সবার জন্য ভাল থাকুন। "ভাল মেয়ে" স্ক্রিপ্ট কোথা থেকে এসেছে?
আমার কল্পনায়, "ভাল মেয়ে" খুশি। তিনি কর্মক্ষেত্রে সফল, বন্ধুবান্ধব, তাঁর অবশ্যই একটি শখ আছে। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ: একটি ভাল মেয়ের পাশে একটি ভাল ছেলে। তারা দেখা হয়েছিল, প্রেমে পড়েছে, বিয়ে করেছে এবং সুখী জীবনযাপন করে। আমার মতে, এটি তাই - আসল গল্পটি দেখতে অন্যরকম দেখাচ্ছে …
আমার মতে, একটি মহিলা একটি কল্পিত ফুল: সুন্দর, আনন্দদায়ক সূক্ষ্ম এবং দুর্দান্ত। অন্যরা তার কাছ থেকে কী আশা করে? মানবতার অর্ধেক মহিলার সামাজিক বৈশিষ্ট্য হ'ল কঠোর পরিশ্রম এবং প্রতিক্রিয়া। আধ্যাত্মিক পরিকল্পনায় তাকে অবশ্যই দানশীল, যুক্তিযুক্ত, শান্ত এবং ভাল মেজাজে থাকতে হবে।
যতক্ষণ আমি মনে করতে পারি (আমার কৈশোর বয়সগুলি বাদে, যখন আমি আমার চুলকে শূন্য করে ফেলেছিলাম), আমি সর্বদা চেষ্টা করার চেষ্টা করেছি: বৃথা কাউকে অসন্তুষ্ট করা না, অন্যকে সাহায্য করা এবং অপ্রয়োজনীয় অসুবিধা সৃষ্টি না করা। এক পর্যায়ে আমি নিজেকে এই বিষয়টিতে ধরা দিয়েছিলাম যে আমি অন্যের দানশীলতা এবং একই সাথে আমার মধ্যে যে অনুভূতি সৃষ্টি হয় তার উপর নির্ভরশীল। সাধারণভাবে, মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি যেমন হয় তেমনি, আমার কর্ম, কর্ম এবং সাধারণভাবে আমার পুরো জীবনের সঠিকতার একটি প্রমাণ হয়ে যায়।
দেখা যাচ্ছে যে মূল উত্সাহ যা আমাকে অভিনয়ের জন্য প্ররোচিত করে তা হ'ল অনুমোদনের বিজয়। এবং যদি অনুমোদন না হয়, আমি ভোগে। এটি একরকম ভাল মেয়ের দৃশ্য। প্রশিক্ষণে "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" ইউরি বার্লান এ জাতীয় দৃশ্য গঠনের প্রক্রিয়া দেখায় এবং এ থেকে বেরিয়ে আসতে সহায়তা করে। সর্বোপরি, কোনও ব্যক্তি যখন প্রশংসার জন্য বেঁচে থাকে, তখন প্রায়শই তার জীবন বাঁচে না।
আমার কল্পনায়, "ভাল মেয়ে" খুশি। তিনি কর্মক্ষেত্রে সফল, বন্ধুবান্ধব, তাঁর অবশ্যই একটি শখ আছে। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ: একটি ভাল মেয়ের পাশে একটি ভাল ছেলে। তারা দেখা হয়েছিল, প্রেমে পড়েছে, বিয়ে করেছে এবং সুখী জীবনযাপন করে। আমার মতে, এটি তাই - আসল গল্পটি দেখতে অন্যরকম দেখাচ্ছে …
সদয় আত্মার সূক্ষ্ম ক্যানভাস
