প্রাকটিক্যাল মনোবিজ্ঞান - সমস্ত মানসিক সমস্যা সমাধানের জন্য ম্যাগাজিন

2025-06-01 06:06

হতাশা, হিপোক্রেটিস দ্বারা বর্ণিত একটি মানসিক রোগ, আমাদের সময়ের প্লেগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। নিরলস পরিসংখ্যানগুলি ইঙ্গিত দেয় যে XXX শতাব্দীর 40 এর দশকে, সমস্ত সমস্যা এবং বিশ্বযুদ্ধ সত্ত্বেও, হতাশার ফ্রিকোয়েন্সি মোট জনসংখ্যার মাত্র 2.5-3% ছিল, তবে ইতিমধ্যে শান্তিপূর্ণ 60 এর দশকে এই সংখ্যা 10 -12 বেড়েছে % এবং প্রতি বছর বৃদ্ধি পায়

2025-06-01 06:06

একসময় আমার পক্ষে একটি অজ্ঞাত "রোগ" থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ ছিল, আমি কেন ভয় ও আতঙ্ক বোধ করি এই প্রশ্নের জবাব দিতে, কেন আমি এই রোগটি নির্ণয় করা হয়নি, কেন আমি ক্লান্ত এবং অসুস্থ বোধ করি?

2025-06-01 06:06

পিয়ার-পর্যালোচিত জার্নাল ইন দ্য ওয়ার্ল্ড অফ সায়েন্টিফিক ডিসকভারিজ, এন 11.8 (59), 2014, ভিএকে তালিকায় অন্তর্ভুক্ত, নরমাংসবাদের মানসিক কারণগুলি নিয়ে একটি নিবন্ধ প্রকাশ করেছে। ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর দৃষ্টান্তে এই বিষয়টি নিয়ে গবেষণা নিয়ে এটি বিশ্বের প্রথম বৈজ্ঞানিক প্রকাশনা। বৈজ্ঞানিক আবিষ্কারের বিশ্বে জার্নালটি ভিআইএনটিআই আরএসের অ্যাবস্ট্রাক্ট জার্নাল এবং ডেটাবেসগুলিতে অন্তর্ভুক্ত এবং বৈজ্ঞানিক বৈদ্যুতিন গ্রন্থাগার (এনইএল) সহ দেশের শীর্ষস্থানীয় গ্রন্থাগারগুলিতে প্রতিনিধিত্ব করা হয়

2025-06-01 06:06

২০১৪ সালের ইউরোপীয় জার্নাল "ইউরোপীয় অ্যাপ্লাইড সায়েন্সেস" এর ৮ ম ইস্যুতে একটি কাজ প্রকাশিত হয়েছিল যা ইউরি বার্লান তার লেখকের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজির তত্ত্বের ভিত্তিতে যে সর্বাধিক উল্লেখযোগ্য আবিষ্কার করেছিলেন তার সাথে বৈজ্ঞানিক জগতকে প্রথম পরিচয় দেয় - একটি পেডোফিলিয়ার কারণ ও প্রভাবগুলির বিস্তৃত প্রকাশ, এবং রোগ নির্ণয়ের পদ্ধতিগত পদ্ধতি, ঝুঁকিপূর্ণ দলগুলির নির্ধারণ এবং পেডোফিলিক প্রবণতাগুলির সংঘটিত হওয়ার প্রাথমিক সতর্কতা

2025-06-01 06:06

চেতনা এবং অচেতনতার অদ্ভুততার বহিঃপ্রকাশ হিসাবে বক্তৃতার অংশগুলি (ইউরি বুরালানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের আলোকে) ইউরি বুড়ানের সিস্টেম-ভেক্টর দৃষ্টান্তের ভিত্তিতে প্রয়োগ করা মনোবিজ্ঞান বিষয়ে বৈজ্ঞানিক গবেষণা যার একটি ছিল না নজির এবং স্ট্যান্ডার্ড পদ্ধতির সীমানা জোর অবিরত

আধুনিক বড় শহরে সামাজিক ফোবিয়া একটি ঘন ঘন ঘটনা। সবচেয়ে বড় বাধা এবং মহা যন্ত্রণা হ'ল ভয়, যা সামাজিক ফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তির একটি ধ্রুবক সঙ্গী হয়ে ওঠে। রাস্তায় ভীতিজনক। সাবওয়েতে ভীতিজনক। স্কুলে ব্ল্যাকবোর্ডে ভীত

