প্রাকটিক্যাল মনোবিজ্ঞান - সমস্ত মানসিক সমস্যা সমাধানের জন্য ম্যাগাজিন
সম্পাদকের পছন্দ
-
বিমানের ভয়: এটি যদি একটি প্রস্তাবনা থাকে?
-
যোগাযোগের ভয়। কিভাবে মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে শিখবেন? যোগাযোগের পাঠ্যক্রম: কীভাবে মানুষের সাথে কথা বলতে শিখতে হয়। আমরা কীভাবে লোকের সাথে যোগাযোগ করব তা শেখাব: লোকের সাথে যোগাযোগ
-
কীভাবে ভয় থেকে মুক্তি পাওয়া যায় এবং অবাধে শ্বাস ফেলা যায়
-
কীভাবে মঞ্চের আতঙ্ককে কাটিয়ে উঠবেন এবং দর্শকের প্রিয় হয়ে উঠবেন
আকর্ষণীয় নিবন্ধ
নতুন
সর্বশেষ পরিবর্তিত
2025-06-01 06:06
হতাশা, হিপোক্রেটিস দ্বারা বর্ণিত একটি মানসিক রোগ, আমাদের সময়ের প্লেগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। নিরলস পরিসংখ্যানগুলি ইঙ্গিত দেয় যে XXX শতাব্দীর 40 এর দশকে, সমস্ত সমস্যা এবং বিশ্বযুদ্ধ সত্ত্বেও, হতাশার ফ্রিকোয়েন্সি মোট জনসংখ্যার মাত্র 2.5-3% ছিল, তবে ইতিমধ্যে শান্তিপূর্ণ 60 এর দশকে এই সংখ্যা 10 -12 বেড়েছে % এবং প্রতি বছর বৃদ্ধি পায়
2025-06-01 06:06
একসময় আমার পক্ষে একটি অজ্ঞাত "রোগ" থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ ছিল, আমি কেন ভয় ও আতঙ্ক বোধ করি এই প্রশ্নের জবাব দিতে, কেন আমি এই রোগটি নির্ণয় করা হয়নি, কেন আমি ক্লান্ত এবং অসুস্থ বোধ করি?
2025-06-01 06:06
পিয়ার-পর্যালোচিত জার্নাল ইন দ্য ওয়ার্ল্ড অফ সায়েন্টিফিক ডিসকভারিজ, এন 11.8 (59), 2014, ভিএকে তালিকায় অন্তর্ভুক্ত, নরমাংসবাদের মানসিক কারণগুলি নিয়ে একটি নিবন্ধ প্রকাশ করেছে। ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর দৃষ্টান্তে এই বিষয়টি নিয়ে গবেষণা নিয়ে এটি বিশ্বের প্রথম বৈজ্ঞানিক প্রকাশনা। বৈজ্ঞানিক আবিষ্কারের বিশ্বে জার্নালটি ভিআইএনটিআই আরএসের অ্যাবস্ট্রাক্ট জার্নাল এবং ডেটাবেসগুলিতে অন্তর্ভুক্ত এবং বৈজ্ঞানিক বৈদ্যুতিন গ্রন্থাগার (এনইএল) সহ দেশের শীর্ষস্থানীয় গ্রন্থাগারগুলিতে প্রতিনিধিত্ব করা হয়
2025-06-01 06:06
২০১৪ সালের ইউরোপীয় জার্নাল "ইউরোপীয় অ্যাপ্লাইড সায়েন্সেস" এর ৮ ম ইস্যুতে একটি কাজ প্রকাশিত হয়েছিল যা ইউরি বার্লান তার লেখকের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজির তত্ত্বের ভিত্তিতে যে সর্বাধিক উল্লেখযোগ্য আবিষ্কার করেছিলেন তার সাথে বৈজ্ঞানিক জগতকে প্রথম পরিচয় দেয় - একটি পেডোফিলিয়ার কারণ ও প্রভাবগুলির বিস্তৃত প্রকাশ, এবং রোগ নির্ণয়ের পদ্ধতিগত পদ্ধতি, ঝুঁকিপূর্ণ দলগুলির নির্ধারণ এবং পেডোফিলিক প্রবণতাগুলির সংঘটিত হওয়ার প্রাথমিক সতর্কতা
