প্রাকটিক্যাল মনোবিজ্ঞান - সমস্ত মানসিক সমস্যা সমাধানের জন্য ম্যাগাজিন

2025-06-01 06:06

হতাশা, হিপোক্রেটিস দ্বারা বর্ণিত একটি মানসিক রোগ, আমাদের সময়ের প্লেগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। নিরলস পরিসংখ্যানগুলি ইঙ্গিত দেয় যে XXX শতাব্দীর 40 এর দশকে, সমস্ত সমস্যা এবং বিশ্বযুদ্ধ সত্ত্বেও, হতাশার ফ্রিকোয়েন্সি মোট জনসংখ্যার মাত্র 2.5-3% ছিল, তবে ইতিমধ্যে শান্তিপূর্ণ 60 এর দশকে এই সংখ্যা 10 -12 বেড়েছে % এবং প্রতি বছর বৃদ্ধি পায়

2025-06-01 06:06

একসময় আমার পক্ষে একটি অজ্ঞাত "রোগ" থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ ছিল, আমি কেন ভয় ও আতঙ্ক বোধ করি এই প্রশ্নের জবাব দিতে, কেন আমি এই রোগটি নির্ণয় করা হয়নি, কেন আমি ক্লান্ত এবং অসুস্থ বোধ করি?

2025-06-01 06:06

পিয়ার-পর্যালোচিত জার্নাল ইন দ্য ওয়ার্ল্ড অফ সায়েন্টিফিক ডিসকভারিজ, এন 11.8 (59), 2014, ভিএকে তালিকায় অন্তর্ভুক্ত, নরমাংসবাদের মানসিক কারণগুলি নিয়ে একটি নিবন্ধ প্রকাশ করেছে। ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর দৃষ্টান্তে এই বিষয়টি নিয়ে গবেষণা নিয়ে এটি বিশ্বের প্রথম বৈজ্ঞানিক প্রকাশনা। বৈজ্ঞানিক আবিষ্কারের বিশ্বে জার্নালটি ভিআইএনটিআই আরএসের অ্যাবস্ট্রাক্ট জার্নাল এবং ডেটাবেসগুলিতে অন্তর্ভুক্ত এবং বৈজ্ঞানিক বৈদ্যুতিন গ্রন্থাগার (এনইএল) সহ দেশের শীর্ষস্থানীয় গ্রন্থাগারগুলিতে প্রতিনিধিত্ব করা হয়

2025-06-01 06:06

২০১৪ সালের ইউরোপীয় জার্নাল "ইউরোপীয় অ্যাপ্লাইড সায়েন্সেস" এর ৮ ম ইস্যুতে একটি কাজ প্রকাশিত হয়েছিল যা ইউরি বার্লান তার লেখকের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজির তত্ত্বের ভিত্তিতে যে সর্বাধিক উল্লেখযোগ্য আবিষ্কার করেছিলেন তার সাথে বৈজ্ঞানিক জগতকে প্রথম পরিচয় দেয় - একটি পেডোফিলিয়ার কারণ ও প্রভাবগুলির বিস্তৃত প্রকাশ, এবং রোগ নির্ণয়ের পদ্ধতিগত পদ্ধতি, ঝুঁকিপূর্ণ দলগুলির নির্ধারণ এবং পেডোফিলিক প্রবণতাগুলির সংঘটিত হওয়ার প্রাথমিক সতর্কতা

2025-06-01 06:06

চেতনা এবং অচেতনতার অদ্ভুততার বহিঃপ্রকাশ হিসাবে বক্তৃতার অংশগুলি (ইউরি বুরালানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের আলোকে) ইউরি বুড়ানের সিস্টেম-ভেক্টর দৃষ্টান্তের ভিত্তিতে প্রয়োগ করা মনোবিজ্ঞান বিষয়ে বৈজ্ঞানিক গবেষণা যার একটি ছিল না নজির এবং স্ট্যান্ডার্ড পদ্ধতির সীমানা জোর অবিরত

আমরা আনন্দের জন্য, আনন্দের জন্য জন্মেছি। এটির সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল সুস্বাদু খাবার eat কখনও কখনও এটি সুস্বাদু হতে হবে না। এটি ঘটে যায় যে কেবল তৃপ্তি বা তদারকির তীব্রতা বা তৃপ্তি বা স্বল্প-সময়ের অনুভূতি দেয় যে সবকিছু ঠিক আছে।

