প্রাকটিক্যাল মনোবিজ্ঞান - সমস্ত মানসিক সমস্যা সমাধানের জন্য ম্যাগাজিন
সম্পাদকের পছন্দ
-
কীভাবে আত্মসম্মান ও আত্মবিশ্বাস বাড়ানো যায়: একটি সুখী জীবনের আত্মবিশ্বাস ও আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধির গোপনীয়তা প্রকাশ
-
কীভাবে আত্মবিশ্বাস অর্জন করবেন এবং আপনার জীবনকে আমূল পরিবর্তন করবেন?
-
কীভাবে নির্বাচিতটিকে আবেগে নিমজ্জিত করবেন না, বা তিনি আমাকে প্রেম সম্পর্কে বলেন না কেন?
-
ক্ষতির আশঙ্কা: আমি ভাগ্যে বিশ্বাস করি না, এমনকি নিজের মধ্যেও কম
আকর্ষণীয় নিবন্ধ
নতুন
সর্বশেষ পরিবর্তিত
2025-06-01 06:06
হতাশা, হিপোক্রেটিস দ্বারা বর্ণিত একটি মানসিক রোগ, আমাদের সময়ের প্লেগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। নিরলস পরিসংখ্যানগুলি ইঙ্গিত দেয় যে XXX শতাব্দীর 40 এর দশকে, সমস্ত সমস্যা এবং বিশ্বযুদ্ধ সত্ত্বেও, হতাশার ফ্রিকোয়েন্সি মোট জনসংখ্যার মাত্র 2.5-3% ছিল, তবে ইতিমধ্যে শান্তিপূর্ণ 60 এর দশকে এই সংখ্যা 10 -12 বেড়েছে % এবং প্রতি বছর বৃদ্ধি পায়
2025-06-01 06:06
একসময় আমার পক্ষে একটি অজ্ঞাত "রোগ" থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ ছিল, আমি কেন ভয় ও আতঙ্ক বোধ করি এই প্রশ্নের জবাব দিতে, কেন আমি এই রোগটি নির্ণয় করা হয়নি, কেন আমি ক্লান্ত এবং অসুস্থ বোধ করি?
2025-06-01 06:06
পিয়ার-পর্যালোচিত জার্নাল ইন দ্য ওয়ার্ল্ড অফ সায়েন্টিফিক ডিসকভারিজ, এন 11.8 (59), 2014, ভিএকে তালিকায় অন্তর্ভুক্ত, নরমাংসবাদের মানসিক কারণগুলি নিয়ে একটি নিবন্ধ প্রকাশ করেছে। ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর দৃষ্টান্তে এই বিষয়টি নিয়ে গবেষণা নিয়ে এটি বিশ্বের প্রথম বৈজ্ঞানিক প্রকাশনা। বৈজ্ঞানিক আবিষ্কারের বিশ্বে জার্নালটি ভিআইএনটিআই আরএসের অ্যাবস্ট্রাক্ট জার্নাল এবং ডেটাবেসগুলিতে অন্তর্ভুক্ত এবং বৈজ্ঞানিক বৈদ্যুতিন গ্রন্থাগার (এনইএল) সহ দেশের শীর্ষস্থানীয় গ্রন্থাগারগুলিতে প্রতিনিধিত্ব করা হয়
2025-06-01 06:06
২০১৪ সালের ইউরোপীয় জার্নাল "ইউরোপীয় অ্যাপ্লাইড সায়েন্সেস" এর ৮ ম ইস্যুতে একটি কাজ প্রকাশিত হয়েছিল যা ইউরি বার্লান তার লেখকের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজির তত্ত্বের ভিত্তিতে যে সর্বাধিক উল্লেখযোগ্য আবিষ্কার করেছিলেন তার সাথে বৈজ্ঞানিক জগতকে প্রথম পরিচয় দেয় - একটি পেডোফিলিয়ার কারণ ও প্রভাবগুলির বিস্তৃত প্রকাশ, এবং রোগ নির্ণয়ের পদ্ধতিগত পদ্ধতি, ঝুঁকিপূর্ণ দলগুলির নির্ধারণ এবং পেডোফিলিক প্রবণতাগুলির সংঘটিত হওয়ার প্রাথমিক সতর্কতা
2025-06-01 06:06
