প্রাকটিক্যাল মনোবিজ্ঞান - সমস্ত মানসিক সমস্যা সমাধানের জন্য ম্যাগাজিন

সর্বশেষ পরিবর্তিত

শিশুদের জন্য অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস - ঝুঁকি হ্রাস করে বা মানসিক ক্ষতি করে?

শিশুদের জন্য অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস - ঝুঁকি হ্রাস করে বা মানসিক ক্ষতি করে?

2025-06-01 06:06

হতাশা, হিপোক্রেটিস দ্বারা বর্ণিত একটি মানসিক রোগ, আমাদের সময়ের প্লেগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। নিরলস পরিসংখ্যানগুলি ইঙ্গিত দেয় যে XXX শতাব্দীর 40 এর দশকে, সমস্ত সমস্যা এবং বিশ্বযুদ্ধ সত্ত্বেও, হতাশার ফ্রিকোয়েন্সি মোট জনসংখ্যার মাত্র 2.5-3% ছিল, তবে ইতিমধ্যে শান্তিপূর্ণ 60 এর দশকে এই সংখ্যা 10 -12 বেড়েছে % এবং প্রতি বছর বৃদ্ধি পায়

প্যানিক ডিসঅর্ডার: অস্তিত্বহীন রোগকে পরাস্ত করা

প্যানিক ডিসঅর্ডার: অস্তিত্বহীন রোগকে পরাস্ত করা

2025-06-01 06:06

একসময় আমার পক্ষে একটি অজ্ঞাত "রোগ" থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ ছিল, আমি কেন ভয় ও আতঙ্ক বোধ করি এই প্রশ্নের জবাব দিতে, কেন আমি এই রোগটি নির্ণয় করা হয়নি, কেন আমি ক্লান্ত এবং অসুস্থ বোধ করি?

ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের প্রসঙ্গে নরমাংসবাদের মানসিক শিকড়

ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের প্রসঙ্গে নরমাংসবাদের মানসিক শিকড়

2025-06-01 06:06

পিয়ার-পর্যালোচিত জার্নাল ইন দ্য ওয়ার্ল্ড অফ সায়েন্টিফিক ডিসকভারিজ, এন 11.8 (59), 2014, ভিএকে তালিকায় অন্তর্ভুক্ত, নরমাংসবাদের মানসিক কারণগুলি নিয়ে একটি নিবন্ধ প্রকাশ করেছে। ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর দৃষ্টান্তে এই বিষয়টি নিয়ে গবেষণা নিয়ে এটি বিশ্বের প্রথম বৈজ্ঞানিক প্রকাশনা। বৈজ্ঞানিক আবিষ্কারের বিশ্বে জার্নালটি ভিআইএনটিআই আরএসের অ্যাবস্ট্রাক্ট জার্নাল এবং ডেটাবেসগুলিতে অন্তর্ভুক্ত এবং বৈজ্ঞানিক বৈদ্যুতিন গ্রন্থাগার (এনইএল) সহ দেশের শীর্ষস্থানীয় গ্রন্থাগারগুলিতে প্রতিনিধিত্ব করা হয়

ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজির অবস্থান থেকে রাশিয়া এবং বিশ্বের পেডোফিলিয়ার ঘটনা ও সমস্যা নিয়ে অধ্যয়ন

ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজির অবস্থান থেকে রাশিয়া এবং বিশ্বের পেডোফিলিয়ার ঘটনা ও সমস্যা নিয়ে অধ্যয়ন

2025-06-01 06:06

২০১৪ সালের ইউরোপীয় জার্নাল "ইউরোপীয় অ্যাপ্লাইড সায়েন্সেস" এর ৮ ম ইস্যুতে একটি কাজ প্রকাশিত হয়েছিল যা ইউরি বার্লান তার লেখকের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজির তত্ত্বের ভিত্তিতে যে সর্বাধিক উল্লেখযোগ্য আবিষ্কার করেছিলেন তার সাথে বৈজ্ঞানিক জগতকে প্রথম পরিচয় দেয় - একটি পেডোফিলিয়ার কারণ ও প্রভাবগুলির বিস্তৃত প্রকাশ, এবং রোগ নির্ণয়ের পদ্ধতিগত পদ্ধতি, ঝুঁকিপূর্ণ দলগুলির নির্ধারণ এবং পেডোফিলিক প্রবণতাগুলির সংঘটিত হওয়ার প্রাথমিক সতর্কতা

