কোনও মনোবিজ্ঞানী আমাকে হতাশায় সহায়তা করবে?
যখন আপনি বুঝতে পারছেন না যে আপনি নিজের ভিতরে থাকা গর্ত থেকে বেরোনোর জন্য আর কী করতে পারেন। যখন আপনি হাস্যকরভাবে আরোহণ করেন, স্নানের নীচ থেকে মাকড়সার মতো, এবং আবার নিচে পড়ে যান। যখন এই নশ্বর জীবনে আঁকড়ে থাকার কিছুই থাকে না। যখন আপনি কেবল কোনও দ্বিধায় পড়ে যাচ্ছেন তখনই কেবল ধুয়ে যেতে পারেন। একজন মনোবিজ্ঞানী কীভাবে হতাশার সাথে জীবনকে উপভোগ করার ইচ্ছা এবং ক্ষমতা ফিরে পেতে সহায়তা করবে?
শহরের কেন্দ্রে, কাঁচ এবং কংক্রিটের তৈরি একটি লম্বা ভবনে, কেউ একটি গ্রাফিতি আঁকেন "কেন?" বড় বড় অক্ষরে। তিনি মনে করেন যে আমার শূন্যতাটি হতাশার জন্য একজন মনোবিজ্ঞানীর চেয়ে ভাল inside
যার আত্মার ব্যথা রয়েছে, তার কাছে "স্ক্যাল্পেল" নিয়ে প্রবেশ করার দরকার নেই। এবং এটি ছাড়া এটি বেদনাদায়ক। সার্জন অন্ততপক্ষে ঠিকঠাকভাবে এপেন্ডিসাইটিস সরিয়ে ফেলবেন, এবং মনোবিজ্ঞানী হতাশার ক্ষতটি খুলে দেবেন, এবং তিনি সাহায্য করতে পারবেন কিনা, তা বড় প্রশ্ন।
কাজের মূলত ভিন্ন নীতি নিয়ে হতাশার জন্য মানসিক প্রশিক্ষণ রয়েছে। তারা হতাশার বিরুদ্ধে লড়াইয়ের উপায় খুঁজতে আপনার কাছ থেকে তথ্য বের করে না, মানসিকভাবে আপনাকে চাপ দিন না। এখানে তারা মানবসচরণের কাঠামোটি সঠিকভাবে বোঝার দক্ষতা দেয় এবং আপনার আত্মাকে, অনন্য জ্ঞানের এই "টর্চলাইট" দিয়ে আপনি নিজেরাই চলে যান। ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান সচেতনভাবে অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার পথে সহায়তা করতে সহায়তা করে।
হতাশার জন্য মনোবিজ্ঞানের কার্যকর সহায়তা
যখন আপনি বুঝতে পারছেন না যে আপনি নিজের ভিতরে থাকা গর্ত থেকে বেরোনোর জন্য আর কী করতে পারেন। যখন আপনি হাস্যকরভাবে আরোহণ করেন, স্নানের নীচ থেকে মাকড়সার মতো, এবং আবার নিচে পড়ে যান। যখন এই নশ্বর জীবনে আঁকড়ে থাকার কিছুই থাকে না। যখন আপনি কেবল কোনও দ্বিধায় পড়ে যাচ্ছেন তখনই কেবল ধুয়ে যেতে পারেন। একজন মনোবিজ্ঞানী কীভাবে হতাশার সাথে জীবনকে উপভোগ করার ইচ্ছা এবং ক্ষমতা ফিরে পেতে সহায়তা করবে?
ইউরি বার্লান-এর সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান হাজার হাজার মানুষকে "উদ্ভিজ্জ" অস্তিত্বের অর্থহীনতার বাইরে টানতে পরিচালিত করে। প্রশিক্ষণের কার্যকারিতাটির রহস্য কী?
মনোবিজ্ঞানী কীভাবে হতাশায় সহায়তা করে?
সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি বলছে রিয়েল ডিপ্রেশন, কেবলমাত্র শব্দ ভেক্টরের মালিকদেরই বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
মনোনিবেশ সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ারের সর্বোচ্চ মূল্যবান। শব্দ ভেক্টরের মালিকের প্রধান ভয় হ'ল পাগল হওয়া, অর্থাৎ, সবচেয়ে মূল্যবান জিনিসের উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলা - তার চেতনা, যা চিন্তার রূপগুলিকে জন্ম দেয়।
এ কারণেই অনেক শব্দ বিজ্ঞানী নিজে মনোবিজ্ঞান এবং মনোচিকিত্সার প্রতি অনুরাগী হন, অবচেতনভাবে মনস্তত্ত্বকে পুরোপুরি বুঝতে এবং পাগলামি থেকে নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা করেন।
সিগমুন্ড ফ্রয়েড, কার্ল জং, সাবিন স্পিলারিন এবং আরও অনেক মনোবিজ্ঞানী-শব্দ বিজ্ঞানীরা পাগল হওয়ার অজ্ঞান ভয় থেকে মুক্তি পেতে এবং "আমি কে এবং আমি কীসের জন্য বিদ্যমান?" মূল প্রশ্নের উত্তরগুলির সন্ধানের জন্য এই পেশাটি বেছে নিয়েছিলাম? তবে যদি 100 বছর আগে শব্দ অভিলাষগুলি পূরণ করার জন্য এটি মনস্তের কিছুটা গভীর খনন করা যথেষ্ট ছিল, তবে আমাদের সময়ে এটি যথেষ্ট নয়। এর বর্ধিত পরিমাণটি শব্দহীন লোকদের উপর বিরাজ করে, তাদের অজ্ঞান করার নতুন উপায়গুলি সন্ধান করতে বাধ্য করে।
সাউন্ড ভেক্টরের মালিক মূল কারণটি জানতে, পুরো সিস্টেমটি সম্পূর্ণরূপে বোঝার জন্য এবং এর মধ্যে তার স্থান খুঁজে পেতে চেষ্টা করেন। আমি কে? তুমি কোথা থেকে এসেছ? আর আমি কোথায় যাচ্ছি? চিন্তার অরক্ষিত ঝর্ণায় সচেতন বা বকবক হওয়া, এই প্রশ্নগুলি শব্দ ব্যক্তিটিকে জীবনের সবচেয়ে বেশি বিরক্ত করে। ইউরি বার্লান-এর সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি ব্যাখ্যা করেছেন যে সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ার হতাশায় পড়ে মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা চেয়েছেন বলে তাদের কোনও উত্তর খুঁজে পাওয়া অক্ষমতার কারণেই এটি ছিল।
হতাশার মনোবিজ্ঞান
শব্দ ভেক্টর মানসিক আকাঙ্ক্ষার প্রভাবশালী, একজন ব্যক্তির অন্যান্য সমস্ত ভেক্টর পরিচালনা করে। আপনি কি শুনেছেন যে কন্ডাক্টর নিজে এই টুকরোটি ভালভাবে না জানলে অর্কেস্ট্রা কীভাবে বাজায়? সিস্টেমিক বোঝাপড়া আপনাকে প্রথমে এই কাকফোনিকে নোটগুলিতে বিভক্ত করতে এবং তারপরে এটি একটি সুরেলা সিম্ফনিতে একত্রিত করতে দেয়। শব্দ ভেক্টরের ইচ্ছা সম্পর্কে সচেতনতার সাথে হতাশার মনোবিজ্ঞান বোধগম্য হয়।
যখন কোনও ব্যক্তি শব্দ হতাশায় আক্রান্ত হয়, তখন তার মানসিকতা পুরোপুরি ভোগে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, এটিতে মলদ্বার ভেক্টরের ইচ্ছাগুলিও পূরণ হয় না। অতএব নির্বিচারে, সমগ্র বিশ্বের প্রতি অসন্তুষ্টি এবং বোকা। ভিজ্যুয়াল ভেক্টর এমন সংকটে রয়েছে যে এটি যোগাযোগের থেকেও ভয় পায় এবং অনুভূতি প্রকাশ করা বন্ধ করে দেয় যদিও এটি এটির মূল কাজ। শব্দের মধ্যে ভোগের তীব্রতায় মানসিকভাবে চূর্ণ করা কাটেনিয়াস ভেক্টর কৃতিত্বের জন্য প্রচেষ্টা চালিয়ে যায়। ফলস্বরূপ, কোনও ব্যক্তির কোনও ক্ষেত্রেই কোনও ফলাফল নেই, চলাচল এবং বিকাশের দিকটি দেখেন না। হতাশা এবং উদাসীনতা প্রায়শই একত্রিত হয়।
