প্রাকটিক্যাল মনোবিজ্ঞান - সমস্ত মানসিক সমস্যা সমাধানের জন্য ম্যাগাজিন

2025-06-01 06:06

একসময় আমার পক্ষে একটি অজ্ঞাত "রোগ" থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ ছিল, আমি কেন ভয় ও আতঙ্ক বোধ করি এই প্রশ্নের জবাব দিতে, কেন আমি এই রোগটি নির্ণয় করা হয়নি, কেন আমি ক্লান্ত এবং অসুস্থ বোধ করি?

2025-06-01 06:06

বুঝেছি! "কম্পিউটার গেমস … এবং কে কেবল এই গোলা নিয়ে এসেছিল ?!" - রক্ষণশীল শিক্ষক এবং মনোবিজ্ঞানীরা এক কণ্ঠে ক্ষিপ্ত। এবং সত্যই - আপনি যখন এই সংবাদটি পড়েন বা দেখেন তখন আপনি কীভাবে আপনার মাথা কেড়ে নিতে পারবেন না: "এন শহরের এক কিশোর তার পিতামাতাকে হত্যা করেছিল, যে তাদের খেলতে নিষেধ করেছিল।" এমনকি এরকম একটি মামলা ইতিমধ্যে একটি বিশাল ট্র্যাজেডি, এই মামলাগুলি পুনরাবৃত্তি হলে আমি কী বলতে পারি?

2025-06-01 06:06

তারা কী বলে চ্যাটারবক্স লিদা, তা ভোভাকাকে আবিষ্কার করেছে। (অগ্নিয়া বার্তো) শিশু মনোবিজ্ঞানের সমস্যাগুলি সর্বদা প্রাসঙ্গিক। মানসিকতার আইন আবিষ্কারের যুগে, এবং সেজন্য ইচ্ছা এবং জীবনের পরিস্থিতি গঠনের আইনগুলিতে আজ এগুলি সমাধান করা বিশেষত সময়োপযোগী। এই নিবন্ধে আমি মৌখিক ভেক্টরযুক্ত লোকদের নিয়ে কথা বলতে চাই

2025-06-01 06:06

হতাশা, হিপোক্রেটিস দ্বারা বর্ণিত একটি মানসিক রোগ, আমাদের সময়ের প্লেগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। নিরলস পরিসংখ্যানগুলি ইঙ্গিত দেয় যে XXX শতাব্দীর 40 এর দশকে, সমস্ত সমস্যা এবং বিশ্বযুদ্ধ সত্ত্বেও, হতাশার ফ্রিকোয়েন্সি মোট জনসংখ্যার মাত্র 2.5-3% ছিল, তবে ইতিমধ্যে শান্তিপূর্ণ 60 এর দশকে এই সংখ্যা 10 -12 বেড়েছে % এবং প্রতি বছর বৃদ্ধি পায়

2025-06-01 06:06

চেতনা এবং অচেতনতার অদ্ভুততার বহিঃপ্রকাশ হিসাবে বক্তৃতার অংশগুলি (ইউরি বুরালানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের আলোকে) ইউরি বুড়ানের সিস্টেম-ভেক্টর দৃষ্টান্তের ভিত্তিতে প্রয়োগ করা মনোবিজ্ঞান বিষয়ে বৈজ্ঞানিক গবেষণা যার একটি ছিল না নজির এবং স্ট্যান্ডার্ড পদ্ধতির সীমানা জোর অবিরত

