আতঙ্ক আক্রমণ এবং চাপ ক্ষতিপূরণ প্রক্রিয়া। ক্লান্তির কারণ

সুচিপত্র:

আতঙ্ক আক্রমণ এবং চাপ ক্ষতিপূরণ প্রক্রিয়া। ক্লান্তির কারণ
আতঙ্ক আক্রমণ এবং চাপ ক্ষতিপূরণ প্রক্রিয়া। ক্লান্তির কারণ

ভিডিও: আতঙ্ক আক্রমণ এবং চাপ ক্ষতিপূরণ প্রক্রিয়া। ক্লান্তির কারণ

ভিডিও: আতঙ্ক আক্রমণ এবং চাপ ক্ষতিপূরণ প্রক্রিয়া। ক্লান্তির কারণ
ভিডিও: বিনা কারণে ক্লান্তি হতে পারে ভয়ানক কোনো রোগের লক্ষণ ! Fatigue can occur for no reason !!! 2024, মে
Anonim
Image
Image

আতঙ্ক আক্রমণ এবং চাপ ক্ষতিপূরণ প্রক্রিয়া। ক্লান্তির কারণ

… এবং এমন এক ব্যক্তির অবস্থা যা অপ্রত্যাশিতভাবে উত্থিত HORROR এর প্রত্যাশায় রূপান্তরিত হয়েছে সে ভয় পাচ্ছে। যদিও ইন্টারনেট আশ্বাস দেয় যে আতঙ্কিত আক্রমণগুলি মারাত্মক নয়, প্রতিটি আক্রমণ জীবনের আনন্দ এবং এটি উপভোগ করার সুযোগকে হরণ করে …

তারা এতটাই আলাদা, আমার দুটি রোগী আজ এবং একই সাথে একই। প্যানিক অ্যাটাকসের এই ভয়াবহতা থেকে কারণ এবং উদ্ধারের সন্ধানে ক্লিনিকের করিডোরগুলির মাধ্যমে অবিরাম ম্যারাথনটি শেষ করার স্বাভাবিক জীবনে তাদের আকাঙ্ক্ষার সমান …

তিনি

তিনি খুব দুর্দান্ত … avyেউয়ের স্বর্ণকেশী bangs, ক্রমাগত বিশাল দু: খজনক চোখের উপর পড়ছে, ইচ্ছাকৃতভাবে করুণাময় হাতে পুনরুদ্ধার; ইমেজটিতে পুরুষত্ব যুক্ত করার প্রয়াসে তিন দিন অপরিশোধিত; চামড়ার ব্রেসলেট এবং দীর্ঘ আঙ্গুলের মধ্যে পাতলা কব্জি, তাদের নিজস্ব জীবনযাপন; স্টাইলিশ শার্ট, ক্রেজি জিন্স, খালি পায়ে মকাসিন … এবং হতাশায় ভয়েস ভয়েস:

- ডাক্তার, আপনি আমাকে সাহায্য করতে পারেন? আমি ডাক্তার থেকে ডাক্তারের কাছে যেতে ক্লান্ত, মনে হচ্ছে আমি আপনার ক্লিনিকে থাকি। অবিরাম ভয়ে বাঁচতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছি।

আমি প্রথম সিস্টেমেটিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করি: "আপনি মারা যেতে ভয় পান? এটি কতক্ষণ আগে শুরু হয়েছিল এবং এর কারণ কী? " (এসভিপি যেমন ব্যাখ্যা করেছে, ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে আতঙ্কের আক্রমণের মূল কারণ মৃত্যুর ভয় later এর পরে আরও … এখনকার জন্য, আমার রোগীর বিষয়ে)।

