অশ্রু দিয়ে হাসি। শব্দ এবং দর্শন জন্য মারাত্মক বিষ
হাসির সাথে নেশা করার পরে হ্যাংওভারটি গতি বাড়িয়ে চলেছে, আপনার ভিতরে থাকা সমস্ত কিছুই শুকিয়ে যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে, আপনি জীবনদায়ক অনুভূতি এবং আবেগ অনুভব করবেন না, আপনি এগুলি ছাড়া শুকনো মরুভূমির জল ছাড়া একটি গাছের মতো …
দৈনন্দিন জীবনের ম্লান আলোতে প্রায়শই উজ্জ্বল রঙ এবং আবেগের পাশাপাশি হালকাতা, অযত্নতা এবং মজাদার অভাব থাকে। অবসন্নতা আপনাকে ছিটকে যায়, আপনি বিশ্রাম নিতে, শিথিল করতে এবং ভুলে যেতে চান। সমস্ত কিছুকে জাহান্নামে যেতে দিন এবং সমস্ত প্রশ্ন অদৃশ্য হয়ে যাওয়া এবং উদ্বেগ বন্ধ করুন! সমস্যা এবং উদ্বেগের সাথে নিচে! বেঁচে থাকুন নিরবচ্ছিন্ন মজা এবং হাসি!
আমি হাসি এবং মানসিক চাপ উপশম করতে চাই, দোল এবং সাধারণের উপরে উঠতে চাই। সমস্ত কনভেনশন, সমাজের বিধিনিষেধগুলি নিজেকে থেকে সরিয়ে ফেলুন এবং অজস্র হাসিতে ফেটে যান। নাড়ির ক্ষতি, হিস্টিরিয়া এবং অশ্রুতে হেসে থাকুন যতক্ষণ না সে মুচড়ে ও হাসির খিঁচুনি থেকে কাঁপছে। এটি এতটা খারাপ যে এটি এমনকি খারাপ, আপনার নিঃশ্বাস ফেলা উচিত, আপনার হুঁশ থেকে আসা উচিত …
প্রথমে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য এবং অসতর্কতা বোধ করেন এবং তারপরে হঠাৎ সবকিছু উদাসীন হয়ে যায়। কোনও উদ্বেগ নেই, সমস্যা নেই। কিন্তু আবেগহীন জীবন ঘাসের মতো অলস, বর্ণহীন, স্বাদহীন, পরিণত হয়। কি হচ্ছে? কে ঝাঁকিয়েছে, ক্ষতি নিয়ে এসেছিল? শূন্যতা এবং উদাসীনতা কোথা থেকে এসেছে? আমি তাদের ঝাঁকুনি দিতে চাই, দৃ strong় আবেগের সাথে তাদের কাঁপিয়ে তুলতে, মানুষের সাথে যোগাযোগের রোমাঞ্চকর উত্তেজনা অনুভব করতে, কমপক্ষে অন্য শহরে ভ্রমণের, সহজ শপিংয়ের ভ্রমণ থেকে সহজ আনন্দ পেতে চাই, তবে কিছুই হয় না … এবং এটি হ'ল সবচেয়ে খারাপ জিনিস।
হাসির সাথে নেশা করার পরে হ্যাংওভারটি গতি বাড়িয়ে চলেছে, আপনার ভিতরে থাকা সমস্ত কিছুই শুকিয়ে যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে, আপনি জীবনদায়ক অনুভূতি এবং আবেগ অনুভব করবেন না, আপনি এগুলি ছাড়া শুকনো মরুভূমির জল ছাড়া একটি গাছের মতো …
এক নিঃসন্দেহে কাঁদতে পারে না। ডুবে যাওয়া সংবেদনশীল জাহাজের ধ্বংসস্তূপে
ইউরি বুরালানের "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" প্রশিক্ষণে বলা হয় যে কোনও ব্যক্তির সহজাত মানসিক বৈশিষ্ট্যের আট সেট রয়েছে, যাকে ভেক্টর বলা হয়। ভিজ্যুয়াল ভেক্টর একজন ব্যক্তিকে দৃ strong় আবেগ অনুভব করার এবং এ থেকে অতুলনীয় আনন্দ পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা এবং ক্ষমতা দেয়। এটি ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের মালিকের আচরণ এবং চরিত্রে প্রকাশিত হয়। আমরা তাকে গভীরভাবে সংবেদনশীল, সংবেদনশীল ব্যক্তি হিসাবে হঠাৎ মেজাজের দোল নিয়ে বুঝতে পারি। তাঁর জীবনযাত্রা বছরের সংখ্যা অনুসারে পরিমাপ করা হয় না, তবে অনুভূতিগুলির সংখ্যা এবং উজ্জ্বলতায়।
