কীভাবে প্রিয়জনের মৃত্যু থেকে বাঁচবেন?
প্রিয়জনের জীবনের আলো ছেড়ে যায় এবং তার জায়গায় একটি ফাঁক, ভারী, বেদনাদায়ক শূন্যতা। এবং এই কালো ফাঁক পূরণ করার একটি অসহ্য দৃ strong় ইচ্ছা। প্রিয় চোখের উষ্ণ আলো ফিরিয়ে দিতে চাই। আমি উচ্চস্বরে চিৎকার করতে চাই: "আমাকে একা রাখবেন না, এই শূন্যতায় আমাকে ছেড়ে যান না! দয়া করে চিরদিনের জন্য মরবেন না! "…
আমার বন্ধু অসুস্থ হয়ে পড়েছে। একজন দুর্দান্ত, দয়ালু, উজ্জ্বল ব্যক্তি। আমি অসুস্থ হয়ে পড়েছিলাম না সমালোচক এবং নিরাশ না হয়ে। একটু ক্লান্ত, কেবল আমার সারা জীবন দৌড়ের পথে। তবে বেঁচে থাকার শক্তি এবং আকাঙ্ক্ষা কেবল এই জাতীয় আধ্যাত্মিক সম্পদকে হিংসা করার জন্য। এবং আমাদের নিকটতম মহিলাদের "আগ্রহের ক্লাব" কেবল আত্মবিশ্বাসের সাথে জানত যে এক-দু'মাসে হাসপাতালটি বন্ধ হয়ে যাবে এবং আমাদের প্রিয় বান্ধবীর জীবন তার আগের পথে ফিরে আসবে।
সাধারণ কাজের দিন সেল ফোন বেজে উঠছে। আমি ফোন তুলি আমি শুনছি. আগত প্রশ্নটি অসমাপ্ত প্রলাপ থেকে ক্রোধের আবেগের withেউয়ের সাথে সাড়া দেয় না। আমি শান্ত. আমি বুঝতে পারি কেন কিছু লোক মৃত্যু সম্পর্কে কল্পনা করতে থাকে। আমি জবাব দিয়েছি যে ধরণের কিছুই ঘটেনি। আমরা আগের রাতে একে অপরকে ডেকেছিলাম, দীর্ঘক্ষণ কথা বলেছি, রসিকতা করেছি। আমার বন্ধু ঠিক আছে।
তবে সামান্য অ্যালার্মটি ভিতরে omeুকে গেল। আমি তার নম্বরটি ডায়াল করি। কলটি চলছে, তাই সবকিছু ঠিক আছে everything আমি পরিচিত শোনার জন্য ইতিমধ্যে প্রস্তুত: "হ্যালো, আমার বন্ধু!" কিন্তু তার ছেলে ফোন তুলেছে। টুঙ্গুস্কা উল্কাটির ওজন নিয়ে পাথরের কালো ব্লকের মতো আকাশটি আমাকে অনুমান করে বধ করে দেয় … আমার ভয়াবহ চেতনার ধ্বংসাবশেষে এই শব্দগুলি শোনা যায়: "হ্যাঁ, এটা সত্য। আমি কথা বলতে পারছি না, দুঃখিত।"
এটা খারাপ হচ্ছে। পর্যাপ্ত বাতাস নেই, পর্যাপ্ত আলো নেই। প্রায় শারীরিক ছিঁড়ে যাওয়া ব্যথার অবস্থা অবধি একমাত্র প্রশ্নের যথেষ্ট উত্তর নেই: "কেমন আছে ??? …"
এটি এমনই যে আমি জলে ভরা বেলুনে আছি, যা বেঁধে দেওয়া হয়েছিল এবং একই পানির বিশাল ব্যারেলে ফেলে দেওয়া হয়েছিল। এবং আমি অবিশ্বাস, ভুল বোঝাবুঝি, অনিচ্ছা এবং যা ঘটেছিল তা প্রত্যাখ্যানের বেদনাতে ডুবে আছি। এটি এক ধরণের হাস্যকর, ভয়ঙ্কর স্বপ্ন। আমাদের জেগে উঠতে হবে! আমাদের অবশ্যই উদয় হতে হবে!
