আত্মহত্যার চেষ্টা করেছে। নিঃসঙ্গ হৃদয়ে রাত ও নীরবতা
আত্মহত্যা … যখন আপনি কিছু চান না। কিছুই হোল্ড করে না … আপনি যখন অ্যাপার্টমেন্টটি ছাড়বেন না তখন কম্পিউটারের স্ক্রিনে অবিরাম ঘুরে দেখবেন, অর্থ খুঁজছেন এবং এটি খুঁজে পাচ্ছেন না …
মরার আকাঙ্ক্ষা সঙ্গে সঙ্গে আসে না। আমার চারদিকে প্রাচীর ঘন হওয়ার সাথে সাথে এটি জমে। তার পিছনে, ঝাঁকুনির মুখোমুখি, লোকে ভাসমান যারা আমার প্রতি উদাসীন এবং যাদের প্রতি আমি উদাসীন। এবং ভিতরে - আত্মহত্যার চিন্তা এবং একটি বুদবুদ অতল গহ্বর ছাড়া আর কিছুই নেই, "একই প্রশ্ন কি?" এটি একটি অসহনীয় ব্যথা, মনোবিজ্ঞানী, বন্ধু বা প্রিয়জন এটি কখনই বুঝতে পারবেন না। এবং একটি মুহুর্ত আসে যখন আমি কেবল একটি জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করি: "আপনি কীভাবে দ্রুত মারা যেতে পারেন।"
আপনি যখন কিছু চান না তখন আত্মহত্যা হয়। কিছুই ধরে নেই। আত্মহত্যা হ'ল আপনি যখন অ্যাপার্টমেন্টটি ছাড়েন না, কম্পিউটারের স্ক্রিনে অবিরাম ঘুরে দেখেন, অর্থ খুঁজছেন এবং এটি খুঁজে না পান। এবং তারপরে আপনি উইন্ডোটি খুলুন এবং ফাটল ধূসর ফুটপাথের দিকে তাকান এবং এই মুহুর্তে আপনি মরতে চান … একটি পদক্ষেপ নিন এবং ভোগটি স্বাচ্ছন্দ্য করুন … বা পিছনে পা রেখে এই মুহূর্তের জন্য এই নরকে দীর্ঘায়িত করুন? কোন মানসিক সহায়তা খুঁজছেন? এই হতাশার শেষ অবলম্বন হিসাবে দ্রুত মারা যাওয়ার একটি রেসিপি বাদে আত্মহত্যাতে কী সাহায্য করে আপনি জানেন না? আপনি সরে এসেছেন, তবে আপনি প্রায় কিনারায় ভারসাম্য রেখে চলেছেন। আত্মহত্যা সম্পর্কে কেবল যারা প্রান্তে রয়েছে তাদেরাই জানেন … তবে তারা জিজ্ঞাসার আগে: "কীভাবে দ্রুত মারা যাব?"
তারা বলে যে আত্মহত্যা করার জন্য আপনার শক্তি খুঁজে পাওয়া দরকার। জীবনের পক্ষে যথেষ্ট শক্তি না থাকলে নিজেরাই কি অস্বাভাবিক কারণে মারা যেতে পারে? আসলে, বেঁচে থাকার জন্য আপনার আরও অনেক বেশি শক্তি প্রয়োজন। হয়ত দেহটি কারাগারের বার, কোনও অজানা নিষ্ঠুর অপরাধের শাস্তি?
আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন আপনি এতটা মরতে চান এবং কেন আপনি হতাশার, অশান্তি, হতাশার দ্বারপ্রান্তে এসেছিলেন, কারণ শেষ দুর্বল হয়ে যিনি সমস্যার বোঝা মোকাবেলা করতে পারেন নি। আপনি কীভাবে দ্রুত মারা যাবেন তা নিয়ে হু হু করে কেন ভাবছেন। জীবন আপনার জন্য কেন অসহনীয় হয়ে উঠেছে, অন্যরা রাস্তায় হাঁটতে এবং হাসতে বা কেবল সমস্ত ধরণের ট্রাইফেল সম্পর্কে চিন্তা করতে পারে। ধন্য তারা, যাদের আত্মহত্যার ক্ষেত্রে মনস্তাত্ত্বিক সহায়তার প্রয়োজন হয় না, তারা এই শব্দটিও জানে না … এমনকি যদি আপনার দ্রুত মারা যাওয়ার উপায় থাকে তবে তা কি স্বস্তি বয়ে আনবে?
