মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা 2024, নভেম্বর

স্নায়ু এবং মানসিকতা কীভাবে শক্তিশালী করা যায়: স্ট্রেসের সর্বোত্তম প্রতিকার

স্নায়ু এবং মানসিকতা কীভাবে শক্তিশালী করা যায়: স্ট্রেসের সর্বোত্তম প্রতিকার

জীবন ক্রমাগত শক্তি পরীক্ষা করা হয়। জিনিসগুলি যেভাবে চলেছে, জমে এবং বৃদ্ধি পায় তাতে অসন্তুষ্টি। কর্মক্ষেত্রে সমস্যা, পারিবারিক কলহ, আয়ের অভাব। জীবনের অর্থহীনতা ও হতাশা। সবকিছু আপনি যেভাবে চান তা নয়, সব কিছু ভুল। স্নায়ুতন্ত্র এবং মানসিকতা কীভাবে শক্তিশালী করা যায় তা নির্ধারণ করা প্রয়োজন, কারণ ধ্রুবক উত্তেজনা নিজেকে অনুভব করে - মানসিক সমস্যা শুরু হয়:

Depersonalization-derealization সিন্ড্রোম, আসল কারণগুলি পরিত্রাণ পাওয়ার মূল চাবিকাঠি

Depersonalization-derealization সিন্ড্রোম, আসল কারণগুলি পরিত্রাণ পাওয়ার মূল চাবিকাঠি

Derealization আশেপাশের বিশ্বের মায়াবী প্রকৃতির অনুভূতি is চারপাশের সমস্ত কিছুই বোঝা যায় যেন কোনও চলচ্চিত্রের মাধ্যমে, কাচের মাধ্যমে, কোনও ফটোগ্রাফের মতো, দৃশ্যের পরিবর্তনের মাধ্যমে। থিয়েটারী পারফরম্যান্সের অ্যাকশন, একটি চলচ্চিত্র চারপাশে উদ্ভাসিত হচ্ছে যে সবকিছু বাস্তবের জন্য নয়, যেন আপনি একটি কুয়াশায় বাস করেন, স্বপ্নে

গাছটির শক্তিশালী শিকড় রয়েছে তবে আমাদের সুস্থ পা রয়েছে। আমাদের পায়ে ব্যথা কেন?

গাছটির শক্তিশালী শিকড় রয়েছে তবে আমাদের সুস্থ পা রয়েছে। আমাদের পায়ে ব্যথা কেন?

মানুষের পা কি? কেউ পা সম্পর্কে গুরুত্ব সহকারে চিন্তা করেছে? পা এবং পা, তাদের সম্পর্কে এটি কী, সব একই রকম - দুটি। তবে এমন কিছু লোক রয়েছে যার জন্য পা কেবল অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ হতে পারে না, তবে আক্ষরিক অর্থে যা তাদের পুরো জীবন চলছে। তাদের ভিত্তি। তারা বলে: "মূল জিনিসটি আপনার পায়ে দৃ feet়ভাবে দাঁড়ানো" " গাছের শিকড়ের মতো তাদের পা অবশ্যই তাদের নীচের মাটিতে দৃ to়ভাবে ধরে রাখতে হবে।

শরীর সব বলে! সিস্টেমিক মাসোয়ারের সাথে সাক্ষাত্কার

শরীর সব বলে! সিস্টেমিক মাসোয়ারের সাথে সাক্ষাত্কার

আমি অবাক হয়েছি যে একজন ব্যক্তি যুরি ইউরান বুড়ান দ্বারা সিস্টেম ভেক্টর সাইকোলজিতে প্রশিক্ষণ নিয়েছে সে তার পেশার কী গোপন কথা বলতে পারে? বিশ বছরের অভিজ্ঞতা সম্পন্ন ম্যাসেজ নার্স তাতায়ানা 2016 সালের গ্রীষ্মে সিস্টেম জ্ঞানের সাথে পরিচিত হন। টাতিয়ানা, প্রশিক্ষণের পরে কি আপনার কাজের পদ্ধতির পরিবর্তন হয়েছে? অনেক কিছুই বলা যায়, পুরোপুরি ভিন্ন উপায়ে এখন আমি পেশা এবং লোকদের কাছে যাচ্ছি। দেহ তোমাকে কী বলছে?

অটোইমিউন থাইরয়েডাইটিসের চিকিত্সা: একটি পুরানো সমস্যার নতুন চেহারা

অটোইমিউন থাইরয়েডাইটিসের চিকিত্সা: একটি পুরানো সমস্যার নতুন চেহারা

Medicineষধে, রোগগুলির একটি সম্পূর্ণ গ্রুপ রয়েছে, যার প্রকোপটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাতে কোনও ত্রুটির সাথে যুক্ত। এই ক্ষেত্রে, দেহ, অজানা কারণে, নিজের অঙ্গগুলিতে আক্রমণ করতে শুরু করে, কোষ এবং টিস্যুগুলির ক্ষতি করে। এগুলি অটোইমিউন ডিজিজ। অন্যান্য অটোইমিউন রোগগুলির মতো অটোইমিউন থাইরয়েডাইটিসের চিকিত্সা ইমিউনোসপ্রেশন এবং হরমোন থেরাপির উপর ভিত্তি করে। একটি অটোইমিউন থাইরয়েড ডিজিজ - অটোইমিউন থাইরয়েডাইটিস (এআইটি) - একটি সর্বাধিক সাধারণ অটোইমিউন