আমি আমার বন্ধুর কাছে ছুটে যাই। আমি দৌড়ে এসেছি বিশ্বাস করি না। আমি দৌড়ে এসেছি যাতে আমার ফুসফুসে বেদনাগুলি বেদনাতে ভরা আমার এই দুঃস্বপ্ন থেকে ছিঁড়ে যেতে পারে, যেখানে আমি আমার প্রিয় ব্যক্তির মৃত্যুর স্বপ্ন দেখেছিলাম।
বান্ধবীদের চোখের জল ছিঁড়ে গেছে। আমি বিশ্বাস করি না! এটি ঘটতে পারে না! এখানে সবকিছু ঠিক আছে। এখানে তার অসমাপ্ত চায়ের কাপ, জানালার টেবিলে মেকআপ ব্রাশ রয়েছে। মনে হয় সবকিছু বেঁচে আছে। এমনকি এক বোতল আতরও। তাকে ছাড়া আপনার চারপাশে আপনার প্রিয় বন্ধুর জীবন দেখতে অসহনীয়।
আমি দীর্ঘক্ষণ এবং ইচ্ছাকৃতভাবে পিয়ার করছি - সম্ভবত তিনি এখনও শ্বাস নিচ্ছেন?.. না।
দয়া করে চিরদিনের জন্য মরবেন না!.
আমি সবসময় মৃত্যুর ভয় পেয়েছি। মৃত্যুর ভয় ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের একটি প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্য, যা 5% লোকের দ্বারা সমৃদ্ধ। প্রশিক্ষণে "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" ইউরি বার্লান মানুষের জন্মের গভীরে, আমাদের মানসিকতার অদ্ভুততার কথা বলেছেন। মানসিকতা, আকাঙ্ক্ষা এবং বৈশিষ্ট্য যা আমাদের একে অপরের থেকে পৃথক করে তাদের বৈশিষ্ট্যগুলিকে ভেক্টর বলা হয়।
প্রিয়জনের মৃত্যু বিশেষত ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত লোকদের পক্ষে কঠিন। এরা প্রকৃতির লোকেরা এমন এক আবেগের বিশাল আকার নিয়ে সমৃদ্ধ যেগুলি রাষ্ট্রের শীর্ষে ওঠানামা করতে পারে - সার্বজনীন প্রেম থেকে মৃত্যুর পক্ষাঘাতগ্রস্ত ভয় পর্যন্ত। ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের বিকাশযুক্ত এবং উপলব্ধি করা মালিকরা তাদের প্রতিবেশীদের প্রতি উষ্ণ আস্থা, সমর্থন, সহানুভূতি, সহানুভূতির ভিত্তিতে অন্যান্য ব্যক্তির সাথে দৃ strong় সংবেদনশীল সংযোগ তৈরি করতে সক্ষম হন। এই জাতীয় লোকেরা যারা আপনার ব্যথাটিকে নিজের মতো করে অনুভব করতে জানেন তাদের পাশে এটি অসম, উষ্ণ এবং আরামদায়ক হয়ে ওঠে। তারা আপনার সমস্ত ব্যথা সরিয়ে নিয়েছে, মিষ্টি চা, উষ্ণ আলিঙ্গন, সদয় শব্দ এবং একটি উজ্জ্বল হাসি দিয়ে এটি দ্রবীভূত করছে। এবং আত্মা শান্ত এবং ভাল হয়।
এই আমার বন্ধু ছিল। তিনি অন্যের অবস্থা সম্পর্কে সংবেদনশীল ছিলেন, সমর্থনের একমাত্র সত্য শব্দটি খুঁজে পেতে সক্ষম হন। সর্বদা সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত। সর্বদা অন্যের জন্য। সর্বদা বাইরে। আত্ম-উদ্বেগ শেষ।
অতএব, এই জাতীয় লোককে হারানো বিশেষত বেদনাদায়ক। যেন তারা আপনাকে যে আলো দিয়েছিল তা তাদের সাথে চলে যায়। প্রিয়জনের জীবনের আলো ছেড়ে যায় এবং তার জায়গায় একটি ফাঁক, ভারী, বেদনাদায়ক শূন্যতা। এবং এই কালো ফাঁক পূরণ করার একটি অসহ্য দৃ strong় ইচ্ছা। প্রিয় চোখের উষ্ণ আলো ফিরিয়ে দিতে চাই। আমি উচ্চস্বরে চিৎকার করতে চাই: "আমাকে একা রাখবেন না, এই শূন্যতায় আমাকে ছেড়ে যান না! দয়া করে চিরদিনের জন্য মরবেন না!"