তবে, আপনার হৃদয়ে মরিয়া কান্নাকাটি সত্ত্বেও "আত্মহত্যা করার পদ্ধতি সম্পর্কে" আমার মৃত্যুতে সহায়তা করুন! "…
এবং আপনি নিজের দুর্বলতা এবং অসম্পূর্ণতা, জীবনযাত্রার ক্ষেত্রে দরিদ্র অভিযোজন, নিত্যদিনের বিভিন্ন সমস্যার মধ্যে সমস্ত ধরণের ব্যাখ্যা খুঁজে পান। আপনি নিজের আত্ম-মর্যাদাকে অবমূল্যায়ন করেন, এটিকে একটি সমালোচনামূলক পর্যায়ে নামিয়ে দেন এবং আরও বেশি করে আপনি নিজের অস্তিত্বের তুচ্ছতা সম্পর্কে নিশ্চিত হন। ফলস্বরূপ, সামান্যতম উপদ্রব আপনাকে একটি হতাশাবস্থায় নিয়ে যায় এবং একটি আত্মহত্যার চেষ্টা আর খারাপ ধারণা বলে মনে হয় না। মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা এখানে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনি নিজের অবস্থার উপর কাকে বিশ্বাস করতে পারেন? মনোবিজ্ঞানী? কিন্তু তারা কি আত্মহত্যা করার আসল ও আবেগপ্রবণতায় সাহায্য করে? বন্ধুরা? আপনি কি তাদের সাথে আত্মহত্যার বিষয়ে গুরুত্ব সহকারে কথা বলতে যাচ্ছেন?
এবং তারপরে জীবনে অ্যালকোহল বা ড্রাগগুলি উপস্থিত হতে পারে। ইচ্ছাকৃতভাবে কিছুক্ষণের জন্য ভুলে যাওয়ার চেষ্টা হিসাবে যে আপনি এই জীবনে ব্যবসার বাইরে দীর্ঘসময় আত্মহত্যার কথা ভুলে যাচ্ছেন। যদিও সংক্ষেপে এটি জীবনের একটি প্রত্যাখ্যান, ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে বিলীন হয়ে যায়। এই ব্যথাটি অপেক্ষা করুন, এই জীবনের বাইরে বসে থাকুন। ঘুমিয়ে পড়ে আর কখনই জাগে না।
প্রিয়জনের মৃত্যু, পরিকল্পনার পতন - এগুলি আত্মহত্যার আসল কারণ নয়, হতাশার অতলকে আরও আটকা পড়ার কেবল কারণ।
বাইরে থেকে এটি "কীভাবে দ্রুত এবং বেদাহীনভাবে মৃত্যুবরণ করা যায়" বিষয়টিতে আপত্তিজনক যুক্তির মতো দেখতে পাওয়া যায়, মৃত্যুর বা আত্মহত্যার সম্পর্কে ঘটনাচক্রে নিক্ষেপ করা শব্দ। এটি হঠাৎ করে সবার জন্য একটি পরীক্ষা, মানসিক সমর্থন, আসল সহায়তার আশা। হতাশাগুলি যদি জয়ী হয়, আপনি যদি যেখানেই থাকেন তবে আত্মহত্যার চিন্তাভাবনাগুলি দৃ.় প্রচেষ্টা শুরু করার খুব বেশি দূরে নয়।
তবে আপনি কি হতাশায় আত্মহত্যা করে মরতে চান? তবে হতাশায় আপনি কেবল মরতে সহায়তা পেতে বলেছিলেন। প্রকৃতপক্ষে কি এই মারাত্মক ভুল, এই চিন্তাভাবনাগুলি, এই সংবেদনগুলি যা আপনাকে ভোগ করে? আপনি কেন এলোমেলোভাবে আঙুল তুলে ইঙ্গিত করছেন, মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা পেতে, হতাশার হাত থেকে বাঁচার নিরর্থক প্রচেষ্টার মাঝে ছুটে যাচ্ছেন, যেখানে আত্মহত্যার চিন্তা থেকে কোনও আড়াল করার মতো জায়গা নেই … এবং দূরে, ঝলকানি, ধাক্কা ও আঘাতের মতো … … দুর্ভোগের অবসান?