চেতনা এবং অচেতনতার অদ্ভুততার বহিঃপ্রকাশ হিসাবে বক্তৃতার অংশগুলি (ইউরি বুরালানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের আলোকে) ইউরি বুড়ানের সিস্টেম-ভেক্টর দৃষ্টান্তের ভিত্তিতে প্রয়োগ করা মনোবিজ্ঞান বিষয়ে বৈজ্ঞানিক গবেষণা যার একটি ছিল না নজির এবং স্ট্যান্ডার্ড পদ্ধতির সীমানা জোর অবিরত
মাসের জন্য জনপ্রিয়
মেজাজের দোল, হরমোনস, ধ্রুবক ঝামেলা, বাড়িতে আমার স্বামীর সাথে ঝগড়া হয়েছিল, ফোনে আমার মায়ের বক্তৃতাগুলি সম্পূর্ণ অসহনীয় হয়ে উঠেছে, এবং যথারীতি আমার পুত্র তার অ্যান্টিকসে আমাকে পুরোপুরি রেগে যায়। মনে হচ্ছিল আমি উদ্দেশ্য করে সবকিছু করেছি। ফলস্বরূপ, আমি এটি সবার জন্য পেয়েছি। ভয় পেয়ে তার ঘরে প্রেরণ করা হয়েছে
মনে হচ্ছিল সে পাগল হয়ে যাচ্ছে। আমার নিজের শক্তিহীনতার অনুভূতি ক্লান্তিকর ছিল যাতে আমি জোরে চিত্কার করতে চাই। "প্রভু! আমি কেন এ জন্ম দিলাম! " দুষ্টু ছোট্ট প্রাণীটি সম্পূর্ণ হতাশার অনুভূতি রেখে আক্ষরিক অর্থে সমস্ত সময় এবং শক্তি গ্রাস করে। কিছুই সাহায্য করেনি: কোন প্ররোচনা, কোনও কঠোর চিৎকার। প্রিয় শিশুটি তার আচরণকে প্রভাবিত করার যে কোনও প্রচেষ্টা উপেক্ষা করে দুঃখ ও বেদনার উত্সে পরিণত হয়েছিল। পরিচিত শব্দ? তাহলে এই অনুচ্ছেদটি তোমার জন্যে। ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি ব্যবহার করে দেখুন
বাচ্চা পড়তে চায় না। তার তেমন কোনও ইচ্ছা নেই। তিনি বলেন যে তিনি আকর্ষণীয় এবং বিরক্তিকর নন, অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলি পছন্দ করেন। কিছু অভিভাবকরা এই অবস্থা সম্পর্কে চিন্তিত, অন্যেরা খুব বেশি না। কীভাবে বাচ্চাদের পড়তে আগ্রহী হন এবং এটি কি মূল্যবান? কোন বই এবং পড়া প্রেমের সেবা করতে পারে? এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য, আমরা ইউরি বার্লান "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" এর প্রশিক্ষণ থেকে জ্ঞানের সাহায্যে পরিস্থিতির সমস্ত উপাদানগুলি মোকাবেলা করব will
মা, মা। আমাদের তোতা কেশের কি হল? কেন সে পাঞ্জা দিয়ে খাঁচায় শুয়ে আছে? - সনি, কেশা কেবল ক্লান্ত এবং কিছুটা অসুস্থ। আমরা তাকে পশুচিকিত্সায় নিয়ে যাব, এবং চিকিত্সক অবশ্যই তাকে নিরাময় করবেন। - তাকে কি হাসপাতালে ইঞ্জেকশন দেওয়া হবে? কেশের খুব কষ্ট হবে সম্ভবত! ছেলেটি তার চোখে ভয়াবহতা নিয়ে চিৎকার করে উঠল। - চিন্তা করো না. ডাক্তার খুব দয়ালু এবং কেশার ক্ষতি করবেন না। - মা, কেশা মারা যাবে না? - শিশুটি তার চোখের জল নিয়ে জিজ্ঞাসা করে
প্রতিটি মা চান তার বাচ্চা সবচেয়ে স্মার্ট হয়ে উঠুক, বৈচিত্র্যময় বিকাশ পান। তিনি সময়মতো নিজের প্রতিভা দেখাতে সক্ষম হন এবং ভবিষ্যতে তিনি সমাজে স্থান লাভ করেন। এই উদ্দেশ্যে, আমরা, পিতামাতারা, সমস্ত শিক্ষামূলক গেম এবং ম্যানুয়াল কিনতে প্রস্তুত। কোনও কৌশল আয়ত্ত করুন। কিন্তু কীভাবে সঠিক বিভিন্নগুলি বেছে নেবেন?