সময় পেরিয়ে গেছে যখন বাবার বেল্ট বা মায়ের অশ্রুগুলির সাহায্যে সন্তানের আচরণের কোনও "বিচ্যুতি" সমাধান করার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছিল। এখন এটি কাজ করে না। আধুনিক শিশু "বোকা" পিতামাতার প্ররোচনা দেখে বা শুনতে পায় না, মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শকে উপেক্ষা করে, শিক্ষকদের মতামতের বিষয়ে চিন্তা করে না, আইন প্রয়োগকারী সংস্থাগুলির নজরে আসার সম্ভাবনা থেকে ভয় পায় না এবং শারীরিক শাস্তির পরেও সে নিজেকে সত্ত্বেও, এমনকি আরও গুরুতর ক্রিয়াগুলি করে। সাম্প্রতিক প্রজন্মের বাচ্চাদের আচরণ বিস্মিত হয় না

আপনি এই আশায় আপনার সন্তানকে লালন-পালন ও লালনপালন করেন যে সে বড় হবে এবং আপনার সমস্ত আকাঙ্ক্ষাকে পূরণ করবে, আপনার চেয়ে সুখী হবে। তিনি একটি দুর্দান্ত শিক্ষা পাবেন, দুর্দান্ত ব্যক্তি হবেন, একটি ভাল শালীন মেয়েটির সাথে দেখা করবেন, পরিবারে সুখী হবেন, আপনাকে নাতি-নাতনি দেবেন … এটি কি কোনও পিতামাতার স্বপ্ন নয়! আমরা সকলেই চাই শিশুরা সুস্থ ও সুখী হোক। এটি সমস্ত মুহূর্তের মধ্যেই শেষ হয়, যখন আপনি আপনার হৃদয় ভেঙে যাওয়ার খবরটি শুনেন - আপনার শিশু মাদকাসক্ত

শেষ কল … এই জাতীয় চিঠি অবশ্যই দিনের আলো কখনই দেখেনি বলে মনে হয়, তবে এটি যদি লিখিত হয় তবে এটি দেখতে এমন কিছু লাগত: হ্যালো, মা

জিনিস এক হতে পারে না কেন? কেন তারা একে অপরকে ভালবাসে না? কি হলো? এটা কি আমার দোষ? আমি তাদের মধ্যে কোনওটিই বেছে নিতে চাই না! আমি চাই সব কিছু একই হোক। যাতে আমরা একসাথে হাসি এবং খেলব, যাতে তারা পার্কে বেড়াতে যায় এবং তারা আমার হাত ধরে রাখত - একদিকে, আমার মা এবং অন্যদিকে আমার বাবা, এবং আমি লাফিয়ে উঠতাম, এবং তারা আমাকে বাহুতে তুলে ধরত। একসাথে, একসাথে, আমার বাবা-মা, মা এবং বাবা। সবসময়! আপনি স্বাগত জানাই

আমাদের জন্য বাচ্চারা কী? তাদের উপস্থিতি আমাদের জীবনকে আমূল পরিবর্তন করে, এটিকে "আগে" এবং "পরে" পর্যায়ে ভাগ করে দেয়। আমরা বুঝতে শুরু করি যে আমাদের সমস্ত উদ্বেগগুলি এখন কেবলমাত্র শিশুদের সাথেই যুক্ত রয়েছে: তাদের স্বাস্থ্য, ক্ষুধা, মেজাজ, ক্রিয়াকলাপ, বন্ধুবান্ধব, শিক্ষকদের সাথে সম্পর্ক, তাদের স্কুল সাফল্য, তাদের বিকাশ এবং লালনপালন সম্পর্কে।

কল্পনা করুন যে আপনি আপনার সন্তানের ঘরে goুকছেন, এবং সেখানেই যেন মামাই হাঁটছেন। জিনিসগুলি সম্পর্কে ছড়িয়ে ছিটিয়ে রয়েছে, বিছানা অযত্নে তৈরি করা হয়, ডেস্কটি কাগজের একটি স্তর দিয়ে আচ্ছাদিত, অনুভূত-টিপ কলম, আঠালো, পিচবোর্ড এবং এগুলি পাঠ্যবই এবং নোটবুকগুলির সাথে "স্বাদযুক্ত"। পর্দা কোণায় বিনয়ীভাবে ঝুলছে এবং তাদের উপস্থিতি বিচার করে তারা দীর্ঘদিন ধরে এই অবস্থানে রয়েছে। এবং এটি ঠিক থাকবে এটি একটি দুর্ঘটনা ছিল, তবে এটি নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা হয়। আপনি কি এই সেটিংটির সাথে পরিচিত? তাই ভাসিনার মা