সাইকোসোম্যাটিকসের গোপনীয়তা। কীভাবে অ্যালার্জি থেকে মুক্তি পাবেন

সাইকোসোম্যাটিকসের গোপনীয়তা। কীভাবে অ্যালার্জি থেকে মুক্তি পাবেন

"ওহ, আমি অ্যালার্জি!" আপনি জিজ্ঞাসা, কি জন্য? এটি প্রমাণিত হয়েছে: শীত এবং রোদ, ধূলিকণা এবং পরাগ, একটি বিড়াল এবং একটি কুকুর, ফল এবং শাকসব্জী … যারা অ্যালার্জির সাথে পরিচিত তাদের প্রথম জানা আছে যে শর্তাধীন 90% ক্ষেত্রে ডাক্তাররা এটি খুঁজে পাচ্ছেন না কারণ এবং তারা কেবল লক্ষণমূলক চিকিত্সার পরামর্শ দেয়। এবং এখনও সব হারিয়ে যায় না

প্রত্যেকে দৌড়ায় এবং আমি দৌড়ে যাই, বা স্বাস্থ্যের জন্য দৌড়ালে হার্ট অ্যাটাক হয়

প্রত্যেকে দৌড়ায় এবং আমি দৌড়ে যাই, বা স্বাস্থ্যের জন্য দৌড়ালে হার্ট অ্যাটাক হয়

প্রত্যেকে দৌড়াচ্ছে, দৌড়াচ্ছে, দৌড়াচ্ছে এবং আমি দৌড়াচ্ছি … ভি লেওনটিয়েভের গানের টুকরা

কোথা থেকে কোথা থেকে আসে? অভ্যন্তরীণ কোর জন্য অনুসন্ধান করা

কোথা থেকে কোথা থেকে আসে? অভ্যন্তরীণ কোর জন্য অনুসন্ধান করা

সাফল্যের বিভিন্ন প্রশিক্ষণ, ব্যক্তিত্ব বিকাশ পরামর্শ দেয় যে আপনাকে আপনার ভঙ্গিমা পর্যবেক্ষণ করা দরকার, কারণ এটি কোনও অনিরাপদ ব্যক্তির সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে। খুব কম লোকই এই সম্পর্কের ব্যাখ্যা দিতে পারে। অভ্যন্তরীণ অবস্থা কীভাবে বাইরের দিক থেকে স্টোপ দ্বারা প্রকাশিত হয়, যা কথক দ্বারা বোঝা যায়? এবং ঠিক ভঙ্গি ভঙ্গি কি ভঙ্গ করে? কিছু লোক কেন শান্তভাবে তাদের ভঙ্গিটি ধরে রাখে, গর্বের সাথে নিজেকে জীবনের মধ্য দিয়ে নিয়ে যায়, যখন কাউকে সারা জীবন স্তব্ধতার সমস্যা নিয়ে লড়াই করতে হয়?

ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে অটিজমে আক্রান্ত শিশুদের বিকাশের কর্মসূচি

ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে অটিজমে আক্রান্ত শিশুদের বিকাশের কর্মসূচি

২০১an সালের ফেব্রুয়ারিতে এপ চেখভ ত্যাগানরোগ ইনস্টিটিউটে ত্যাগানরোগে আন্তর্জাতিক সম্মেলনে উপস্থাপনা, তৃতীয় আন্তর্জাতিক সম্মেলন "ফেডারেল রাজ্যের শিক্ষাগত মান বাস্তবায়নের প্রেক্ষিতে প্রি-স্কুল এবং প্রাথমিক শিক্ষার মধ্যে ধারাবাহিকতা" অনুষ্ঠিত হয়েছিল, যার মধ্যে বিভাগটি " একটি একক অন্তর্ভুক্ত (সংহত) শিক্ষামূলক পরিবেশ ডিজাইনের অভিজ্ঞতা "” বিভাগে একটি ধারাবাহিক প্রতিবেদন তৈরি করা হয়েছিল, যা পদ্ধতিগত ধারণার ভিত্তিতে ছিল

স্কুল স্বতন্ত্রতার শিখর, বা পশ্চিমা পাঠদান পদ্ধতি কেন আমাদের পক্ষে কার্যকর হয় না

স্কুল স্বতন্ত্রতার শিখর, বা পশ্চিমা পাঠদান পদ্ধতি কেন আমাদের পক্ষে কার্যকর হয় না

