আমি আগামীকাল এটি করব, বা কীভাবে বিলম্ব করতে হবে
নেতিবাচক অভ্যন্তরীণ রাষ্ট্রগুলি, অপ্রতুল চাপ চাপ প্রতিরোধের, এবং এমন লোকদের মধ্যে অন্তর্নিহিততা এবং অলসতার একটি সাধারণ অবস্থা যা তাদের আকাঙ্ক্ষা এবং বৈশিষ্ট্যগুলি উপলব্ধি করে না তারা স্থগিতের পিছনে থাকতে পারে বা কাজ না করে থাকতে পারে। সুতরাং, কীভাবে বিলম্বকে পরাভূত করতে হবে তার সাধারণ পরামর্শ কার্যকর হয় না।
আপনারা কীভাবে বিলম্ব করবেন?
আনন্দের আগে বানিজ্য!
বলা সহজ! কোনওভাবে ব্যবসা করা হয় না, এবং কোনওভাবে এটি হাঁটাচলা করে না।
আপনি চান না যে। আমি চাই. এবং আমি কাজটি করতে চাই এবং আমি বিশ্রামও চাই want কিন্তু কিছু পায়। আপনি পুরোপুরি শিথিল করতে পারবেন না, কারণ অনেক কিছু করার আছে। তবে আপনিও সঠিক কাজটি করতে পারবেন না, কারণ … মনে হচ্ছে অন্যান্য অনেক কাজ করার মতো আছে! ফলস্বরূপ - ক্লান্তি, নিজের সম্পর্কে অসন্তুষ্টি এবং দৃ firm় সিদ্ধান্ত যে আগামীকাল এই ঘটনা আবার ঘটবে না, আগামীকাল আমি অবশ্যই শুরু করব!
তবে আগামীকাল আসবে। আর গতকালের আজকের দিনটি ইতিমধ্যে। এবং আবার আপনি যা চান তা করুন, আপনার যা করা দরকার তা নয়। ফলস্বরূপ, সময়সীমা আগুনে রয়েছে, উদ্বেগ বাড়ছে, এবং আপনাকে চয়ন করতে হবে: জরুরী মোডে কাজটি করবেন বা একে একে সম্পূর্ণ অস্বীকার করবেন?
এটি কি ইচ্ছাশক্তি, অলসতা, অনুপ্রেরণার অভাব বা অন্য কিছুর অবশ হয়ে আছে? এবং মূল প্রশ্ন: এই বিপর্যয়ের সাথে কী করতে হবে?
বিলম্ব হ'ল আমাদের সময়ের চাবুক
বৈজ্ঞানিকভাবে, পিছনে বার্নারে জিনিস স্থগিতকরণকে বিলম্ব বলা হয় (ইংরেজি থেকে। বিলম্ব - স্থগিত করা)। নামটি নিজেই কিছুই করে না। তবে সুসংবাদটি হ'ল বিজ্ঞানীরা মানবজাতির চাপা সমস্যাগুলি বজায় রাখে, একটি সমস্যা চিহ্নিত করে সমাধান খুঁজে বের করার চেষ্টা করে। যদিও এখনও খুব সফল হয়নি। বিলম্বের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- স্ব-সম্মান কম এবং আত্মবিশ্বাসের অভাব যে মামলাটি কার্যকর হবে এবং প্রশংসা হবে;
- পরিপূর্ণতা, একটি আদর্শ ফলাফলের জন্য প্রচেষ্টা;
- ব্যর্থতার ভয়;
- সাফল্যের অবচেতন ভয়;
- আরোপিত গুরুত্ব এবং প্রয়োজনীয়তার বিরুদ্ধে অভ্যন্তরীণ প্রতিবাদ, যখন কোনও ব্যক্তি "শত্রুদের সত্ত্বেও" মামলার ফাঁসি স্থগিত করে, উদাহরণস্বরূপ, বস, তার স্ত্রী;
- পরিকল্পনা এবং অগ্রাধিকার দিতে অক্ষমতা;
- কম অনুপ্রেরণা, আগ্রহের অভাব এবং কাজ করার সত্যিকার ইচ্ছা;
- উদ্দেশ্যমূলক কাজের অভ্যাসের অভাব, "ফ্রিবিজ" এর জন্য তৃষ্ণা;
- এবং অন্যান্য অনেক কারণ।
