প্রাকটিক্যাল মনোবিজ্ঞান - সমস্ত মানসিক সমস্যা সমাধানের জন্য ম্যাগাজিন

2025-06-01 06:06

একসময় আমার পক্ষে একটি অজ্ঞাত "রোগ" থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ ছিল, আমি কেন ভয় ও আতঙ্ক বোধ করি এই প্রশ্নের জবাব দিতে, কেন আমি এই রোগটি নির্ণয় করা হয়নি, কেন আমি ক্লান্ত এবং অসুস্থ বোধ করি?

2025-06-01 06:06

বুঝেছি! "কম্পিউটার গেমস … এবং কে কেবল এই গোলা নিয়ে এসেছিল ?!" - রক্ষণশীল শিক্ষক এবং মনোবিজ্ঞানীরা এক কণ্ঠে ক্ষিপ্ত। এবং সত্যই - আপনি যখন এই সংবাদটি পড়েন বা দেখেন তখন আপনি কীভাবে আপনার মাথা কেড়ে নিতে পারবেন না: "এন শহরের এক কিশোর তার পিতামাতাকে হত্যা করেছিল, যে তাদের খেলতে নিষেধ করেছিল।" এমনকি এরকম একটি মামলা ইতিমধ্যে একটি বিশাল ট্র্যাজেডি, এই মামলাগুলি পুনরাবৃত্তি হলে আমি কী বলতে পারি?

2025-06-01 06:06

তারা কী বলে চ্যাটারবক্স লিদা, তা ভোভাকাকে আবিষ্কার করেছে। (অগ্নিয়া বার্তো) শিশু মনোবিজ্ঞানের সমস্যাগুলি সর্বদা প্রাসঙ্গিক। মানসিকতার আইন আবিষ্কারের যুগে, এবং সেজন্য ইচ্ছা এবং জীবনের পরিস্থিতি গঠনের আইনগুলিতে আজ এগুলি সমাধান করা বিশেষত সময়োপযোগী। এই নিবন্ধে আমি মৌখিক ভেক্টরযুক্ত লোকদের নিয়ে কথা বলতে চাই

2025-06-01 06:06

হতাশা, হিপোক্রেটিস দ্বারা বর্ণিত একটি মানসিক রোগ, আমাদের সময়ের প্লেগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। নিরলস পরিসংখ্যানগুলি ইঙ্গিত দেয় যে XXX শতাব্দীর 40 এর দশকে, সমস্ত সমস্যা এবং বিশ্বযুদ্ধ সত্ত্বেও, হতাশার ফ্রিকোয়েন্সি মোট জনসংখ্যার মাত্র 2.5-3% ছিল, তবে ইতিমধ্যে শান্তিপূর্ণ 60 এর দশকে এই সংখ্যা 10 -12 বেড়েছে % এবং প্রতি বছর বৃদ্ধি পায়

2025-06-01 06:06

চেতনা এবং অচেতনতার অদ্ভুততার বহিঃপ্রকাশ হিসাবে বক্তৃতার অংশগুলি (ইউরি বুরালানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের আলোকে) ইউরি বুড়ানের সিস্টেম-ভেক্টর দৃষ্টান্তের ভিত্তিতে প্রয়োগ করা মনোবিজ্ঞান বিষয়ে বৈজ্ঞানিক গবেষণা যার একটি ছিল না নজির এবং স্ট্যান্ডার্ড পদ্ধতির সীমানা জোর অবিরত

কেবলমাত্র আমরা অ্যালার্ম ঘড়ি ছাড়াই উঠতে অভ্যস্ত, প্রতিদিন সিনেমা দেখতে এবং দেখার জন্য, উত্সব টেবিলে একটি সুস্বাদু প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবার খাওয়া, স্ট্রেন না করে মজা করা, কারণ আমাদের কার্যদিবসে ফিরে আসতে হয়। এর চিন্তাভাবনা উদাসীনতার দিকে পরিচালিত করে, আমি অসুস্থ ছুটি নিতে চাই, হাঁটাচলা করতে চাই, ঘুমোতে চাইছিলাম, পালাতে চাই … শুধু কাজে যেতে চাই না