তথ্য প্রযুক্তির যুগে আপনি সময়ের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে চান। বাচ্চাদের জন্য শিক্ষার বিভিন্ন প্রাপ্যতা এবং তাদের পিতামাতার জন্য পছন্দের একটি আসল সমস্যা তৈরি করে। পশ্চিমা শিক্ষার পদ্ধতিগুলি সবচেয়ে কার্যকর, অভিযোজক এবং নমনীয় হিসাবে আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এগুলি প্রতিটি শিক্ষার্থীর স্বতন্ত্র পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়, যেখানে বেশিরভাগ সময় শিক্ষক প্রতিটি শিক্ষার্থীর সাথে কাজ করেন এবং শিক্ষার্থী ব্যক্তিগত সামগ্রীগুলি নিয়ে কাজ করে। এই পদ্ধতির সাফল্য সফল শিক্ষার্থীদের সংখ্যা দ্বারা পরি

প্রাক বিদ্যালয়ের শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের জন্য সাইট। সর্বশেষ পদ্ধতিগত বিকাশ

প্রাক বিদ্যালয়ের শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের জন্য সাইট। সর্বশেষ পদ্ধতিগত বিকাশ

এখন প্রায় প্রতিটি কিন্ডারগার্টেনের নিজস্ব মনোবিজ্ঞানী রয়েছে। এটি সময়ের চেতনা এবং এটি দুর্দান্ত! একজন পরিচালক আমাকে গর্বের সাথে বলেছিলেন যে তার মনোবিজ্ঞানী ক্রমাগত অধ্যয়নরত, তার যোগ্যতার উন্নতি করে, তিনি dাও শিক্ষকদের জন্য বিভিন্ন সাইট পরিদর্শন করেন এবং তাদের জন্য মানসিক প্রশিক্ষণ পরিচালনা করেন। এটা কীভাবে হয়? আমি কৌতুহল পেয়েছিলাম। এবং আমি ইন্টারনেটে গিয়েছিলাম … dাও শিক্ষকদের যোগ্যতার উন্নয়নের লক্ষ্যে প্রস্তাবের একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা এখানে রয়েছে: ধো শিক্ষকদের জন্য মাস্টার ক্লাস

ত্বকের শিশুর পাঠদান: বাচ্চা যখন হোমওয়ার্ক থেকে দূরে চলে যায়

ত্বকের শিশুর পাঠদান: বাচ্চা যখন হোমওয়ার্ক থেকে দূরে চলে যায়

ত্বকের শিশুর পাঠদান: বাচ্চা যখন হোমওয়ার্ক থেকে দূরে চলে যায় স্কুলে পড়াশোনা করা কঠিন যখন কেন তা পরিষ্কার নয়। একটি ভারী প্রোগ্রাম, বিরক্তিকর পাঠ এবং বইগুলির উপর দীর্ঘ ছিদ্র - যা আপনি ছেড়ে দিয়েছেন, যখন আপনি কোনওভাবেই চেয়ারে বসতে পারবেন না, আপনি এই সমস্ত কিছুর চেয়ে আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ব্যবসায়টি চালিয়ে যেতে চান … স্কুলে পড়াশোনা করা কঠিন যখন কেন তা পরিষ্কার নয়। একটি ভারী প্রোগ্রাম, বিরক্তিকর পাঠ এবং বইগুলির উপর একটি দীর্ঘ প্লডডিং - যারা হাল ছেড়ে দিয়েছে, আপনি যেভ

মৌখিক শিশুকে শিক্ষা দেওয়া: যদি শিশু অবিচ্ছিন্নভাবে কথা বলে

মৌখিক শিশুকে শিক্ষা দেওয়া: যদি শিশু অবিচ্ছিন্নভাবে কথা বলে

স্কুল শিক্ষাকে শিশু এবং তার পিতামাতার জন্য একটি অনিবার্য বাধ্যবাধকতা হিসাবে ধরা যেতে পারে, বা জীবনে উপলব্ধি করার জন্য প্রয়োজনীয় দক্ষতা অর্জনের জন্য এটি একটি আনন্দের সময় হতে পারে। এটি সব শিশুর জন্য উপযুক্ত পদ্ধতির উপর নির্ভর করে।

ভবিষ্যতের ক্যারিয়ার গাইডেন্স। আপনার সন্তানকে পড়াশোনার জন্য কোথায় পাঠাবেন?

ভবিষ্যতের ক্যারিয়ার গাইডেন্স। আপনার সন্তানকে পড়াশোনার জন্য কোথায় পাঠাবেন?

স্কুল ছাড়ার এবং তাদের পিতামাতার জন্য মে একটি "মজাদার" সময়। বিদ্যালয়ে বিদায়, পরীক্ষায় উত্তীর্ণের জন্য প্রস্তুতি, বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি তালিকা এবং সন্তানের পাঠাতে হবে এমন বিশেষত্বের সংকল্প বছরের পর বছর, জন্মহার হ্রাস সম্পর্কে সমস্ত আলোচনা সত্ত্বেও, উচ্চ শিক্ষার ফলের স্বাদ নিতে চান এমন কম লোক নেই। অবশ্যই, প্রত্যেকের আগ্রহী আবেদনকারীরা বিশ্ববিদ্যালয়ে আসতে চান, যারা কেন এবং কেন তারা এই বিশেষত্বটি বেছে নিয়েছেন তা সম্পর্কে সচেতন। তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি সমস্ত কার্যকর হয়

পায়ুপথ শিশু প্রশিক্ষণ: সেরা ছাত্র বা স্কুল ব্রেক?