মানসিক বিশেষজ্ঞের মানসিক চাপের জন্য প্রাথমিক চিকিত্সার শব্দ বিশেষজ্ঞ "জাগ্রত" হওয়া উচিত। ইউরি বার্লান-এর সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি শব্দের বিমূর্ত বুদ্ধিমত্তাকে "ঘুম থেকে উঠতে" এবং মানুষের অচেতন পুরো চিত্রটি বুঝতে দেয়।
আপনি বুঝতেই পারছেন যে শব্দ ইঞ্জিনিয়ারটির অর্থের ঘন হওয়া, মনের একেবারে কেন্দ্রস্থলে থাকতে কত আনন্দ হয়! মনে হচ্ছিল আমার মাথায় জঞ্জাল গিয়ারগুলি তেল হয়ে গেছে।
ভেক্টর সিস্টেমস সাইকোলজির প্রশিক্ষণ টিপস শত শত লোককে হতাশা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করেছে। তারা এভাবেই তাদের জীবনের নতুন মানের বিষয়ে কথা বলে:
হতাশার জন্য একজন মনস্তাত্ত্বিককে সহায়তা করা আপনার নিজের জীবনযাত্রা
আপনি কেবল জলে সাঁতার শিখতে পারবেন। এবং একটি সুখী মানুষ হয়ে ওঠার জন্য কেবল অন্য লোকদের মধ্যে থাকে। সর্বোপরি, একজন ব্যক্তি, একটি সামাজিক জীব হিসাবে, সমাজ ছাড়া সমাজে বৃদ্ধি এবং বিকাশ করতে পারে না। এটিকে খুব সহজ বলে মনে হচ্ছে, তবে হতাশার অবস্থায় মনে হচ্ছে আপনার কারও প্রয়োজন নেই, নিজেকেই সামলাতে হবে।
এই ফাঁদ। সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ার যখন অন্য লোকের প্রতি উদাসীনতার হাত ধরে নিজেকে আটকে রাখে, তখন তার সাধারণ পরিকল্পনা এবং তার নিজের জীবনের অর্থের কাছে পৌঁছানোর সমস্ত প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয়।
কেবলমাত্র যখন অন্য ব্যক্তির প্রতিটি শব্দ, প্রতিটি ক্রিয়া, প্রতিটি চিন্তা আমাদের জন্য বোধগম্য এবং ব্যাখ্যাযোগ্য হয়ে ওঠে, আমরা সাধারণ অ্যালগরিদম বোঝার কাছাকাছি আসতে শুরু করি। এবং কেবল তখনই, অন্যের পার্থক্যের ভিত্তিতে, তারা কি প্রথমবারের জন্য তাদের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য উপলব্ধি করতে সক্ষম?
হতাশার মনস্তাত্ত্বিক পাথর আত্মা থেকে পড়ে। আর প্রশ্ন নেই: হতাশার জন্য কে আরও ভাল - একজন সাইকোলজিস্ট নাকি সাইকোথেরাপিস্ট?
কেন হতাশার পরামর্শদাতার কাছে যাবেন যার 20,000 ফলাফল নেই?
হতাশার জন্য মনোবিজ্ঞানী অবশ্যই বুদ্ধিমানের সাথে বেছে নিতে হবে। নিজেকে হতাশায় ভোগা এমন মনোবিজ্ঞানীর কাছে যাওয়া ভালভাবে অকার্যকর চিকিত্সায় ভরপুর। "সাইকোইনালিস্ট" মুভিতে যেমন, যখন ডাক্তার তার রোগীদের চেয়ে গভীর অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের অতল গহ্বরে ডুবে যান, যখন তার বেস্টসেলারদের মধ্যে সুখের কথা বলতে গিয়ে গাঁজা ধূমপান করেন। তবে শেষ পর্যন্ত তিনি স্বীকার করেন: "আমি আমার নিজের ব্যথা প্রশমিত করার জন্য এই বইটি লিখেছি।" এই ধরনের মনোবিজ্ঞানী হতাশায় সহায়তা করে?