কোনও শিশুকে ঘৃণা করা কি সম্ভব … নিজের, প্রিয়, ছোট, কখনও কখনও একমাত্র, কোনও কিছুর প্রতি সম্পূর্ণ নির্দোষ? আমাদের অনেকের কাছে এ জাতীয় অনুভূতিগুলি এক ধরণের নিন্দাজনক প্রলাপ বলে মনে হবে, এটি একটি অসুস্থ কল্পনার একটি পণ্য যার বাস্তবতার সাথে কোনও সম্পর্ক নেই। তবে এরকম অনেক মামলা রয়েছে। মনোবিজ্ঞান সম্পর্কিত একটি নিবন্ধকে বরখাস্ত করা সহজ, তবে পরিসংখ্যান হিসাবে এইরকম জেদী জিনিসের দিকে অন্ধ দৃষ্টি দেওয়া কেবল অসম্ভব। ঘৃণা, নিজের সন্তানের পক্ষে অপছন্দ, এবং কীভাবে হাজার হাজার অনুসন্ধান

আপনি আপনার সন্তানের মিথ্যা, ঝোলা এবং ছোটাছুটি করে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন এবং আপনি যখন তাকে শাস্তি দেওয়ার চেষ্টা করেন, আপনি দেখতে পান যে সে আরও মিথ্যা বলা শুরু করে! এই আচরণে আপনার ক্ষোভ সীমাতে পৌঁছেছে। তবে প্রভাবের কোনও পদ্ধতি সহায়তা করে না। যদি সে চুরি করা শুরু না করে তবে এটি ভাল, অন্যথায় এটি সম্ভব Indeed প্রকৃতপক্ষে এমন কিছু শিশু রয়েছে যারা সহজেই মিথ্যা বলে tell এবং এমন কিছু ব্যক্তি রয়েছে যারা কোনও পরিস্থিতিতে তাদের আত্মাকে বাঁকতে সক্ষম নয়। কেন? এবং কিভাবে সন্তানের কাছ থেকে সততা পাবেন?

আজকাল, বিখ্যাত অলিম্পিক স্লোগান "দ্রুততর, উচ্চতর, শক্তিশালী" নতুন অর্থ অর্জন করেছে। সর্বোপরি, আমরা গতি বিশ্বে বাস করি, যখন প্রতিটি ক্ষেত্রে গতি মূল্যবান হয়: প্রযুক্তিতে, কর্মে, সিদ্ধান্ত গ্রহণে, যেহেতু প্রতি সেকেন্ডটি মূল্যবান। আমরা বড়রা সত্যিকারের পাগল গতিতে বাস করি। আমাদের বাচ্চাদের কী হবে? তাদের পক্ষে আধুনিক বিশ্বে বড় হওয়া কি সহজ?

পর্ব I. তিন বছরের সংকট: শিশুর আত্মসচেতনতা গঠন শিশুর সহজাত মানসিক বৈশিষ্ট্য (ভেক্টর) এর সেট বোঝা, একজন প্রাপ্তবয়স্ক তাকে তিন বছরের সংকটকে সঠিকভাবে কাটাতে সহায়তা করে - ইতিবাচক "লাভ" সহ মানসিক বিকাশ