পায়ুপথ শিশু প্রশিক্ষণ: সেরা ছাত্র বা স্কুল ব্রেক?

স্কুলছাত্রীরা পৃথক: সক্রিয় এবং ধীর, কথাবার্তা এবং নীরব, বাধ্য এবং খুব বেশি নয়। তবে তাদের প্রত্যেকের একটি কাজ রয়েছে - স্কুলে পড়াশোনা করা এবং এটি থেকে যথাসম্ভব সম্পূর্ণ জ্ঞানের লাগেজ নেওয়া।

সাক্ষাত্কারে প্রার্থীর জবাবের পেছনে কী গোপন রয়েছে। সিস্টেম রিক্রুটার নোটস

সাক্ষাত্কারে প্রার্থীর জবাবের পেছনে কী গোপন রয়েছে। সিস্টেম রিক্রুটার নোটস

নিয়োগকারীদের প্রশিক্ষণ ওয়েবিনারে প্রার্থীর সাথে সাক্ষাত্কার নিয়ে আলোচনা হয়। আমরা একটি অল্প বয়সী মেয়ের সাথে একটি সাক্ষাত্কারের একটি অডিও ক্লিপ শুনি। শূন্যপদের বিষয়ে তথ্য না থাকা এবং পুনরায় শুরুটি না দেখে আমরা কীওয়ার্ডগুলি নির্ধারণ করি যা আমাদের বুঝতে সাহায্য করবে যে কোনও ব্যক্তি নতুন কাজের জন্য কতটা প্রস্তুত, তারা চাকরির এক পর্যায়ে ফিরে আসবে কিনা। নিয়োগকারীদের পক্ষে তাদের প্রার্থীদের প্রতি আস্থা রাখা গুরুত্বপূর্ণ: প্রয়োজনীয় দক্ষতা থাকা যাতে একজন ব্যক্তি তার চেতনায় এবং তার উদ্দেশ্যগ

আইনী রায় বা বিচারের মারাত্মক ত্রুটি

আইনী রায় বা বিচারের মারাত্মক ত্রুটি

শারাপভ মনে আছে। অপরাধবোধ ছাড়া কোনও শাস্তি নেই। সময়মতো তাঁর মহিলাদের সাথে সময় কাটাতে হবে এবং কোথাও পিস্তল নিক্ষেপ করতে হয়নি। ওয়েনার ভাই। রহমতের যুগ প্রায় দু'বছর আগে, আমি নায়িকার উকিল হতে পেরেছিলাম, যা এই নিবন্ধে আলোচনা করা হবে। বিচারের মাঝামাঝি সময়ে বেশ কয়েকটি আদালতের অধিবেশনটিতে আমার সহকর্মীকে প্রতিস্থাপনের জন্য আমাকে নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল, যখন প্রায় বহু সাক্ষী ইতিমধ্যে মাল্টিভলিউম ফৌজদারি মামলায় জিজ্ঞাসাবাদ করা হয়েছিল এবং

অ্যালকেমি দার্শনিকের প্রস্তর

অ্যালকেমি দার্শনিকের প্রস্তর

প্রত্নতাত্ত্বিকতা মূলক প্রাকৃতিক দর্শনের অন্যতম ক্ষেত্র che দার্শনিকের পাথরের সন্ধান, বহু শতাব্দী ধরে তিনি প্রাকৃতিক ঘটনার বুনিয়াদি আইন প্রকাশের মাধ্যমে এবং নিজেই মানুষ ও প্রকৃতির মধ্যে সংযোগের মাধ্যমে বিশ্বের একটি ছবি তৈরিতে অবদান রেখেছেন। বহুপাক্ষিক শিক্ষিত আলকেমিস্টরা তাদের সময়ের সর্বাগ্রে অগ্রগণ্য ব্যক্তি হয়ে ভবিষ্যতের দিকে নজর দেওয়ার জন্য এবং কীভাবে তাদের আবিষ্কারগুলি মানবতার দিকে বেরিয়ে আসবে তা নির্ধারণ করার চেষ্টা করেছিল। "পৃথিবীতে স্বর্গ" জুড়ে তৈরি করার চেষ্টা

ক্ষমতার লুকানো লিভার: যৌথকে কী নিয়ন্ত্রণ করে?

ক্ষমতার লুকানো লিভার: যৌথকে কী নিয়ন্ত্রণ করে?