অন্যান্য পদ্ধতির মতো নয়, ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি কোনও ঘটনাকে আট-মাত্রিক ভলিউমে বিবেচনা করে, ঘটনার কারণগুলি সনাক্ত করে, নির্দিষ্ট ভেক্টরগুলির বৈশিষ্ট্য এবং প্রকাশগুলি বিবেচনা করে, এবং সকলের জন্য একটি সাধারণ কারণ হিসাবে ঘটনা হিসাবে বিবেচনা করে না।
বিলম্ব: প্রতিটি ভেক্টরের নিজস্ব কারণ রয়েছে
অনেক লোক জিনিস পিছিয়ে দেওয়ার প্রবণতা রাখে তবে প্রত্যেকের পিছিয়ে দেওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে।
শাস্ত্রীয় বিলম্ব হ'ল যে কোনও ব্যবসায়ের সূচনা স্থগিত করার এক অপূরণীয় আকাঙ্ক্ষা, বিশেষত একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং দায়িত্বশীল, অর্থাত্ আক্ষরিক অর্থে অক্ষমতা, যে কোনও পছন্দে প্রায়শই প্যাথলজিকাল অনির্ধারনের সাথে যুক্ত। যেহেতু কোনও কিছু শুরু করার প্রয়োজনীয়তা অত্যন্ত অস্বস্তিকর, তাই বন্ধ করা এক ধরণের স্বস্তি। আপনার নিজের দ্বারা এই সমস্যাটি পরাভূত করা অসম্ভব, যেহেতু কোনও ব্যক্তি সর্বদা আনন্দের নীতি অনুসারে কাজ করে। অতএব, দুষ্টচক্রকে ভেঙে ফেলতে সক্ষম হওয়ার জন্য এই জাতীয় আচরণের মূল কারণটি সনাক্ত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান বিলম্বের মনস্তাত্ত্বিক অবলম্বনগুলি প্রকাশ করে, অন্যান্য ভেক্টরগুলিতে প্যাথলজিকাল মুলতবি এবং একই রকম প্রকাশের সমস্ত সূক্ষ্মতা বুঝতে সহায়তা করে যার সম্পূর্ণ ভিন্ন কারণ রয়েছে।
উপরের বর্ণিত স্থগিতাদেশটি কেবল পায়ূ ভেক্টরে ঘটে এবং এটি স্থগিত জীবন সিনড্রোম গঠনের দিকে পরিচালিত করে।
"মনস্তাত্ত্বিক কোষ্ঠকাঠিন্য" হিসাবে বিলম্ব
প্রশিক্ষণে, ইউরি বার্লান বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করেছেন যে বিলম্বের কারণটি পরিকল্পনা বা অগ্রাধিকার দিতে অক্ষমতার মধ্যে নয়, স্ব-সম্মান বা প্রেরণার অভাব নয়, মলদ্বার ভেক্টরের বিকাশের নির্দিষ্ট ব্যাধিগুলির মধ্যে রয়েছে।
আসল বিষয়টি হ'ল কেবল একটি পায়ুপথ ভেক্টরযুক্ত শিশুর জন্য, বৃহত অন্ত্রকে পরিষ্কার করার কাজটি বিশেষ গুরুত্ব দেয়। এই জাতীয় শিশুটি সন্তুষ্টিতে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য পটিটির উপর বসে থাকে। এবং এটি এর বিকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত - অন্ত্রগুলি সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার করার সাথে সাথে, মলদ্বার ভেক্টরে আনন্দের একটি স্বাস্থ্যকর নীতিটি তৈরি হয় - পরিষ্কার করার মাধ্যমে, যতটা সম্ভব সম্পূর্ণ এবং নিখুঁত। এটি এই দক্ষতার বিকাশ যা পায়ুপথ শিশুকে সেরা শিক্ষার্থী হতে দেয় এবং তারপরে প্রথম শ্রেণির বিশেষজ্ঞ, নিখুঁত বিশুদ্ধতা আনার চেষ্টা করে যা গুণগুলি, যা কিছু সে করে।
