কোথা থেকে কোথা থেকে আসে? অভ্যন্তরীণ কোর জন্য অনুসন্ধান করা
কিছু লোক কেন শান্তভাবে তাদের ভঙ্গিটি ধরে রাখে, গর্বের সাথে নিজেকে জীবনের মধ্য দিয়ে নিয়ে যায়, যখন কাউকে সারা জীবন স্তব্ধতার সমস্যা নিয়ে লড়াই করতে হয়?
সাফল্যের বিভিন্ন প্রশিক্ষণ, ব্যক্তিত্ব বিকাশ পরামর্শ দেয় যে আপনার নিজের ভঙ্গিটি পর্যবেক্ষণ করা উচিত, কারণ এটি কোনও অনিরাপদ ব্যক্তির সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে। খুব কম লোকই এই সম্পর্কের ব্যাখ্যা দিতে পারে। অভ্যন্তরীণ অবস্থা কীভাবে বাইরের দিক থেকে স্টোপ দ্বারা প্রকাশিত হয়, যা কথক দ্বারা বোঝা যায়? এবং ঠিক ভঙ্গি অঙ্গবিন্যাস লঙ্ঘন কি?
কিছু লোক কেন শান্তভাবে তাদের ভঙ্গিটি ধরে রাখে, গর্বের সাথে নিজেকে জীবনের মধ্য দিয়ে নিয়ে যায়, যখন কাউকে সারা জীবন স্তব্ধতার সমস্যা নিয়ে লড়াই করতে হয়?
এমনকি, এমনকি একটি মোবাইল লাইফস্টাইল সহ, কেউ জরায়ুর অস্টিওকোন্ড্রোসিস বিকাশ করে, অন্যরা - কটিদেশীয় অঞ্চলে সমস্যা দেখা দেয় এবং এখনও অন্যরা একে অপরকে বিকশিত করে না?
ঝাঁকুনো না
শৈশবে, শিশুকে প্রায়শই সংশোধন করা হয়: “সোজা হয়ে বসুন। থামো না, অন্যথায় আপনি কুঁচকে উঠবেন (অসুস্থ, কুরুচিপূর্ণ ইত্যাদি)”। তবে কোনওভাবে এই বাক্যাংশগুলি কার্যকর হয় না। বরং, বিপরীতে: তাদের কাছ থেকে, পিছনের দুর্বলতা বৃদ্ধি পায়, পেশী মানায় না, এবং সুপ্ত অভ্যন্তরীণ প্রতিবাদের কারণে সোজা হওয়া আরও বেশি করে কঠিন হয়ে যায়। তারপরে, স্বাস্থ্য সচেতন পিতামাতারা শিশুটিকে চিরোপ্রাক্টরের কাছে নিয়ে যান, যার কাছ থেকে উপকারের চেয়ে আরও ব্যথা রয়েছে।
অঙ্গবিন্যাসকে সমর্থন করে এমন বিভিন্ন ধরণের করসেট এবং বেল্ট থেকে শরীরের অনুভূতি নষ্ট হয়ে যায়, এটি এখানে চাপ দেয়, এটি সেখানে হস্তক্ষেপ করে। সর্বোত্তম সহায়ক চিকিত্সা যেটি দেওয়া যেতে পারে তা হল মাঝারি ম্যাসেজ, পেশী এবং টেন্ডসকে মোচড় না করে। পিছনের পেশীগুলি ক্রীড়া বিভাগগুলিতে ক্লাস দ্বারা ভাল সমর্থন করে। তবে পিতামাতারা প্রায়শই মনে করেন যে ছুটে যাওয়ার কোনও জায়গা নেই - এটি বিশ্বাস করা হয় যে 25 বছর বয়সের আগে টিস্যুগুলি গঠিত হয়। এবং এটি এখনও অনেক সময় …
বড় হয়ে "স্টুপ"
শৈশবে স্টোপকে সামলাতে ব্যর্থ হওয়ার পরে, ব্যক্তি এটির সাথে আরও লড়াই চালিয়ে যান। বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক কৌশল ব্যবহার করে। তারা অঙ্গবিন্যাসের প্রতি গভীর মনোযোগ দেয়, ব্যাখ্যা করে যে জীবনের সমস্ত ঝামেলা এটি থেকে ঘটে। এটি বিশ্বাস করা হয় যে স্বীকৃতি স্বীকৃতি এবং স্ব-সম্মোহন দ্বারা উত্থাপিত হতে পারে, এবং এটি স্বাভাবিকভাবে পিছনে সোজা হবে। বা আপনি অন্য উপায়ে চারপাশে অভিনয় করতে পারেন: অবিরাম প্রচেষ্টার সাহায্যে, আঠার পিছনে এবং সোজা কাঁধ দিয়ে একটি অঙ্গবিন্যাস বজায় রাখুন, আত্মবিশ্বাসের অনুভূতিকে আরও শক্তিশালী করে তোলেন। "গ্যারান্টিযুক্ত।" এবং যদি এটি সাহায্য না করে?
ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি ব্যবহার করে স্টোপ সমস্যাটি দেখার চেষ্টা করি। কিছু ভঙ্গিমাজনিত সমস্যায় ভুগতে থাকা মানুষের মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি বোঝার পরে, এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে পূর্বশর্তগুলি স্টুপের চেহারাতে অবদান রাখে।
লোকেরা কী ধরণের ঝোঁক ঝোঁক করে?
ইউরি বার্লান-এর সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান ব্যাখ্যা করে যে, প্রথমত, ত্বকের ভেক্টরের মালিকদের মাথা ঝাড়া দেওয়ার প্রবণতা রয়েছে। একটি ভেক্টর সহজাত মানসিক বৈশিষ্ট্য এবং ক্ষমতাগুলির একটি সেট। অচেতনভাবে, তারা কোনও ব্যক্তির আচরণ, চিন্তাভাবনা এবং জীবনকে প্রভাবিত করে এবং অবশ্যই তার ইচ্ছাগুলি, সে সেগুলি উপেক্ষা করার চেষ্টা করে না কেন।
সিস্টেমেটিক ভেক্টর মনোবিজ্ঞান বলে যে ত্বকের ভেক্টরের মালিকদের সূক্ষ্ম, সংবেদনশীল ত্বক থাকে যা ভেক্টরের নামের সাথে মিলে যায়। এই জাতীয় লোকেরা সাফল্যের জন্য প্রচেষ্টা করে, তারা সবকিছুর মধ্যে প্রথম হতে চায়। তাদের জন্য, জীবনের অগ্রাধিকার হ'ল সামাজিক এবং সম্পত্তির শ্রেষ্ঠত্ব, অন্যের চোখে তাত্পর্য। তাই কাঙ্ক্ষিত অর্জন সম্ভব না হলে ক্ষেত্রে হিংসা, হিংসা করার প্রবণতা তাদের মধ্যে রয়েছে।
তাদের আকাঙ্ক্ষার উপলব্ধি উচ্চ গতিশীলতা এবং কেবল দেহের নয়, আত্মারও নমনীয়তার মতো দক্ষতা দ্বারা সরবরাহ করা হয়। জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে পরিবর্তিত অবস্থার সাথে খাপ খাওয়ানোর জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ, উদাহরণস্বরূপ, কর্মক্ষেত্রে, যখন ত্বক ব্যক্তি একটি ক্যারিয়ার গড়ার চেষ্টা করে। ত্বকের ভেক্টরের উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলি শৃঙ্খলা এবং শৃঙ্খলা সরবরাহ করতে সক্ষম হয়, তাদের নিজস্ব এবং অন্যান্য মানুষের আচরণকে আকার দেয়। শারীরিক স্তরে, শরীর।
স্লুচিং গঠন
একটি ত্বক শিশু তার স্বাভাবিক গতির কারণে ঠিক দীর্ঘ এবং শান্তভাবে বসে থাকতে পারে না। অতএব, বাবা-মা এবং অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা উচ্চারিত "সোজা হয়ে উঠে" এবং "থামো না" এই বাক্যাংশগুলি অভ্যন্তরীণ প্রতিবাদের কারণ ঘটায়। এগুলি প্রায়শই শিশুর হতাশা, উদ্বেগ এবং নিরাপত্তাহীনতা বাড়ায়। জোর আরও কিছু দেওয়া উচিত - ত্বকের ভেক্টরের বৈশিষ্ট্যগুলির বিকাশের উপর।
যেমনটি ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজির সাহায্যে স্পষ্ট হয়ে উঠেছে, ত্বকের ভেক্টরযুক্ত একটি শিশু সফল হতে চায়, প্রথম, নেতা। এবং এটি সম্ভব হবে যদি সে সঠিকভাবে এবং যথাসময়ে প্রয়োজনীয় কাজগুলি সম্পাদন করতে শেখে। তিনি শাসন মেনে চলতে, বিশ্রামের সময় সীমাবদ্ধ করতে এবং প্রয়োজনীয় আকারে কাজ করতে সক্ষম হবেন। এই ক্ষেত্রে, তার শরীর উপযুক্ত গুণাবলী এবং পছন্দসই আকৃতি অর্জন করবে। একটি অনুভূত ত্বক স্পষ্ট নড়াচড়া, একটি নমনীয় শরীর, সোজা কাঁধ, একটি সরু টোনড ফিগার দ্বারা প্রদত্ত। এটি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য।