একজন ব্যক্তির সংবেদনশীল প্রশস্ততার সুযোগটি সত্যই বিশাল এবং কারও জীবনের ভয় (মৃত্যুর ভয়) এবং প্রেমের মধ্যে বিস্তৃত থাকে। জীবনের প্রতিটি মিনিটে, দর্শক আরও দৃ়তর, আরও স্পষ্টভাবে আবেগ অনুভব করতে চায়। তিনি তার দুঃস্বপ্নের অতল গহ্বরে ভয়াবহ হয়ে পড়তে পারেন এবং প্রতিটি হৃদস্পন্দনের অভিজ্ঞতার সাথে আরও বেশি করে ভয় বা কাঁপতে কাঁপতে ভালোবাসার তরঙ্গগুলিতে ডুবে যেতে পারে, মানুষের জন্য বিস্ময়কর অনুভূতির নতুন গভীরতা উন্মুক্ত করতে পারে। উভয় ক্ষেত্রেই চাক্ষুষ ব্যক্তি সংবেদনশীল সর্প থেকে আনন্দ অনুভব করে। জীবন কেন দেওয়া হয়, আবেগের ঘূর্ণায় না ঘুরলে!
একটি চাক্ষুষ ব্যক্তি সবসময় অনুভূতি এবং আবেগের একটি হিমসাগর সহ্য করে না। যখন তারা অভিভূত হয় এবং প্রান্তের উপরে pourালা হয়, এবং মানসিক আবেগগুলির তীব্রতা সহ্য করতে পারে না, অশ্রু উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেয়, জ্বলতে এবং বিস্ফোরণ হতে দেয় না। অতীত অবস্থার পরিবর্তন, কান্নাকাটি, অভিজ্ঞতা, যেতে দেওয়া এবং নতুন অনুভূতি এবং আবেগের জায়গা তৈরি করার জন্য অশ্রুগুলি স্বাভাবিকভাবেই শক্তিশালী মানসিক অভিজ্ঞতার চাপের মধ্যে জন্মে। "কাঁদতে কাঁদতে আমার কোনও অশ্রু নেই," দর্শকের পদত্যাগ করলেন। তিনি তার ব্যথার সাথে একা রয়ে গিয়েছিলেন এমনকি অশ্রুও এটিকে ধুয়ে ফেলতে পারে না, দুর্দশা থেকে বাঁচতে সহায়তা করে এবং অতীতে রেখে যেতে পারেন।
যখন কোনও দৃশ্য ব্যক্তি হাসিতে কাঁদে, তখন তিনি কৃত্রিমভাবে, জোর করে অশ্রু দেয়। তিনি ভালবাসা, মমত্ববোধ এবং সহানুভূতির অপ্রতিরোধ্য সুখ থেকে অশ্রু বর্ষণ করেন না, এবং ভয় থেকে আর্তনাদ করেন না, অন্তত অশ্রুগুলির মাধ্যমে শারীরিকভাবে চেষ্টা করে তাঁকে ধাক্কা দিয়ে বের করে দেওয়ার জন্য get দৃশ্যটির ব্যক্তির প্রকৃতি জোর করে হাসি দিয়ে কেটে যায়, তিনি আর দৃ strong় সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা এবং অশ্রু সহ তাদের মুক্তির মধ্যে সংযোগ অনুভব করেন না। দর্শকের বেল্টের নীচে একটি আঘাত পাওয়া যায়, হাসি দিয়ে কাটাবার পরে, তিনি জীবন থেকে ছিটকে যান। একটি ধর্ষিত আত্মা আবেগ অনুভব করে না, অশ্রু দিয়ে তার কষ্টকে মুক্তি দিতে পারে না, স্ট্রেস থেকে দূরে সরে যেতে এবং নতুন অনুভূতি, অভিজ্ঞতা এবং আবেগের জন্ম দিতে সক্ষম হওয়ার জন্য অনেক সময় প্রয়োজন।
ভেবেছিল টিকা দেওয়ার। কীভাবে চিন্তাভাবনা এবং দৃষ্টি নিবদ্ধ করা বন্ধ করবেন?