আমি শর্তে আসতে পারি না, যা ঘটেছিল তার কোনও অজুহাত খুঁজে পেলাম না, আমি ভয় পেয়েছি, ভুগছি আর কাঁদছি।
প্রিয়জনের মৃত্যুর পরে আত্মার বেদনাকে কীভাবে নিরাময় করা যায়
ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের মালিকদের জন্য সংবেদনশীল সংযোগটি ভঙ্গ করা খুব বেদনাদায়ক। এবং প্রিয়জনের অপরিবর্তনীয় ক্ষতির অভিজ্ঞতা দর্শনীয় ব্যক্তির মানসিকতার জন্য একটি শক্তিশালী আঘাত। প্রিয়জনের মৃত্যু ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তিকে আতঙ্কের আশঙ্কা, তার জীবনের জন্য উদ্বেগ এবং শান্ত ও আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি হারাতে পারে pan এটি এমন একটি কঠিন পরিস্থিতি যা আতঙ্কজনক আক্রমণ এবং বিভিন্ন ফোবিয়াস সহ ক্লান্তিকরভাবে ধ্রুবক ভয়ের একটি পানিতে ডুবে যায়।
আমি বহু বছর ধরে এই অবস্থাটি অনুভব করেছি। আতঙ্কিত আক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তি কীভাবে যাচ্ছেন তা আমি জানি। দুর্ভাগ্যক্রমে, traditionalতিহ্যবাহী medicineষধ আজ এই সমস্যাটিকে সম্পূর্ণ সমাধান করতে সক্ষম নয়। সর্বাধিক হ'ল বেদনাদায়ক লক্ষণগুলির অস্থায়ী স্বস্তির জন্য এন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং অ্যান্টিসাইকোটিকের অ্যাপয়েন্টমেন্ট। শান্ত স্বল্প-কালীন এবং কৃত্রিম, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি উল্লেখযোগ্য। সমস্যা জায়গায় আছে।
প্রশিক্ষণ "সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান" হ'ল একমাত্র অনুপযুক্ত সরঞ্জাম যা আতঙ্কের আক্রমণ, ফোবিয়াস এবং উদ্বেগের অবস্থা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য গ্যারান্টিযুক্ত ফলাফল দেয়।
প্রশিক্ষণে, ইউরি বার্লান সহজ কথায় ব্যাখ্যা করেছেন এমন একটি প্রক্রিয়া যা ফোবিয়াস এবং ভয় থেকে মুক্তি পাওয়ার গ্যারান্টিযুক্ত। আমাদের মানসিকতার অদ্ভুততা উপলব্ধি করে, আমাদের ব্যথা এবং আমাদের নিজস্ব অন্তর্দাহ থেকে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে অন্য মানুষের প্রতি সহানুভূতির দিকে মনোনিবেশ করে, যাদের সত্যই এটি প্রয়োজন তাদের সহায়তা এবং সহায়তা প্রদান করে, আমরা আর আমাদের নিজেদের মধ্যে খারাপ অবস্থার অভিজ্ঞতা পাই না। আমাদের নিজের জীবনের জন্য ভয় আর আমাদের নিয়ন্ত্রণ করে না।
প্রশিক্ষণের সময় প্রাপ্ত পদ্ধতিগত জ্ঞানের জন্য কেবল ধন্যবাদ, আমি আমার নিজের ক্ষতির যন্ত্রণা থেকে উদ্ভূত হতে সক্ষম হয়েছি। বাহিরে আস. আমার চারপাশে দেখার জন্য যারা এই কঠিন সময়কালে আমার চেয়ে আমার চেয়ে বেশি ছিলেন তাদের চেয়ে বেশি।
আমাদের মধ্যে যারা জীবনে প্রিয়জনদের অপরিবর্তনীয় ক্ষতির তিক্ততার মুখোমুখি হয়েছিলেন, প্রশিক্ষণ "সিস্টেম ভেক্টর সাইকোলজি" কীভাবে ক্ষতির যন্ত্রণা থেকে বাঁচতে পারে তার অদম্য জ্ঞান দেয়, মহামারী এবং আমাদের নিজস্ব ফেটে যাওয়ার সীমাতে নয় not অর্ধ-মৃত্যু, কিন্তু নিজের মধ্যে প্রিয় ব্যক্তির স্মৃতিতে উজ্জ্বল দুঃখের একটি অবস্থা রক্ষার জন্য।
এটিই একমাত্র সত্য জ্ঞান, যারা তাদের প্রিয়জন এবং প্রিয়জনদের ক্ষতির বেদনা থেকে বাঁচতে পেরেছেন এবং তাদের শক্তি এবং বেঁচে থাকার আকাঙ্ক্ষা বজায় রেখেছেন তাদের ফলাফল দ্বারা নিশ্চিত হয়েছে।