তোতলামি করা একটি আসল অভিশাপ। এই জাতীয় জিনিসগুলি যে কোনও সাধারণ ব্যক্তির কিছু করতে ব্যয় হয় না তা স্টুটারের জন্য একটি কঠিন পরীক্ষা। প্রাথমিক পরিস্থিতি অত্যাচারে পরিণত হয়: একটি ফোন কল করা, অপরিচিত ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করা, দোকানে কিছু কেনা। প্রথম শব্দটি বলা শক্ত। এটি গলায় আটকে যায়। বিশেষত যদি এই শব্দটি উদাহরণস্বরূপ, টি অক্ষরে বা জেডে বা ও তে হয় most

একজন ব্যক্তির কাছে জীবনের আরও বেশি বেশি প্রতিযোগিতা প্রয়োজন, সবাই সহজেই খাপ খাইয়ে নিতে পারে না। আপনি এখনই একজন সফল ব্যক্তি দেখতে পাচ্ছেন, তারা তাকে enর্ষা করে, তারা তার দিকে তাকিয়ে থাকে এবং তাকে উদাহরণ হিসাবে দাঁড় করায়। যখন কোনও প্রতিবেশীর কাছে নতুন মার্সিডিজ রয়েছে তখন আপনি লজ্জা পাচ্ছেন এবং আপনি একজন বৃদ্ধ নয় জনকে সরিয়ে দিচ্ছেন। আপনাকে এ বিষয়ে কিছু করতে হবে, এবং আপনার স্ত্রী ঝাঁপিয়ে পড়েছেন: “আপনি স্মার্ট, আপনি এত দরিদ্র কেন? যান, অধ্যয়ন করুন, সাফল্যের প্রশিক্ষণ রয়েছে, মানুষের মতো

স্টকহোলম সিনড্রোম - আগ্রাসনের সাথে সম্পর্কযুক্ত ব্যক্তিটির মধ্যে সংযুক্তি এবং সহানুভূতির একটি প্যারাডক্সিক প্রতিক্রিয়া

“সমস্ত চারুকলার মধ্যে সিনেমা আমাদের জন্য সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ।” আধুনিক সময়ের বাস্তবতায় ভি.আই. সিনেমার প্রভাব জনগণের উপর। তবে এর আগে এর প্রাসঙ্গিকতা হারাতে পারেনি। সিনেমা হ'ল সংস্কৃতির সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যার মূল উদ্দেশ্য শত্রুতা রাখা contain প্যারিসের ম্যাগাজিন চার্লি হেবডোর সম্পাদকীয় অফিসের শিল্পীদের জীবন নিয়ে যাওয়া ইভেন্টটি, উপায় দ্বারা, সংস্কৃতির মানুষও, January ই জানুয়ারী, ২০১৫ এ তাদের দ্বারা উজ্জীবিত হয়েছিল। তো কোথায় যাচ্ছে?

লোকেরা সুখের সুযোগ পাওয়ার জন্য এবং এটির সুযোগ না নিয়ে এটিকে ফিরিয়ে দিতে অভ্যস্ত। ইউনিয়নের ব্যর্থতা সহজেই বিভিন্ন কারণে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে, এবং প্রশ্নটি কেন অপরিবর্তিত রয়েছে? শত শত কেন: - কেন সে আসলেই আগে আমি কেন দেখিনি? - আমি কেন বুঝতে পারি নি যে তার জীবন থেকে সম্পূর্ণ আলাদা কিছু দরকার? - কেন আমরা একসাথে থাকতে পারি না - সর্বোপরি, এত ভাল শুরু হয়েছিল কেন?

অবসেসিভ চিন্তাধারা একটি সংকেত যা সঠিকভাবে বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ, এটি একধরনের অপূর্ণ প্রাকৃতিক ভূমিকার স্মৃতি অনুসারে। আপনার নিজের মাথাকে অবসাহী চিন্তাভাবনা এবং আশঙ্কার অন্তহীন প্রবাহের বন্দীদশা থেকে মুক্ত করার জন্য আপনাকে এটি আমার প্রাকৃতিক কাজটি কী তা চিহ্নিত করতে হবে এবং সুনির্দিষ্ট ক্রিয়া সহ এটির দিকে এগিয়ে যাওয়া শুরু করতে হবে

বড়রা সত্যই মজা হয় না। এবং তারা কী করছে: বিরক্তিকর কাজ বা ফ্যাশন, এবং তারা কেবল কলস এবং আয়কর নিয়ে কথা বলে … এ। লিন্ডগ্রেন। পপি লং স্টকিং আমরা কখন বড় হই? আমাদের প্রত্যেকের জন্য এটি ব্যক্তিগত জীবনী হিসাবে সত্য। এটি একটি অভ্যন্তরীণ অনুভূতি যা এটি সম্পর্কে আমাদের জিজ্ঞাসা না করে আসে