লাভল্লেস, হার্টথ্রবস, ক্যাসানোভা, ডন জুয়ান … মহিলাদের অন্তরে বিজয়ীর ভূমিকায় একজন পুরুষকে সর্বদা একটি ইতিবাচক নায়ক হিসাবে বিবেচনা করা হয়েছে - একটি কৌতুকপূর্ণ মাচো এর রোমান্টিক চিত্রটি বুকের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট আলোড়ন সৃষ্টি করেছিল এবং এতে বিব্রত হওয়ার লজ্জা পেয়েছিল ন্যায্য লিঙ্গের মুখ, পুরুষরা কেবল কাঁধে বন্ধুত্বপূর্ণভাবে চড় মারতে পারে এবং ইঙ্গিত দেয় যে ইতিমধ্যে নিষ্পত্তি হওয়ার সময় এসেছে

আপনার জীবনে কিছু ঘটছে। আপনি ভয় পান যে আপনার স্বামী আপনাকে প্রতারণা করছে। উদ্বেগের জন্য কোনও সুস্পষ্ট কারণ নেই, তবে প্রতিদিন ভিতরে একটি নিপীড়ক ভারাক্রান্ততা বৃদ্ধি পায়। "কাজের জন্য" সাপ্তাহিক ছুটিতে বাড়ি থেকে তার ঘন ঘন অনুপস্থিতি, বারান্দায় দীর্ঘ ধোঁয়া ব্রেক তার হাতের সাথে সংযুক্ত একটি ফোনের সাথে জোড়া লাগানো, বিচ্ছিন্নতা এবং ঠান্ডা চোখ, ঘনিষ্ঠতার আকাঙ্ক্ষার অভাব - এই সমস্ত লক্ষণগুলি বিরক্তিকর। আপনি এখনও কাছাকাছি থাকলেও আপনার গ্রহের কক্ষপথের আর যোগাযোগ নেই। এবং পুরো আমার মাথায়

আপনি বহু বছর ধরে একসাথে রয়েছেন, এবং আপনি যখন মিলিত হলেন তখন তার একটি চাকরি এবং সম্ভাবনা ছিল। তবে তারপরেও অনেক কিছু বদলেছে। এখন তিনি কাজ করেন না বা বিজোড় চাকরির কারণে বাধাগ্রস্ত হন, প্রায়শই প্রায়শই টিভির সামনে বা ইন্টারনেটে সোফায় বসে থাকে। আপনি কাজ করেন, ঘর পরিষ্কার করেন, খাবার রান্না করেন, অনুকরণীয় স্ত্রী হওয়ার চেষ্টা করুন, কিন্তু আপনার ভিতরে অব্যক্ত প্রশ্ন জমে উঠেছে: “আপনি আর কতক্ষণ আমার ঘাড়ে বসে থাকতে পারবেন? হ্যাঁ, আপনাকে লাঙ্গল দিতে হবে, তবে আপনি লগের মতোই পড়ে গেলেন! এবং কেন আমি এম

জানালার বাইরে একটা নিস্তেজ বৃষ্টি পড়ছে। আমি আমার বিশ্বস্ত বন্ধু - বিড়াল মুসকা বাদে একা বাড়িতে বসে আছি। ঘরগুলি শান্ত, পরিষ্কার এবং আরামদায়ক, তারা বাইরে যাওয়ার মতো মনে করে না। এটি ইতিমধ্যে আমার জীবনে কিছু পরিবর্তন করতে টান না। আমি এর জন্য ভাল বোধ করছি … আমার জীবনের সবকিছু ছিল। শিশুরা বড় হয়েছে, চারদিকে ছড়িয়ে ছিটিয়ে রয়েছে। কোন স্বামী না. দীর্ঘ সময়ের জন্য নয় … শিশুরা বলে: "মা, নিজের জীবন সাজান। একা ঘরে বসে আছিস কেন? একসাথে এটি আরও মজাদার হবে এবং বার্ধক্যে বাঁচতে আরও সহজ হবে "