চেতনা এবং অচেতনতার অদ্ভুততার বহিঃপ্রকাশ হিসাবে বক্তব্যের অংশগুলি (ইউরি বুড়ানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের আলোকে)

চেতনা এবং অচেতনতার অদ্ভুততার বহিঃপ্রকাশ হিসাবে বক্তব্যের অংশগুলি (ইউরি বুড়ানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের আলোকে)

2025-06-01 06:06

চেতনা এবং অচেতনতার অদ্ভুততার বহিঃপ্রকাশ হিসাবে বক্তৃতার অংশগুলি (ইউরি বুরালানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের আলোকে) ইউরি বুড়ানের সিস্টেম-ভেক্টর দৃষ্টান্তের ভিত্তিতে প্রয়োগ করা মনোবিজ্ঞান বিষয়ে বৈজ্ঞানিক গবেষণা যার একটি ছিল না নজির এবং স্ট্যান্ডার্ড পদ্ধতির সীমানা জোর অবিরত

মাসের জন্য জনপ্রিয়

উঁচু এবং উচ্চ ছাড়াই: আমি কীভাবে মাদকাসক্ত ছিলাম

উঁচু এবং উচ্চ ছাড়াই: আমি কীভাবে মাদকাসক্ত ছিলাম

বাস্তবতা তাদের জন্য আশ্রয় যারা মাদকের ভয় পান। লিলি টমলিন

"ইতিবাচক চিন্তাভাবনা", বা ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের দিকে আমার পথ

"ইতিবাচক চিন্তাভাবনা", বা ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের দিকে আমার পথ

আজ, ইন্টারনেট সার্ফ করার সময়, আমি একটি মনস্তাত্ত্বিক সাইটে ইতিবাচক চিন্তাভাবনা সম্পর্কিত একটি নিবন্ধ পেয়েছি। এটি পড়ার পরে, আমি বিশ্বাস করতে পারি না যে আমি একবারে এর সাথে গুরুতরভাবে জড়িত ছিলাম: অবিচ্ছিন্নভাবে বিভিন্ন affirmations মুখস্ত করে, আমি বিশ্বাস করি যে আমার জীবন আরও উন্নতির দিকে চলেছে

অনুধাবন পায়ুপথ ভেক্টর

অনুধাবন পায়ুপথ ভেক্টর

সম্প্রতি আমরা একটি অবাস্তবহীন পায়ূ ভেক্টর হিসাবে বিবেচনা করেছি, এখন আত্মার ইতিবাচক প্রয়োজন। মানসিকভাবে সুস্থ, উপলব্ধি করা লোকদের দেখতে এটি অনেক বেশি আনন্দদায়ক। যে ব্যক্তিরা আমাদের জটিল সমাজে তাদের প্রকৃতি প্রদত্ত গুণাবলিকে উপুড় করতে পেরেছিল, তাদের অর্থ এই সমাজের উন্নয়নে অবদান রাখতে এমনভাবে উপলব্ধি করা

আত্মঘাতী বোমারু বিমান, তারা কে?

আত্মঘাতী বোমারু বিমান, তারা কে?

গণ সন্ত্রাসী হামলার অর্থ সর্বদা অসংখ্য শিকার, রক্ত, মৃত্যু, ভয় এবং শোক। এই ভয়াবহতাটি ভুলে যাওয়ার জন্য জীবিতদের মনস্তত্ত্ববিদদের সাথে দীর্ঘমেয়াদী কাজের প্রয়োজন হবে। টিভিতে যারা বসে তারা বিশ্বাস করেন না যে কী হচ্ছে। কে করছে এবং কেন করছে? এই আত্মঘাতী বোমারু বিমান, এরা সবাই ক্রেজি? নিরীহ মানুষ, মহিলা, শিশুদের হত্যা করার দরকার কেন ?! এই লোকদের কী চালায়?

মামার ছেলে, বা গুড বয় কমপ্লেক্স। মামার ছেলে - কেন সে এমন হয়ে গেল?

মামার ছেলে, বা গুড বয় কমপ্লেক্স। মামার ছেলে - কেন সে এমন হয়ে গেল?