গরম জলের জেটগুলি মাথার মুকুটটিতে pourালবে, শরীরকে খামে দেয় এবং ত্বক পুড়িয়ে দেয়। মাশা ব্যথা অনুভব করে না। তিনি চল্লিশ মিনিট ধরে হাঁটুতে টানতে বাথরুমে বসে আছেন। শাওয়ারটি ধরে রাখা হাতটি অনেকক্ষণ অসাড় হয়ে গেছে। অশ্রুহীন
ছেলের প্রথম অসচেতন যৌন কল্পনা হ'ল মেয়েটিকে বুলি থেকে রক্ষা করা এবং তার সাথে তার আচরণ করা। যখন আমরা বড় হই, নীতিটি পরিবর্তন হয় না। এটি কিছু পিতৃতান্ত্রিক স্টেরিওটাইপ নয়, তবে মানব যৌনতার ভিত্তি। কোনও মহিলার প্রধান ইওরজেনাস জোন খুঁজে পেতে এবং উভয়ই সম্পর্ক থেকে সর্বাধিক আনন্দ পান, আমাদের সময় আপনার জি স্পট অনুভব করার দরকার নেই, তবে একে অপরের অজ্ঞান বাসনাগুলি সঠিকভাবে বুঝতে হবে
আপনি জানেন, স্লাভিক, আমি আপনাকে বলতে চেয়েছিলাম, - ইরা তার তাজা আঁকা ঠোঁটের সাথে তার ঠোঁটটি চটকা দিল এবং তার ঠোঁট সোজা করল, - আমার কাছে একজন নতুন লোক রয়েছে। আমি বিবাহ বিচ্ছেদের জন্য দায়ের করছি। তিনি একটি ছাতা এবং পার্স নিয়ে তার পিছনে দরজাটি বন্ধ করে যোগ করলেন, “আমি ইতিমধ্যে দেরি করে ফেলেছি। আমরা আজ রাতে কথা বলব। আপনার পাসপোর্ট সন্ধান করুন। স্লভা দীর্ঘক্ষণ পক্ষাঘাতগ্রস্থ ব্যক্তির মতো দাঁড়িয়ে ছিল। তিনি বাতাসে ঝুলন্ত বাক্যটি শুনলেন, তার দৃষ্টিতে দরজায় উদাস হয়ে গেলেন, যেন তার পিছনে তার ভবি
সম্পর্কের ক্ষেত্রে কোডনির্ভেন্সি হ'ল দু'জনের প্যাথলজিকাল অবস্থা, যখন একটি খারাপ অভ্যাসের (সাধারণত স্বামী, পুত্র) এবং অন্যটি আসক্তির উপর নির্ভর করে। কোডনিডেন্ট্ট আসলে অন্য ব্যক্তির জীবন বদলে দেওয়ার চেষ্টা করছে এবং এটি নিজের মধ্যেই শেষ হয়ে যায়, তদুপরি, আসক্তি ব্যতীত তার নিজের জীবনের কোনও অর্থ হয় না। কোডনিডেন্ট্ট অন্যের ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করে, "পুনরায় শিক্ষিত" করার চেষ্টা করে। প্রিয়জনের যত্ন নেওয়ার জন্য একটি অবসেসিভ প্রয়োজন বোধ করে। একই সঙ্গে, তিনি নিজেকে শিকার বলে মনে কর
সকাল থেকেই এক মুঠো গোলাপ ফুলদানিতে দাঁড়িয়ে রৌদ্রটি আলতো করে রান্নাঘরকে আলোকিত করে। আবার ফুল। তাদের আবার কাটা, জল পরিবর্তন, তিন দিন পরে তাদের ফেলে দিন