যদি আপনার কাজ মানসিক কার্যকলাপের সাথে সম্পর্কিত হয় তবে অনিবার্যভাবে এমন একটি সময় আসে যখন মস্তিষ্ক স্ট্রেস সহ বিস্ফোরণে প্রস্তুত থাকে to এখন প্রচেষ্টা থেকে বাষ্পটি কান থেকে পড়ে যাবে। উত্তেজনা বাড়ায়, অভ্যন্তরীণ অস্বস্তি তৈরি করে, আপনি এটিকে আর দাঁড়াতে পারবেন না। আপনি রাগান্বিত এবং বিরক্ত হন, আপনি সমস্ত কিছু ত্যাগ করেন, আপনি মনের টান থেকে বিরতি নিতে চান, পরিস্থিতিটি হ্রাস করতে চান।
সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল কেবল হাস্যকর প্রোগ্রামগুলি দেখা। দেখে মনে হচ্ছে কিছুটা হাসলে কষ্ট হবে না। বিপরীতে, এটি শিথিল হবে এবং আপনার প্রফুল্লতা তুলবে। এটি ভাল যে পছন্দটি বড়, কমেডি ক্লাব, কমেডি যুদ্ধ, কৌতুক মহিলা এবং আরও অনেক মজার প্রোগ্রাম ইন্টারনেটে যে কোনও সুবিধাজনক সময়ে পাওয়া যায়।
একই জিনিসটি অন্য লোকের সাথে একসাথে হাসতে খুশি, কারণ আপনি যেমন তাদের সাথে ঘনিষ্ঠ বোধ করেন, যেন হাসি এক করে দেয়। একটি ছোট বিরতি কয়েক ঘন্টা প্রসারিত এবং আপনি আর কাজে যেতে চান না। মাথার মধ্যে - স্বচ্ছতা এবং শূন্যতা, একক উত্তেজনার ইঙ্গিত নয়। অসতর্কতা আসক্তিযুক্ত, আপনি সর্বদা এটি অনুভব করতে চান, কিন্তু যখন কাজে ফিরে আসার সময় হবে তখন আপনি হঠাৎ বুঝতে পারবেন যে আপনি মনোনিবেশ করতে পারবেন না। চিন্তাগুলি বিরক্ত করে না এবং আপনাকে বিরক্ত করে না, সমস্যা এবং কাজের বিভিন্ন সমাধান নিয়ে বাহ্যিক দিকে ছুটে যান না। আপনি এমন চাপ দিন যাতে আপনার মাথা ব্যাথা করে তবে সমস্ত প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয়। তুমি নিজেকে হারিয়ে যেতে পারো কি ব্যাপার, কি হচ্ছে? আপনি কেন ট্র্যাক ফিরে পেতে পারবেন না?
একটি শব্দ ভেক্টর সহ মানুষ - এটি মনোযোগ নিবদ্ধ শোনাচ্ছে
ইউরি বার্লানের "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" প্রশিক্ষণে, এটি নির্ধারিত হয় যে প্রত্যেকে কঠোর মানসিক কাজ করতে, মনোনিবেশ করতে, চিন্তাভাবনা করতে সক্ষম নয়, তবে কেবল বিশেষ ভেক্টরযুক্ত বিশেষ ব্যক্তিরা people বিশেষ কেন? কারণ তাদের মধ্যে একটি শক্তিশালী বিমূর্ত বুদ্ধি রয়েছে, যা অন্যান্য লোকের তুলনায় অভাবনীয় বৃহত্তর চিন্তার জন্ম দেয়।
আটটি ভেক্টরের প্রত্যেকটিরই নিজস্ব ইচ্ছা রয়েছে। সাউন্ড ভেক্টরে, আকাঙ্ক্ষার পরিমাণ সবচেয়ে বড়, অন্য সাতটি ভেক্টরের তুলনায় অনেক বেশি শক্তিশালী। সাউন্ড ভেক্টরের মালিক এমন কোনও ব্যক্তি যিনি জীবনের অর্থ জানতে চান। যখন কোনও শব্দবান ব্যক্তি অর্থের সন্ধানে তার আকাঙ্ক্ষা পূরণ করে না, তখন তিনি অসন্তুষ্টি, তীব্র যন্ত্রণার শূন্যতা অনুভব করেন, যাকে হতাশাগুলি বলা হয়।
বিজ্ঞানীরা বলেছেন যে মানসিক কাজটি সবচেয়ে কঠিন। মনোনিবেশ ও চিন্তাভাবনা না করে সারাদিন ম্যানুয়াল শ্রম করা সহজ। মানসিক কাজের সময়, একজন ব্যক্তি সর্বাধিক সংখ্যক ক্যালোরি পোড়ায়, এটি এতটা শক্তি-গ্রহণযোগ্য এবং চিন্তাভাবনা করে is যাইহোক, সমস্ত অসুবিধাগুলি মানসিক ক্রিয়াকলাপের ফলাফলগুলি থেকে একজন ব্যক্তি যে অভূতপূর্ব আনন্দ লাভ করে তা দ্বারা আচ্ছাদিত।
যখন একটি শব্দ ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তি মনোনিবেশযুক্ত কাজ করে ক্লান্ত হয়ে পড়ে, বিশ্রাম এবং বিশ্রাম নিতে চায়, বাহ্যিকভাবে নিরীহ, তবে খুব বিপজ্জনক, ভেড়ার পোশাকের নেকড়েের মতো, তার জন্য অপেক্ষা করে থাকে, হাসার আকাঙ্ক্ষা। হাসি ছড়িয়ে পড়ে, মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয়, কার্যগুলি সমাধান করার এবং নতুন চিন্তার ফর্ম তৈরি করার ক্ষমতা বঞ্চিত করে। সাউন্ডম্যান সক্রিয় জীবন থেকে "ছিটকে যায়", ভারসাম্য হারাতে পারে, নিজেকে উপলব্ধি করতে পারে না এবং জন্মের ইচ্ছা এবং দক্ষতার উপলব্ধি থেকে আনন্দ অনুভব করতে পারে না।
আমরা এত হাসতে ভালোবাসি কেন?
