আমার বাড়ি কি আমার দুর্গ … বা সুখ থেকে সুরক্ষা?
আপনি কি বাড়িতে লুকিয়ে আছেন? আগ্রহী পালঙ্ক আলু হওয়ার কারণগুলি বিভিন্ন রকম হতে পারে। আসুন সর্বাধিক সাধারণগুলির উপরে যাই over এবং আসুন সমস্যাযুক্ত মুহুর্তগুলি দিয়ে শুরু করি …
আমি বাড়িতে থাকতে পছন্দ করি। এতে আপনার খুশি হওয়ার প্রয়োজনীয় সবকিছু রয়েছে। আর কেউ টানে না। নিজের জন্য বিচারক। বাড়িতে আমি আমার প্রিয় জিনিসগুলি করতে পারি: রান্না করুন, সুই ওয়ার্ক করুন। সর্বোপরি, শান্তভাবে টিভি পড়ুন বা দেখুন। আর ইন্টারনেট থাকলে কোথাও যাবে কেন? আপনি বাড়িতে কাজ করতে পারেন।
আপনি কি বাড়ির চেয়ে ভাল তা মানছেন?
উত্তর নির্বিশেষে, এই নিবন্ধটি আপনার পক্ষে কার্যকর হবে - এমন সবসময় এমন বন্ধু বা আত্মীয়স্বজন থাকবেন যারা ঘর থেকে টানতে পারবেন না। তাদের সংরক্ষণ করতে হবে কিনা তা জেনে উভয় পক্ষেই কার্যকর হবে। এবং শুরু করার জন্য, আসুন কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করা জরুরী যে রূপরেখা করি।
ইউরি বার্লানের প্রশিক্ষণ "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" ব্যতীত একটি সম্পূর্ণ ছবি সংকলন করা কঠিন, তবে এই ছোট্ট নিবন্ধে আমরা বাসা বাঁধার খাঁচায় পরিণত করার, সুরক্ষার অনুভূতি প্রদানের নীতিটি দেখানোর চেষ্টা করব। কারাগারে. বাইরের কোনও সহায়তা নেই। শুধুমাত্র আপনার বাসনা উপলব্ধি করা।
তাই…
আপনি কি বাড়িতে লুকিয়ে আছেন? আগ্রহী পালঙ্ক আলু হওয়ার কারণগুলি বিভিন্ন রকম হতে পারে। আসুন সর্বাধিক সাধারণগুলির উপরে যাই over এবং আসুন সমস্যাযুক্ত মুহুর্তগুলি দিয়ে শুরু করি।
1. হোমবডিগুলি - প্যাথলজি
উদাহরণস্বরূপ, চাক্ষুষ ভেক্টরের মালিক সামাজিক ফোবিয়ায় ভুগতে পারেন। মানুষের সাথে যোগাযোগ করা এবং অন্যের সাথে মানসিক সংযোগ স্থাপন করা তাঁর জীবনের ভিত্তি। তবে ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের বৈশিষ্ট্যগুলির প্রয়োগ বা বিকাশের ক্ষেত্রে সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে, আবেগের একমাত্র প্রকাশ পাওয়া যায় - ভয়।
এটি ঘটে যে শব্দ ভেক্টরের মালিক একটি সোসিয়োপ্যাথ। তিনি সমাজে ছড়িয়ে পড়া এই সমস্ত ক্ষুদ্র আগ্রহের চেয়ে তার নিজস্ব চিন্তাভাবনা এবং যুক্তিতে আগ্রহী। তিনি মানুষ পছন্দ করেন না এবং লোকেরা একই অদ্ভুত চরিত্রের সাথে সাড়া দেয়। এখানে, হতাশার চারপাশে চলছে - মানুষের জন্য নয়।