প্রিয় কন্যা, আপনি আমাদের ছেড়ে চলে গেলেন কীভাবে? তরুন এত সুন্দর। সমস্ত জীবন এগিয়ে ছিল। যদি আমি জানতাম যে সে আপনাকে মারছে। যদি আমি জানতাম … একজন বৃদ্ধ মহিলা তার অনাথ নাতনীকে হাত ধরে স্মৃতিসৌধে কান্নায় ফেটে যায়। মা কবরে আছেন, বাবা কলোনিতে আছেন। প্রতি 40 মিনিটে রাশিয়ার একজন মহিলা তার স্বামী বা প্রেমিকের হাতে মারা যায়। ক্রমবর্ধমান ঘরোয়া সহিংসতার এই অশুভ বিবরণ ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের অবসান ঘটাতে পারে। সহিংসতা - একজন মহিলার কী করা উচিত? বাঁচতে বেছে নিন। কিভাবে - পড়া

আমরা আমাদের দুই বছরের ছেলের সাথে একটি গাড়ি পরিষেবা পরিদর্শন করেছি। আক্ষরিকভাবে তিনি বিশ মিনিট দেখেছেন যেহেতু শীতের টায়ারগুলি গ্রীষ্মের টায়ারে পরিবর্তন করা হয়েছিল। তারপরে, ছোট্টটি তার সমস্ত গাড়ির চাকাগুলিকে ছড়িয়ে দিয়েছিল। ইয়ং টায়ার চেঞ্জার এছাড়াও, তিনি স্বাদে মেঝেতে থুতুতে শুরু করলেন। আমি সেখানকার তালা থেকে শিখেছি। বলা বাহুল্য, আমরা উত্পাদনশীলভাবে চালিত হয়েছিল: তারা নতুন মরসুমের জন্য গাড়ি প্রস্তুত করেছিল এবং পুত্র নতুন দক্ষতা অর্জন করেছিল

আমি, আবার আমি এবং আরও অনেকবার আছি, আমি বিছানায় আছি। এবং এখানে আমি বাথরুমে আছি। এটি যৌনতার আগে এবং পরে আমার আমি ট্রেনের ছাদে আছি। আমি ব্রিজের নিচে আছি। আমি বন্ধুদের সাথে আছি আমি দু: খিত আমি আনন্দ করি। আমি আমার সমস্ত ফর্মের মধ্যে আছি। আমি একটি ছবি তুললাম, ফোনের বোতাম টিপলাম এবং এখন পুরো বিশ্ব জানে যে আমি আছি! পুরো বিশ্ব জানে যে আমি সুদর্শন, কমনীয়, সাহসী এবং নির্ভীক। ফেসবুক, টুইটার, ভিকন্টাক্টে

সে বিবাহিত

আবেগ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা তাত্ত্বিক ক্ষেত্রে কেবল ভাল। বাস্তবে, সবকিছু আলাদা। ভাঙ্গন নিরবচ্ছিন্ন রাগের ঝলকের মতো। আপনি সচেতনভাবে কিছু চয়ন করেন না, কোনও কিছু বোঝেন না। এই মুহুর্তে, কোনও সন্তানের মধ্যে কীভাবে প্রবেশ করা যায় না সে সম্পর্কে কেবল ভাবার কেউ নেই: আপনি যেমন নন, এমন একটি অনিয়ন্ত্রিত দানবটি যেন আপনার সাথে থাকে। তাঁর ভালবাসা বা সহানুভূতি নেই। ঘোড়াতে চিৎকার, ঘৃণার কথা। হাতগুলি মনে হয় ছোট্ট দেহটি নিজেই কাঁপুন, চমত্কার প্রয়োগ এবং কাফগুলি ওজন করার জন্য

এটি ঘটে যা কিছু লোক অপমান ছাড়া আর করতে পারে না, তবে কখন থামবে তা আপনার এখনও জানতে হবে। ১৯৪6 সালে ফুলটনে চার্চিলের বক্তৃতার বিষয়ে জেভি স্টালিন। রাশিয়ার বাকস্বাধীনতা extremeতিহাসিকভাবে দুটি চরম রাষ্ট্রের মধ্যে ওঠানামা করে: পুশকিনের "জনগণ চুপ করে ছিল" (ভীতিতে) এবং "আমি সাক্ষী, তবে কী হয়েছিল?" (সাধারণ), যেখানে আদর্শ এবং বিচার এবং তদন্ত ছাড়া ঘটনাস্থলে মৃত্যুদণ্ডের অনুপস্থিতি। তারা সবাই বলে, মাঝে মাঝে কোরাস: আমি পড়িনি, তবে নিন্দা করেছি; ব্যক্তিগতভাবে পরিচিত না, তবে আমি বলতে চাই; আমার নেই, ত