এমনটিই হয়েছিল যে আমি একটি অসম্পূর্ণ পরিবারে জন্মগ্রহণ করেছি। জীবন সংগ্রামে, আমার মাকে খুব কঠোর পরিশ্রম করতে হয়েছিল। এবং অবশ্যই, তিনি প্রায়শই সেখানে ছিলেন না। যে কোনও সন্তানের জীবনে মায়ের গুরুত্বকে গুরুত্ব দেওয়া খুব কঠিন। আমি তার আলিঙ্গন এবং হৃদয় থেকে হৃদয় কথোপকথন মিস করেছি, কিন্তু একই সাথে, আমার সমস্ত সত্তার সাথে, আমি অনুভব করেছি যে তার পক্ষে এটি কতটা কঠিন। কোনও পুরুষের সমর্থন ব্যতীত একজন মহিলা বিশেষত দুর্বল এবং তিনি তার স্ট্রেসটি প্রতিদিনের ব্যাধি থেকে অচেতন স্তরে বাচ্চাদের মধ্যে স্থানান্তরিত করেন। এটি ঘটে যায় যে শিশু নিজেই বাধ্য এবং পরিশ্রমী। এবং যদি ভিতরে কোনও দুর্বল আত্মা থাকে তবে সূক্ষ্ম, সংবেদনশীল, মায়ের প্রতি মনোযোগ এবং তাকে সন্তুষ্ট করার বাসনা থাকে - আপনি একটি আদর্শ শিশু পান child
আপনি আমাদের নিবন্ধে এই জাতীয় শিশুদের জীবন পরিস্থিতি সম্পর্কে পড়তে পারেন।
এবং আমি খুব আজ্ঞাবহ মেয়ে ছিল এবং আমার মাকে খুশি করার স্বপ্ন পৃথিবীর যে কোনও কিছুর চেয়ে বেশি ছিল। কিছু. এমনকি সামান্যতম কর্ম। আমি সবকিছু শিখেছি এবং খুব তাড়াতাড়ি, যদি কেবল আমার মা হাসতেন। আমি তাকে ভালবাসি এবং যত্ন দিয়ে ঘিরে চেষ্টা করেছি, কেবল যদি সে খুশি হয়। আমার জগতে, কেবলমাত্র আমার মায়ের অস্তিত্ব ছিল এবং আমার সমস্ত অন্তর্দৃষ্টি তার জীবনকে আরও সহজ করার লক্ষ্যে ছিল। আমার সমস্ত ক্রিয়াকলাপ তার চিন্তায় রুদ্ধ হয়েছিল।
সন্তানের পক্ষে প্রচেষ্টার জন্য অনুমোদন পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। তারপরে সে তার গুরুত্ব এবং প্রয়োজনীয়তা অনুভব করে এবং ন্যায়বিচার উপলব্ধি করে যে তার এত প্রয়োজন needs প্রশংসা, যেমন ছিল, জড়িত প্রচেষ্টা ভারসাম্যপূর্ণ।
মনোযোগ, যত্ন, প্রশংসা এবং স্বীকৃতি অভাব দুর্ভোগ সৃষ্টি করে। বিরল কৃতজ্ঞ হাসি এবং বিরল দয়ালু কথাগুলি আমাকে আমার মায়ের জন্য তাৎপর্যপূর্ণ হওয়ার জন্য আদর্শের জন্য সংগ্রাম করতে আরও ভাল এবং আরও ভাল হতে চেষ্টা করতে বাধ্য করেছিল। সর্বোপরি, যদি আমার প্রচেষ্টাটি নজরে না আসে, তবে এর অর্থ কি তারা আমাকে পছন্দ করে না? শৈশব জুড়ে আমি অজ্ঞান হয়ে প্রশংসা এবং সহানুভূতি অর্জন করার চেষ্টা করেছি। এবং আমার মা কীভাবে সহজ নয় তা দেখে আমি কখনই তার কাছে আমার সমস্যাগুলি নিয়ে অভিযোগ করি নি। আমি তাকে নিরাপদ রাখতে চেয়েছিলাম
দেখা যাচ্ছে যে আমার সমস্ত শৈশব আমি একটি ভাল মনোভাব অর্জনের জন্য অক্লান্ত পরিশ্রম করেছি। এবং পর্যাপ্ত ভালবাসা এবং মনোযোগ না পেয়ে আমি ভাবতে শুরু করেছিলাম যে আমি এর যোগ্য নই।