মূল রহস্যটি হ'ল যে ছুটির দিনে আমরা সবচেয়ে আনন্দদায়ক অনুভূতি অনুভব করেছি সেই স্মরণে রাখা হয়, এবং সেখানে সবচেয়ে বেশি বিনোদন ছিল তা নয়। এবং আমাদের উজ্জ্বল আবেগ কি দিতে পারে? সংস্থা "যদি বাড়িতে কোনও অতিথি না থাকে তবে ছুটি বেড়াতে আসে না …" সর্বাধিক আনন্দ, পাশাপাশি সবচেয়ে তীব্র দুর্ভোগ, আমরা অন্যান্য লোকের কাছ থেকে পাই

“আমি কখনই কাউকে উপহার দিই না এবং আমি কারও কাছ থেকে উপহার গ্রহণ করি না, কী কথা? বহু বছর আগে তিনি উপহার দিয়েছেন, তবে তিনি তা নিখুঁত হৃদয় থেকে নয়, দায়িত্বের বাইরে রেখেছিলেন। যখন তিনি উপহার পেয়েছিলেন, তখন তাকে কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করতে বাধ্য করা হয়েছিল, যদিও তার কোনও প্রয়োজন নেই। আমার এসবের দরকার নেই। আমি এটিকে গোপনীয়তার আবেশ এবং অযাচিত আক্রমণ হিসাবে উপলব্ধি করেছি, যেন গাড়ি না থাকাকালীন আপনাকে একটি জ্যাক দেওয়া হয়। আমার জন্য সেরা উপহারটি যখন আমি স্পর্শ করি না

অল্প বয়সী মেয়ে এবং বয়স্ক মহিলা উভয়ই পাতলা হতে চায়। যদি আমরা দুটি শক্তিশালী আকাঙ্ক্ষার মধ্যে ছিঁড়ে ফেলি তবে ওজন হ্রাস কিভাবে করবেন? একদিকে, খাবার একটি দুর্দান্ত আনন্দ, এবং সম্পূর্ণ প্রাচুর্যের পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত পাউন্ড অর্জন করা এত সহজ। অন্যদিকে, নিজেকে এবং বিপরীত লিঙ্গকে সন্তুষ্ট করার জন্য আপনি সুন্দর বোধ করতে এবং সুন্দর দেখতে চান। এই দুটি বিপরীত বাসনাগুলির মধ্যে একটি ভারসাম্য কীভাবে খুঁজে পাবেন? এবং যদি, সর্বোপরি, এই খুব ক্ষতিকারক অতিরিক্ত পাউন্ড

সকালে, এটি ঘটে, আমি একটি ভাল মেজাজে উঠি, তবে অবশ্যই কেউ এটি নষ্ট করার চেষ্টা করে। আমি ট্রান্সপোর্টে চড়ে যাই, কাউকে বিরক্ত করি না। এবং হঠাৎ একটি মোটা লোক ছুটে ছুটে ছুটে চলেছে ট্যাঙ্কের মতো, সবাইকে তার পথে ফেলে দেয়। আমি সহ. অন্তত ক্ষমা চাইব! অংশীদাররা কাজে আসে। এবং এটি ক্ষেত্রে ঠিক হবে। এবং তারপরে তারা কেবল ফোনে চিৎকার শুরু করে যে এটি আমার সমস্ত দোষ। আর আমি কী দোষ দিচ্ছি? আমি জানি না সেখানে কী ঘটেছিল। তারা লজ্জাজনক যখন তারা আপনার মতো এমনভাবে চিৎকার করে এবং এমনকি অশ্লীল কথাও বলে

S০ এর দশকের পার্ট 1 সোভিয়েত পপ সংগীতটি দৃ -় এবং উচ্চ-মানের ছিল, পরিমিত হালকা এবং যুবদলগুলির পক্ষে বেশ উপযুক্ত, তবে যন্ত্রের নকশায় বা পাঠ্য সামগ্রীতে না কোনওভাবেই কোনও তরুণ সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ারের চাহিদা মেটাতে পারে না এবং আরও অনেক কিছু - ইতিমধ্যে ভাঙ্গা

ইউএসএসআর এর দশকের দশকে সোভিয়েত যুবকদের শব্দ সংকটের প্রতিক্রিয়া হিসাবে রাশিয়ান শিলাটির ঘটনা। 70 এর দশকের শেষের দিকে - 80 এর দশকের গোড়ার দিকে। গোরবাচেভের পেরেস্ট্রোয়িকার আগে এখনও বেশ কয়েক বছর বাকি রয়েছে, তবে আসন্ন পরিবর্তনের প্রত্যাশায় বায়ু ইতিমধ্যে স্যাচুরেটেড। যদিও, মনে হবে, তাদের প্রয়োজন কার এবং কেন - এই পরিবর্তনগুলি? রাষ্ট্র তার নাগরিকদের যত্নশীল মা হিসাবে গড়ে তুলেছে - এটি খাওয়ায়, পোশাক পরে, শিক্ষা দেয়, নিরাময় করে। তিনি আধ্যাত্মিক খাদ্য সম্পর্কেও ভোলেন না: সেরা দেশী ও বিদেশী চল