শীর্ষ পরিচালনার প্রয়োজনীয়তা, বা কে আসলে দল পরিচালনা করে? একটি নিবিড় দল পুরো হিসাবে কাজ করে। এটি একটি জীবন্ত জীবের সাথে সাদৃশ্যযুক্ত, যেখানে প্রতিটি কোষ সাধারণ শরীরের অস্তিত্ব নিশ্চিত করে সাধারণ কারণগুলিতে অবদান রাখে। সাধারণ লক্ষ্যগুলি নতুন ধারণা এবং বাস্তবে রূপান্তর করার উপায়গুলিকে জন্ম দেয়। দেখে মনে হয় যে প্রত্যেকে অন্যের থেকে পৃথকভাবে কাজ করে, সম্পূর্ণ আলাদা প্রোফাইলের কর্মচারী, লোকেরা চরিত্র, স্বভাব এবং দায়িত্বের দিকে দৃষ্টিভঙ্গিতে বহিরাগতভাবে বিরোধী, তবে ফলস্বরূপ, সামগ্রিক প্রভাব

মা পান করছেন! কিশোরের চোখ দিয়ে সমস্যা

মা পান করছেন! কিশোরের চোখ দিয়ে সমস্যা

সন্ধ্যা। রান্নাঘর. টেবিল জানলা. ব্যথা মদ দিয়ে ভরা। জীবন ঝামেলা, সংগ্রাম এবং নাটক। মাকে আবার খেয়ে ফেলেছে। তানিয়া তালার চাবিটি ঘুরিয়ে সামনের দরজাটি খোলা ধাক্কা দিল। - ডু-ও-ওচা এসেছিল, - এটি রান্নাঘর থেকে কৃত্রিমভাবে এসেছে। তানিয়া বিরক্ত হয়ে দীর্ঘশ্বাস ফেলল। নিকা মাথা নিচু করে বসে রইল, তার দৃষ্টির কাঁচটি কাঁচের উপরে বিশ্রাম নিল

পদ্ধতিগত নিয়োগ: তার জায়গায় একজন ব্যক্তি

পদ্ধতিগত নিয়োগ: তার জায়গায় একজন ব্যক্তি

"ক্যাডাররা সবই!" - এই বিস্তৃত সত্যটি সবার কাছে জানা। একজন শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী এবং তারপরে একজন আউটসোর্স অনুবাদক, কপিরাইটার এবং প্রজেক্ট ম্যানেজার হিসাবে আমার পনেরো বছরেরও বেশি কাজের সময় আমাকে নিয়োগের ক্ষেত্রে বিভিন্ন পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে হয়েছিল। এবং প্রায়শই আমি আন্তরিকভাবে অবাক হয়েছি যে এই বা সেই ব্যক্তিটি উত্পাদন প্রক্রিয়াতে কতটা ফিট করে।

আমি নিজেকে খুশি করতে পারি না: আমি যোগ্য নই

আমি নিজেকে খুশি করতে পারি না: আমি যোগ্য নই

আমি নিজেকে খুশি করতে পারি না: আমি যোগ্য নই! উদ্ভট উপায়ে, একটি সুন্দর, আরামদায়ক এবং সুখী জীবন সম্পর্কে তার সমস্ত স্বপ্ন এবং প্রত্যাশা তার মাথায় সংগ্রহ করা হয়েছিল, যার মাধ্যমে একরকম লাল সুতোর চল্ল। কী সব এক করে, কি ধরণের এটি? তার স্বপ্নগুলিতে, তিনি এই সমস্ত কিছু পেতে চাইবেন তবে অভ্যন্তরের কোনও কিছু অবিচ্ছিন্নভাবে যেন প্রতিরোধ করে। কত লজ্জা … বা একেবারেই লজ্জা নয়? “আমি এবং আমার স্ত্রী আরও প্রায়ই এবং আরও কার্যকরভাবে, সম্ভবত হৃদয় থেকে হৃদয় কথা বলতে শুরু করে। এর আগে, বছ

দোষ ও অজুহাত মা: আমার গল্প

দোষ ও অজুহাত মা: আমার গল্প

চাকরী নেই, পরিবার নেই, টাকা নেই। আমার জীবন কার্যকর হয়নি বলে দোষী কে? উত্তরটি সুস্পষ্ট। যদি এটি তার পক্ষে না হয়, তবে আমি নিয়মিত সময়মতো পিছনে ফিরে তাকাব না এবং অলস ও হতাশাবোধ করব না। আমি অভিনয় করার শক্তি এবং সকালে উঠার অর্থ খুঁজে পেতাম। কিন্তু সে আমার শৈশব, যৌবনের ক্ষতি করে এবং এখন অদৃশ্যভাবে আমার জীবনকে প্রভাবিত করে! আমি তাকে সব কিছুর জন্য দোষ দিই! আমি তোমাকে দোষ দিচ্ছি মা