সাউন্ডম্যান সাধারণত সবচেয়ে সৃজনশীল হয় না। তবে গৃহকর্তাও নন। তার কোনও বাড়ির দরকার নেই, তবে নির্জনতা এবং নীরবতার জায়গা। আপনার নিজের অন্ধকার কোণে, যেখানে কেউ বিভ্রান্ত হবে না। গৃহ? একটা বাড়ি হোক। যদি সে এমন জায়গা বাড়িতে না পেয়ে, তবে কর্মক্ষেত্রে পায় তবে সে একজন ওয়ার্কাহলিক হবে be
২. হোমবডিগুলি - আদর্শ
পেশী ভেক্টরের মালিকরা আংশিকভাবে আলু পালঙ্ককে দায়ী করতে পারেন। তবে তারা পুরো অর্থে পালঙ্ক আলু নয়। তাদের বাড়িটিকে "আমার জমি" হিসাবে মনোনীত করা হয়েছে। শুধু দেয়াল নয় - অঞ্চল।
প্রকৃতি আসল পালঙ্ক আলু হিসাবে কেবল পায়ূ ভেক্টরের মালিককে তৈরি করেছে। লোকটি পরিবারের প্রধান, বাড়ির কর্তা। অনুকরণীয় স্বামী এবং পিতা (যদি সাধারণত বিকাশ ঘটে এবং উপলব্ধি হয়)। একজন মহিলা হলেন একজন উপপত্নী, একজন সুশীল মহিলা, আদর্শ স্ত্রী এবং একজন যত্নশীল মা is
তাদের জন্য, বাড়ি একটি দুর্গ এবং বিশ্বের কেন্দ্রস্থল। এই ব্যক্তিদের কাছে তাদের কাছে সর্বাধিক মূল্য রাখার জন্য ডাকা হয়: চিত্ত, পারিবারিক মূল্যবোধ, পারিবারিক.তিহ্য। পুরো রাইসন ডি'ত্রে এখানে, বাড়িতে থাকলে তাদের কোথাও যেতে হবে?
তবে এখান থেকেই সমস্যার জট শুরু হয়, যা আমরা উন্মোচন করার চেষ্টা করব।
গতকালের আদর্শ আজ প্যাথলজি
মানুষের উপলব্ধিতে আধুনিক বিশ্বটি প্রায় দু'শো বছর আগে যা ছিল তার তুলনায় তা উল্লেখযোগ্যভাবে প্রসারিত হয়েছে। অষ্টাদশ শতাব্দীর সাধারণ মানুষ কী জানতেন? আপনার গ্রাম এবং মেলা সর্বাধিক নিকটতম শহর।
এই ছোট্ট পৃথিবীতে একমাত্র সমর্থন ছিল সেই অঞ্চল যা যথাযথভাবে এমওই হিসাবে মনোনীত হতে পারে। "আমার বাড়ি" হ'ল সেই পরিবার এবং নিজেই বাড়ি, যেখানে বেশ কয়েক প্রজন্মের আত্মীয় স্বজন থাকেন। "আমার গ্রাম", যা দূর ও নিকটাত্মীয়দের দ্বারাও পূর্ণ। সম্ভবত তাদের আত্মীয়রা যে কাউন্টি অনুধাবন করেছেন তা হ'ল "আমার দেশ"।
ফলস্বরূপ, গৃহকর্তা হয়েও, লিঙ্গ নির্বিশেষে মলদ্বার ভেক্টরের মালিক একটি পূর্ণাঙ্গ "সামাজিক" জীবনযাপন করেছিলেন। বাড়ি ছাড়াই প্রায়। কোথাও নেই এবং প্রয়োজন নেই।
আধুনিক শহর বিভিন্ন বিধি সেট করে। বেশিরভাগ অংশে, আমাদের অ্যাপার্টমেন্টগুলি ছোট পরিবারগুলিতে বাসা বাঁধে walls গড়ে তিন-চারজন লোক থাকে।
ইন্টারনেট, ইন্টারনেটকে ধন্যবাদ দিয়ে পৃথিবী প্রসারিত হয়েছে এবং হোমের ধারণাটি দেয়ালকে আরও কাছাকাছি সংকুচিত করছে।
আমি, আমার পরিবার এবং … কার পৃথিবী?