আকর্ষণীয়, তবে, যখন আপনি কোনও বিষয় নিয়ে ভাবছেন না তখন মনে মনে চিন্তা আসে

যে কোনও কিছুই আমাকে কাঁদিয়ে তুলতে পারে: সিনেমার নাটকীয় প্লট থেকে শুরু করে একটি প্রতিবেশী গলির গৃহহীন বিড়ালছানা পর্যন্ত। এবং যখন আসল কারণও রয়েছে (উদাহরণস্বরূপ, বিরক্তি বা হিংসা থেকে) - সাধারণভাবে, আমি দীর্ঘ সময়ের জন্য শান্ত হতে পারি না। কখনও কখনও অশ্রুগুলি হিস্টেরিক্সে পরিণত হয়, আমি চিৎকার শুরু করি এবং আমার অবস্থার পুরোপুরি পরিচালনা করা বন্ধ করি। কীভাবে কান্না থামাতে হবে এবং ক্রমাগত নিজেকে প্যাঁচানো যায়?

আমি কিছু চাই না। শুধু ঘুমাও. দুর্বলতা, এবং হাতগুলি অনেকক্ষণ বাদ গেছে। মাথায় ধ্রুব চিন্তা বা সম্পূর্ণ শূন্যতা। আমি নিজের সাথে এমনকি কিছু করতে না পারলে এই পৃথিবীতে আমার কী ব্যবহার? যে কেউ হতাশার সাথে পরিচিত, যখন বেঁচে থাকার একেবারে শক্তি নেই, তখন সে বুঝতে পারবে। এটি খারাপ কেন তা ব্যাখ্যা করা শক্ত। আমি যেকোন উপায়ে এই পেটুক থেকে বেরিয়ে আসতে চাই। বা এটি সবই করুন, ভোগ করার শক্তি নেই

অনেক লোক নেতিবাচক রাষ্ট্রের অভিজ্ঞতা অর্জন করে। তারা খারাপ লাগার কারণগুলি বুঝতে না পেরে তারা কোনও হতাশাকে হতাশার কারণ বলে। উদার মুষ্টিমেয়দের কোর্সে চিকিত্সা হিসাবে স্ট্রেস এবং শালীন ফিগুলির জন্য বিজ্ঞাপনযুক্ত ভিটামিন দেওয়া হয়। তবে এটি ইতিমধ্যে অনেকের কাছেই স্পষ্ট যে এটি কোনও উপকার করে না। একটি অসুস্থতা মোকাবেলা করার জন্য, হতাশা কী তা সঠিকভাবে বুঝতে এবং এটি অন্যান্য অবস্থার থেকে পৃথক করা গুরুত্বপূর্ণ। ইউরি বার্লান দ্বারা প্রশিক্ষণ সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান এটি বুঝতে সাহায্য করবে।

আপনি যখন ২৫ বছর পরে প্রাক্তন শিক্ষার্থী এবং সহপাঠীদের একটি সভার জন্য একটি আমন্ত্রণ পেয়েছেন, প্রথমে আপনি সাক্ষাতের সুযোগে আনন্দিত হন - আপনি বহু বছর ধরে যাদের দেখা করেননি এমন লোকদের সাথে দেখা করার এমন দুর্দান্ত সুযোগ, কীভাবে স্কুল বা বিশ্ববিদ্যালয়ের বন্ধুরা তা খুঁজে বের করার জন্য করছেন, আনন্দময় মুহুর্তগুলি মনে রাখবেন। তবে তারপরে সন্দেহ আপনার মনে আসে - এটা কি মূল্যবান? নিশ্চয়ই অন্যরা জীবনে ইতিমধ্যে অনেক অর্জন করেছে: অনেকের পরিবার, বাচ্চা আছে, কারও কর্মজীবনে উন্নতি হয়েছে, কেউ বিদেশে গেছে। সাধা

গর্জন এবং গর্জন, আপনি কি করতে যাচ্ছেন? পড়ে গিয়েছিল - চিৎকার করে, ধাক্কা মেরে - অশ্রুতে ফেলেছে, ক্যান্ডি ফেলেছে - হিস্টিরিয়া, খেলনাটি ভেঙে গেছে - বিশ্বের শেষ