আমি তোমাকে ভয় পাই, জীবন

আমি তোমাকে ভয় পাই, জীবন

হোটেলের ঘরের জানালার বাইরে সূর্যটি দিগন্তের উপরে। এর গোলাকার গরম দিকগুলি সমুদ্রের নীল শীতলতায় ডুবে গেছে। সোনার আগুন জলে তার প্রতিচ্ছবি চিন্ত করে, এবং দীর্ঘ নিঃশ্বাসের সাথে এটি আগামীকাল আবার জন্মের জন্য মারা যায়। আর কাচের এপাশে নাদিয়া মারা যাচ্ছিল। এক মাস আগে সে চল্লিশ বছর বয়সী। তিনি যতটা সূর্যের মতো জ্বলতে পারতেন। তবে তার ভাগ্যের আকাশ দীর্ঘদিন ধরে মেঘে মেঘলা ছিল। এবং এমন ক্রমাগত প্রাকৃতিক দুর্যোগ নয়, যদিও এ জাতীয় ঘটনাগুলি ঘটেছে, তবে আরও ধূসর স্লারি, ঠান্ডা এবং ঘন

সবার জন্য ভাল থাকুন। "ভাল মেয়ে" স্ক্রিপ্টটি কোথা থেকে এসেছে?

সবার জন্য ভাল থাকুন। "ভাল মেয়ে" স্ক্রিপ্টটি কোথা থেকে এসেছে?

আমার মতে, একটি মহিলা একটি কল্পিত ফুল: সুন্দর, আনন্দদায়ক সূক্ষ্ম এবং দুর্দান্ত। অন্যরা তার কাছ থেকে কী আশা করে? মানবতার অর্ধেক মহিলার সামাজিক বৈশিষ্ট্য হ'ল কঠোর পরিশ্রম এবং প্রতিক্রিয়া। আধ্যাত্মিক পরিকল্পনায় তাকে অবশ্যই দানশীল, যুক্তিযুক্ত, শান্ত এবং ভাল মেজাজে থাকতে হবে।

দুটি উপায়: সরাসরি বা সঙ্কুচিত

দুটি উপায়: সরাসরি বা সঙ্কুচিত

আমার এখন দুটি পথ রয়েছে: স্থির হয়ে দাঁড়িয়ে বা হাঁটাচলা করার জন্য। আপনি যদি যান, তবে আবার দুটি উপায় আছে: বাতাসটি কোথায় বা মাথাটি

আপনার নিজের শক্তি এবং ইচ্ছা না থাকলে কীভাবে নিজেকে কাজ করতে বাধ্য করবেন

আপনার নিজের শক্তি এবং ইচ্ছা না থাকলে কীভাবে নিজেকে কাজ করতে বাধ্য করবেন

“আমি কাজে যেতে চাই না। আমি জানি এটি প্রয়োজনীয়, তবে আমি চাই না। সোমবার ক্যালেন্ডারের কালো দিন, শুক্রবার একটি ছোট ছুটি। কাজের জন্য দেরি হতে শুরু করলাম। নিজেকে শুরু করতে পারি না। আমি শত শত ছোট জিনিস নিয়ে আসি যাতে শুরু না হয়। আমি শেষ পর্যন্ত এটি বন্ধ রেখেছি। আকর্ষণীয় নয়, ক্লান্ত, ক্লান্ত। নিজেকে কীভাবে কাজে লাগানো যায়? অন্য কিছু আপনাকে অনুপ্রাণিত না করে কীভাবে অনুপ্রেরণা খুঁজে পাবে? " ইউরি বার্লানের প্রশিক্ষণ "সিস্টেম ভেক্টর সাইকোলজি" কী ঘটছে এবং এই পরিস্থিতিতে কীভাবে সহায়তা করবে তা বুঝত

একটি ভাগ্যের একটি চলচ্চিত্র: একটি সুখী সমাপ্তি বা মর্মান্তিক সমাপ্তি

একটি ভাগ্যের একটি চলচ্চিত্র: একটি সুখী সমাপ্তি বা মর্মান্তিক সমাপ্তি

ফিল্ম-টেপ ভাগ্য: শুভ শেষ বা করুণ সমাপ্তি প্রতিবেশীরা ক্রিসকে এড়িয়ে চলেন কারণ তিনি বন্ধুত্বপূর্ণ, অভদ্র এবং তাঁর কাছ থেকে দুর্গন্ধযুক্ত। তাঁর জীবন কীভাবে উপলব্ধির অভাব এবং বছরের পর বছর জমে থাকা বিরক্তি ব্যক্তিত্বকে ধ্বংস করে দেয়। টেবিলে ভুলে যাওয়া পাকা ফলের মতো দাবিবিহীন মানসিক বৈশিষ্ট্যগুলি "লুণ্ঠন" শুরু করে, আনন্দ এবং উত্স থেকে উত্স থেকে স্বাস্থ্য এবং জীবনের জন্য হুমকিতে পরিণত হয়। কিন্তু হৃদয় যখন প্রকম্পিত হচ্ছে, তখন ছবিটি ঘুরছে - জীবন চলে। এবং আপনার বর্তমান

আমার বাড়ি কি আমার দুর্গ বা সুখ থেকে সুরক্ষা?

আমার বাড়ি কি আমার দুর্গ বা সুখ থেকে সুরক্ষা?