সুতরাং আমরা আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ চিন্তায় আসি: সাধারণত, কোনও ব্যক্তি একা থাকেন না। হতে পারে - তবে প্রকৃতি তেমন উদ্দিষ্ট নয়। এবং আমরা আমাদের চেতনা নিয়ে যতই গর্ববোধ করি না কেন এবং বিশ্ব ব্যবস্থাটিকে আমরা যতই নিন্দা করি না কেন, প্রকৃতির প্রতি যে কোন প্রতিরোধ শাস্তিযোগ্য। এটি উচ্চতর বাহিনী সম্পর্কে নয় - আমাদের খুব দৈহিক বিশ্বের আইন সম্পর্কে।
সুতরাং যে আইন সম্পর্কে। মানুষ সবুজ জাতের প্রাণী। আমরা সকলেই একক মানব প্রজাতির ব্যক্তি, গ্রুপের বেঁচে থাকার জন্য একসাথে আদর্শ শর্ত তৈরি করার জন্য মনস্ত (ভেক্টর) এর বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ। এবং তাই এটি দেখা যাচ্ছে: আপনি সমাজে ফিট হয়ে যান, এটির একটি প্রাকৃতিক অংশে পরিণত হন - জীবনে সবকিছু ঠিকঠাক হয়।
প্রকৃতির দ্বারা নির্ধারিত সমস্ত কিছুই যথাসম্ভব উপলব্ধি করতে হবে। তবে এটি আর উপাদান সম্পর্কে নয়, বরং জীবনের সুখ এবং অর্থবোধের অভ্যন্তরীণ অনুভূতি সম্পর্কে।
যারা কি সুখী হতে চান এবং অর্থ দিয়ে পূর্ণ জীবনযাপন করতে চান না? যে কেউ আনন্দকে অনুসরণ করে এবং এই পথে ব্যথার পরিমাণ হ্রাস করার চেষ্টা করে। এটি জীবাণু এবং গাছপালা সহ জীবিত পদার্থের প্রকৃতি।
সুখের বাইরে
উপরের দিক থেকে, সুস্পষ্ট উপসংহারটি অনুসরণ করে: একটি আধুনিক ব্যক্তির জন্য, ঘর জীবন থেকে আনন্দ পেতে খুব কম। প্রিয় মানুষ, প্রিয় সন্তান, প্রিয় শখ থাকলেও।
বাড়ি সুরক্ষা এবং সান্ত্বনার জায়গা, তবে অন্যান্য লোকের প্রতিক্রিয়া আমাদের জীবনকে অর্থবহ করে তোলে। আমরা সমাজে আমাদের প্রতিভা উপলব্ধি। অন্যান্য ব্যক্তির জন্য, আমরা নির্ভুলতা, সাফল্য এবং এমনকি জীবনের সুখের স্তরটি যাচাই করি।
উদাহরণস্বরূপ, কোনও ত্বকের ভেক্টরের মালিক, অর্থ এবং স্থিতির জন্য, সামাজিক পদমর্যাদার মূল্যবান। এবং মলদ্বার ভেক্টরের মালিকের জন্য - সম্মান, যোগ্যতার স্বীকৃতি। ধন্যবাদ একটি শ্রদ্ধেয় স্ত্রী এবং ভাল বংশোদ্ভূত সন্তান। এটি হ'ল "মুদ্রা" যেখানে আপনি জীবন উপভোগ করতে পারেন।
এটির সাথে বাড়ির লোকের কী সম্পর্ক আছে? আপনি যদি বাড়িতে বসে স্কার্ফ বোনা হন যার জন্য কেউ ধন্যবাদও বলে না, আপনি আপনার পছন্দসই ব্যবসায় থেকে কিছুটা আনন্দ পেয়েছেন এবং আপনি এটির জন্য কিছুক্ষণ সন্তুষ্ট থাকতে পারেন। যদি আপনি অর্ডার করতে বোনা - একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন গল্প। আপনি যা পছন্দ করেন তা করেন, মানুষের সাথে যোগাযোগ করেন, নিজের কিছু সমাজে নিয়ে আসেন। আপনি অর্থের আকারে বা কৃতজ্ঞতার অন্য কোনও আকারে প্রতিক্রিয়া পাবেন।