“আমি শীতের ঘামে জেগে উঠি। আমি একটি দুঃস্বপ্ন প্রলাপ জাগ্রত … "গানে এই জাতীয় শব্দ আছে। গানটি আসলে বেশ দৃশ্যমান। তবে প্রায়শই এটি ভিজ্যুয়াল সিরিজ এবং চিত্রগুলির সাহায্যে, স্পষ্টত পার্থক্য সহ, শব্দ ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তির মাথার মধ্যে যা লুকিয়ে থাকে তা অন্যকে জানানো সম্ভব - বিমূর্ত চিন্তার এই মন্দির, যেখানে অবিশ্বাস্য ধারণা বা অসহনীয় কষ্টের জন্ম হয়
স্মার্ট, শক্তিশালী, স্বতন্ত্র - ভিকা নিজেই সবকিছু অর্জন করেছেন। তার ব্যক্তিগত বিকাশের পথে পুরুষরা কেবল হস্তক্ষেপ করেছিল। সুখের মায়ায় বিভ্রান্ত হওয়া উচিত - এবং আবার আত্মার ক্রাচ। নিজেকে আবার একসাথে রাখুন। আমি স্থির করেছিলাম - আর কোনও সময় নেই এবং সম্পর্কের জন্য আপনার অভ্যন্তরীণ সংস্থানগুলি ব্যয় করার দরকার নেই। কাজ, ভ্রমণ, workouts, বই, স্ব-উন্নয়ন। কাউকে জড়িত করা এবং পারস্পরিক সৌজন্যে গণনা করার চেয়ে আরও আকর্ষণীয় বিষয় রয়েছে। তিনি স্বাধীনতা চয়ন করেন। একা থাকার পছন্দ। এই পছন্দটি কি একটি ধ
একটি নির্দিষ্ট ধরণের মানসিক রোগের লোকেরা প্রতিশোধ নেয়। বাকিরা প্রতিশোধের ধারণা নিয়ে ভাবেন না। এই নিবন্ধটি থেকে আপনি শিখবেন: লোকেরা কেন প্রতিশোধ নেয়; প্রতিহিংসাপূর্ণ ব্যক্তিকে কীভাবে চিনতে হবে; সময় একটি আত্মার ক্ষত নিরাময় করে না; কিভাবে প্রতিশোধ আনতে হবে না
স্যাম মেন্ডেস পরিচালিত "বিপ্লবী সড়ক" চলচ্চিত্রের অ্যাকশনটি 50 এর দশকে আমাদের আমেরিকা নিয়ে যায়। আমরা একটি সুন্দর বিবাহিত দম্পতি এবং একটি আপাত সুখী পরিবার দেখতে পাচ্ছি। তবে মন্ত্রমুগ্ধ শব্দটি একটি ভাল পরিণতির আশা রাখে না … এই ছবিটি সুখ সম্পর্কে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং উত্তর দেয় - নির্মম এবং নিরাশ: একটি পাহাড়ের উপর একটি সাদা ঘর, পরিবার, শিশু, সম্পদ, বন্ধু - এই সমস্ত কিছুই তৈরি করবে না আপনি খুশি যদি আপনি অন্যদের মত না হন
আমরা একই উঠানে বড় হয়েছি, একই স্কুলে গিয়েছিলাম, এবং একসাথে কলেজে গিয়েছিলাম। গতকাল আমরা গাছে উঠে কোচা খেলাম, এবং আজ তার সহপাঠীরা তাকে তারিখে আমন্ত্রণ জানিয়েছে। আর আমি