আমি বাড়িতে থাকতে পছন্দ করি। এতে আপনার খুশি হওয়ার প্রয়োজনীয় সবকিছু রয়েছে। আর কেউ টানে না। নিজের জন্য বিচারক। বাড়িতে আমি আমার প্রিয় জিনিসগুলি করতে পারি: রান্না করুন, সুই ওয়ার্ক করুন। সর্বোপরি, শান্তভাবে টিভি পড়ুন বা দেখুন। আর ইন্টারনেট থাকলে কোথাও যাবে কেন? আপনি বাড়িতে কাজ করতে পারেন। আপনি কি বাড়িটি আরও ভাল বলে সম্মত হন? উত্তর নির্বিশেষে, এই নিবন্ধটি আপনার পক্ষে কার্যকর হবে - এমন সবসময় এমন বন্ধু বা আত্মীয়স্বজন থাকবেন যারা ঘর থেকে টানতে পারবেন না। তাদের সংরক্ষণ করতে হবে কিনা তা জেনে উ

উপেক্ষা করা, বা যখন চুপচাপ চিৎকারের চেয়ে জোরে

উপেক্ষা করা, বা যখন চুপচাপ চিৎকারের চেয়ে জোরে

আমার বাবা-মা আমাকে মারেনি। মা এতটাই ব্যস্ত ছিলেন যে কেবল রাত হয়েছে বা সাপ্তাহিক ছুটির সময়েই তিনি হাস্যকরভাবে চিৎকার করতে পারেন। বাবা সব সন্ধ্যায় বাড়িতে ছিলেন। রান্না করা রাতের খাবার

প্রিয় বোকা। যখন একটি শব্দ হত্যা করতে পারে

প্রিয় বোকা। যখন একটি শব্দ হত্যা করতে পারে

যদি পুতুলটি খারাপভাবে বেরিয়ে আসে - আমি এটিকে "ফুল" বলব, যদি ক্লাউনটি খারাপভাবে বেরিয়ে আসে - আমি তাকে "মূর্খ" বলব। দুই ভাই আমার কাছে এসেছিল, তারা এসে বলল: “পুতুল কি দোষ দিচ্ছে? ভাঁড়কে কি দোষ দেওয়া যায়? আপনি তাদের যথেষ্ট ভালবাসেন না, আপনি এগুলি ভালভাবে ছাড়ে না, আপনি নিজেই দোষারোপ করেন এবং কেউই দোষী হয় না। " নভেল্লা মাতভিভা

সম্পর্কের পদার্থবিজ্ঞান: স্থির ঘর্ষণের শক্তি। আমার বন্ধুটি সোফা Is

সম্পর্কের পদার্থবিজ্ঞান: স্থির ঘর্ষণের শক্তি। আমার বন্ধুটি সোফা Is

"যখন দেহগুলি একে অপরের সাথে তুলনামূলকভাবে বিশ্রামে থাকে তখন ক্ষেত্রে দেহগুলির যোগাযোগের পৃষ্ঠের সাথে এটির সাথে যোগাযোগের জন্য অন্য দেহের পাশ থেকে প্রদত্ত শরীরের সাথে কাজ করার শক্তিটিকে বিশ্রামে রাখার শক্তি …"

স্বাদহীন জীবন

স্বাদহীন জীবন

তিনি প্রায়শই একটি স্বপ্ন দেখতেন যে তিনি একটি চকলেট কারখানায় গিয়েছিলেন এবং তিনি নিজের পছন্দ মতো চকোলেট খেতে পারেন। তিনি স্বাভাবিক আনন্দের প্রত্যাশায় তাকে নিজের মধ্যে টান দিয়েছিলেন, তবে তিনি সাবানের মতো স্বাদহীন, পিচ্ছিল ছিলেন। এবং তিনি তাকে যত বেশি শোষিত করলেন - যান্ত্রিকভাবে, আনন্দ ছাড়াই - ততই এটি বিরক্তিকর হয়ে উঠল। বমি বমি ভাব করা

কাজের পরিবর্তন: পরিচিত এবং সেরাদের মধ্যে একটি কঠিন পছন্দ

কাজের পরিবর্তন: পরিচিত এবং সেরাদের মধ্যে একটি কঠিন পছন্দ

একটি সিস্টেম রিক্রুটার নিকোলাইয়ের অনুশীলন থেকে, 25 বছর বয়সী একজন মুসকোবাইট, দ্বিতীয় শ্রেণির একটি বৈদ্যুতিন প্রকৌশলী, চার বছরেরও বেশি সময় ধরে একটি রাষ্ট্র গবেষণা এবং উত্পাদন উদ্যোগে কাজ করছেন, স্নাতক স্কুলে পড়াশোনা করছেন। বৈজ্ঞানিক জার্নালে প্রকাশনা রয়েছে, সম্মেলনে বক্তৃতা দেয়, ইতিমধ্যে নিবন্ধিত পেটেন্ট রয়েছে। আমি সিস্টেম ইন্টিগ্রেটার সংস্থায় সামান্য বেতনের সাথে প্রশিক্ষণার্থী বিশ্লেষকের শূন্যতার জন্য আবেদন করেছি

এই অদ্ভুত ক্রিয়াটি "হয়"

এই অদ্ভুত ক্রিয়াটি "হয়"