আপনি ইতিমধ্যে একসাথে অনেক অভিজ্ঞতা অর্জন করার পরে, আপনার অনুভূতি হঠাৎ শীতল হয়ে যায়। প্রতিদিন আপনি আপনার প্রিয় থেকে দূরে সরে যান। একঘেয়ে দৈনন্দিন জীবনের ধূসর প্রবাহে, আপনি বিভিন্ন আগ্রহ এবং রুটিন উদ্বেগ দ্বারা বিভক্ত। প্রথম সভাগুলির রোমাঞ্চ এবং প্রতিটি দৃষ্টিভঙ্গিতে যে কোমলতা প্রকাশ পেয়েছিল, অবিচ্ছিন্ন আবেগ এবং ঘনিষ্ঠতা থেকে আনন্দ বাজানো কোথাও চলে গেছে। আপনি এই মিস। আপনি বসে চিন্তা করে দেখুন কীভাবে প্রেম ফিরে পাবেন, কীভাবে ফিরে আসবেন সুখ এবং আনন্দ। তবে একবার আমি গান এবং উড়তে চেয়েছিলাম, এম

জিনিয়াস সরলতা বা সমস্ত উদ্ভাবনী সহজভাবে প্রাকৃতিক আইনগুলি সহজ এবং সর্বজনীন univers সারল্যটি এই সত্যে নিহিত যে প্রকৃতি কেবল দুটি - গণনা করতে পারে - দিন-রাত, শীর্ষ-নীচ, ভাল-মন্দ, প্রেম-ঘৃণা, যোগ বা বিয়োগ, পুরুষ-মহিলা woman মানব সমাজের মতো নির্জীব প্রকৃতির সাধারণতম রূপ থেকে শুরু করে জীবিত প্রকৃতির সবচেয়ে জটিল রূপগুলি পর্যন্ত বিভিন্ন পদার্থের মিথস্ক্রিয়তার বিভিন্ন উদাহরণের মাধ্যমে সর্বজনীনতা সনাক্ত করা যায়।

"সংস্কৃতি" বিষয়টিতে দ্বিতীয় স্তরের বক্তৃতার সংক্ষিপ্তসারটির খণ্ডন: সংস্কৃতি হ'ল মানব জীবনের মূল্য। এখন সংস্কৃতি তার বিকাশের প্রায় শীর্ষ স্তরে। মানব জীবনের মূল্য এত বেশি কখনও হয় নি। অপ্রত্যক্ষভাবে, গর্ভপাতের বিরুদ্ধে লড়াই, রেড বুকের মধ্যে বাগ এবং মাকড়সার অন্তর্ভুক্তি এবং পরীক্ষাগার ইঁদুর সংরক্ষণের আন্দোলন দ্বারা সংস্কৃতির স্তর নির্ধারিত হয়। এটা সংস্কৃতির বাইরের

"আমার আলো, আয়না! হ্যাঁ, পুরো সত্যটি রিপোর্ট করুন: আমি কি পৃথিবীর সবচেয়ে প্রিয়তম, সমস্ত লজ্জাজনক এবং সাদা?" আয়নায় উত্তর কী? "আপনি খুব সুন্দর, কোনও সন্দেহ নেই; তবে ভ্যাসিলি সব সুন্দর, সমস্ত লজ্জাজনক এবং হোয়াইট"

বাচ্চা … এই ক্ষুদ্র, প্রিয় ছোট্ট মানুষটির জন্য মা তার জীবন উৎসর্গ করতে প্রস্তুত। আমি বাচ্চাকে সব থেকে সেরা দিতে, সবকিছু শেখাতে চাই, যাতে তার ভাগ্য সফলভাবে এবং সুখে বিকাশ লাভ করে। তবে সবসময় এই পথটি বরাবর মসৃণ হয় না। কখনও কখনও অসহায়ভাবে হাত ঝরে যায়। শিশুটি দুষ্টু, সে পুরোপুরি অনিয়ন্ত্রিত এবং আপনাকে শুনছে না - কী করবে?