জীবনের সর্বাধিক আনন্দ আমাদের কাছে অন্য লোকেরা নিয়ে আসে এবং বিশ্ব সম্পর্কে আমাদের উপলব্ধি এবং জীবনের দৃষ্টিভঙ্গি নির্ভর করে যে আমরা কীভাবে অন্যের সাথে আমাদের সম্পর্ক তৈরি করি তার উপর নির্ভর করে। আমরা আমাদের মতো জীবনে একই মূল্যবোধ এবং লক্ষ্য সহ একজন ব্যক্তির সাথে সাক্ষাত করতে পেরে সন্তুষ্ট, কারণ এই ক্ষেত্রে আমরা সম্প্রদায়টি অনুভব করি, আমরা তাকে বুঝতে পারি, এবং তিনি - আমাদের। কৌতুকের সময় অন্যান্য লোকের সাথে হাসি ফেলা unityক্য, সম্প্রদায়কে ভ্রান্ত ধারণা দেয়। তবে এটি একটি মায়া, একটি মিথ, কারণ রসিকতা শেষ হয় এবং আমরা অপরিচিত লোক হিসাবে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকি, যারা একে অপরকে বোঝে না। ঘৃণ্য একাকীত্ব বাধা দেবে কীভাবে?
"সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" প্রশিক্ষণে ইউরি বার্লান তার চারপাশের লোকের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করার এবং তাদেরকে ধূসর, মুখহীন, একজাতীয় ভর হিসাবে নয়, বরং প্রতিটি ব্যক্তির শেলের পিছনে তার আসল মর্ম লুকিয়ে রাখার প্রস্তাব দিয়েছেন prying চোখ থেকে। অন্যের প্রতি মনোনিবেশ করার এক আকর্ষণীয় যাত্রা নিন এবং কারও পক্ষে তারা আমাদের থেকে পৃথক, এবং বিপরীতে কারও পক্ষে এই সত্যটি উপলব্ধি এবং গ্রহণযোগ্যতার সাথে তাদের আকাঙ্ক্ষাগুলি অনুভব করুন। এবং আমাদের কাছ থেকে লুকিয়ে থাকা মানব প্রকৃতির এই আবিষ্কারটি প্রতিবারই ছাপিয়ে যায় এবং একই সাথে আপনাকে অনুভব করে যে আমরা এই পৃথিবীতে একা নই।
স্মৃতি ফর্ম্যাট করা। সমস্যাটি মুছে ফেলুন এবং অস্থির হয়ে ঘুমান
হাসি থেকে অজ্ঞান হওয়ার সংক্ষিপ্ত মুহূর্তটি কি এর পরে সম্পূর্ণ ধ্বংসযজ্ঞের পক্ষে মূল্যবান? আমরা কি আমাদের প্রতিভা এবং দক্ষতাগুলিকে আঘাত করতে পারি, নিজেকে চাপের মধ্যে ফেলেছি, সমাজে পরিপূর্ণতা হারাতে এবং জীবন থেকে বেরিয়ে যেতে চাই? অবশ্যই, কঠোর পরিশ্রমের পরে বিশ্রাম এবং শিথিল করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে ক্লান্তি উপশমের জন্য হাসির চেয়ে দরকারী এবং নিরীহ উপায়গুলির চেয়ে আরও পর্যাপ্ত পরিমাণ রয়েছে। টিভি স্ক্রিনে আমাদের সমস্যাগুলি মজা করা আমাদের পক্ষে সমাধানগুলি খুঁজে পাওয়া অসম্ভব করে তোলে। আমরা নিজেকে এমন এক পৃথিবীতে খুঁজে পাই যেখানে সমস্যাটি আর সমস্যা নয় এবং তাই - একটি ক্ষতিকারক মজার রসিকতা, একটি ছোট্ট ভুল বোঝাবুঝি যা এটি সম্পর্কে ভাবারও উপযুক্ত নয়। এটিকে কেবল আপনার মাথা থেকে ছুঁড়ে ফেলা ভাল।
