর তার ঘা আরও শক্তিশালী, এবং ধাক্কা দেওয়া অভিজ্ঞতার পাতাগুলি কেবল আত্মায় নয়, শরীরেও দাগ পড়ে। কীভাবে প্রিয়জনের মৃত্যুর হাত থেকে বাঁচবেন এবং দুঃখে পাগল হবেন না? ক্ষতির যন্ত্রণায় থাকা কাউকে আমরা কীভাবে সাহায্য করতে পারি? উত্তরটি ইউরি বার্লান-এর সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজির দ্বারা দেওয়া হয়েছে, যা দেখায় যে আমাদের সম্পূর্ণ মনস্ততা, একটি পাতলা জরির মতো, দুটি শক্তির দ্বারা বোনা - জীবনের শক্ত

গত কয়েক দশক ধরে ফ্যাশনেবল হয়ে উঠেছে "মোটিভেশন" শব্দটি প্রতিদিনের জীবনেও প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। ভিকি যেমন বলেছিলেন, "মোটিভেশন (ল্যাটিন মুভ্রে থেকে) কাজ করার উত্সাহ দেয়; একটি সাইকোফিজিওলজিকাল পরিকল্পনার একটি গতিশীল প্রক্রিয়া যা মানুষের আচরণকে নিয়ন্ত্রণ করে, এর দিকনির্দেশ, সংস্থাটি, কার্যকলাপ এবং স্থিতিশীলতা নির্ধারণ করে; সক্রিয়ভাবে তাদের চাহিদা মেটাতে একজন ব্যক্তির ক্ষমতা "

অন্তহীন একাকীত্বের অনুভূতি, ধ্রুব অনুভূতি যে কেউ আপনাকে বুঝতে সক্ষম নয়, আপনাকে শুনবে। এটি অচলাবস্থার অবস্থা, যখন একদিন পূর্ববর্তীটিকে সম্পূর্ণ অনুলিপি করে এবং আপনার পুরো অস্তিত্বটি অর্থহীন সিরিজের ইভেন্টগুলিতে হ্রাস হয়ে যায়, যার শেষে মৃত্যু ঘটে। উত্তরটি কোথাও ভিতরে। যদি আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন, যদি আপনি এটি বুঝতে পারেন তবে আপনি এটি শুনতে পারবেন

স্ব-সংরক্ষণের প্রবৃত্তি। এটি একটি সুন্দর বাক্যাংশ, যার অর্থ, এটি মনে হয়, স্পষ্ট করার দরকার নেই। আমরা প্রায়শই এটির অর্থ কী তা বুঝতে না পেরে এটি ব্যবহার করি। ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি (এসভিপি ওয়াইবি) ইচ্ছাকৃতভাবে এই শব্দটিকে এড়িয়ে চলে। কেন? আমরা নীচে ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করব, তবে প্রথমে এটি কী তা মনে রাখা যাক - স্ব-সংরক্ষণের প্রবণতা (আইএস) এবং এটি কী প্রক্রিয়া বর্ণনা করে

প্রতিটি অর্থে সন্তানের জন্মই তার মায়ের জীবন বদলে দেয়। তিনি এটির জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নিচ্ছেন না কেন, সে যতই প্রাক্কলন করে এবং কল্পনা করে, সে যত বই পড়ুক না কেন, যে কোনও ক্ষেত্রে বাস্তবতা সম্পূর্ণ আলাদা হবে। কিন্তু যখন কোনও প্রিয়, প্রিয় এবং দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত শিশুটি আর খুশি হয় না, যখন তার প্রতিটি কান্না তাঁর মন্দিরে ব্যথা দেয়, পরের রাতের উত্থান একটি টাইটানিক চেষ্টা করে দেওয়া হয়, এবং সাপ্তাহিক ছুটিতে বন্ধুদের দেখার জন্য স্বামীর অফার কেবল কারণগুলি করে জ্বালা, তারপরে চিন্তাগ্রস্ত হয় যে এটি

আমি মা হবো … কি ভয়াবহতা! ভবিষ্যতের পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে ভয় প্রায়শই একটি নির্দিষ্ট মনস্তাত্ত্বিক প্রোফাইলের গর্ভবতী মহিলাদের হয়। জীবনের বৈশ্বিক পরিবর্তনের প্রত্যাশা, অনিশ্চয়তার অনুভূতি, আত্মবিশ্বাসের তীব্র অভাব - এই সমস্ত অভিজ্ঞতার ফলে গর্ভবতী মহিলাদের হতাশার মতো মানসিক মনোভাবের এমন নেতিবাচক অবস্থার সৃষ্টি হতে পারে