কখনও কখনও আমাদের বাচ্চাদের আচরণ ব্যাখ্যা ব্যাখ্যা অস্বীকার করে। যদি বোঝা যায় যে সন্তানের লালনপালন সততা ও শালীনতার ধারণাগুলির উপর নির্ভর করে কেন তার চুরির আকাঙ্ক্ষা রয়েছে। দেখে মনে হয় যে তার কাছে সমস্ত কিছুই রয়েছে: একটি পরিষ্কার, আরামদায়ক বাড়ি, ভাল মানের জিনিস, ভাল বই। আমরা অতিরিক্ত পাঠের জন্য মূল্য দিয়ে পড়াশোনার তার ইচ্ছাটিকে সমর্থন করতে প্রস্তুত are আমরা তার জন্য কোনও গুরুত্বপূর্ণ অনুরোধ প্রত্যাখ্যান না করার চেষ্টা করি, যাতে তিনি তাঁর সমবয়সীদের তুলনায় তুলনায় বঞ্চিত না হন। সাধারণভাবে

আমরা বাচ্চাদের সর্বোত্তম উপহার দিতে চাই, তবে কোনও কারণে আমরা সবসময় তাদের কাছে এটি ব্যাখ্যা করতে পারি না। যখন কোনও শিশু ভুল অনুরোধ করে, অমান্য করে, অনুরোধ উপেক্ষা করে তখন কী করবেন? আমরা ব্যাখ্যা করি - তিনি শুনেন না, একগুঁয়ে, কৌতুকপূর্ণ। আমরা বিরক্ত হতে শুরু করি, রেগে যাই - এবং ধীরে ধীরে আমরা চেঁচামেচি শুরু করি। অন্যভাবে না বুঝলে তাঁর সাথে কীভাবে কথা বলবেন

সুখী পরিবার তৈরি করতে আপনি কি কোনও ধরণের চেকলিস্ট, সূত্র, নিয়মের তালিকা ব্যবহার করতে পারেন? পারিবারিক মনোবিজ্ঞান কি পারিবারিক পরিস্থিতি পরিবর্তন করতে, অদৃশ্য বলে মনে হচ্ছে এমন পারিবারিক সমস্যাগুলি ঠিক করতে সক্ষম? একটি সুখী বিবাহিত জীবনের স্বপ্ন প্রায়শই বাস্তবতা থেকে সম্পূর্ণ আলাদা। একটি অনাদায়ী পরিবার, ঘরের স্বপ্ন দেখে, একটি ছোট স্বর্গের কল্পনা করে যেখানে প্রত্যেকে একে অপরকে ভালবাসে এবং সমর্থন করে। বাধ্য, স্মার্ট, সুখী শিশুরা একে অপরের সাথে শান্তিপূর্ণভাবে খেলছে, ভালবাসা

এক বোতলে কালো এবং সাদা "… এটি এত আলাদা হতে পারে, কেবল আশ্চর্যজনক। তিনি বসে থাকেন, আঁকেন, চেষ্টা করেন, পেইন্টগুলি ছড়িয়ে দেন, বিশদটি সরিয়ে ফেলেন, পুনর্নির্মাণগুলি, কিছুক্ষণ পরে সে সমস্ত কিছু ফেলে দেয়, ছুটে যেতে শুরু করে, লাফিয়ে, চিৎকার করতে এবং সবকিছু নিক্ষেপ করে! পড়তে বসতে প্রায় অসম্ভব, তবে আপনি যদি চক্রান্তটিতে আগ্রহী হন তবে এটি নিজে থেকে একটি দীর্ঘ দীর্ঘ গল্প পড়তেও যথেষ্ট সক্ষম। তার ঘরটি কেবলমাত্র বিপরীতে থাকার অঞ্চল: হয় ডাম্প ভয়ঙ্কর বা অর্ডারটি সঠিক। "

কী সাধারণ ছবি: মা বাচ্চাকে কিছু ভুল বলেছিলেন - এবং এখন সে ইতিমধ্যে হাইস্টেরিকসে মারছে। তিনি তাকে তার প্রিয় খেলনা উপহার দেন নি - এবং আবার অশ্রু নদী, পুরো ইভানোভো এবং এমনকি ক্রোধের আওয়াজ শুনে। জোরে কান্নাকাটি সবার দৃষ্টি আকর্ষণ করে এবং তার বংশের হিস্টেরিক্যাল অ্যান্টিক্স অস্বীকারের ফিসফিসির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। মা লজ্জায় হারিয়ে গেছে। বা, তার মনে, সে তাকে নিতম্বের উপরে চড় মারল, কাঁদার এক নতুন aেউকে উস্কে দিচ্ছে