তবে এখানে আরও একটি প্রশ্ন রয়েছে - এটি কি আপনার পক্ষে যথেষ্ট? "দিনের জন্য আরামের জন্য" নয়, দীর্ঘমেয়াদে।
কীভাবে সুখ থেকে আড়াল করবেন: তত্ত্ব থেকে অনুশীলন
আমরা মানুষ রাষ্ট্রের পরিবর্তনে বাস্তবতা অনুভব করি। পার্থক্য: দিন-রাত, শ্বাস-প্রশ্বাস ছাড়ুন। একে অপরের সাথে মিথস্ক্রিয়ায়: প্রদান-গ্রহণ।
মানবিক প্রজাতির বিকাশ মানসিকভাবে অব্যাহত থাকে। আমরা আরও জটিল হয়ে উঠি, আমাদের চারপাশের বিশ্বকে জটিল করে তুলি। একাধিক ভেক্টর সহ আরও অনেক বেশি লোক। আরও ইচ্ছা আছে, তারা পরস্পরবিরোধী। আকাঙ্ক্ষাগুলি উপলব্ধির জন্য অনুরোধটি আরও জটিল হয়।
একই সাথে, আকাঙ্ক্ষাগুলি নিজেরাই একই থাকে। এবং ঠিক হাজার বছর আগে, মানুষ শৈশবকালে যদি প্রচেষ্টা থেকে বিজয় এবং সাফল্য উপভোগ করতে শেখানো না হয়, তবে তারা সর্বনিম্ন প্রতিরোধের পথ অনুসরণ করে। অথবা যদি কোনও কারণে এ জাতীয় আনন্দ পাওয়া যায় না।
এখানে আবার আপনার নিজের পক্ষে যথাসম্ভব সত্যতা স্বীকার করতে হবে - আপনি যদি কিছু মনোরম এবং স্বচ্ছন্দ ক্রিয়াকলাপের সাহায্যে আপনার মস্তিষ্ককে "রিসেট" করতে চান বা এই জাতীয় ক্রিয়াকলাপগুলি আপনাকে ব্যস্ত থাকার অনুভূতি দেয় … এবং একটি মিথ্যা জীবনের পরিপূর্ণতা।
সবকিছুকে তার জায়গায় রাখার জন্য আসুন একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করুন।
আমি আরও চেয়েছিলাম, তবে তা করবে
আমি ইতিমধ্যে উপরে লিখেছি যে ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের মালিকের জন্য, সংবেদনশীল সংযোগগুলি একটি দুর্দান্ত আনন্দ। সমাজে তাঁর ভূমিকা এমন - সংস্কৃতির মাধ্যমে, আবেগের মাধ্যমে সংবেদনশীলভাবে মানুষকে সংযুক্ত করা। প্রতিবেশীর প্রতি সহানুভূতি, যা কোনও সভ্য সমাজে একটি সাংস্কৃতিক আদর্শ হয়ে দাঁড়িয়েছে, এটি কেবল ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের মালিকদেরই যোগ্যতা।
প্রথম সমস্যা: মানুষ রাগ করে। তাদের সাথে ভালবাসা এবং সহানুভূতি জানাতে, ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের বৈশিষ্ট্যগুলির একটি উচ্চ স্তরের বিকাশ প্রয়োজন। বিশেষত নিকটতম এবং প্রিয়জনরা আহত হয়। একটি কিটি ভালবাসা আরও সহজ। বা একটি কুকুর।
দ্বিতীয় সমস্যা: ভেক্টরগুলির মলদ্বার-ভিজ্যুয়াল সংমিশ্রণের মালিকরা অতি সংবেদনশীল। তিনি নিজেই এটি নিয়ে এসেছিলেন, তিনি অসন্তুষ্ট হয়েছিলেন - ঠিক সে সম্পর্কে। অপরাধ করা এবং বাড়ি ছেড়ে না যাওয়াও এ সম্পর্কে।
তৃতীয় সমস্যা: বিশাল সংবেদনশীল সম্ভাবনার উপলব্ধি করার প্রয়োজনীয়তা বিড়ালদের দ্বারা পূর্ণ নয়।