- আপনি ঠিক বলেছেন, আমি নিজেকে মরতে ভয় করি, আমি আমার স্ত্রীর জীবনের জন্য ভয় পাই (ওহ, এটি প্রমাণিত হয়েছে যে আমার স্ত্রী রয়েছে, অন্যথায় আমি ভেবেছিলাম এটি একটি পাপী বিষয় ছিল …), আমার বাবা-মার জীবনের জন্য।.. ছয় মাস আগে আমরা একটি শিশু হারিয়েছি, আমার স্ত্রীর একটি দীর্ঘ সময় গর্ভপাত হয়েছিল। ধীরে ধীরে ভয়ের একটা রাজ্য গড়ে উঠল। আতঙ্ক আরও বেড়ে যায় আতঙ্কের আক্রমণে। আমি কী করব এবং কীভাবে নিজেকে সাহায্য করব তা আমি জানি না, কারণ এই জাতীয় ভয়ঙ্কর ঘূর্ণিঝড় শুরু হয়ে যায়, একটি শক্ত হৃদস্পন্দন শুরু হয়, আমার বুকে শীতলতা, আতঙ্কিত হয়ে যায়, আমি দৌড়াতে চাই, কোথায়, কেন - এটি পরিষ্কার নয় … কী করা উচিত করবেন? প্রতিকার আছে কি?

দ্বিতীয় পদ্ধতিগত প্রশ্ন: "আপনি আঁকেন বা ছবি তোলেন?" বিশাল চোখ আরও আশ্চর্য হয়ে আরও প্রশস্ত: "হ্যাঁ … আপনি কীভাবে জানেন? আমি ফটোগ্রাফ করি, এটি আমার শখ, তারা বলে, এটি ভালভাবে দেখা যায়”।

এই ভিজ্যুয়াল ছেলেটিকে নিজের সম্পর্কে জানাতে আমার আরও অনেক কিছু আছে। আমি আপনাকে বলতে পারি যে নিউরোলজিস্ট দ্বারা নির্ধারিত অ্যান্টিসাইকোটিকগুলি (এটি ভাল যে তারা দুর্বল) তার ক্ষেত্রে সাহায্য করবে না। আমি ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের একটি খারাপ অবস্থা দেখছি, আমি "ফিশিং রড" কে সাহায্য করার এবং ধরে রাখার চেষ্টা করি যাতে তিনি নিজেই তার স্বাস্থ্যকর অবস্থার "ফিশ" টানতে পারেন:

- আমার পরবর্তী অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আমাকে ইন্টারনেটে কিছু নিবন্ধ পড়ার প্রতিশ্রুতি দিন? আতঙ্কের আক্রমণগুলির কারণগুলি সম্পর্কে। সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে, ভিজ্যুয়াল ভেক্টরটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। এবং তারপরে আপনি আগ্রহী হলে আপনি আমাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন।

সে

তাকে দেখে মনে হচ্ছে শিকারী ছোট্ট অসহায় প্রাণীর মতো … রক্তহীন, এক মেকআপ ছাড়াই, ফ্যাকাশে মুখ, যার অর্ধেক মনে হয় চোখের জল ভরা কান্নায় ভরা রেখেছে ush চুপচাপ, শান্ত কণ্ঠস্বর, প্রায় ফিসফিস করে বলছে। কাঁপানো হাতগুলি আল্ট্রাসাউন্ড এবং বিশ্লেষণগুলি দিয়ে শীটগুলি ধরে রাখে।

- আমি এখন এক সপ্তাহের জন্য আতঙ্কের আক্রমণে মারা যাচ্ছি, পরের আক্রমণ কখন শুরু হবে তা আমি জানি না, আক্রমণাত্মক মাত্র 4-5 ঘন্টা অবধি স্থায়ী হয়। আমি কাজ করতে পারি না। কেন সেখানে কাজ! আমি খেতে, পান করতে, ঘুমাতে, বাঁচতে পারি না … এটি জীবন নয়। আমি মরতে ভয় পাই এবং আমার লোকের জীবন নিয়ে আমি ভীত, তিনি আমার চেয়ে বয়স্ক এবং আমার কাছে মনে হয় যে তার সাথে কিছু ঘটতে পারে, সে মারা যাবে, এবং আমি তাকে ছাড়া মরে যাব।

- আপনি কি করেন?

- মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, আমি বিভিন্ন দেশে এমনকি মানসিক প্রশিক্ষণও পরিচালনা করি conduct (ওহ, সম্ভবত সে আমাকে শুনতে পারে !!)

