প্রাকটিক্যাল মনোবিজ্ঞান - সমস্ত মানসিক সমস্যা সমাধানের জন্য ম্যাগাজিন

2025-06-01 06:06

একসময় আমার পক্ষে একটি অজ্ঞাত "রোগ" থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ ছিল, আমি কেন ভয় ও আতঙ্ক বোধ করি এই প্রশ্নের জবাব দিতে, কেন আমি এই রোগটি নির্ণয় করা হয়নি, কেন আমি ক্লান্ত এবং অসুস্থ বোধ করি?

2025-06-01 06:06

বুঝেছি! "কম্পিউটার গেমস … এবং কে কেবল এই গোলা নিয়ে এসেছিল ?!" - রক্ষণশীল শিক্ষক এবং মনোবিজ্ঞানীরা এক কণ্ঠে ক্ষিপ্ত। এবং সত্যই - আপনি যখন এই সংবাদটি পড়েন বা দেখেন তখন আপনি কীভাবে আপনার মাথা কেড়ে নিতে পারবেন না: "এন শহরের এক কিশোর তার পিতামাতাকে হত্যা করেছিল, যে তাদের খেলতে নিষেধ করেছিল।" এমনকি এরকম একটি মামলা ইতিমধ্যে একটি বিশাল ট্র্যাজেডি, এই মামলাগুলি পুনরাবৃত্তি হলে আমি কী বলতে পারি?

2025-06-01 06:06

তারা কী বলে চ্যাটারবক্স লিদা, তা ভোভাকাকে আবিষ্কার করেছে। (অগ্নিয়া বার্তো) শিশু মনোবিজ্ঞানের সমস্যাগুলি সর্বদা প্রাসঙ্গিক। মানসিকতার আইন আবিষ্কারের যুগে, এবং সেজন্য ইচ্ছা এবং জীবনের পরিস্থিতি গঠনের আইনগুলিতে আজ এগুলি সমাধান করা বিশেষত সময়োপযোগী। এই নিবন্ধে আমি মৌখিক ভেক্টরযুক্ত লোকদের নিয়ে কথা বলতে চাই

2025-06-01 06:06

হতাশা, হিপোক্রেটিস দ্বারা বর্ণিত একটি মানসিক রোগ, আমাদের সময়ের প্লেগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। নিরলস পরিসংখ্যানগুলি ইঙ্গিত দেয় যে XXX শতাব্দীর 40 এর দশকে, সমস্ত সমস্যা এবং বিশ্বযুদ্ধ সত্ত্বেও, হতাশার ফ্রিকোয়েন্সি মোট জনসংখ্যার মাত্র 2.5-3% ছিল, তবে ইতিমধ্যে শান্তিপূর্ণ 60 এর দশকে এই সংখ্যা 10 -12 বেড়েছে % এবং প্রতি বছর বৃদ্ধি পায়

2025-06-01 06:06

চেতনা এবং অচেতনতার অদ্ভুততার বহিঃপ্রকাশ হিসাবে বক্তৃতার অংশগুলি (ইউরি বুরালানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের আলোকে) ইউরি বুড়ানের সিস্টেম-ভেক্টর দৃষ্টান্তের ভিত্তিতে প্রয়োগ করা মনোবিজ্ঞান বিষয়ে বৈজ্ঞানিক গবেষণা যার একটি ছিল না নজির এবং স্ট্যান্ডার্ড পদ্ধতির সীমানা জোর অবিরত

চাকরী নেই, পরিবার নেই, টাকা নেই। আমার জীবন কার্যকর হয়নি বলে দোষী কে? উত্তরটি সুস্পষ্ট। যদি এটি তার পক্ষে না হয়, তবে আমি নিয়মিত সময়মতো পিছনে ফিরে তাকাব না এবং অলস ও হতাশাবোধ করব না। আমি অভিনয় করার শক্তি এবং সকালে উঠার অর্থ খুঁজে পেতাম। কিন্তু সে আমার শৈশব, যৌবনের ক্ষতি করে এবং এখন অদৃশ্যভাবে আমার জীবনকে প্রভাবিত করে! আমি তাকে সব কিছুর জন্য দোষ দিই! আমি তোমাকে দোষ দিচ্ছি মা