যখন আমি বড় হয়েছি, আমি কেবল আমার মায়ের কাছ থেকে নয়, আমার চারপাশের সমস্ত লোকের কাছ থেকেও অনুমোদন পেতে শুরু করেছি। আমি এটি অন্য কোনও উপায়ে করতে পারি না, আমার বিশ্বে এটি কেবল এই রকম ছিল। এটি আমার অস্তিত্বের রাইস ডিট্রে পরিণত হয়েছিল। একটি পরিষ্কার নির্দেশ ছিল: আপনাকে "ভাল" হতে হবে। যদি হঠাৎ এটি কার্যকর না হয়, তবে ডোপামিনের তীব্র ঘাটতি রয়েছে, এটি খাবারে চিনির থেকে প্রত্যাহারের মতো। নির্জনতা, ক্ষতি, বিচ্ছিন্নতা। আরও - আরামদায়ক জৈব রসায়নে ফিরে নতুন অসাধারণ শক্তি দিয়ে খুশি করার ইচ্ছা please অসন্তুষ্টি এবং অপরাধবোধ ধীরে ধীরে গড়ে তোলে।
অসন্তুষ্টি এবং অপরাধবোধ: একই মুদ্রার দুটি দিক
একটি ভাল মেয়ের স্ক্রিপ্ট অনুসরণ করে আপনাকে অন্যের কাছে দরকারী এবং প্রয়োজনীয় হতে খুব চেষ্টা করতে হবে। সহায়তার জন্য প্রতিশ্রুতি, প্রতিশ্রুতি, সভা - এক কথায়, ঘটনা একটি চক্র। এবং একটি সময় আসে যখন এমন অনেকগুলি বাধ্যবাধকতা থাকে যে প্রত্যেককে খুশি করার জন্য আপনাকে অমানবিক প্রচেষ্টা করতে হবে। আমি যথাসাধ্য চেষ্টা করি কারণ এটি অস্বীকার করা আরও শক্ত।
এবং যদি এটি হয় যে সমস্ত প্রচেষ্টা করার পরেও, একটি প্রাথমিক "আপনাকে ধন্যবাদ!" আসে না, একটি বিরক্তি অনুভূতি দেখা দেয়: "আমি প্রশংসা করি না!" ক্ষোভের অনুভূতি একটি ক্রমবর্ধমান প্রভাব ফেলে এবং সময়ের সাথে সাথে হৃদয়ের ওজনকে ভারী করে তোলে।
জীবনের আধুনিক ছন্দটি এতটাই শক্তিশালী যে সমস্ত কিছু ধরা সহজভাবে অসম্ভব। এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যখন আপনাকে এখনও অস্বীকার করতে হবে। এবং তাই, শান্তভাবে আমার ব্যবসায়ের দিকে না যাওয়ার পরিবর্তে, আমি সেই ব্যক্তিকে হতাশ করে দিয়েছিলাম এমন চিন্তাগুলি দিয়ে নিজেকে কষ্ট দিতে শুরু করি।
আমি সবাইকে খুশি করার জন্য এতটা চেষ্টা করে থাকি যে সত্যই প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি করার জন্য আমি ভুলে যাই বা সময় পাই না। দোষ ও বিরক্তি অনুভূতি, দোলের মতো, পাশাপাশি জীবন থেকে দুলছে। সময়ের সাথে সাথে, এই ধ্বংসাত্মক অনুভূতিগুলি আরও গভীর এবং আরও গভীরভাবে ছড়িয়ে পড়ে, অন্যের কী চায় এবং কী চায় তার মধ্যে একটি অভ্যন্তরীণ ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া একজন ব্যক্তির পক্ষে অসম্ভব হয়ে পড়ে।
অন্যের প্রতিক্রিয়া ভয়। অনুভূতি প্রকাশ করতে নিষেধ