আমি কীভাবে তাদের সহায়তা করতে চাই! সঠিক শব্দ, সঠিক চিত্রগুলি কীভাবে সন্ধান করবেন? পড়ার কী পরামর্শ? অথবা ইউরি বার্লান (এসভিপি) এর সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের সাথে কীভাবে পরিচিতি আমার মনস্তাত্ত্বকে আক্ষরিক অর্থে বাঁচিয়েছে এবং প্রতিদিন বাঁচায়, আমাকে আমার জীবনে যে সমস্ত সমস্যা এবং পরিস্থিতি ঘটে তা বেশ সহজভাবে মোকাবেলা করার অনুমতি দেয়, কারণ আমি কেবল শিক্ষানবিস এসভিপি অধ্যয়নের পথে ভ্রমণকারী

ছবির বর্ণনা
ছবির বর্ণনা

আতঙ্কিত আক্রমণ বা বন্ধ করিডোর রোগ

প্যান (প্রাচীন গ্রীক Πάν) পালক এবং গবাদি পশুর প্রজনন, উর্বরতা এবং বন্যজীবনের প্রাচীন গ্রীক দেবতা, তিনি ছাগলের পা, দীর্ঘ দাড়ি এবং শিং নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছিলেন। এবং যখন তিনি নিমফাসের বৃত্তে আনন্দময় নৃত্য এবং প্রচণ্ড উত্তেজনার ব্যবস্থা করতে শুরু করেছিলেন, তখন হঠাৎ পাহাড়ের মধ্যে একটি প্রতিধ্বনি ছড়িয়ে পড়ে, যা নিস্তব্ধতার মাঝে এই হঠাৎ শব্দগুলি শুনতে পেয়েছিল এমন বাসিন্দাদের মধ্যে আতঙ্ক সৃষ্টি করে … (উইকিপিডিয়ায় ভিত্তি করে)

আতঙ্কযুক্ত আক্রমণ বা উদ্ভিদ সঙ্কট হ'ল মূলত রাশিয়ান চিকিত্সকরা ব্যবহৃত একটি নির্ণয়। যেমনটি ইনস্টিটিউটে আমাদের শেখানো হয়েছিল, "ক্লোজড করিডোর ডিজিজ" তাই বলা হয় কারণ, অনেকগুলি বেদনাদায়ক লক্ষণগুলি অনুভব করে, কার্ডিওলজিস্ট এবং এন্ডোক্রাইনোলজিস্ট থেকে নিউরোলজিস্ট ইত্যাদির সমস্ত বিশেষজ্ঞের মধ্য দিয়ে গিয়ে রোগী রোগ নির্ণয়ের সাথে একা থাকেন। "কার্যত স্বাস্থ্যকর" এবং "এটি আপনি, আমার বন্ধু, স্নায়ুগুলি। শিথিল হোন, মজা করুন, এবং সবকিছু শেষ হবে …"

ফোরামে, এটির কোনও রোগ বা শর্তে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের যন্ত্রণা ভাগ করে নেন: সাইকোণোরাসেসের ক্লিনিক থেকে, সাইকোথেরাপি কোর্সগুলি (সাধারণত দীর্ঘায়ু এবং ব্যয়বহুল) থেকে শরীরের জন্য নিরাপদ দূরত্বে দুষ্ট আত্মাকে দূরে সরিয়ে দেওয়ার শমনীয় পদ্ধতিগুলি, অপসারণকে সরিয়ে দেয় দশম প্রজন্মের দুষ্ট চোখ এবং ক্ষতি বংশগত জাদুগুলিকে, কার্মিক সত্তাকে পুড়িয়ে ফেলা … এবং এগুলি অবশ্যই নিরর্থক।

এটি কি মজার?