সমস্যাটি আমাদের চেতনায় ওভাররাইট হয়ে গেছে, আমাদের জন্য অস্তিত্ব রুদ্ধ করে দেয়, আমরা এটিকে হুমকি হিসাবে মনে করি না, আমরা এখানে এবং এখনই সমাধান করি না। আমরা খারাপ, উদ্বিগ্ন, বেঁচে থাকা কঠিন অনুভব করি, তবে বিষয়টি কী তা আমরা বুঝতে পারি না, আমরা উপহাসের এবং উপহাসের উত্স খুঁজে পাই না। একজন ব্যক্তি সুখী হতে চায় এবং ক্ষতি করতে চায় না। যখন সে মানসিক যন্ত্রণা অনুভব করে যে সে দাঁড়াতে পারে না, তখন তার মাথায় চিন্তাভাবনা পাকা হয় এবং কীভাবে সমস্যাটি সমাধান করা যায় এবং কষ্ট বন্ধ করা যায় stop
যদি আমরা সমস্যাটি দেখে হাসি, আমরা এটি সম্পর্কে সচেতন নই, আমরা উত্তেজনা হ্রাস করি এবং আমাদের এমন চিন্তাভাবনা নেই যা এটি সমাধানে সহায়তা করবে। আমরা উপহাসিত সমস্যার সমুদ্রে ডুবে যাচ্ছি এবং আন্তরিকভাবে বুঝতে পারি না আমাদের সমস্যাটি কী, আমরা আমাদের দুর্ভোগের অবসান ঘটাতে এবং সুখে বাঁচার জন্য কিছুই করি না।
মনোযোগ! 5 মিনিটের পরে, হাস্যরসাত্মক অনুষ্ঠান শুরু হয়
হাসির বিপদ সম্পর্কে কেউ আমাদের সতর্ক করে না, বিপরীতে, জনপ্রিয় বিশ্বাস যে "হাসি জীবনকে দীর্ঘায়িত করে" চাক্ষুষ এবং সুরক্ষিত লোকদের সাথে একটি নিষ্ঠুর রসিকতা করে। হাস্যকর অনুষ্ঠানগুলিতে টেলিভিশনে সতর্কতাগুলি লেখা শুরু করার সময় এসেছে: "এমন ব্যক্তিদের জন্য যাদের ভিজ্যুয়াল এবং সাউন্ড ভেক্টর নেই", "প্রোগ্রামে এমন কিছু দৃশ্য থাকতে পারে যা হাসির একটি নিয়ন্ত্রণহীন ফিটের কারণ হতে পারে", "একটি হাস্যকর প্রোগ্রাম 5 মিনিটের মধ্যে শুরু হয় । সমস্ত অডিওফাইল এবং দর্শক, দয়া করে চ্যানেলটি পরিবর্তন করুন। দুর্ভাগ্যক্রমে, টেলিভিশন আমাদের সুরক্ষা দেয় না বা সতর্ক করে না, তাই আসুন আমরা নিজের যত্ন নিই। আসুন আমরা কৌতুকের সাথে নিজেকে বোকা বানাতে দেওয়া বন্ধ করি।
কে ভেবেছিলেন যে নিরীহ হাসি শব্দ এবং ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত লোকদের উপর একটি ধ্বংসাত্মক প্রভাব ফেলে। আমাদের মানসিকতা আরও কত বিপদ এবং গোপনীয়তা রাখে? অগনিত! এবং তাদের সকলকে ইউরি বার্লান দ্বারা পরিচালিত "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" প্রশিক্ষণে বিবেচনা করা হয়।
আপনি পরবর্তী বিনামূল্যে অনলাইন ক্লাসে এই জ্ঞান আয়ত্ত করা শুরু করতে পারেন। লিঙ্কটির মাধ্যমে নিবন্ধকরণ