2025-06-01 06:06
চেতনা এবং অচেতনতার অদ্ভুততার বহিঃপ্রকাশ হিসাবে বক্তৃতার অংশগুলি (ইউরি বুরালানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের আলোকে) ইউরি বুড়ানের সিস্টেম-ভেক্টর দৃষ্টান্তের ভিত্তিতে প্রয়োগ করা মনোবিজ্ঞান বিষয়ে বৈজ্ঞানিক গবেষণা যার একটি ছিল না নজির এবং স্ট্যান্ডার্ড পদ্ধতির সীমানা জোর অবিরত
মাসের জন্য জনপ্রিয়
আমি পরিবারে প্রেম না করা শিশু ছিলাম। আমি যতদূর মনে করতে পারি, আমার বোনটি ছোট হলেও আমার জন্য উদাহরণ হিসাবে নেওয়া হয়েছিল। তিনি একটি মিষ্টি, মিশুক, স্নেহময়ী মেয়ে। আমি অনুপস্থিত মনের, প্রত্যাহারকৃত, স্বার্থপর ছাগলছানা। আমি কখনই তার মতো হতে পারিনি। তিনি সর্বদা সর্বাধিক প্রিয়, ক্রমাগত স্পটলাইটে ছিলেন। প্রত্যেকে তার সাথে আনন্দিত, তিনি এত মনোহর এবং আকর্ষণীয়। স্টাফড বোকা
ডিক্রি শেষ হচ্ছে। এটি কাজে যাওয়ার সময়, এবং আপনি চান না। আপনি সন্ধ্যা অবধি অবধি আপনার শিশুকে বাগানে রেখে যেতে চান না এবং শোবার আগে কয়েক ঘন্টা আগে দেখতে চান। ডিক্রি দেওয়ার আগে আপনি যা করেছিলেন তা আপনি করতে চান না। শীতল হয়ে গেছে, বিশ্বাস হারিয়েছে, আগ্রহ হারিয়েছে। স্বামী ইঙ্গিত দিয়েছিলেন যে পরিবারের বাজেটে অতিরিক্ত অবদান অতিরিক্ত অতিরিক্ত হবে না। বন্ধুরা সর্বসম্মতিক্রমে বলছেন যে কোনও শিশুকে নিয়ে বাড়িতে বসে আপনি ব্যক্তি হিসাবে অবনমিত হন। মা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব "লোকদের কাছে যেতে" পরামর্শ
“আমি সুন্দর পোশাক পরতে চাইতাম, আমার চেহারা দেখতাম এবং প্রশংসা পেতাম। এখন মোটেও তেমন কোনও ইচ্ছা নেই। অবশ্যই, আমি নিজেকে মোটেও শুরু করি না - আমি হেয়ারড্রেসারে যাই, পরিষ্কার এবং পরিচ্ছন্ন পোশাক পরে যাই, তবে আমি এটি থেকে কোনও আনন্দ পাই না। তদুপরি, এটি আমার পক্ষে এমনকি অপ্রীতিকরও "
"আমরা আপনাকে আবার কল করব
আপনার কাজ বৌদ্ধিক ক্রিয়াকলাপের সাথে সংযুক্ত, সুতরাং মস্তিষ্ক আপনার মূল মূলধন। তবে দুর্ভাগ্য - এটি ঘটে যে তিনি কোনওভাবেই চালু করতে চান না। আপনি কেবল একটি মানসিক প্রচেষ্টা করতে পারবেন না। বিভিন্ন লোকেরা এই রাজ্যের বর্ণনা দেয় describe “আমি এক মাসেরও বেশি সময় ধরে কোনও বিষয়ে মনোনিবেশ করতে পারিনি। এবং ভিটামিনগুলি সাহায্য করে না। আমি কম্পিউটারে বসার সাথে সাথেই টিউন করলাম, সাথে সাথে কোনও কিছু বিভ্রান্ত হয়ে গেল - তারপরে স্বামী টিভিটি চালু করলেন এবং আমি শুনি, তখন শিশুটি কার্টুন দেখে এবং আমি কী দিয়ে