জীবন থেকে একটি উদাহরণ। মেয়েটি প্রেমের স্বপ্ন দেখে, অনুভূতির আনন্দ উপভোগ করতে চায়। তবে কোনও প্রিয়জন নেই, ভয় প্রায়শই ঘনিয়ে আসে। এবং এটি লজ্জার বিষয় যে বন্ধুরা সকলেই ছেলেদের সাথে চলাফেরা করে তবে তার নাম নেই। অনাথ আশ্রম বা আশ্রয়কেন্দ্রে স্বেচ্ছাসেবক হয়ে রাজপুত্রের জন্য অপেক্ষা করার সময় আপনি আপনার যৌনতা "অনুশীলন" করতে পারেন। তবে এটি তাত্ক্ষণিক জীবনে পূর্ণতার অনুভূতি নিয়ে আসে না, আপনাকে চাপ দেওয়া দরকার। আপনি একটি অপেশাদার থিয়েটারে নাম লেখাতে পারেন, যেখানে আপনি খুব প্রয়োজনীয় যোগাযোগ সহজেই খুঁজে পেতে পারেন। শেষ পর্যন্ত, আপনি কল দিয়ে আপনার দাদী বা বৃদ্ধ বাবা-মাকে খুশি করতে পারেন …
তবে কিটি পোষানো তার সাথে কথা বলা সহজ। ইতিমধ্যে হৃদয়টি বুক থেকে ভেঙে যায় না। টেনশন প্রকাশ করে। তাই আমার প্রিয় সিরিয়াল শুরু হয়েছে। মিষ্টি আমদানি করে একটি দানি থেকে ক্যান্ডি মোড়ক দিয়ে ঝাঁকুনি দেয়। এবং রাজকুমার ভাল আগামীকাল তাকে আসতে দিন।
ইচ্ছা আনুষ্ঠানিকভাবে সন্তুষ্ট … তবে সুখ কোথায়?
সুখ মানুষ যেখানে আছে
কিটি, যেমন আপনি জানেন, একটি সম্মিলিত চিত্র। এটি আপনার প্রিয় কম্পিউটার গেম, মুদ্রার সংগ্রহ বা একচেটিয়া বিভিন্ন ধরণের ভিওলেট হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, পায়ুপথ এবং ভিজ্যুয়াল ভেক্টরগুলির সংমিশ্রণযুক্ত একটি মেয়ে ঘরে সৌন্দর্যের জন্য দুর্দান্ত ভালবাসা। আর সোনার হাত। এবং একটি ভাল হৃদয়। যদি তার কাছে প্রচুর পরিমাণে স্ক্র্যাপ এবং ঘরের সুই কাজের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু না থাকে তবে চেতনা অনিবার্যভাবে ইচ্ছাগুলি উপলব্ধি করার উপায় খুঁজে পাবে। কীভাবে? আনন্দ নিতে বাইরে যাবে। এবং এটি অনিবার্যভাবে এটি খুঁজে পেতে হবে।
এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে গুরুতরভাবে নিজেকে সীমাবদ্ধ করতে হবে এবং বাড়িতে থাকার আনন্দকে অস্বীকার করা দরকার। তবে এই মুহুর্তে আমরা কী ধরনের আনন্দ বেছে নিচ্ছি সে সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া উচিত। কিসে?
এখানে খাবারের সাথে সাদৃশ্য রয়েছে। আপনি একটি সুস্বাদু মিছরি খেতে পারেন এবং কিছুটা পরিতৃপ্তি পেতে পারেন। অথবা আপনি বেশ কয়েকটি কোর্সের একটি উত্সব মধ্যাহ্নভোজ প্রস্তুত করতে পারেন এবং এটি আপনার পরিবার বা বন্ধুদের সাথে ভাগ করে নিতে পারেন। তারপরে আনন্দটি দীর্ঘায়িত করা, আমরা কীভাবে মানসিকভাবে বসেছিলাম তা মনে করে।
একজন অন্যকে বাদ দেয় না, যেহেতু সবসময় কম থাকে তবে এটি নিজেকে আরও সুখ অস্বীকার করে কম বেছে নেওয়ার কারণ নয়।
এবং আসলে, সমস্যাটি কী?