যদি কোনও মলদ্বারে ভেক্টরযুক্ত শিশুটিকে পুরো সময় চালানো হয় বা শান্ত এবং অবিস্মৃত "বড় চুক্তি" করার উপযুক্ত কোনও শর্ত না থাকে তবে অতিরিক্ত চাপ থেকে সে কোষ্ঠকাঠিন্য হয় (পায়ূ ভেক্টরের ইরোজেনাস জোনই প্রথম প্রতিক্রিয়া দেখায়) স্ট্রেস - মলদ্বার স্পিঙ্ক্টারের একটি স্প্যাম)। এইরকম পরিস্থিতিতে শিশুটি "প্রক্রিয়াটি উপভোগ করতে পারে না" এবং নিজের ভিতরে চেয়ার ধরে রাখতে শুরু করে, জমে থাকে, তাকে কোনও উপায় না দেয়, অর্থাৎ, অজ্ঞান করেই প্রাকৃতিকটির বিপরীতে কোনও ক্রিয়া করে। এই ওভারস্ট্রেসটির নিজস্ব ক্ষতিপূরণ রয়েছে - শিশুটি যদিও তার ছোট হয় তবে তার ভিতরে জমা হওয়া অন্ত্রের বিষয়বস্তু দ্বারা ইরোজেনাস জোনটির প্রত্যক্ষ দীক্ষার মাধ্যমে সন্তুষ্টি লাভ করে।
যখন মলটি আর ধরে রাখা যায় না, তাত্ক্ষণিক ত্রাণ অনুসরণ করে বেদনাদায়ক মুক্তি ঘটে। সুতরাং, শিশুটি অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করার ব্যথায় যেতে বাধ্য হয়, যা সর্বদা কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে থাকে। ক্লিনজিংয়ের ব্যথা এমন কিছু থেকে হয় যা পায়দাম শিশুর কাছে সত্যিকারের আনন্দ বয়ে আনতে পারে তবে আমরা তার ইরোজেনাস জোন সম্পর্কে কথা বলছি এবং এটি তাকে দুবার ব্যথা করেছে! আর দেরিতে আনন্দের প্রতীক।
আনন্দ-বিপরীত নীতি
সুতরাং দীর্ঘস্থায়ী শৈশব কোষ্ঠকাঠিন্যের ক্ষেত্রে, স্থগিতের মাধ্যমে সন্তুষ্টি অর্জনের জন্য একটি প্যাথলজিকাল ব্যবস্থা তৈরি হয়। শিশুটি পরিষ্কার করা থেকে নয়, যেমন স্বভাবের দ্বারা হওয়া উচিত, তবে মল ধরে রাখা থেকে আনন্দ নিতে শেখে। ক্রিয়া থেকে নয় (প্রদত্ত বৈশিষ্ট্য আদায়) নয়, তবে পাল্টা, নিষ্ক্রিয়তা, প্রকৃতপক্ষে, স্ট্রেসের প্রতিক্রিয়া যা তিনি কেবল উপলব্ধি করতে পারেন না, তবে যা শেষ পর্যন্ত আনন্দের নীতি হিসাবে স্থির করা হয়েছে - প্রাকৃতিক বিপরীত কোনও ক্রিয়া থেকে, বিলম্ব থেকে, মুলতবি।
যে কোনও ক্রিয়াকলাপের শুরুটি তাঁর জন্য ব্যথার সাথে সম্পর্কিত, যা শেষ পর্যন্ত দেরি করতে চায়। এখান থেকেই প্যাথলজিকাল অনির্দিষ্টতার শিকড় থাকে। চয়ন করুন, শুরু করুন - মৃত্যুর মতো।
ইউরি বার্লান কর্তৃক সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের প্রশিক্ষণে, নিষ্ক্রিয়তার কারণগুলির সম্পর্কে কেবল গভীর বোধগম্যতা ঘটে না, তবে নিজের সম্পত্তি অর্জনের ফলে আনন্দ লাভ করার দক্ষতাও ধীরে ধীরে গঠন করা হয়, মূলত নীতিতে একপ্রকার পুনরায় প্রশিক্ষণ। আনন্দ জায়গা নেয়।
স্থগিত করার অন্যান্য কারণ