কেন কিছু লোক মিলেমিশে এবং প্রফুল্ল হতে পরিচালিত করে এবং তাদের থেকে জীবনের শক্তি প্রস্ফুটিত হয়, অন্যরা উদাসীনতা এবং হতাশার দ্বারা চালিত হয় কেন? ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের জ্ঞান ব্যবহার করে প্রভাবশালী ভেক্টরগুলির উদাহরণ ব্যবহার করে শক্তির ঘাটের বিষয়টি বিবেচনা করুন

যারা অতিরিক্ত ওজন নিয়ে ভাবছেন তারা প্রায়শই তাদের দেহ নিয়ে পরীক্ষার অস্থির ট্র্যাকটিতে প্রবেশ করেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটির মতো দেখা যায়: ছাগল মারুস্যা এবং আপনার দৈনিক মেনু প্রায় অভিন্ন, আপনি একটি নিকটে যাওয়া গ্যাস্ট্রাইটিসের ঘণ্টা লক্ষ্য করেন এবং আপনি একটি হ্যামবার্গার দিয়ে উত্তীর্ণ কিশোরীর প্রতি enর্ষা দৃষ্টি আড়াল করতে পারবেন না। আপনি ঘৃণিত জিমে মারা যাচ্ছেন, এবং দ্বিতীয় সপ্তাহের জন্য একটি বিদ্বেষপূর্ণ হাসি দিয়ে স্কেলগুলি আপনাকে কেবল বিয়োগ তিন কেজি দেখায়

এটি কোনও কিছুর জন্য নয় যে একটি জনপ্রিয় প্রবাদটি বলে যে অহংকারই দ্বিতীয় সুখ। সমস্ত লোক মানুষের মতো: যদি তাদের এটির প্রয়োজন হয় তবে তাদের এটি প্রয়োজন! এবং অন্যদের সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। মুষ্টি দিয়ে নয়, চুমুক দিয়ে নয়, তবে তারা তাদের সাহায্য নিবে। প্রয়োজনে তাদের দাঁত থেকে টেনে নামানো হবে। ঠিক আছে, দাঁত অনেক বেশি too তবে কখনও কখনও আপনাকে কেবল জিজ্ঞাসা করতে হবে, কথায় কথায় বলতে হবে আপনার ঠিক কী প্রয়োজন, এটি এত সহজ! তবে আপনি পারবেন না, আপনি একধরণের মূর্খতায় পড়ে যাবেন: যদি কোনও ব্যক্তি

তবুও সে মিথ্যা বলছে! তিনি তার উত্তেজনা আড়াল করার চেষ্টা করেন, তবে অঙ্গভঙ্গি এবং মুখের ভাবগুলি সর্বদা একজন ব্যক্তির সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে। দেখুন কীভাবে চোখ চলছে, টেবিলে আঙুলগুলি দুলছে। যদিও না, পরের মুহূর্তে সে সরাসরি আমার চোখে into এবং এই ধরনের আন্তরিক চেহারা, খোলা, সরাসরি আত্মার ভিতরে প্রবেশ করে … তাকে বিশ্বাস করবেন না? তাঁর মুখের ভাবগুলি পুরোপুরি আমি ভুল বুঝেছি

“দেখে মনে হবে আমার পান করার কোনও কারণ নেই - একটি ভাল স্বামী, দুটি শিশু, একটি অ্যাপার্টমেন্ট, একটি গাড়ি। এবং আমি প্রতিদিন পান করি, আমি প্রচুর পরিমাণে পান করি। আমি চাই না বাচ্চারা আমাকে এইভাবে দেখুক তবে আপনি কীভাবে থামবেন? আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে মোটেও পান না করাই ভাল, তবে কীভাবে ছেড়ে যাবে? " “আমি সর্বাধিক 3 সপ্তাহ ধরে পান করি না। এবং তারপর আমি আবার বিরতি। আমি ভীতিজনক পানীয় - আমি আমার পুরো বেতন নষ্ট করি। আমার বয়স 28 বছর, আমি বিবাহিত এবং আমাদের দুটি সন্তান রয়েছে, আমি তাদের ভালবাসি। কখনও কখনও