এবং এমন এক ব্যক্তির অবস্থা যা অপ্রত্যাশিতভাবে উত্থাপিত HORROR এর প্রত্যাশায় পরিণত হয়েছে সে ভয় পাচ্ছে। যদিও ইন্টারনেট আশ্বাস দেয় যে আতঙ্কিত আক্রমণগুলি মারাত্মক নয়, প্রতিটি আক্রমণ জীবনের আনন্দ এবং এটি উপভোগ করার সুযোগকে হরণ করে …

আত্মাকে নিরাময় না করে আপনি শরীরকে নিরাময় করতে পারবেন না

ডাক্তারটির প্রধান কাজটি হ'ল রোগীকে তার জটিল সমস্যাগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করা। সক্রেটিস বলেছিলেন, "আপনি আত্মাকে নিরাময়ে না করে দেহকে আরোগ্য করতে পারবেন না," এটি চিকিত্সকের কাজের মূল নীতি। যদি আপনি এমন কোনও ব্যক্তির কাছে যান যখন রেফ্রিজারেটরের মতো নয়, যেখানে পৃথক অঙ্গ পৃথক তাকের উপর পড়ে থাকে এবং প্রতিটি ডাক্তার তার নিজস্ব দায়িত্ব গ্রহণ করে তার বিভাগের জন্য দায়বদ্ধ হন তবে কোনও ব্যক্তিকে একটি বিস্তৃত পদ্ধতিতে বিবেচনা করেন, তবে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল মানসিক উপাদান অর্থাৎ একজন ব্যক্তির অন্তর্নিহিত অবস্থা।

স্বাস্থ্য, ডাব্লুএইচও অনুযায়ী, শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক অবস্থার সংমিশ্রণ, যা সংবর্ধনায় প্রায়শই ভুলে যায়। "আপনার জন্য বড়ি এখানে, কোর্সটি নিয়ে আসুন।" এটি হ'ল, রোগী সাফল্যের সাথে দায়িত্বটি ডাক্তারের কাছে সরিয়ে নিয়েছেন, ডাক্তার বড়িগুলিতে আশ্বাস দিয়েছিলেন, এবং যদি তারা সহায়তা না করে, তবে ব্যক্তিটি অন্য একজন ডাক্তারের কাছে গিয়ে নতুন বড়িগুলি খুঁজে পাবে … এবং এ জাতীয় বিজ্ঞাপন।..

যদিও এটি সমস্ত মনের অবস্থা দিয়ে শুরু হয়। আতঙ্কিত আক্রমণে ভোগা রোগীদের ক্ষেত্রে, এই আতঙ্কটি আত্মায় স্থির হয়ে পড়েছে, না বরং মৃত্যুর ভয় … আসুন ইউরি বুরালানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের সাহায্যে অজ্ঞান হয়ে তার শিকড়গুলি সন্ধান করি ।

ভিজ্যুয়াল ভেক্টর। না বেঁচে না মরে না

আমার রোগীরা তথাকথিত ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তি, যা বর্তমানে চাপ এবং / অথবা বাস্তবায়নের অভাবে রয়েছে।

সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের মতে, জন্মের সময়, একজন ব্যক্তিকে ভেক্টরগুলির একটি সেট দেওয়া হয়, যা সারা জীবন উপলব্ধি করা মানসিক বৈশিষ্ট্য এবং আকাঙ্ক্ষার একটি সেট। তাদের পূরণ করা প্রয়োজন যাতে কোনও ব্যক্তি ইতিবাচক আবেগ অনুভব করতে পারে এবং ভাল অবস্থায় থাকতে পারে।

সুতরাং ভিজ্যুয়াল লোকেদের সেরিব্রাল কর্টেক্সের সর্বাধিক বিকাশযুক্ত অঞ্চল রয়েছে যা চাক্ষুষ উপলব্ধির জন্য দায়ী। তাদের বিশেষ দৃষ্টিভঙ্গি হ'ল আমাদের চারপাশের পরিবেশের সমস্ত সূক্ষ্মতা এবং ছায়াগুলি কেবল দেখার সৌন্দর্যই নয়, অন্যদের সামনে বিপদও লক্ষ্য করা এবং তাদের সংরক্ষণ করার জন্য অন্য লোকদের সতর্ক করার ক্ষমতা রয়েছে। এটি ছিল ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত লোকদের প্রাচীন কাজ। এর সাথে তাদের ভয়ঙ্করতা জড়িত।

তবে আধুনিক বিশ্ব দীর্ঘকাল থেকে পৃথক হয়েছে, একটি লতানো শিকারীর সন্ধানের আর দরকার নেই, আপনার জীবনের ভয় পাওয়ার দরকার নেই। ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত লোকের মধ্যে অন্তর্নিহিত উজ্জ্বল সংবেদনশীলতা আজ সমস্ত জীবন্ত জিনিসের প্রেমে উপলব্ধি করা যায়।