আমরা যদি পারফেকশনিজম সম্পর্কে কথা বলি, তবে আরও প্রায়শই এটি শুরুতে এতটা বাধা দেয় না, তবে, বিপরীতে, এটি শেষ করতে দেয় না। এটি এমন ব্যক্তির কাছে মনে হয় যে কাজটি যথেষ্ট পরিমাণে সম্পন্ন হয় না, তাই এটি এখনও সংশোধন করে শেষ করা দরকার। এবং এই ধরনের সমাপ্তি বেশ দীর্ঘ সময় নিতে পারে। সুতরাং, এক ব্যক্তি বারান্দা চারটি (!) টাইমস এঁকেছেন, কারণ তাঁর কাছে মনে হয়েছিল যে বারান্দায় এখনও যথেষ্ট পরিমাণে আঁকা হয়নি।
মলদ্বার ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তির একগুঁয়েমী অনীহা কিছু নির্দিষ্ট কাজ করার জন্য, কারণ "তারা কিছু ভুল জিজ্ঞাসা করেছিল" বা "যেমন আপনি আমার পক্ষে, তাই আমি আপনার পক্ষে আছি "ও এটি না করার কারণ হতে পারে। এখান থেকেই বিরক্তি মূলে রয়েছে এবং কিছুই না করার অন্তর্নিহিত কারণটি বিলম্বের থেকে আলাদা হবে।
স্ব-সংগঠনের অভাব
সময় মতো সবকিছু করার জন্য নিজেকে সংগঠিত করতে না পারা, অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক শৃঙ্খলার অভাব, কাজের বাইরে হালকা সংস্করণ তৈরির আকাঙ্ক্ষা, ফ্রিবিসের অনুসন্ধান - এই সমস্ত ত্বকের ভেক্টরের সমস্যার প্রতিফলন। ত্বকের ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তির শৈশবকাল থেকেই বিধিনিষেধের প্রয়োজন। পর্যাপ্ত এবং যুক্তিসঙ্গত সীমা, শৃঙ্খলার সাথে মিলিতভাবে চামড়াযুক্ত ভেক্টর বিকাশ করুন। যথাযথ লালন-পালনের সাথে একজন প্রাপ্ত বয়স্ক চামড়ার শ্রমিকের স্ব-প্রতিষ্ঠানের কোনও সমস্যা নেই: সে সংগ্রহ করা হয়, ব্যবসায়ের মতো, তিনি বৃথা সময় নষ্ট করেন না, তিনি সবকিছুতেই সফল হন। এই জাতীয় ব্যক্তি স্ব-সংগঠিত এবং সহজেই অন্যকে সংগঠিত করতে পারে।
চামড়াবিদদের একসাথে দশটি জিনিস করার ক্ষমতা থাকে, বিপুল সংখ্যক জিনিস তাদের আরও বেশি সংগৃহীত বোধ করে। কখনও কখনও, অচেতনভাবে, তারা শেষের আগ পর্যন্ত কার্য সম্পাদন স্থগিত করতে পছন্দ করে, যাতে তারা পরে শেষ মুহুর্তে সমস্ত কিছু করতে এবং অ্যাড্রেনালিন ভিড় উপভোগ করতে পারে। "আমি শান্ত, আমি এটি দ্রুত করতে পারি এবং সময়সীমা পূরণ করতে পারি।"
এছাড়াও, রাশিয়ান মানুষেরা যৌথভাবে ছুটে যাওয়ার কাজের প্রতি মানসিক ভালবাসা রক্ত হিসাবে রক্তের মধ্যে রয়েছে, রক্তে অ্যাড্রেনালিন ভিড় পাওয়ার ইচ্ছা আছে কিনা তা বিবেচনা না করেই, আমরা সত্যিকারের বিলম্বিত হই বা না থাকুক ।
ত্বকের ভেক্টরযুক্ত লোকেরা, সময় মতো কাজ করতে সমস্যাগুলির বিভিন্ন কারণ হতে পারে। এর মধ্যে একটি হ'ল লালন-পালনে শৃঙ্খলার অভাব, আপনার সময়, পরিকল্পনা, গুরুত্ব এবং তাত্ক্ষণিকতায় অগ্রাধিকার দেওয়ার ব্যবস্থা করতে অক্ষম। যদি ইচ্ছা হয়, সময় পরিচালনাও যৌবনে শিখে নেওয়া যেতে পারে, যদিও এটি আর শৈশবেই নিযুক্ত দক্ষতা হবে না।