হোটেলের ঘরের জানালার বাইরে সূর্যটি দিগন্তের উপরে। এর গোলাকার গরম দিকগুলি সমুদ্রের নীল শীতলতায় ডুবে গেছে। সোনার আগুন জলে তার প্রতিচ্ছবি চিন্ত করে, এবং দীর্ঘ নিঃশ্বাসের সাথে এটি আগামীকাল আবার জন্মের জন্য মারা যায়। আর কাচের এপাশে নাদিয়া মারা যাচ্ছিল। এক মাস আগে সে চল্লিশ বছর বয়সী। তিনি যতটা সূর্যের মতো জ্বলতে পারতেন। তবে তার ভাগ্যের আকাশ দীর্ঘদিন ধরে মেঘে মেঘলা ছিল। এবং এমন ক্রমাগত প্রাকৃতিক দুর্যোগ নয়, যদিও এ জাতীয় ঘটনাগুলি ঘটেছে, তবে আরও ধূসর স্লারি, ঠান্ডা এবং ঘন

আমার মতে, একটি মহিলা একটি কল্পিত ফুল: সুন্দর, আনন্দদায়ক সূক্ষ্ম এবং দুর্দান্ত। অন্যরা তার কাছ থেকে কী আশা করে? মানবতার অর্ধেক মহিলার সামাজিক বৈশিষ্ট্য হ'ল কঠোর পরিশ্রম এবং প্রতিক্রিয়া। আধ্যাত্মিক পরিকল্পনায় তাকে অবশ্যই দানশীল, যুক্তিযুক্ত, শান্ত এবং ভাল মেজাজে থাকতে হবে।

আমার এখন দুটি পথ রয়েছে: স্থির হয়ে দাঁড়িয়ে বা হাঁটাচলা করার জন্য। আপনি যদি যান, তবে আবার দুটি উপায় আছে: বাতাসটি কোথায় বা মাথাটি

“আমি কাজে যেতে চাই না। আমি জানি এটি প্রয়োজনীয়, তবে আমি চাই না। সোমবার ক্যালেন্ডারের কালো দিন, শুক্রবার একটি ছোট ছুটি। কাজের জন্য দেরি হতে শুরু করলাম। নিজেকে শুরু করতে পারি না। আমি শত শত ছোট জিনিস নিয়ে আসি যাতে শুরু না হয়। আমি শেষ পর্যন্ত এটি বন্ধ রেখেছি। আকর্ষণীয় নয়, ক্লান্ত, ক্লান্ত। নিজেকে কীভাবে কাজে লাগানো যায়? অন্য কিছু আপনাকে অনুপ্রাণিত না করে কীভাবে অনুপ্রেরণা খুঁজে পাবে? " ইউরি বার্লানের প্রশিক্ষণ "সিস্টেম ভেক্টর সাইকোলজি" কী ঘটছে এবং এই পরিস্থিতিতে কীভাবে সহায়তা করবে তা বুঝত

ফিল্ম-টেপ ভাগ্য: শুভ শেষ বা করুণ সমাপ্তি প্রতিবেশীরা ক্রিসকে এড়িয়ে চলেন কারণ তিনি বন্ধুত্বপূর্ণ, অভদ্র এবং তাঁর কাছ থেকে দুর্গন্ধযুক্ত। তাঁর জীবন কীভাবে উপলব্ধির অভাব এবং বছরের পর বছর জমে থাকা বিরক্তি ব্যক্তিত্বকে ধ্বংস করে দেয়। টেবিলে ভুলে যাওয়া পাকা ফলের মতো দাবিবিহীন মানসিক বৈশিষ্ট্যগুলি "লুণ্ঠন" শুরু করে, আনন্দ এবং উত্স থেকে উত্স থেকে স্বাস্থ্য এবং জীবনের জন্য হুমকিতে পরিণত হয়। কিন্তু হৃদয় যখন প্রকম্পিত হচ্ছে, তখন ছবিটি ঘুরছে - জীবন চলে। এবং আপনার বর্তমান