আমাদের জীবনে, আমরা বিপুল সংখ্যক লোক এবং নিয়তির মুখোমুখি হয়েছি। প্রায়শই আমরা পুরোপুরি অসচেতন এবং বুঝতে পারি না যে আমাদের সামনে কী ধরনের ব্যক্তি এবং একটি আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ এবং কিছুটা হাস্যকর আচরণের পিছনে কী লুকানো আছে। ইউরি বার্লানের প্রশিক্ষণ "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" তে "একটি ভাল ছেলের জটিল" এর মত ধারণা প্রকাশ পেয়েছে। হ্যাঁ, হ্যাঁ, আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে অনুমান করেছেন যে কী আলোচনা হবে। এটি একই "মামার ছেলে" - অনেকের কাছেই পরিচিত একটি চিত্র

বিরক্তি একটি ধ্বংসাত্মক অনুভূতি Is

বিরক্তি একটি ধ্বংসাত্মক অনুভূতি Is

আপনি যদি কমপক্ষে একবার আপনার জীবনে গুরুতরভাবে কাউকে আঘাত করেছিলেন তবে এই লেখাটি আপনার পক্ষে। “এটা আমার কাছে কেন ?! কেন তিনি যে বলেছেন ?! এ রকম ছোটখাটো, কিন্তু চোখের জল লজ্জা, সারা দিন হাতছাড়া হয়ে যায়! আমি আমার মাথা দিয়ে সমস্ত কিছু বুঝতে পারি, তবে এটি এখনও এত বেশি ব্যথা করে, এতো ব্যথা করে, আমি নিজেকে সাহায্য করতে পারি না! এত বছর কেটে গেছে, আমি এটির কথা ভুলে গিয়েছিলাম, এবং তারপরে হঠাৎ এটি ঘূর্ণায়মান, আমার মনে পড়ে, এবং সবকিছু অচল হয়ে যায়! আমি ক্ষমা করতে চাই, আমি বুঝতে পারি যে আমাকে করতে হ

রুনেট পোগ্রোমস। নেটওয়ার্কের লম্পনের পক্ষে বাকস্বাধীনতা

রুনেট পোগ্রোমস। নেটওয়ার্কের লম্পনের পক্ষে বাকস্বাধীনতা

রুনেট পোগ্রোমস। নেটওয়ার্কের লম্পনের পক্ষে বাকস্বাধীনতা আসুন রুনেটের দ্বি-মাত্রিক শব্দ-ভিজ্যুয়াল বিমানটি সন্ধান করা যাক। এখানে আপনি সহজেই কোনও তথ্য ডাউনলোড করতে পারবেন না, তবে শাস্তি বা কমপক্ষে জনসাধারণের সেন্সর ছাড়াই আপনার বেদনাদায়ক আইএমএইচওও প্রকাশ করতে পারবেন। সামাজিক লজ্জা নিখুঁত বেনামে মুছে ফেলা হয়। স্বাধীনতা উলঙ্গ হয়ে আসে, হৃদয়ে ফুল ছুঁড়ে, এবং আমরা তার সাথে ধাপে হাঁটছি, "তুমি" আকাশের সাথে কথা বলি। ভি। খ্লেবনিকভ April এপ্রিল, 1994 রুনেটের জন্মদিন

লজ্জা লাগলে লজ্জা লাগে। কীভাবে বিরক্তি থেকে মুক্তি পাবেন?

লজ্জা লাগলে লজ্জা লাগে। কীভাবে বিরক্তি থেকে মুক্তি পাবেন?

"বিরক্ত হবেন না!" - আমরা বলি, ধরে নিই যে আমাদের কথা বা কাজ একজন ব্যক্তির ক্ষতি করতে পারে। আমরা জানি এটি কখন বেদনাদায়ক হয়। অপমান ক্ষমা করা কতটা কঠিন তা আমরা আমাদের নিজের অভিজ্ঞতা থেকেই জানি। প্রতিটি অসন্তুষ্ট ব্যক্তি অতীতে বেশ কয়েকটি অপরাধ সহজেই স্মরণ করবে, কারণ একবারেই অসন্তুষ্ট হওয়া অসম্ভব। এমনকি যদি আমরা প্রতি মিনিটে আমাদের অপরাধীদেরকে নির্দয় শব্দের সাথে স্মরণ করে নিঃশেষিত না করি, তবে এর অর্থ এই নয় যে আমরা অবমাননা ছেড়ে দিতে পেরেছি