যে কোনও চলচ্চিত্র, কোনও গান, যে কোনও গল্প সর্বদা তাদের সম্পর্কে বলে, তারা তাদের জন্য প্রচেষ্টা করে, তাদের স্মরণ করা হয়, শ্রদ্ধা হয়, প্রশংসিত হয়, তারা সর্বত্র স্বাগত। প্রায়শই তারা সামাজিকভাবে সফল, সমাজে স্ব-উপলব্ধি, প্রিয়জন, ধনী। এরা সকলেই দৃ strong় মনের মানুষ। অতএব, যে একজন শক্তিশালী ব্যক্তি হয়ে উঠতে জানেন তা নিঃসন্দেহে সুখের রেসিপিটি জানেন।
কিভাবে একজন ভাল নেতা হবেন। পার্ট ১. কোন ধরণের সৈনিক একজন সাধারণ হতে চান কর্মক্ষেত্রে আমরা আমাদের জীবনের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ ব্যয় করি। যে কারণে কাজটি আনন্দদায়ক এবং উপভোগযোগ্য তা গুরুত্বপূর্ণ important অন্যের উপকারের জন্য দক্ষতার উপলব্ধি একজন ব্যক্তিকে সর্বাধিক আনন্দ দেয় তবে কেবল যদি সে তার জায়গায় থাকে। অবশ্যই, প্রতিটি ব্যক্তি নিজেই কাজের পছন্দ সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেয়, তবে অনেক কিছুই নেতার উপর নির্ভর করে।
পার্ট ১। কোন ধরণের সৈনিক জেনারেল হতে চান
আমি মোটেও মনোনিবেশ করতে পারি না … আমার মাথা কাজ করে না, যেন সুতির উলে ভরা ed আপনি মেঘলা কাচের মধ্য দিয়ে পৃথিবীর দিকে তাকান, যেন সবকিছু আপনার কাছে ঘটছে না। শরীর অলস, আমি কিছুই চাই না। শুধু ঘুম … এই অবস্থা কি? সুতরাং আমি সেই সময়টি ফিরে আসতে চাই যখন মাথা পরিষ্কার ছিল এবং দীর্ঘ সময় ধরে চিন্তা করা, চিন্তা করা সম্ভব হয়েছিল। আমি কীভাবে আবার আমার মাথা কাজ করব? ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান এই বিষয়টি বুঝতে সহায়তা করবে
মা শিশুটিকে ক্লিনিকের বারান্দায় রেখে, এটি আবর্জনা অ্যাপার্টমেন্টে "ভুলে গেছেন", ট্র্যাশের ক্যানের মধ্যে ফেলে দেন। কোকিল - হালকা করে রাখছি! মানুষ নয় - দানব! হ্যাঁ? "যখন আমি গর্ভবতী হয়েছি এবং এটি সম্পর্কে বলি, তিনি কেবল উত্তর করেছিলেন:" আমার এটির দরকার নেই। এগুলো আমার সমস্যা নয়।” তিনি চলে গেলেন এবং আমরা আর কখনও একে অপরকে দেখতে পাইনি। আমাকে আবার একা রাখা হয়েছিল। গর্ভবতীও। আমি বুঝতে পারি যে এটি ভয়ানক, কিন্তু আমি আর কোনও উপায় দেখিনি। তিনি অন্য পরিবারে আরও ভাল থাকবেন। তাতিয়ানা [1]