আমরা ইঁদুর নই, আমরা পাখি নই, আমরা রাত আহি-ভয়! আমরা উড়ে বেড়ান, স্পিন করি, ভয়াবহতা অর্জন করি … অনেক লোক শিশুদের কার্টুন 1981 "" মোটেও ভীতিজনক নয় "মনে রাখেন, যেখানে রাতের ভয় কেবল আরাধ্য। এটি বোধগম্য, কারণ এই মাস্টারপিসের নির্মাতারা কাউকে ভয় দেখাতে চাইছিল না, তারা কেবল কোনওরকমভাবে সর্বদা বিদ্যমান একটি সমস্যা চিহ্নিত করতে চেয়েছিল: সমস্ত শিশুরা রাতে নিঃশব্দে এবং শান্তিতে ঘুমাতে সক্ষম হয় না। কেউ কেউ অন্ধকারে কেবল ভয় পান, আবার কারও কাছে দুঃস্বপ্ন হয়

“প্রভু, এটা কি? আমি আর নিতে পারছি না! এত জেদি কেন ?! না আপনি কি বোবা আর বুঝতে পারছেন না আমি আপনাকে যা বলছি? যদি আপনি বুঝতে না পারেন, তবে আপনাকে একটি ভাল বেল্ট লাগানো দরকার। এখন আপনি এটি পাবেন যাতে এটি সামান্য মনে হবে না। আপনি কি মধ্যে দৌড়াতে হয়? খেলনা ফেলে দাও! আমি আপনাকে শেষবারের জন্য জিজ্ঞাসা করছি! অথবা আপনি কি ভাবেন যে আমি এটি আপনার জন্য করব? আশাও করবেন না! আপনি যদি এটি পরিষ্কার করতে না চান তবে আমি এখন একটি বড় ব্যাগ নিয়ে যাব, এটি সমস্ত কিছু স্কুপ করে এটিকে আবর্জনায় ফেলে দেব। আপনি কি হাস

"আমার জীবনে হস্তক্ষেপ করবেন না!", "আপনার ব্যবসায়ের কেউ নয়!", "আপনি কী বোঝেন?" - কিশোর-কিশোরীদের পিতামাতারা শুনতে পাচ্ছেন না! গতকাল, সমস্যা-মুক্ত শিশু হঠাৎ অনিয়ন্ত্রিত এবং আক্রমণাত্মক হয়ে ওঠে। পিতামাতার কথায় দৃ strong় প্রতিরোধের সৃষ্টি হয় বা সম্পূর্ণ উপেক্ষা করা হয়।

লোকেরা যখনই আমার প্রতি সহানুভূতির সাথে আচরণ করে, উদ্বেগ তাদের আত্মায় স্থির হয়ে যায়: তারা যদি আমাকে আরও ভাল করে জানতে এবং আমার সম্পর্কে তাদের মতামত আরও খারাপের জন্য পরিবর্তিত করে তবে কী হবে? উত্তেজনা এবং ভয় এতটাই শক্তিশালী যে আমি কাউকে হতাশ করেছিলাম এমন চিন্তার বেদনা অনুভব করার চেয়ে সম্পূর্ণ যোগাযোগ এড়ানো সহজ। আশ্চর্যজনকভাবে, কখনও কখনও মনে হয় যে অন্য ব্যক্তিকে সন্তুষ্ট করা তাকে অপছন্দ করার চেয়ে আরও খারাপ।

যৌনতা কেন এবং এর সত্যই প্রয়োজন? কারও কারও কাছে এটি আকর্ষণ দিয়ে শুরু হয়। আকর্ষণীয় স্পর্শ। আবেগ, অবর্ণনীয় থ্রিল। সে আর সে একা। যে অনুভূতিটি আপনি পছন্দ করেছেন, আপনার ইচ্ছামত যার সাথে মিশে যান। প্রিয়জনের সাথে যৌন মিলন হ'ল একজন ব্যক্তি যে সর্বোচ্চ অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন। তবে এই অভিজ্ঞতাগুলি সবার পরিচিত নয়। আধুনিক বিশ্বে এমন গোটা সম্প্রদায় রয়েছে যারা যৌনতা কী তা জানেন না এবং এটিকে অতীতের একটি চিহ্ন হিসাবে বিবেচনা করেন।