এছাড়াও, ত্বকের ভেক্টরযুক্ত কোনও ব্যক্তি যদি এটির উপকারের বিষয়ে নিশ্চিত না হন তবে তারা ব্যবসায়ের জন্য নামবেন না। উদাহরণস্বরূপ, যদি তিনি নিশ্চিত হন যে এটি কোনও বোনাস আনবে না তবে তিনি কোনও অনুরোধটি পূরণ করতে ছুটে যেতে পারেন না।
ব্যর্থতার পরিস্থিতি
অনুপযুক্ত ক্রিয়াকলাপের পরিস্থিতিতে আর একটি কারণ হ'ল ব্যর্থতার দৃশ্য। যখন কোনও ব্যক্তি অবচেতনভাবে তার প্রকল্পটির ব্যর্থ সমাপ্তির জন্য প্রচেষ্টা করে, তখন সে তার সাফল্যকে নাশকতা করে। একই সাথে, তিনি যুক্তিযুক্ত করতে পারেন যে বাহ্যিক পরিস্থিতি হস্তক্ষেপ করেছে, বা তিনি কেবল enর্ষা পোষণ করতে চাননি, বা "এবং তাই এটি স্বাভাবিক।" একই সময়ে, প্রকল্পটির ব্যর্থতার সাথে ঝামেলা সত্ত্বেও, তার কিছুটা আনন্দও রয়েছে, কারণ তিনি মনে মনে জানতেন যে কোনও কিছুই কার্যকর হবে না, এবং এখন তার গোপন বাসনাগুলি ন্যায়সঙ্গত ছিল।
ব্যর্থতার দৃশ্যটি শিশুদের মধ্যে চামড়াযুক্ত ভেক্টর দ্বারা তৈরি হয়, যাদের শৈশবকালে তাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে মৌখিক অবমাননা সহ্য করতে হয়েছিল। এই জাতীয় সন্তানের নমনীয় মানসিকতা ব্যথার সাথে খাপ খাইয়ে নেয়, রক্তের প্রবাহে আনন্দ হরমোনগুলি - এন্ডোরফিনগুলি প্রকাশের দ্বারা ক্ষতিপূরণ দেয়। যদি প্রক্রিয়াটি স্থির করা হয়, তবে ব্যর্থতার জন্য একটি পূর্ণাঙ্গ দৃশ্য তৈরি হয়: ব্যর্থতা এবং ব্যর্থতা থেকে একজন ব্যক্তি অজ্ঞান সন্তুষ্টি পান। এই প্রক্রিয়াটি ইউরি বুরলান ইতিমধ্যে নিখরচায় অনলাইন প্রশিক্ষণের একটিতে ইতিমধ্যে আরও বিশদে প্রকাশ করেছেন revealed
অনুপ্রেরণার অভাব
এবং এটি ঘটে যে কেবল কোনও অনুপ্রেরণা নেই। আগে, যখন আমি কাজ হাতে নিয়েছিলাম, আমার অনুপ্রেরণা ছিল, কিন্তু এখন আমি তা করি না। এটি উদ্বেগজনক হয়ে উঠেছে। বিরক্তিকর। ভারী।
যে কোনও ভেক্টর সংস্থার লোকের বিলম্বের জন্য এ জাতীয় কারণ থাকতে পারে। আমাদের প্রত্যেকে, কিছু শুরু করার আগে, মূল্যায়ন করে যে তিনি ব্যয় করা প্রচেষ্টা থেকে কী আনন্দ পেতে পারেন, তা তাকে কর্মে অনুপ্রাণিত করার পক্ষে যথেষ্ট হবে কিনা। আসুন এক নজরে নজর দিন শব্দ এবং ভিজ্যুয়াল ভেক্টরগুলির মালিকদের উদাহরণ at
ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত লোকদের ক্ষেত্রে, মামলাটি ইতিবাচক আবেগ দেওয়ার বা প্রতিশ্রুতি দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। কখনও কখনও একসাথে কারও সাথে কাজ শুরু করা, অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়া যথেষ্ট হয় এবং ফলাফলটি উপস্থিত হয়। "নিজেকে কোনও কিছুর প্রতি চিকিত্সা করুন, নিজেকে উত্সাহিত করুন" - এই জাতীয় অনুপ্রেরণাগুলি ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত লোকদের জন্য কাজ করে। মেজাজ বেড়ে যায় - সাফল্যের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়।
সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ারদের পক্ষে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে কেসটি অনুপ্রেরণামূলক, আকর্ষণীয়। হ'ল হতাশ লোকেরা হ'ল আকস্মিক আগ্রহ হারিয়ে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহুর্তে ত্যাগ করতে সক্ষম, কারণ অর্থ হারিয়ে গেছে। সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ার যদি কোনও ক্ষেত্রে বা প্রকল্পে পয়েন্টটি না দেখেন তবে তার পক্ষে নিজেকে কাজ করা খুব কঠিন। এটি বিলম্ব নয়, সম্ভবত হতাশার সূত্রপাত।
আমাদের সময়ে বিপুল সংখ্যক শব্দ পেশাদার স্থায়ী অস্তিত্ব সংকটে রয়েছে in বস্তুগত সুস্বাস্থ্য তাদের কাছে আবেদন করে না, সত্যিই কোনও উত্তেজনাপূর্ণ ধারণা নেই - তবে কেন সরানো হবে? তারা তাদের বর্তমান ক্রিয়াকলাপগুলির বিন্দুটি দেখতে পায় না, তবে তারা এই জীবনে তারা কী চায় তাও জানেন না। সাধারণভাবে এর অর্থ কী।
কীভাবে বিলম্ব কাটিয়ে উঠবেন?
সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টির কারণটি বোঝা, বিলম্ব এবং অভ্যন্তরীণ কারণে বাহ্যিক প্রকাশগুলির মধ্যে পার্থক্য করা। জিনিস স্থগিত করা বা না করা পিছনে নেতিবাচক চাক্ষুষ আবেগ, এবং শব্দ হতাশা, এবং মলদ্বার ভেক্টর মধ্যে বিরক্তি এবং প্রতিশোধ এবং অপর্যাপ্ত চাপ প্রতিরোধের, এবং তাদের বাসনা এবং সম্পত্তি উপলব্ধি করতে পারে না এমন মানুষের মধ্যে অন্তর্নিহিততা এবং অলসতার একটি সাধারণ অবস্থা হতে পারে। সুতরাং, কীভাবে বিলম্বকে পরাভূত করতে হবে তার সাধারণ পরামর্শ কার্যকর হয় না।
আরও একটি অনুমান আছে যে কেন পিছিয়ে যাওয়ার সমস্যাটি এখন এত তীব্র। আধুনিক স্বতন্ত্রবাদী ত্বকের জগতে আমি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি স্থগিত করতে পারি বা স্থগিত করতে পারি না - এটি কেবল আমার এবং আমার জীবন প্রযোজ্য, যথাক্রমে আমার জীবনের সাথে, আমি যা চাই তা করতে পারি। আমি বাকি সম্পর্কে যত্ন নেই। তবে আমি ভাবছি যদি মানবতার ভাগ্য আপনার উদ্দেশ্য পূরণের উপর নির্ভর করে, আপনি কি তা পিছিয়ে দিতে সক্ষম হবেন?
আপনি কি বিলম্ব থেকে মুক্তি পেতে চান, আপনার নিজের সন্তানের কাছে কোনও অংশীদারের কাছে, অধীনস্থের কাছে কোনও পদ্ধতির সন্ধান করতে চান? সিস্টেমিক ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের উপর ইউরি বুরলানের বিনামূল্যে অনলাইন প্রশিক্ষণে আসুন। এখানে নিবন্ধন করুন.