অনিচ্ছাকৃতভাবে আমার ব্রিফকেস থেকে একটি পেননিফ বের করে আমি এটি আমার জ্যাকেটের ডান পকেটে রেখেছি। - শিক্ষক ক্লাস ম্যাগাজিন থেকে না তাকিয়ে এবং চেয়ারে কিছুটা বিস্ফোরিত না হয়ে নিজের নামটি ছুঁড়লেন - আপনি সেখানে কী করছেন? সাবধানতার সাথে আমার ব্রিফকেসে প্রায় পড়ে থাকা নঞ্চবাক্সকে রেখে আমি কিছুটা বেদনাদায়ক ও বিরক্তিকর সুরে উত্তর দিয়েছিলাম যে আমি সবেমাত্র একটি গণিতের পাঠ্যপুস্তিকা বের করেছি। পাশের ডেস্কে মাশা হাসতে হাসতে ফেটে তার বাজে কণ্ঠে চেপে ধরল যে আমার একটি বিশেষ আমন্ত্রণের প্রয়োজন, অন্যথায়
এক অর্থে, তৃতীয় বিশ্বযুদ্ধ পুরোদমে চলছে। দেশগুলি উজ্জ্বল মনের জন্য লড়াই করছে, কারণ বুদ্ধি হ'ল আধুনিক বিশ্বের সবচেয়ে মূল্যবান সংস্থান। পুরানো দিনগুলিতে তারা পশুপালকে তাড়িয়ে দিয়েছে, গুদাম ছিনতাই করেছে এবং বন্দীদের নিয়ে গেছে। আজ খাবার প্রচুর, রোবট কাজ করতে চলেছে। সোসাইটির তাদের দরকার যারা অস্ত্র উন্নতি করে এবং নিউরাল নেটওয়ার্কগুলি প্রশিক্ষণ দেন, রূপালী এবং মার্টেন স্কিন সংগ্রহকারী নয়। এটি মঙ্গল ও জাতীয় সুরক্ষার বিষয়
রাশিয়ায় "টি -34" ছবির প্রিমিয়ারটি হয়েছিল জানুয়ারী 1, 2019 এ। পরিচালক এবং চিত্রনাট্যকার আলেক্সি সিডোরভ, যাকে আমরা "ব্রিগেড" এবং "ফাইট উইথ দ্য শ্যাডো" চলচ্চিত্রগুলি থেকে জানি, "যুদ্ধের ইতিহাসকে এমনভাবে বলতে যে যুবক-যুবতীদের মনমুগ্ধ করতে পারে এবং তাদের মধ্যে বৈপরীত্য সৃষ্টি না করার জন্য এই কার্যটি নির্ধারণ করেছিলেন। যারা এখনও তাদের স্মৃতিতে মহান দেশপ্রেমিক যুদ্ধ রাখে। " পরিচালক, অভিনেতা এবং ক্রুরা কি এত গুরুত্বপূর্ণ এবং কঠিন কাজটি মোকাবেলা করতে পেরেছিলেন?
বাচ্চাদের স্কুল এবং কিন্ডারগার্টেনে প্রেরণ করার সময়, আমরা নিশ্চিত করি যে সেখানে ক্যামেরা রয়েছে। আমরা তাদের বেড়াতে যেতে এবং অপরিচিতদের কাছ থেকে ঘনিষ্ঠভাবে নজর দিতে দিই না। আমরা ভয় পাই
“আমি কোথায় টাকা পেতে পারি? তারা সবাই কোথায় পেল? অবশ্যই কোথাও চুরি! এহ, আমি কমপক্ষে লটারির টিকিট কিনতে যাব, এবার আমি লক্ষ লক্ষ জয়ের ভাগ্যবান হব! " এই ধরনের চিন্তাভাবনা আপনাকে সারা জীবন জুড়ে দেয়। এবং আপনি নিজেকে বুদ্ধিমান ব্যক্তি বলে মনে করছেন। তিনি তার অনেক সহপাঠী-দরিদ্র শিক্ষার্থীদের বিপরীতে স্কুলে ভাল পড়াশোনা করেছিলেন। তারপরে তিনি ইনস্টিটিউটে প্রবেশ করলেন এবং সেখানে তিনি বিজ্ঞানের গ্রানাইটটি জেনেছিলেন, একই ক্লাসমেটরা ভোকেশনাল স্কুল বা কারিগরি স্কুল থেকে স্নাতক হয়ে বাজারে বাণিজ্য করতে গ