যেমনটি দেখা গেছে, বিশ্বের প্রত্যেকের সাথে সুসম্পর্ক বজায় রাখা আমার পক্ষে চূড়ান্ত গুরুত্বপূর্ণ, প্রয়োজনে আমি আমার অনুভূতি সম্পর্কে নীরব থাকতে প্রস্তুত am মানা হচ্ছে না যে এটি ব্যথা করে। আপনার নিজের বিরক্তি নিরবতা নিথর …
"চিৎকার চেঁচামেচি কোনও মেয়েকে আঁকায় না এবং ঝগড়াগুলি সাধারণত একটি ভাল আচরণের ব্যক্তির পক্ষে অগ্রহণযোগ্য।" আমিও তাই ভাবছিলাম. সবসময়. কি লজ্জা! অন্যরা কী ভাববে? আপনার আত্মায় যা আছে তা আদৌ দেখানোর দরকার নেই। আপনার শুধু চুপ থাকা দরকার। আপনি যা ভাবেন তাও প্রয়োজনীয় নয় - হঠাৎ আমি কিছু ভুল বলব।
একবার আমি আমার মতামত প্রকাশ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং ডুবে যাওয়া হৃদয় দিয়ে আমি অপেক্ষা করি: “লোকেরা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে? আমি যদি দুর্ঘটনাক্রমে কাউকে ক্ষুব্ধ করি তবে কী হবে? তারা যদি এটি পছন্দ না করে? তারা যদি মনে করে আমি খারাপ? এই ধরণের হরর বোকামির দিকে চলে যায়। শ্বাসকষ্ট এমনকি। এখন থেকে, আমি বুঝতে পেরেছি যে কারও অনুভূতিতে আঘাত না দেওয়া এবং অজান্তে কাউকে আঘাত না করা যাতে চুপ করে থাকে তবে ভাল is
আমি দ্বন্দ্বের এতটাই ভয় পাই যে ঝগড়া এড়াতে আমি যে কোনও কিছু সহ্য করতে প্রস্তুত। আমি অন্যের চোখে নিখুঁত হতে চাই। আমি দয়া করে সবার জন্য স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি love আমি "খারাপ হতে" পারি না, এমন ভয়ে কাউকে অস্বীকার করতে পারি যে তারা আমাকে ভালবাসা বন্ধ করবে …
মানসিকতার স্বাভাবিক ইচ্ছা …
পরিপূর্ণ হও.
ভালোবাসা এবং ভালবাসার জন্য একটি দুর্দান্ত আকাঙ্ক্ষা ভেক্টরগুলির একটি মলদ্বার-ভিজ্যুয়াল লিগামেন্টের মহিলাদের জন্য সাধারণ typ এটি তাদের প্রধান স্বপ্ন এবং প্রকৃতি তাদের এই স্বপ্নটি পূরণ করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু দিয়েছে। তারা অন্য ব্যক্তির যত্ন নিতে, সহায়তা করতে পছন্দ করে। এটি আমার জন্মগত সম্পত্তি যা আমি ইউরি বার্লানের "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" প্রশিক্ষণে উপলব্ধি করেছিলাম।
যদি এই জাতীয় মানসিকতার কোনও মেয়ে প্রেম এবং বোঝার শর্তে বেড়ে ওঠে, তবে সে নিজেকে সঠিকভাবে অবস্থান করবে। এবং প্রিয়জন, সহকর্মীদের সাথে এবং সাধারণভাবে বাইরের বিশ্বের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে। তিনি একটি দুর্দান্ত স্বামী পাবেন যিনি তার অনুরোধটি পূরণ করবেন।