আমি সবসময় "একটু ওজন হারাতে" চেয়েছিলাম। ভাল, পাঁচ পাউন্ড। এবং 15 বছর বয়স থেকে তিনি এত বেশি ওজন হারাতে পেরেছিলেন। 19 বছর বয়সে, তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তার সুস্বাদু খাবারের সাথে আমার পেটুকির জন্য দোষ দেওয়া আমার সমস্ত মা। তাকে দোষ দিয়েছিল এবং তার বাবা-মায়ের কাছ থেকে সরিয়ে নিয়েছে। তিনি খুব স্বাধীন ছিলেন, তবে বাবার অর্থ দিয়েছিলেন। তারপরে ইনস্টিটিউটে তিনি আরও বেশি চেষ্টা করে স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা বেশি এবং "ওজন হ্রাস" করতে শুরু করেন। তিনি সম্পূর্ণরূপে একটি সবজিতে পরিণত হয়েছিল - খ

কীভাবে কাউকে হতাশার হাত থেকে মুক্ত করতে সহায়তা করা যায়

কীভাবে কাউকে হতাশার হাত থেকে মুক্ত করতে সহায়তা করা যায়

কোনও সমস্যার সমাধানের সন্ধান করার সময়, সবসময় একটি অনুভূতি থাকে যা আপনি বেছে নিতে পারেন: কী সাথে একমত হবেন, আপনি কী করতে পারেন এবং আপনি কী উপেক্ষা করতে পারেন, কারণ এটি বোকামি। মারাত্মক হতাশা সম্পর্কিত বিষয়গুলিতে, এই অনুভূতির মূল্য হ'ল প্রিয়জনের জীবন বা মৃত্যু death

শিশুরা নরক হয়। পার্ট ৩. কীভাবে অসুস্থ ধারণাগুলি জন্মগ্রহণ করে

শিশুরা নরক হয়। পার্ট ৩. কীভাবে অসুস্থ ধারণাগুলি জন্মগ্রহণ করে

শিশুরা নরক হয়। পর্ব 1 শিশু-নরক। খণ্ড ২. নৈতিক ও নৈতিক অবক্ষয়ের উত্স

শিশুরা নরক হয়। খণ্ড ২. নৈতিক ও নৈতিক অবক্ষয়ের উত্স

শিশুরা নরক হয়। খণ্ড ২. নৈতিক ও নৈতিক অবক্ষয়ের উত্স

শিশুরা নরক হয়। পর্ব 1 গোলমাল ঘনত্বের প্রক্রিয়াতে, শব্দ প্রকৌশলী শব্দের অর্থগুলি পৃথক করতে এবং শিখার জন্য দায়ী নিউরাল সংযোগগুলি বিকাশ করতে শেখে। সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ার হ'ল এমন ব্যক্তি যিনি নীরবতার প্রয়োজনে জন্মগ্রহণ করেন। নীরবতা প্রয়োজনীয় জলবায়ু তৈরি করে যেখানে তিনি তার চারপাশের বিশ্ব শোনার জন্য প্রস্তুত, এইভাবে তার ইওরোজেনস জোন - কান দিয়ে বিকাশ লাভ করে

আমি জন্ম, বা কামনা এবং জনমতগুলির দ্বন্দ্বকে জন্ম দিতে না পারি

আমি জন্ম, বা কামনা এবং জনমতগুলির দ্বন্দ্বকে জন্ম দিতে না পারি

পুরুষ কেন জন্ম দেয় না? "নিজেই রেডি!" - তাদের উত্তরাধিকারী হওয়া তাদের এই অন্তহীন অনুশাসনের উপযুক্ত উত্তর হবে। তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, মোট অবিচারের আলোকে, একটি সন্তানের জন্ম দেওয়ার প্রস্তাবটি চ্যালেঞ্জের মতো শোনায় না, তবে অন্য সংঘাতের কারণ হিসাবে।

স্বামীর মৃত্যু নিয়ে চিন্তাভাবনা। কালো বিধবা জটিল

স্বামীর মৃত্যু নিয়ে চিন্তাভাবনা। কালো বিধবা জটিল

অনেকগুলি বিষয় রয়েছে যা প্রতিটি মহিলা তার বন্ধুদের বলার সাহস করে না। তাদের মধ্যে কিছু সংবেদনশীলতা আমাদের ধাক্কা দেয় এবং পক্ষাঘাতগ্রস্ত করে, তবে কারও সাথে এই বিষয়গুলি ভাগ করে নেওয়া অত্যন্ত কঠিন। এটি বিশেষ করে আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতা, চিন্তাভাবনা - আবেগপ্রবণ এবং তাই নয় of যখন বিরক্তিজনক চিন্তা আমার মাথায় ঘুরছে তখন এটি উদ্বেগজনক। একটি অনুভূতি রয়েছে যা আমরা আগে থেকেই জানি যে খারাপ কিছু ঘটতে চলেছে। আমি চাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সবকিছু শেষ করা, কেবল যন্ত্রণা না দিয়ে