কী হতাশার প্রধান লক্ষণ বিবেচনা করা যেতে পারে? ব্যক্তিগতভাবে, আমার বন্ধুটি আমাকে নীচের তালিকাটি দেখিয়েছে:

আপনি কি জানেন যে আমি যখন বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার জীবনে আর কখনও তাকে দেখা যাবে না? আপনি যদি কখনও ঘনিষ্ঠ আত্মীয়দের অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় যোগ দিয়ে থাকেন, তবে সম্ভবত আপনিও তেমন কিছু অনুভব করেছেন

তারা নৈতিকতা এবং নৈতিকতার প্রশ্নে উদ্বিগ্ন নয়। তাদের জন্য, প্রধান জিনিসটি মানুষের দুর্বলতাগুলি নগদ করা, এমন জায়গায় পৌঁছানো যেখানে আপনি কেবল দেখতে এমনকি ভয় পাবেন to তারা আপনার - আপনার বাচ্চাদের নিকটতম অন্তরঙ্গ, সবচেয়ে প্রিয় ব্যবহার করে। শিশু পর্নো শিল্প পুরো ইন্টারনেটের অন্যতম লাভজনক শিল্প। এবং বিশেষ পরিষেবাদিগুলি এটির বিরুদ্ধে লড়াই করেছিল তা নির্বিশেষে, পরজীবীগুলি খুব দু: খজনক। পরিষেবাগুলি সামগ্রী সরিয়ে দেয় এবং তারা তাদের দ্বিতীয় / তৃতীয়াংশ / চতুর্থ অ্যাকাউন্ট এবং ডোমেনগুলি থেকে কয়ে

স্কুল ব্যাগ নিয়ে মেয়েদের একটি ঝাঁক ছেলের পিছনে ছুটে যায়। এই তাড়া শিশুর খেলার মতো নয়, শিকারিরা জন্তুটিকে চালিত করে। এখন ছেলেটি পড়ে গিয়ে ভয়াবহতায় লিপ্ত হয়েছে। মেয়েরা তাকে ঘিরে রেখেছে, তাকে দেখে হাসবে, তারপর আগ্রহ হারিয়ে ফেলে চলে যাবে। এবং অশ্লীল পাথরের উপর অশ্রুযুক্ত স্ক্র্যাচযুক্ত ছেলেটি অপরাধীদের নাম - ভবিষ্যতের লিপটস্কের পাগল স্ট্র্যাঞ্জারারের "কিলবিল" প্রস্তুত

আধুনিক বিশ্বে রাশিয়ার ভূমিকার কথা বলতে গিয়ে রাষ্ট্রপতি বৈদেশিক নীতির অগ্রাধিকারের দিকটি নির্ধারণ করেছিলেন - সোভিয়েত-পরবর্তী স্থানের একীকরণের চূড়ান্ত বিকাশ: “আমরা কারও কাছ থেকে নিজেকে বেড়াতে এবং কারও বিরোধিতা করব না। ইউরেশিয়ান ইউনিয়ন স্বাধীনতা, গণতন্ত্র এবং বাজার আইনের সাধারণ মূল্যবোধের সাথে একাত্ম হয়ে গ্রেটার ইউরোপের অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ হিসাবে সর্বজনীন সংহত নীতিগুলিতে নির্মিত হবে”। ভ্লাদিমির পুতিন. ইজভেস্টিয়া, 03.10.11

আপনি কি ইতিমধ্যে স্কুলের জন্য প্রস্তুত? - আমরা একটি ডায়েরি এবং একটি বেল্ট কিনেছি

আপনার সারাংশ বুঝুন, আপনার ভূমিকা দেখুন

ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজির উপর ভিত্তি করে বৈজ্ঞানিক সাংস্কৃতিক গবেষণা আন্তর্জাতিক সংবাদপত্র বৈজ্ঞানিক ও ব্যবহারিক সম্মেলনে উপস্থাপিত হয়েছিল আধুনিক সমাজের বর্তমান সমস্যা: সমাজ বিষয়ক বিষয়সমূহ, রাজনৈতিক বিজ্ঞান, ফিলোসফি এবং ইতিহাস নভেম্বর মাসে পাঠ্য সম্মেলনে এই সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়েছিল 17, 2012. সম্মেলনের উপকরণগুলির সংগ্রহ (আইএসবিএন 978-5-4379-0188-5):