কীভাবে একজন ব্যক্তির দ্রুত মৃত্যুবরণ করা যায় সেই ধারণার মধ্যে একটি বিশাল আকাঙ্ক্ষা নিহিত যা আপনার I এর বাইরে প্রযোজ্য এবং এটি খুঁজে পায় না This এটি লুকানোটি বোঝার, বোধগম্য অবমুক্ত করা, স্পর্শ করার ইচ্ছা এই অসম্পূর্ণ শারীরিক বিশ্বের বাইরে কিছু something আপনার সম্ভাবনা বিপুল, তবে অসম্পূর্ণ হয়ে ওঠার সাথে সাথে সমস্ত শক্তি এটি আপনার ভিতর থেকে চাপিয়ে দেয়, আপনি কী থেকে দ্রুত মরে যেতে পারেন এই প্রশ্নে ক্রমাগত আপনাকে যন্ত্রণা দেয়, কারণ আপনি এর ব্যবহার খুঁজে পাচ্ছেন না। এবং এটি জীবনকে বিষ দেয় এবং এমন উত্তরগুলির সন্ধান করে যা আপনি নিজেরাই খুঁজে পেতে সক্ষম নন। এবং মরতে খুব সহজ মনে হচ্ছে, দেহটি জানালার বাইরে ফেলে দেওয়া, এবং সমস্ত কিছু ভুলে যাওয়া …
তুমি যদি মরে যেতে চাও? প্রথমত, নিজেকে জানুন।
প্রকৃতি ভুল হয় না, আমাদের প্রত্যেককে একটি বাঁচানোর সুযোগ দেওয়া হয়, যা আমাদের নিজেরাই পেতে হবে এবং কীভাবে দ্রুত মারা যায় এই ভেবে আমাদের নিজের খপ্পর আলগা না করে দেওয়া উচিত। আমরা নিজেরাই আত্মহত্যার জন্য সেরা মানসিক সহায়তা। সর্বোপরি, আত্মহত্যা অন্ধকারে একটি দ্রুত ট্রেন, টিকিট ছাড়াই এবং কোনও সারি ছাড়াই। অননুমোদিত ভ্রমণের জন্য জরিমানা অনির্দেশ্য হতে পারে। তাহলে কি ঝুঁকি ন্যায়সঙ্গত, এবং কেন মরবে?
কেবল সচেতনতা ব্যথা মুছে দেয় এবং আত্মহত্যার চিন্তার সত্যিকার কারণগুলি বোঝার ফলে জীবনের অর্থ ফিরে আসে, যা সম্পূর্ণ ভিন্ন আলোতে প্রদর্শিত হয় এবং আপনি কী থেকে দ্রুত মারা যেতে পারেন এই প্রশ্নের যন্ত্রণা বন্ধ করে দেয়।
মানবতা তার বিকাশে দীর্ঘ পথ পাড়ি দিয়েছে, এবং এমন লোকেরা সবসময়ই ছিল এবং থাকবে যারা তাদের ভবিষ্যতের দিকে ধ্রুবক অভ্যন্তরীণ অনুসন্ধানের মাধ্যমে যেতে চেয়েছিল, এমনকি যদি তাদের প্রশ্নগুলি উত্তর না থেকে থাকে এবং আপনি কীভাবে পারেন তার ধারণার দিকে নিয়ে যায় মারা
তবে দ্রুত মারা যাওয়া, যতই ভুল হোক না কেন, কাজ করবে না। মৃত্যু একটি মিথ্যা প্রস্থান যা আরও বেশি যন্ত্রণা নিয়ে আসে।
আজ আমরা একটি নতুন যুগে বাস করি, যারা নেটওয়ার্কে অদৃশ্য কথোপকথনকে জিজ্ঞাসা করেন যে কীভাবে দ্রুত মৃত্যুবরণ করা যায়, বিশেষত যে কারণে কমপক্ষে আরও একটি নিবন্ধকে উত্সর্গ করা যেতে পারে তার জন্য এটি বিশেষত কঠিন। পদ্ধতিগত ভেক্টর মনোবিজ্ঞান আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা এবং আত্মহত্যার চেষ্টার সত্য কারণগুলি প্রকাশ করে। এটি তাদের লড়াইয়ে সহায়তা করে না - প্রশিক্ষণের পরে, তাদের উপলব্ধি করার পরে, কীভাবে আপনি দ্রুত মারা যেতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনাগুলি নিজেরাই চলে যায়।
এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ: সচেতনতা একা দেওয়া হয় না। একজন ব্যক্তি, তার স্বভাব অনুসারে প্রায়শই ভুল পথ অনুসরণ করে এবং নিজের আইয়ের ভিতরে নিজেকে বন্ধ করে দেয় But তবে কোনও উত্তর নেই, এটি কোথাও যাওয়ার রাস্তা, যা শেষ পর্যন্ত কীভাবে দ্রুত মৃত্যুবরণ করার সিদ্ধান্ত নিয়ে আসে।
কেবলমাত্র এমন একটি গোষ্ঠীতে যেখানে প্রত্যেকে একই সমস্যা সমাধানের লক্ষ্যে পরিচালিত হয় আপনি প্রকৃত মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা পেতে পারেন এবং ফলাফল অর্জন করতে পারেন। আজ প্রত্যেকেরই এমন সুযোগ রয়েছে - এটি হ'ল ইউরি বুরালানের প্রশিক্ষণ সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি, যা সবচেয়ে কঠিন সমস্যার ক্ষেত্রে বারবার তার কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে। কয়েকশো মানুষ তাদের আত্মঘাতী চিন্তা চিরতরে ত্যাগ করেছে। "এখন আমি আবার বেঁচে থাকতে চাই!" - তারা প্রশিক্ষণ পাস করার পরে লিখুন। আর এটাই সুখ।
নিজেকে একটি সুযোগ দিন - রাত্রে অনলাইন বক্তৃতাগুলিতে যোগদান করুন। এখানে নিবন্ধন করুন.