মনোবিজ্ঞানী একজন বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন: “আপনি কি অনুভব করেছিলেন যে আপনার ক্লায়েন্টদের জন্য আপনি কিছুই করতে পারবেন না? কিছু না . সিস্টেমিক ভেক্টর সাইকোলজির জ্ঞানের সাথে আপনি মনোবিজ্ঞানী বা মনোচিকিত্সক না হয়ে সহজেই পর্যবেক্ষণ করতে পারবেন, নিজেই ডাক্তারের মধ্যে হতাশা।
সম্ভবত, আমাদের সময়ে, একটি পরিষেবা প্রয়োজন - হতাশার জন্য মনস্তত্ত্ববিদ বা হতাশায় মনোবিজ্ঞানীর পাঠের জন্য for ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানে, এমনকি হতাশাগ্রস্থ একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞও অন্যান্য বিশেষজ্ঞের মতো নিজের জন্য পেশাদার প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পান:
হতাশার জন্য আমার নিজের মনস্তত্ত্ববিদ
হতাশা থেকে বেরিয়ে আসার জন্য আপনাকে প্রতিটি প্রশ্নের জন্য ইন্টারনেটে একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ নেওয়ার দরকার নেই, বা কোনও কঠিন পরিস্থিতিতে পরামর্শের জন্য সাইন আপ করতে হবে না। হতাশার জন্য আপনার মনোবিজ্ঞানের ডেড-এন্ড সুপারিশগুলি শুনতে হবে না। সিস্টেমের চিন্তাভাবনার দক্ষতা অর্জন করার পরে আপনি নিজেরাই মনঃকরণের কাজটির অক্ষগুলি যুক্ত করতে সক্ষম হন।
মানসিক সহায়তা লাভজনক, ব্যাপক এবং ব্যাপকভাবে প্রশিক্ষণে সরবরাহ করা হয়। হতাশা এবং মানসিক চাপ মনোজ্ঞ ব্যক্তির কাছে পৌঁছাতে সক্ষম হবে না, সচেতনভাবে তাদের জীবনকে মনোনিবেশ করার এবং গড়ে তোলার ক্ষমতা দ্বারা এই প্রতিকূলতা থেকে সুরক্ষিত। এটি বিশ হাজার ফলাফল দ্বারা গ্যারান্টিযুক্ত:
ভালবাসা না থাকলে হতাশার জন্য মনোবিদদের সহায়তা help
প্রায়শই, ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের মালিকরা কীভাবে হতাশার হাত থেকে রক্ষা পান সে সম্পর্কে পরামর্শের জন্য মনোবিজ্ঞানীর কাছে ফিরে যান turn তাদের খারাপ অবস্থার কারণগুলি শব্দগুলির চেয়ে পৃথক are
ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের মালিকরা একটি প্রগা.় ভালবাসার অনুভূতি চান এবং এটি না পেয়ে ভোগেন। ভিজ্যুয়াল লোকের প্রধান কাজ হ'ল সংবেদনশীল সংযোগ তৈরি করা। এই ভিত্তিতেই ভাল প্রেমের সম্পর্ক নির্মিত হয় এবং তাই দৃশ্য সুখ।
আপনি কি জানেন যে আপনি যখন অন্য অর্ধেকের সাথে সমস্যার কারণে মনস্তত্ত্ববিদকে হতাশার কথা বলতে এসেছেন তখন কার সাথে এই সংযোগ স্থাপন করা হয়েছে? এই খুব মনোবিজ্ঞানী সঙ্গে। সংবেদনশীল সংযোগ তৈরির সঠিক উচ্চারণ এবং মানসিকভাবে সঠিকভাবে সম্পর্কিত উপায়গুলি সম্পর্কে নিবন্ধে ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের তথাকথিত হতাশা থেকে মুক্তি পাওয়া: পুরুষ এবং মহিলা man আধ্যাত্মিক ঘনিষ্ঠতা তৈরির উপায় হিসাবে আন্তরিক কথোপকথন।
হতাশার জন্য একজন মনস্তাত্ত্বিকের সহায়তা - কীভাবে উপায় খুঁজে পাবেন?
মনস্তত্ত্ববিদ বা মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ, খারাপ অবস্থার গভীর কারণগুলি অনুধাবন না করেই হতাশাগ্রস্থ মনোবিজ্ঞানী, তাদের সমস্ত সুপারিশই অর্থহীনতার প্রাচীরের বিরুদ্ধে নষ্ট হয়ে যায়। হতাশার একমাত্র কার্যকর মনোবিজ্ঞানী হ'ল সামগ্রিকভাবে মানুষের মানসিকতার প্রক্রিয়াগুলির পদ্ধতিগত বোঝা। আমরা কি চাই? কীভাবে আমাদের আকাঙ্ক্ষার উদয় হয়? এরা এত আলাদা কেন? আপনার আসল আকাঙ্ক্ষাগুলি সন্ধান করা এবং কীভাবে সেগুলি অর্জন করা যায় তা হতাশার হাত থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনার প্রয়োজন মানসিক সহায়তা।
ইউরি বার্লান কর্তৃক সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের নিখরচায় অনলাইন বক্তৃতাগুলিতে, আমাদের সমস্ত অচেতন প্রক্রিয়ার কারণ এবং প্রভাবগুলির একটি প্রচুর পরিমাণে সিস্টেম গঠিত হয়। হতাশার জন্য আপনাকে আর কোনও মনোবিজ্ঞানের পরামর্শের প্রয়োজন নেই, আপনি নিজের কাছে সমস্ত কিছু ব্যাখ্যা করতে পারেন এবং গুরুতর পরিস্থিতিতে পড়তে না চালিয়ে যেতে পারেন। সচেতন জীবনের বহুমুখিতা এবং গভীরতা অনুভব করুন, এখানে নিখরচায় প্রশিক্ষণের জন্য নিবন্ধন করুন।