মাসারু ইবুকি প্রাথমিক উন্নয়ন প্রযুক্তি - এটি শেষের পরে তিনটি

মাসারু ইবুকি প্রাথমিক উন্নয়ন প্রযুক্তি - এটি শেষের পরে তিনটি

কোন মা তার সন্তানকে স্মার্ট, সৃজনশীল, মুক্তচিন্তার এবং আত্মবিশ্বাসী হতে চান না? তিনি কি অন্য সবার মতো নন, তবে সাধারণ ধূসর ভর থেকে উঠে দাঁড়িয়েছিলেন, তিনি কি সত্যিকারের ব্যক্তি, ব্যাপক ও সুরেলাভাবে বিকাশ করেছিলেন? অনেকে চান। এবং তারা কেবল চায় না, বরং তাদের আকাঙ্ক্ষাগুলি উপলব্ধি করার উপায়ও সন্ধান করছে। আজ, যে বাবা-মা তাদের সন্তানের ভবিষ্যতের বিষয়ে উদ্বিগ্ন তাদের প্রথম দিকে বিকাশের বিভিন্ন পদ্ধতির একটি বৃহত নির্বাচন করার প্রস্তাব দেওয়া হয়। এঁরা সকলেই দুর্দান্ত ফলাফলের প্রতিশ্রুতি দেন, একজন অ

মাতৃত্বকালীন ছুটিতে হতাশা - প্রসূতি ছুটিতে আপনার যদি হতাশা থাকে তবে কী করবেন তা সন্ধান করুন

মাতৃত্বকালীন ছুটিতে হতাশা - প্রসূতি ছুটিতে আপনার যদি হতাশা থাকে তবে কী করবেন তা সন্ধান করুন

শিশুর খাবার বা ডায়াপারের বিজ্ঞাপন আপনি কীভাবে পছন্দ করেন? মূল ভূমিকা হ'ল একটি হাসি বাচ্চা তার বাহুতে সর্বদা একটি সুখী মা। ঠিক আছে, এটা আমার সম্পর্কে নয়। কখনও কখনও এমনকি তাদের নিজস্ব হীনমন্যতা ক্রাইপ সম্পর্কে চিন্তাভাবনা: প্রত্যেকেরই মাতৃত্বের সুখ আছে, এবং আমার প্রসূতি ছুটিতে হতাশা রয়েছে। প্রসূতি হতাশা মোকাবেলা করতে এবং এটি সাধারণভাবে কতটা বাস্তবসম্মত? আমি ইতিমধ্যে বিভিন্ন "মাদার" ফোরামের এক ডজন সুপারিশ চেষ্টা করেছি, তবে সব কিছুই কার্যকর হয়নি। আমি কি কখনও সাধারণ মা হতে পারব না?

আপনার সন্তানের প্রিয়জনের মৃত্যুর বিষয়ে কীভাবে বলতে হবে - পিতামাতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ

আপনার সন্তানের প্রিয়জনের মৃত্যুর বিষয়ে কীভাবে বলতে হবে - পিতামাতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ

"সনি, আমাদের বাবা মারা গেলেন এবং আমাদের কাছে আর ফিরে আসবে না!" - একটি ছেলে যখন তার ছেলেকে দেখল তখন সে কেঁদে উঠল। ছয় বছরের ছেলেটি হতাশ হয়ে মায়ের দিকে তাকাল। আমি বাচ্চাটিকে হাত ধরে দ্রুত তার সাথে রাস্তায় intoুকলাম। কেবল চিন্তিত একজনই বলেছিলেন: "একটি শিশুকে তার বাবার মৃত্যুর কথা কীভাবে বলতে হবে?" আমি সমস্ত কিছু বহন করেছি: আত্মা বেহেস্তে উড়ে যাওয়া সম্পর্কে, পিতা-দেবদূত সম্পর্কে, ছেলেটিকে সমস্ত ঝামেলা থেকে রক্ষা করার জন্য

কোনও শিশুকে কীভাবে পড়তে শেখানো যায় - সাইকোলজিস্টের পরামর্শ, সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি

কোনও শিশুকে কীভাবে পড়তে শেখানো যায় - সাইকোলজিস্টের পরামর্শ, সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি

আপনার শিশু কি সমস্ত বর্ণগুলি জানে, বর্ণমালাগুলিতে সেগুলি সঠিকভাবে সন্ধান করে এবং দেখাতে পারে? তাই সময় পড়া শিখার। অনেক পিতামাতাই কীভাবে এই দক্ষতাটি সর্বোত্তম উপায়ে সন্তানের কাছে স্থানান্তর করতে পারেন, কীভাবে শিশুকে পড়তে শেখায়, যাতে বইটি বেশ কয়েক বছর ধরে আনন্দের উত্সে পরিণত হয় তাতে আগ্রহী। পদ্ধতির পছন্দ সম্পর্কে অনেক প্রশ্ন দেখা দেয়। আপনার বাচ্চাকে পড়তে শেখানোর জন্য আজ অনেক কৌশল রয়েছে। সেরাটি কীভাবে বেছে নেবেন? সিলেবল দ্বারা পড়া বা গুদাম কৌশল চয়ন? অথবা হতে পারে আপনার শিশু আরও সহজেই নে

লোভ। আরকিটাইপে ত্বকের ভেক্টর

লোভ। আরকিটাইপে ত্বকের ভেক্টর

আমরা একটি ভোক্তা সমাজের যুগে বাস। এবং আমাদের সময়ের মূল চরিত্রগুলি হ'ল ত্বকের ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তিরা realized গ্রাহক সমাজ হ'ল উন্নয়নের ত্বক পর্যায়। আজ আমাদের প্রযুক্তিতে অভূতপূর্ব উত্থান। প্রতিদিন, নতুন আবিষ্কারগুলি উপস্থিত হয়, কাজের অনুকূলকরণের আরও বেশি পরিশীলিত উপায়গুলি পেটেন্ট করা হচ্ছে এবং অসংখ্য প্রকৌশল অনুসন্ধান যা আমাদের জীবনকে যতটা সম্ভব আরামদায়ক করে তুলেছে

উপলব্ধি করা ত্বকের ভেক্টর

উপলব্ধি করা ত্বকের ভেক্টর

বাস্তবায়ন হ'ল সমাজের সুবিধার জন্য একটি নির্দিষ্ট ভূমিকার সম্পাদনা। সম্পূর্ণ বাস্তবায়ন কেবলমাত্র একটি গোষ্ঠীতেই সম্ভব। প্রত্নতাত্ত্বিক আচরণ এমন আচরণ যা সমাজে সঞ্চালিত ফাংশনগুলি আদিম স্তরে সীমাবদ্ধ। অন্য কথায়, এটি এমন একজন ব্যক্তির আচরণ যা আধুনিক অবতরণের সাথে নিজেকে খাপ খাইয়ে নিতে যথেষ্ট বিকাশ করতে পারেনি।

হিংসার মনোবিজ্ঞান - অংশ 1. একটি পুরুষ এবং একজন মহিলার বিশ্বাসঘাতকতার গোপনীয়তা

হিংসার মনোবিজ্ঞান - অংশ 1. একটি পুরুষ এবং একজন মহিলার বিশ্বাসঘাতকতার গোপনীয়তা

"আমি আপনাকে কিছু বলতে চাই।" তার শীতল সুরটি ভালভাবে কাটেনি, এবং আমি নিজেই টেলিফোনের রিসিভারে কবর দিয়েছিলাম, তিনি জেনেও যে লাইনের অন্য প্রান্তে তিনিও একা নন। - আমাকে আর ডাকবেন না। - সাধারণত? - সাধারণত - দ্রুত বীপগুলি আমাদের সম্পর্কের অবসান ঘটায়। আমি দীর্ঘশ্বাস ফেললাম এবং বুঝতে পারলাম যে আমি অন্য এক বন্ধুকে হারিয়েছি