আমি বাড়িতে থাকতে পছন্দ করি। এতে আপনার খুশি হওয়ার প্রয়োজনীয় সবকিছু রয়েছে। আর কেউ টানে না। নিজের জন্য বিচারক। বাড়িতে আমি আমার প্রিয় জিনিসগুলি করতে পারি: রান্না করুন, সুই ওয়ার্ক করুন। সর্বোপরি, শান্তভাবে টিভি পড়ুন বা দেখুন। আর ইন্টারনেট থাকলে কোথাও যাবে কেন? আপনি বাড়িতে কাজ করতে পারেন। আপনি কি বাড়িটি আরও ভাল বলে সম্মত হন? উত্তর নির্বিশেষে, এই নিবন্ধটি আপনার পক্ষে কার্যকর হবে - এমন সবসময় এমন বন্ধু বা আত্মীয়স্বজন থাকবেন যারা ঘর থেকে টানতে পারবেন না। তাদের সংরক্ষণ করতে হবে কিনা তা জেনে উ

আমার বাবা-মা আমাকে মারেনি। মা এতটাই ব্যস্ত ছিলেন যে কেবল রাত হয়েছে বা সাপ্তাহিক ছুটির সময়েই তিনি হাস্যকরভাবে চিৎকার করতে পারেন। বাবা সব সন্ধ্যায় বাড়িতে ছিলেন। রান্না করা রাতের খাবার

যদি পুতুলটি খারাপভাবে বেরিয়ে আসে - আমি এটিকে "ফুল" বলব, যদি ক্লাউনটি খারাপভাবে বেরিয়ে আসে - আমি তাকে "মূর্খ" বলব। দুই ভাই আমার কাছে এসেছিল, তারা এসে বলল: “পুতুল কি দোষ দিচ্ছে? ভাঁড়কে কি দোষ দেওয়া যায়? আপনি তাদের যথেষ্ট ভালবাসেন না, আপনি এগুলি ভালভাবে ছাড়ে না, আপনি নিজেই দোষারোপ করেন এবং কেউই দোষী হয় না। " নভেল্লা মাতভিভা

"যখন দেহগুলি একে অপরের সাথে তুলনামূলকভাবে বিশ্রামে থাকে তখন ক্ষেত্রে দেহগুলির যোগাযোগের পৃষ্ঠের সাথে এটির সাথে যোগাযোগের জন্য অন্য দেহের পাশ থেকে প্রদত্ত শরীরের সাথে কাজ করার শক্তিটিকে বিশ্রামে রাখার শক্তি …"

তিনি প্রায়শই একটি স্বপ্ন দেখতেন যে তিনি একটি চকলেট কারখানায় গিয়েছিলেন এবং তিনি নিজের পছন্দ মতো চকোলেট খেতে পারেন। তিনি স্বাভাবিক আনন্দের প্রত্যাশায় তাকে নিজের মধ্যে টান দিয়েছিলেন, তবে তিনি সাবানের মতো স্বাদহীন, পিচ্ছিল ছিলেন। এবং তিনি তাকে যত বেশি শোষিত করলেন - যান্ত্রিকভাবে, আনন্দ ছাড়াই - ততই এটি বিরক্তিকর হয়ে উঠল। বমি বমি ভাব করা

একটি সিস্টেম রিক্রুটার নিকোলাইয়ের অনুশীলন থেকে, 25 বছর বয়সী একজন মুসকোবাইট, দ্বিতীয় শ্রেণির একটি বৈদ্যুতিন প্রকৌশলী, চার বছরেরও বেশি সময় ধরে একটি রাষ্ট্র গবেষণা এবং উত্পাদন উদ্যোগে কাজ করছেন, স্নাতক স্কুলে পড়াশোনা করছেন। বৈজ্ঞানিক জার্নালে প্রকাশনা রয়েছে, সম্মেলনে বক্তৃতা দেয়, ইতিমধ্যে নিবন্ধিত পেটেন্ট রয়েছে। আমি সিস্টেম ইন্টিগ্রেটার সংস্থায় সামান্য বেতনের সাথে প্রশিক্ষণার্থী বিশ্লেষকের শূন্যতার জন্য আবেদন করেছি