আমরা আমাদের যে কোনও ক্রিয়াকলাপকে ন্যায়সঙ্গত করি, বাসা ছাড়তে নিষ্ক্রিয়তা বা অনিচ্ছার জন্য আমরা যৌক্তিক ব্যাখ্যা পাই। আমরা ন্যায়সঙ্গত, কিন্তু খুব কমই উপলব্ধি।
যখন কোনও ব্যক্তির সামাজিক জীবন সক্রিয় থাকে, তখন এটি স্বাভাবিকভাবেই স্বাভাবিক, এমন প্রাকৃতিক আকাঙ্ক্ষা থাকা, কখনও কখনও শহরের বাইরে অবসর নিতে, ঘনিষ্ঠ পারিবারিক বৃত্তে সপ্তাহান্তে কাটানো, ঘরের জিনিসগুলি সাজিয়ে রাখার জন্য বা ফুলের সূচিতে পুরো দিনটি উত্সর্গ করা পর্দার উপর … সমস্যাটি যখন এটি জীবনের অগ্রাধিকারে পরিণত হয়। নাবালিক গৃহস্থালীর কাজ যখন বাস্তব জীবনকে প্রতিস্থাপন করে।
তবে সমস্যাটি একটি ক্ষণিকের পছন্দকে ন্যায়সঙ্গত করার জন্য নয়, কারও আসল ইচ্ছা এবং সামর্থ্যের ভুল বোঝাবুঝিতে নয়। আমরা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি ভুলে গিয়েছি: আপনার জীবনকে সার্থক কিছু দিয়ে ভরাতে আপনার একটি "মুক্ত স্থান" থাকা দরকার।
আমাদের মস্তিষ্কটি এমনভাবে সাজানো - এটি ক্রমাগত ইচ্ছাগুলি অনুধাবন করার এবং আনন্দ পাওয়ার উপায়গুলির সন্ধান করে। যে কোনও উপায়ে এ যেন ক্ষুধার মতো। তদুপরি, পরিপূর্ণ বাসনা বৃদ্ধি পায়।
ভাল খেতে খেতে আপনার ক্ষুধার্ত হওয়া দরকার। বাসি মিছরি নিয়ে কতক্ষণ সন্তুষ্ট থাকা সম্ভব হবে?
সাফল্যের মূল আইন
অবশেষে, আমি সবচেয়ে সুস্বাদু ছেড়ে। আমি উপরে যা কিছু লিখেছি তা পুরোপুরি তাদের জন্য উদ্বেগযুক্ত যারা জীবনে তাদের প্রিয় ব্যবসাটি খুঁজে পাচ্ছেন না, যারা আকর্ষণীয় কাজের অভাব সম্পর্কে অভিযোগ করেন।
আপনার যদি ইতিমধ্যে প্রিয় বিনোদন থাকে তবে কেন অন্য একজনকে সন্ধান করবেন? ঘর যদি ছোট ছোট আনন্দে ভরে থাকে তবে কেন আরও বেশি সুখের সন্ধান করুন? এই আইন সম্পর্কের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। এই আইন অনুসারে, ঘরটি পরিষ্কার করার এবং সমস্ত অপ্রয়োজনীয় জিনিস ফেলে দেওয়ার জন্য একটি সুপারিশ রয়েছে। তারা যখন "আপনার স্বাচ্ছন্দ্যের অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসার" পরামর্শ দেয় তখন এটাই তাদের সত্যই বোঝায়। কেবল অভাবের অনুভূতিই চিন্তার প্রক্রিয়াটিকে সক্রিয় করে।
আপনার সহজাত বৈশিষ্ট্য এবং আকাঙ্ক্ষা পরিবর্তন করা অসম্ভব তবে আপনি এগুলিকে আরও উত্পাদনশীল দিকে চ্যানেল করতে পারেন। এবং প্রথমে আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনি আসলে কী চান।
জীবন যদি প্রত্যাশিত আনন্দ না নিয়ে আসে তবে আপনি কিছু ভুল করছেন। বা সবকিছু ঠিকঠাক করুন, তবে ভুল দিকে।