এসকিয়ারের প্রচ্ছদে, চ্যানেল ওয়ান এবং প্লেয়ারদের হেডফোনগুলিতে কর্ডগুলি। তার মত প্রকাশের স্বাধীনতা কিছু গবাদি পশু দ্বারা নয়, তবে যথেষ্ট বুদ্ধিমান লোকেরা সুরক্ষিত। তবে তিনি তাদের প্রাণকে বেহালা দিয়ে ঘুরিয়ে দেন না, যদিও তাঁর সংগীত শিক্ষা তাকে অনুমতি দেয়। কিসের জন্য? মাতোমের স্টেডিয়াম একত্রিত হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি। শনুরভ হলেন একটি জন তদন্তের উত্তর। পাশাপাশি তাঁর মতো অশ্লীল অভিনেতাদের স্ট্রিং। দেবেন না বা নেবেন না - "আমাদের সময়ের নায়ক"
এটা 2019। রাশিয়ার রাজ্য ডুমার সংস্কৃতি কমিটির অধীনে পাবলিক কাউন্সিল নতুন নাম নিয়ে বাড়ছে। এবার, কুখ্যাত পপ ফাউল ভাষা পরিষদে অন্তর্ভুক্ত ছিল। শক! অভ্যন্তরীণ প্রতিবাদ এমনকি তাদের দ্বারা অনুভূত হয়েছিল যারা কখনও নিজেকে সাংস্কৃতিক সম্প্রদায় হিসাবে বিবেচনা করেন নি। ইন্টারনেটে দেওয়া মন্তব্যগুলি বিশ্বের সমাপ্তির পূর্বাভাস করেছিল: কমিটিতে এই জাতীয় ব্যক্তির উপস্থিতি সংস্কৃতি ধারণার একেবারে সম্পূর্ণরূপে এবং অকাট্য ধারণাটিকে মুছে দেয়
আমার পূর্বপুরুষরা মহান দেশপ্রেমিক যুদ্ধের ফ্রন্টে লড়াই করেননি। এবং তবুও, যখন 9 ই মে আমরা এই যুদ্ধে রাশিয়ান জনগণের কৃতিত্বের কথা স্মরণ করি, তখন আমার গর্বিত হওয়ার কারণ রয়েছে - আমার দাদা ইলিয়া ইভানোভিচ অ্যাজিভ ছোট ছোট ইউরাল শহর সুখোই লগ, সার্ভারড্লোভস্ক অঞ্চলে পিছনে স্থায়ীভাবে কাজ করেছিলেন, তার বিজয় অবদান
যে কোনও রাষ্ট্রের একটি জাতীয় ধারণা রয়েছে। মতাদর্শ একটি একক মূল, যা ছাড়া কোনও সমাজ বেঁচে থাকতে পারে না। উদাহরণস্বরূপ, সুইজারল্যান্ডে, এটি মুক্ত লোকদের একটি রাষ্ট্রের ধারণা, যেখানে ভাষা ও নৃগোষ্ঠীগুলি সিদ্ধান্ত নেয় না is ইউএসএর ধারণাটি "এটি নিজে করুন", অর্থাত একজন ব্যক্তির নিজের জীবনের জন্য পুরো দায়িত্ব গ্রহণ করা এবং নিজের প্রচেষ্টা দিয়ে সবকিছু অর্জন করা উচিত idea ফিনল্যান্ডে, বাস্তুশাস্ত্র এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা একটি জাতীয় ধারণার স্তরে উন্নীত হয়েছে। এই ধারণাগুলি সমাজকে বাঁচতে ও
যে গল্পটি আমার হৃদয়ে থেকে রইল সেই গল্প-সত্য গল্পটি মহান দেশপ্রেমিক যুদ্ধের ঘটনাগুলি সম্পর্কে আমার দাদি আমাকে বলেছিলেন - তাঁর জীবনের একমাত্র সময় এবং কেবল আমার কাছে