শৈশবে কষ্টের কারণে, "ভাল" মেয়েটি তার ভেক্টরগুলিতে আঘাত পেয়ে যায় এবং বেদনার ছাপ তার মধ্যে থেকে যায়। এবং পিতামাতার ভালবাসা এবং মনোযোগের অভাব, মায়ের চাপযুক্ত অবস্থা মানসিক বিকাশকে ধীর করতে পারে slow
অভ্যন্তরীণ নিরাপত্তাহীনতা, অপ্রয়োজনীয়, অযাচিত হওয়ার অনুভূতি, শৈশবকাল থেকেই সম্পর্কের সম্পর্কে একটি ভুল ধারণা এবং সেই সাথে নিজের স্বভাবের বোঝার অভাব একটি দম্পতি এবং সমাজে বাস্তবায়নের জন্য অসুবিধা সৃষ্টি করে। এইরকম একটি মেয়ে তার সত্যিকারের আকাঙ্ক্ষাগুলি উপলব্ধি না করা, ততক্ষণ পর্যন্ত নিজেকে ক্ষতিগ্রস্থ করে তোলে, যতক্ষণ না সে নিজেকে জানায়, পদ্ধতিগত জ্ঞানের উপর দক্ষতা অর্জন করে।
এরই মধ্যে … দুর্দান্ত প্রেমের "স্বাস্থ্যকর" জুটির সম্পর্কের স্বপ্ন বাস্তবের বাইরে। তার ভাল থাকার ইচ্ছা, সকলকে সন্তুষ্ট করার জন্য, সে এতটাই ভুলে যায় এবং তার সাথে অভ্যস্ত হয়ে যায় যে তার নিজের এবং অন্যের, তার বাসনা এবং অন্যের অনুভূতিগুলির মধ্যে পার্থক্য বন্ধ করার জন্য সম্পূর্ণরূপে হারাতে পারে।
আপনি কীভাবে আপনার জীবন বাঁচতে পারবেন না তার একটি ভিডিও দেখুন:
এটিও ঘটে যে লোকেরা আমাদের ভাল প্রকৃতি এবং নির্ভরযোগ্যতার সুযোগ নিতে শুরু করে। তারা আমাদের স্বীকৃতি এবং কৃতজ্ঞতা না ফিরিয়ে কাজ করে। তারপরে আমরা নিজেকে প্রতারণা, অবমূল্যায়ন বলে মনে করি যেন আমরা হেরে গিয়ে জীবনের পথে চলে যাই। কাকে এবং কী অনুমোদিত হতে পারে তা দেখতে আপনার মনস্থিরতা বুঝতে, তাদের উদ্দেশ্যগুলি বোঝার জন্য আপনাকে সক্ষম হতে হবে।
ভাল হতে খুব ভাল। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এই মঙ্গলভাব নিজের মধ্যেই শেষ নয়, আমাদের সত্যের আকাঙ্ক্ষার বিরুদ্ধে লড়াই চালায় না, অনুভূতি এবং জীবন উপভোগ করতে হস্তক্ষেপ করে না।
ইউরি বার্লানের প্রশিক্ষণ "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" প্রদত্ত জ্ঞানের সহায়তায় একজন নিজের আকাঙ্ক্ষার স্বরূপ এবং অন্যের মানসিকতা বোঝার উপলব্ধি অর্জন করে। তাদের অভ্যন্তরীণ মনোভাব সম্পর্কে সচেতনতা সকলকে খুশি করার চেষ্টা করে একটি চেনাশোনাতে অন্তহীন দৌড়ানো বন্ধ করে দেয়। আমাদের অনুগ্রহের ডোজ উপার্জনের প্রয়োজনীয়তা আমাদের উইংসগুলি মুক্তি দেয় এবং মুক্ত করে। ভালবাসতে, তৈরি করতে, দিতে।
ভালবাসা পাওয়া অসম্ভব, কেবল এটি দেওয়া সম্ভব।
ইউরি বার্লান>