কীভাবে একটি "কঠিন" শিশুটিকে একটি সুখী এবং সহজেই যোগাযোগের শিশুর মধ্যে পরিণত করতে পারেন? উন্নয়ন প্রতিবন্ধী বা লালন-পালনের ক্ষেত্রে ভুলগুলি কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে: হাইপার্যাকটিভিটি, অলসতা, জেদ, নিরাপত্তাহীনতা, হিস্টিরিয়া, ভয়? একটি সন্তানের উত্থানের সর্বোত্তম ফলাফল অর্জনে আপনার প্রচেষ্টা একত্রিত করার জন্য কীভাবে পিতামাতার সাথে সঠিকভাবে যোগাযোগ করতে হয় তা শিখবেন? ইউরি বার্লান দ্বারা "সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান" প্রশিক্ষণে যে তথ্য দেওয়া হয়েছে তা প্রত্যেকের পক্ষে সত্যই অনন্য

শিশু ব্যক্তিত্বের এক্স-ফ্যাক্টর “মাঝে মাঝে মনে হয় আমরা বিভিন্ন গ্রহ থেকে এসেছি। আমি যা বলি বা করি না কেন, সে সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে বোঝে। আমার ছেলে তার নিজের মতো জীবনযাপন করে, এতে আমার কোনও জায়গা নেই। কী করবেন এবং কীভাবে এটি সহায়তা করবেন? "

"সহায়তা, আমি আর জানি না what এক সন্তানের তান্ত্রমে 2 বছর বয়স! আমি সম্পূর্ণ অসহায় বোধ করছি। শিশু যে কোনও কারণে নীল রঙের বাইরে ট্যানট্রাম ফেলে দিতে পারে। যুক্তিযুক্ত যুক্তি সাহায্য করে না। তিনি ইতিমধ্যে 3 বছর বয়সী, তারপরে কী হবে? আমি সম্ভবত পাগল হয়ে যাব। এই সমস্যাটি কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে? সহায়তা "

মা! মা! আমি আশংকা করছি! - নার্সারি থেকে ভয়ঙ্কর আর্তনাদ হয়েছিল। কোনওরকমে বালিশ থেকে মাথা তুলে ঝিনিয়া বুঝতে পারল যে এটি তার পাঁচ বছরের কন্যার কণ্ঠ। আবার! কত ক্লান্ত, কালকে কাজ করতে হবে, এবং তাকে ঠিক মতো ঘুমাতে দেওয়া হচ্ছে না। কান্নার পুনরাবৃত্তি হয়েছিল। স্বামী, মিষ্টি শুকনো, অন্য দিকে ঘুরিয়ে। ব্যক্তি ভাগ্যবান। কিছুই শুনে না। সে ভাল ঘুমায়। ঝেনিয়া অবশেষে ঘুম থেকে উঠে তার মেয়ের কাছে গেল। আনিয়া ভয়াবহতার সাথে বিশাল চোখে ribোকার কোণে বসে কাঁদল

এটি জানা যায় যে প্রথম নজরে দেখে মনে হয় যে কোনও শিশুকে বড় করা ঠিক তত সহজ নয়, অনুশীলনে একজনকে কেবল এই কাজের মুখোমুখি হতে হবে। তবে, বেশিরভাগ বাবা-মা ভাবেন, "কেন বিরক্ত করবেন? শিশু মনোবিজ্ঞানের কোর্সে অংশ নেওয়া আপনার মানিব্যাগ খালি করার এক দুর্দান্ত উপায় এবং কেবলমাত্র তাদের বাবা-মায়ের চেয়ে ভাল কেউই তাদের প্রবৃত্তির সাথে অনুভব করেন না যে তাদের নিজের রক্ত সুখ এবং পূর্ণ রক্তাক্ত জীবনের জন্য কী প্রয়োজন। কি ভোগে? একরকম এটি নিজেই কাজ করবে। আমি যেমন বড় হয়েছি, তেমনি আমি আমার সন্তানও হব