দুটি রাস্তা, দুটি রাস্তা। ভিজ্যুয়াল ভেক্টরে শান্তি এবং যুদ্ধ

দুটি রাস্তা, দুটি রাস্তা। ভিজ্যুয়াল ভেক্টরে শান্তি এবং যুদ্ধ

ভ্যাসিলিনা পেট্রোভনা সারা জীবন একটি কিন্ডারগার্টেনে কাজ করেছেন। Herশ্বর তার সন্তানদের প্রেরণ করেন নি, এবং ভাসিলিনা তার সমস্ত অনিরাপদ ভালবাসা অন্য ব্যক্তির বাচ্চাদের কাছে স্থানান্তরিত করেছিলেন। আমি তাদের সাথে খেলি, গান শিখেছি, কবিতা লিখেছি এবং নতুন গেম নিয়ে এসেছি, আমার জঘন্য নাক মুছলাম, তাদের ছোটবেলার দুঃখে সান্ত্বনা দিয়েছি এবং এমনকি বাবা-মা যারা কাজ করতে দেরি করেছে তাদের কাছে সময় না পেলে তাদের সাথে আমার বাড়িতে নিয়ে যায় কেউ

নালীবাদী চোখের মহিলাকে প্রলুব্ধ করা

নালীবাদী চোখের মহিলাকে প্রলুব্ধ করা

একটি নালিশে ত্বক-চাক্ষুষ মহিলার সাথে পুরুষদের মনোভাব সর্বদা সম্পর্কের একটি বিশেষ, অনন্য দৃশ্যের মধ্য দিয়ে যে কোনও পুরুষের চাহিদা অনুসারে চায়। সর্বদা দৃষ্টিতে, তিনিই প্রত্যেকের পছন্দ, এবং তিনিই সেই ফেরোমোনস, একক, অবিবাহিত গোপন করেন

হিংসার মনস্তত্ত্ব - অংশ 2 একটি হিংসা মানুষের শেকলে

হিংসার মনস্তত্ত্ব - অংশ 2 একটি হিংসা মানুষের শেকলে

("হিংসার মনস্তত্ত্ব - প্রবন্ধের নিবন্ধের সূচনা - অংশ 1. একটি পুরুষ এবং একজন মহিলার সাথে বিশ্বাসঘাতকতার গোপন") তারা বন্ধুবান্ধবের সাথে সুযোগে মিলিত হয়েছিল, যেখানে আরটিমকে "সত্যিকারের মানুষ" হিসাবে উপস্থাপন করা হয়েছিল যা প্রতিটি মেয়ে স্বপ্ন দেখে dreams এর তার হাতে, কোনও ভাঙা বস্তু সঙ্গে সঙ্গে তার সঠিক কাজটি আবার শুরু করে, ডাইনিং রুম এবং রান্নাঘরটি তত্ক্ষণাত মুখের জল খাওয়ার খাবারের গন্ধে ভরে যায়, এবং শার্টগুলি সর্বদা ইস্ত্রি করা এবং বুটগুলি পালিশ করা হত

আলগা উপর উন্মাদ

আলগা উপর উন্মাদ

মৃত্যু হিসাবে জন্ম - বাড়ির সাথে সংযোগ ভাঙার মতো মৃত্যু। এবং প্রথম দিক থেকে, হারিয়ে যাওয়া সংযোগটি ফিরিয়ে দেওয়ার প্রবল তৃষ্ণা, আপনার নিজের শরীরের বন্দীদশাতে "এখানে" হওয়া থেকে শান্ত দুঃখের ,েলে দেয়, এই অর্থহীন পৃথিবীতে থাকার কারও বিশাল ভুলটি থামানোর প্রচেষ্টার সাথে

একজন প্রাপ্তবয়স্করা কীভাবে তাদের ভয়কে বাইরে বের করতে পারে

একজন প্রাপ্তবয়স্করা কীভাবে তাদের ভয়কে বাইরে বের করতে পারে

ভয় একটি অপ্রীতিকর, কঠিন অবস্থা যা ভিজ্যুয়াল ভেক্টর সহ অনেক পুরুষ এবং মহিলা ভোগেন। তারা নিজের এবং অন্যের জন্য ভয় পায় (যদিও "অন্যদের জন্য", বাস্তবে, নিজের দিক থেকে)। তাদের চোখের দিকে তাকাতে অসুবিধা হতে পারে, অভ্যন্তরীণ উদ্বেগ এতটা পূরণ করতে পারে যে এটি সম্পূর্ণ পক্ষাঘাতগ্রস্ত করে। এবং এই উদ্বেগকে এতটাই ক্লান্ত করে ফেলে যে আর কিছু করার শক্তি নেই।