সেরিওজার জীবন সাফল্য। সে সবসময় নিজেই তাই ভেবেছিল। এবং লোকেরা বলেছিল যে চকোলেটে তার সমস্ত কিছুই ছিল। পরিবার, শান্তি, সমৃদ্ধি - শেরিয়োজার একটি ভাল শৈশব ছিল। পিতামাতারা পান করেন নি, খুব বেশি শপথ করেন নি, তারা তাদের যোগ্যতা এবং সময়কে সর্বোত্তমভাবে নিযুক্ত করে শিশুদের সাথে নিযুক্ত ছিলেন। মা অবশ্য বেশিরভাগ ব্যস্ত ছিলেন তার ছোট বোনকে নিয়ে। তবে তারপরে বাবা তাঁর প্রিয় পুত্র, প্রথমজাত, তার অভিমানের জন্য সময় উত্সর্গ করেছিলেন। বাবা ভাল ছিল। তিনি সর্বদা সেরিওজা পছন্দ করে এমন ক্রিয়াকলাপ এবং বিনোদন খুঁ
সে আমার জীবন চুরি করেছে। তারপরেও, শৈশবে
কে হবে? আমি লিঙ্গ পরিচয় পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হব।জেন্ডার বেছে নিন, পেশা হিসাবে - আজ এমন একটি পরিষেবাও দেওয়া হয়। লিঙ্গ পরিচয় নির্ধারণের জন্য একটি পরীক্ষা - সেখানে একটি সরবরাহ রয়েছে। আমার মধ্যে আর কী - পুরুষ বা মহিলা? কেউ এই প্রশ্নটি সুখীভাবে বুদ্ধিকে সুড়সুড়ি দেয়, আবার কেউ নির্দয়ভাবে আত্মাকে পোড়ায়। আমি কেন নারীর শরীরে একজন মহিলার মতো অনুভব করি না? বা কেন সেখানে পুরুষাঙ্গ রয়েছে, তবে পুরুষতন্ত্র বলে কোন চিহ্ন নেই? আমরা নিজেকে বুঝতে চাই এবং অভ্যাসের বাইরে আমরা পরীক্ষাগুলিতে ফেরা করি
প্রতিটি ভিজ্যুয়াল ব্যক্তি দৃ is় বিশ্বাসের যে ভিজ্যুয়াল ভেক্টর থাকার কারণে তিনি দুর্দান্ত এবং উজ্জ্বল প্রেমের পক্ষে সক্ষম of আসলে, এই প্রেমটি প্রায়শই উদ্ভট রূপ ধারণ করে যা বাস্তব অনুভূতি থেকে দূরে থাকে। এই নিবন্ধে, আমরা সংবেদনশীল চাপ সম্পর্কে কথা বলব। মানসিক চাপ কী এবং এটি কোথা থেকে আসে? সংবেদনশীল চাপ হ'ল একটি রাষ্ট্র যখন আমরা অন্য ব্যক্তির উপর ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের সমস্ত অনুচ্চারিত প্রশস্ততা, এল এর সসের অধীনে সংবেদনশীল উচ্চতা বাড়িয়ে দেই
তিনি তার পিছনে ফিরে এবং একেবারে "রাশিয়ান ভাষায়" তার গলায় চুমু খেতে শুরু করলেন। তিনি জেগে ছিলেন। তবে লাইনের অপর প্রান্তে তারা স্পষ্টতই তাঁর মতো একই জিনিস চান না। চেষ্টা নীচে গিয়েছিল। এছাড়াও কোন লাভ হয়নি। "প্রিয়তম, ঘুমো," তিনি শান্ত স্বরে বললেন। দু'পাশ পিছন দিকে ঘুমিয়ে পড়ে, বিভিন্ন দিকে ঘুরে। সে ভালো আছে. তার সাথে … তিনি এই আশায় দীর্ঘ সময় শুইলেন যে তিনি ঘুমিয়ে পড়ার সাহস করবেন না এবং এই অপূরণীয় ভুলটি সংশোধন করবেন। চোখের জল চাদর থেকে নেমেছে, রাগ অসহ্য হয়ে ওঠে