পুরুষ এবং মহিলা - মানবতার এই জাতীয় প্রতিনিধিদের সম্পর্কের মনোবিজ্ঞানটি সম্ভবত, সবাই চিন্তিত। এগুলি সম্পর্কে অনেক উপন্যাস এবং কবিতা, বৈজ্ঞানিক রচনা এবং মনস্তাত্ত্বিক বেস্টসেলারগুলি রচিত হয়েছে। তবে প্রশ্ন থেকেই যায়। এবং বিগত হাজার বছর ধরে তারা কীভাবে একে অপরকে বুঝতে এবং একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পেতে পারে তা স্পষ্ট হয়ে উঠেনি। ইউরি বার্লান-এর সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান দ্বারা একটি বিস্তৃত উত্তর দেওয়া হয়েছে

“আমি আপনাকে একটি চিঠি লিখছি কারণ এগুলি দিয়ে কী করতে হবে তা আমি জানি না। আমাদের জীবন নিয়ে আমাদের কী করা উচিত? সাদা আলোর একটি কীলক আপনাকে রূপান্তরিত করেছে। আমার পুরো জীবন আপনার মধ্যে আছে। আমি আপনাকে এত ভালবাসি যে আপনি আমাকে স্পর্শ করলে আমি আমার পা হারাতে চাই। আপনি যে সুখে আছেন তা নিয়ে আমি ফেটে যাচ্ছি এবং আপনি আমার পাশে আছেন। যখন আমরা একসাথে থাকি তখন আমি অন্তহীন উচ্ছ্বাসে আছি, আবেগের সাথে মাতাল আকাশের কোথাও take

তদন্তকারী-অপারেশনাল গ্রুপ ঘটনাস্থলে কাজ করে। মিলিশিয়ারা অস্বাভাবিকভাবে কাতর হয়ে পড়েছে। আপনি সাধারণ "কালো" কৌতুক, জোরে অভিশাপ, চিৎকার শুনতে পাচ্ছেন না। কেসটি কোনও সাধারণ ঘটনা নয় কারণ: তাদের সহকর্মী মারা গিয়েছিলেন। ইউনিফর্ম থাকা এক যুবকের দেহটি একটি টয়লেট ঘনক্ষেত্রে মেঝেতে পড়ে আছে। কাছাকাছি, রক্তের ছড়িয়ে পড়া পুলে, তার পরিষেবা পিস্তল এবং মোবাইল ফোন

ভুল বোঝাবুঝি, নিন্দা, অপমান, উপহাস এবং আপত্তিকর ডাকনাম … যে কোনও লোক যে অন্যদের থেকে খুব আলাদা সে শৈশব থেকেই সম্পর্কের এই প্যালেটটি চেনে। একটি মেয়েলি লোক প্রায়শই এই সমস্ত "আনন্দ" এর প্রায় দ্বিগুণ অংশ পায়। তিনি কেবল অন্য ছেলেদের থেকে আলাদা নন, তিনিও "মেয়ের মতো"। বড় হওয়া এবং "মানুষ হওয়ার জন্য" পরামর্শ দেওয়া সমস্যার সমাধান করে না। এমন কোথায়?

শিষ্টাচার। এই পুরানো অভিজাত সম্মেলনের দরকার কার? এমনকি আধুনিক শিষ্টাচারের বিধি সকলের জানা থেকে দূরে, যেমন একটি ধারণা - আধুনিক শিষ্টাচারের অস্তিত্বের একেবারে সত্য। এবং তবুও বাস্তবতা প্রমাণ করে: একজন ব্যক্তি জীবনে যত বেশি সফল, তত বেশি নিয়ম এবং বিধিনিষেধ পালন করেন। আজব, তাই না? তবে প্রথম জিনিস