ভেক্টর সিস্টেমগুলির মনোবিজ্ঞান ব্যাখ্যা করে যে একটি চামড়াযুক্ত ভেক্টরযুক্ত লোকেরা সামাজিকভাবে শ্রেণিবিন্যাসকে সমর্থন করে স্বাভাবিকভাবেই সমাজের "মেরুদণ্ড" গঠন করে। আত্মবিশ্বাস, গর্বিত ভঙ্গি উচ্চাভিলাষী কর্মচারীদের পৃথক করে। পুরো শরীরের দৃness়তা শৃঙ্খলার প্রবণতা নির্দেশ করে, একটি নমনীয় চিত্র - বিভিন্ন পরিস্থিতিতে সহজে অভিযোজন সম্পর্কে।
যদি কোনও ত্বকের ব্যক্তির প্রাকৃতিক আকাঙ্ক্ষাগুলি যথাযথ বিকাশ না পায় তবে শারীরিকভাবে এটি নিজের শরীরকে আকারে রাখতে অক্ষমতা হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। এবং তারপরে দেহটি আকারহীন, সোজা কাঁধের সাথে "স্যাগ" করবে, মেরুদণ্ডের বক্রতার জন্য পূর্বশর্ত উপস্থিত হবে।
তদনুসারে, ত্বকের ভেক্টরটির অপর্যাপ্ত বিকাশ বা অ-বাস্তবায়ন না হওয়া লোকেরা তাদের দেহ সম্পর্কে খারাপ ধারণা অনুভব করে, তাই ঝাঁকুনি দেওয়া নড়াচড়া, স্টোপ, জোর করে ভঙ্গিমা। শরীরের মাধ্যমে, অভ্যন্তরীণ রাজ্যগুলি কেবলমাত্র দ্বিতীয়ভাবে প্রকাশ পায়, যা ভঙ্গি ব্যাধিগুলির প্রধান কারণ।
তুলনা করার জন্য, যাদের তথাকথিত পায়ুপথ ভেক্টর রয়েছে তারা স্থিরতার জন্য, শিক্ষার জন্য প্রয়াস চালাচ্ছেন, যা তাদের কম মোবাইল লাইফস্টাইল নির্ধারণ করে, আরও স্পষ্টভাবে - একটি બેઠাচারী। পুরো শরীরের প্রধান সমর্থনটি নীচের পিছনে এবং শ্রোণীতে থাকে। অতএব, এই জাতীয় ব্যক্তিদের প্রায়শই নীচের পিঠে, স্যাক্রামে সমস্যা হয়।
রোগের সাথে লড়াই করা কি সম্ভব?
আমরা যখন মূল কারণগুলি জানি তখন আমরা এর প্রভাবটি বুঝতে পারি, যা আমাদের উদাহরণে স্লুচিং। তবে পরিণতি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনাকে প্রথমে কারণগুলি থেকে মুক্তি দিতে হবে। জন্মগত মানসিক সম্পত্তি সম্পর্কে সচেতনতা এবং বাস্তবে তাদের প্রয়োগের মাধ্যমে এটি অর্জন করা হয়। এটির জন্য ধন্যবাদ, ইউরি বার্লান দ্বারা সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজির প্রশিক্ষণে যে সমস্ত লোকেরা সিস্টেমের বিষয়ে চিন্তাভাবনা করেছে, তারা কুঁচকে পাস করার সত্যতা অবধি, ভঙ্গি সংশোধন সহ গুরুত্বপূর্ণ ফল পেয়েছে:
… আমি শরীর এবং আত্মা উভয় সোজা করতে শুরু। আমার যৌবনে একটি আক্রমণাত্মক ডাকনাম ছিল - "হান্চব্যাকড" (আমি লিখি এবং হাসি), কতজন বাবা-মা তাদের ভঙ্গি সোজা করার জন্য লড়াই করেছিলেন (আমি এমনকি কর্সেটও পরেছিলাম) - কিছুই কাজ করেনি, এবং এখন এর কোনও চিহ্ন নেই।
সোচিতে সংগঠনের প্রধান এলেনা ফলাফলটির পুরো পাঠ্যটি পড়ুন … আমার পিঠে আমার কুঁচি ছোট হয়ে গেছে। ত্বক এবং অ্যানাল ভেক্টর সম্পর্কে পাঠের পরে তিনি প্রায় অবিলম্বে হ্রাস পেতে শুরু করেছিলেন। ত্বক পর্যায়ক্রমে স্ট্রেস করে, পুরো প্রশিক্ষণের সময় এটি সমস্ত ধরণের জিনিস দেয়, তবে সিল, গল্প, যা আমাকে তিন মাস অন্তর একটি ম্যাসেজ দিয়ে সরিয়ে ফেলতে হয়েছিল, নিজেই চলে গেল। দারিয়া, হেড অফ হিউম্যান রিসোর্স, আক্টোবে, কাজাখস্তান ফলাফলটির পুরো পাঠ্যটি পড়ুন
বেদনাদায়ক শারীরিক প্রকাশের মানসিক কারণগুলি উপলব্ধি করে আমরা বুঝতে পারি কোথায় আমাদের প্রচেষ্টাটি পরিচালনা করতে হবে। আপনি ত্বকের ভেক্টরের বৈশিষ্ট্য, ইউরি বার্লানের বিনামূল্যে অনলাইন বক্তৃতায় ইতিমধ্যে এর বিকাশ এবং বাস্তবায়নের সম্ভাবনা সম্পর্কে আরও জানতে পারবেন learn এখানে নিবন্ধন করুন