আমি সবসময় "একটু ওজন হারাতে" চেয়েছিলাম। ভাল, পাঁচ পাউন্ড। এবং 15 বছর বয়স থেকে তিনি এত বেশি ওজন হারাতে পেরেছিলেন। 19 বছর বয়সে, তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তার সুস্বাদু খাবারের সাথে আমার পেটুকির জন্য দোষ দেওয়া আমার সমস্ত মা। তাকে দোষ দিয়েছিল এবং তার বাবা-মায়ের কাছ থেকে সরিয়ে নিয়েছে। তিনি খুব স্বাধীন ছিলেন, তবে বাবার অর্থ দিয়েছিলেন। তারপরে ইনস্টিটিউটে তিনি আরও বেশি চেষ্টা করে স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা বেশি এবং "ওজন হ্রাস" করতে শুরু করেন। তিনি সম্পূর্ণরূপে একটি সবজিতে পরিণত হয়েছিল - খ

কোনও সমস্যার সমাধানের সন্ধান করার সময়, সবসময় একটি অনুভূতি থাকে যা আপনি বেছে নিতে পারেন: কী সাথে একমত হবেন, আপনি কী করতে পারেন এবং আপনি কী উপেক্ষা করতে পারেন, কারণ এটি বোকামি। মারাত্মক হতাশা সম্পর্কিত বিষয়গুলিতে, এই অনুভূতির মূল্য হ'ল প্রিয়জনের জীবন বা মৃত্যু death

শিশুরা নরক হয়। পর্ব 1 শিশু-নরক। খণ্ড ২. নৈতিক ও নৈতিক অবক্ষয়ের উত্স

শিশুরা নরক হয়। পর্ব 1 গোলমাল ঘনত্বের প্রক্রিয়াতে, শব্দ প্রকৌশলী শব্দের অর্থগুলি পৃথক করতে এবং শিখার জন্য দায়ী নিউরাল সংযোগগুলি বিকাশ করতে শেখে। সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ার হ'ল এমন ব্যক্তি যিনি নীরবতার প্রয়োজনে জন্মগ্রহণ করেন। নীরবতা প্রয়োজনীয় জলবায়ু তৈরি করে যেখানে তিনি তার চারপাশের বিশ্ব শোনার জন্য প্রস্তুত, এইভাবে তার ইওরোজেনস জোন - কান দিয়ে বিকাশ লাভ করে

পুরুষ কেন জন্ম দেয় না? "নিজেই রেডি!" - তাদের উত্তরাধিকারী হওয়া তাদের এই অন্তহীন অনুশাসনের উপযুক্ত উত্তর হবে। তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, মোট অবিচারের আলোকে, একটি সন্তানের জন্ম দেওয়ার প্রস্তাবটি চ্যালেঞ্জের মতো শোনায় না, তবে অন্য সংঘাতের কারণ হিসাবে।

অনেকগুলি বিষয় রয়েছে যা প্রতিটি মহিলা তার বন্ধুদের বলার সাহস করে না। তাদের মধ্যে কিছু সংবেদনশীলতা আমাদের ধাক্কা দেয় এবং পক্ষাঘাতগ্রস্ত করে, তবে কারও সাথে এই বিষয়গুলি ভাগ করে নেওয়া অত্যন্ত কঠিন। এটি বিশেষ করে আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতা, চিন্তাভাবনা - আবেগপ্রবণ এবং তাই নয় of যখন বিরক্তিজনক চিন্তা আমার মাথায় ঘুরছে তখন এটি উদ্বেগজনক। একটি অনুভূতি রয়েছে যা আমরা আগে থেকেই জানি যে খারাপ কিছু ঘটতে চলেছে। আমি চাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সবকিছু শেষ করা, কেবল যন্ত্রণা না দিয়ে

বন্ধুদের goর্ষা, গসিপ এবং অপবাদ, ভাগ্য বলার এবং প্রেমের মন্ত্রের অভিযোগ - এটি আমি চেয়েছিলাম তা নয়, তবে আমার চাচাত ভাই আমাকে তার গোপন স্বপ্নটি তার সাথে ভাগ করে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় এই সম্পর্কে সতর্ক করেছিলেন - আবেগী হওয়ার জন্য প্রেমিক, হিস্টোরিকাল স্ত্রী নয়

ধারাবাহিকতা। এখান থেকে শুরু কর