জীবন একটি কঠিন জিনিস এবং সবসময় রূপালী থালায় আমাদের সুখ দেয় না। কখনও কখনও আমাদের অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে একটি উল্লেখযোগ্য প্রচেষ্টা করা প্রয়োজন। কখনও কখনও আমরা ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম এবং এমন একটি পৃথিবীর স্বপ্ন দেখতে শুরু করি যেখানে সবকিছু ভাল এবং বোধগম্য, আরামদায়ক এবং সমস্যামুক্ত হবে। এই জাতীয় স্বপ্নে যেতে যেতে বিশ্রামের উপায় হিসাবে দেখা যায়, একটি সঙ্কট, চাপ, ব্যর্থতার পরে চাপ থেকে মুক্তি পাওয়া। তবে তারপরে আমরা শক্তিটি সংগ্রহ করি এবং এটিকে আরও তৈরি করা চালিয়ে যেতে জীবনে পুনরায় প্রবে

যখন আমরা সত্যই উচ্চমানের কিছু তৈরি করি তখন আমরা চিন্তা করি না যে এটিতে সময় এবং প্রচেষ্টা কতটা লাগবে, তার মূল বিষয়টি হ'ল ফলস্বরূপ একটি অনন্য হস্তনির্মিত আইটেম, শিল্পের একটি আসল কাজ, একটি উজ্জ্বল লিখিত গবেষণামূলক প্রবন্ধ বা শেষ অবধি নির্মিত একটি বাড়ি is । আমাদের সম্পূর্ণ আত্মাকে কাজে লাগিয়ে আমরা ব্যতিক্রমী, সাফল্যহীন, প্রায় নিখুঁত কিছু তৈরি করার চেষ্টা করি, অন্যথায় আমরা কেন তা গ্রহণ করব? চারপাশে, এবং তাই সমস্ত ধরণের জাল, সমুদ্র, কোনওভাবে কোনও কোনও জিনিস তৈরি করেছে, কোনওভাবে পরিষেবাগুলি সরবর

জীবন কোনওভাবেই অচল নয়। তিনি অবিচ্ছিন্ন পরিবর্তন প্রক্রিয়াধীন। তদুপরি আমরা মানবেরা এই পরিবর্তনগুলি তৈরি করছি। আমাদের কেন এটা দরকার? এটি যদি না হয় তবে আমরা একটি মানব পালের মতোই থাকতাম, বাস্তবে কোনও প্রাণী থেকে আলাদা ছিল না।

প্রসবোত্তর হতাশা, যার চিকিত্সা কখনও কখনও স্ব-প্রশিক্ষণের মতো হয়, এটি একটি খুব নির্দিষ্ট মনস্তাত্ত্বিক ধরণের মহিলাদের ক্ষেত্রে ঘটে, যাদের সাথে "ইতিবাচক চিন্তাভাবনা" কাজ করার কোনও উপায় নেই।

ঘৃণা, গন্ধ বা অপ্রীতিকর দেখায় এমন বস্তুর ভয়। নিজেকে কোনও কিছু থেকে দূরে রাখার তীব্র ইচ্ছা বা ময়লা, দুর্গন্ধ, ব্যথা বা অসুস্থতার উত্স হিসাবে অবহেলা, কঠোরতা, ভেজালতা, সুস্পষ্টতা, ধর্মান্ধতা - বিদ্বেষ প্রকাশের জন্য প্রচুর বিকল্প রয়েছে

আমরা শব্দটির অবমূল্যায়নের সময়ে বাস করি। কেন? একদিকে মানবতার দ্বারা জমে থাকা এই জাতীয় সমষ্টিগত মানসিক সংখ্যার সাথে এই শব্দটির প্রভাবের এক বিশাল শক্তি রয়েছে। আজ তারা সত্যিই হত্যা এবং নিরাময় হতে পারে। অন্যদিকে, দূষিত, হতাশ, অনুন্নত, অসুস্থ ব্যক্তিসহ প্রত্যেকেরই কথা বলার অধিকার রয়েছে (এমনকি পবিত্রদের কাছেও - মুদ্রিত শব্দ এবং গণমাধ্যমের শব্দ), এবং আমাদের এইরকম বিরুদ্ধে নিজেকে রক্ষা করতে হবে প্রভাব

মহাবিশ্বের চূড়ান্ত অর্থ বা ইতিহাসের চূড়ান্ত অর্থ হ'ল মানব ভাগ্যের অঙ্গ। এবং মানুষের গন্তব্যটি নিম্নরূপ: একটি মানব হিসাবে পূর্ণ হতে। হবেন এম। মামারদাশভিলি প্রায়শই মনস্তাত্ত্বিক এবং শিক্ষাগত সম্মেলনে "প্রতিরোধক medicineষধ" শব্দটি উচ্চারণ করে। আমি এটি কী এবং এটি দিয়ে কী খাওয়া হয় তা বোঝার প্রস্তাব করছি

আমরা যদি সমস্ত কিছু হারাতে না চাই, আমাদের অবশ্যই যে ইভেন্ট এবং ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণ করি তার নৈতিক অর্থ কল্পনা করতে শিখতে হবে। জি। অ্যান্ডারস