ভাল অবস্থায় থাকা লোকেরা ভালবাসা এবং মমতায় পূর্ণ। এগুলি হলেন সেরা সাইকোথেরাপিস্ট, পাশাপাশি ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের মালিকরা হলেন চিকিৎসক, শিক্ষক, সমাজকর্মী। উন্নত দর্শক "নিজের মধ্যে" ভয় পাওয়া বন্ধ করে এবং তার আত্মার পুরো প্রশস্ততা বাইরের দিকে নিয়ে যেতে শুরু করে, যে কোনও উপায়ে চারদিকে সৌন্দর্য তৈরি করে: নাচ, ব্যালে, ফিগার স্কেটিং, অঙ্কন, ছবি তোলা, গয়না তৈরি করা।

করুণা তাদের প্রায়শই স্বেচ্ছাসেবীর দিকে পরিচালিত করে এবং অভাবী লোকদের সহায়তা করে। এমনকি অন্য ব্যক্তিকে শোনার জন্য, বুঝতে, উপলব্ধি করতে এবং অন্তর্ভুক্ত করার জন্য, এমনকি মনের মতো অবস্থায় থাকলেও এটি সর্বোচ্চ উন্নয়ন এবং পরিপূর্ণতা, ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের উদ্দেশ্যও সম্ভব।

ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি যেমন দেখায়, চাক্ষুষ লোকেরা জীবজন্তু এমনকি পোকামাকড়কে হত্যা করতে সক্ষম হয় না, তারা সবার জন্য দুঃখ বোধ করে। তারা বাঁচে না মরে না, তারা এ জাতীয় লোকদের সম্পর্কে বলে। তাদের অস্তিত্ব দ্বারা, সংবেদনশীল সংযোগ তৈরির ক্ষমতা, দয়া ও সহানুভূতির অগ্রাধিকার, তারা সমাজে বৈরিতা হ্রাস, সংস্কৃতি তৈরি, সমাজকে একটি উচ্চতর সাংস্কৃতিক স্তরে নিয়ে আসা নিশ্চিত করে।

ছবির বর্ণনা
ছবির বর্ণনা

ভিজ্যুয়াল ভেক্টর ভয়ঙ্কর অবস্থায় রয়েছে। হরমোন পরিবর্তন

এসভিপি ব্যাখ্যা করে যে ভয়, ফোবিয়াস, প্যানিক হ'ল ভিজ্যুয়াল ভেক্টরে মৃত্যুর ভয়ের মূল অবস্থা, খাওয়ার ভীতি। এই ভয়টি সর্বদা অভ্যন্তরীণ দিকে ঘুরে যায় - আমরা নিজেরাই ভীত।

শারীরিক স্তরে মৃত্যুর ভয় স্ট্রেসকে উস্কে দেয়, যা সেলির উপদেশ অনুসারে হরমোন স্তরে ধীরে ধীরে পরিবর্তন ঘটায়, যথা, হাইপোথ্যালামিক-পিটুইটারি-অ্যাড্রিনাল অক্ষে। এই চাপের শক্তি এবং সময়কাল থেকে (দর্শকের দ্বারা অনুভূত ভয়ের উপর নির্ভর করে) শরীর এবং ক্লিনিকাল প্রকাশগুলির প্যাথোফিজিওলজিকাল প্রতিক্রিয়াগুলির একটি ক্যাসকেড (মৃত্যুর ভয়ের একই অবস্থার পরিণতি হিসাবে), যা রোগীকে তার দিকে নিয়ে যায় ডাক্তার, নির্ভর

একটি চাপজনক পরিস্থিতির শুরুতে, দেহটি বলে: "ঠিক আছে, আমি আপনাকে সাহায্য করব!" অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলি কাজ এবং ড্রাইভ কর্টিসল এবং এর সহায়ক ডিএইচএ-এস (ডিহাইড্রোপিয়েনড্রোস্টেরন সালফেট) এর সাথে শরীরের প্রয়োজনের সাথে জড়িত - এটি স্ট্রেসের প্রথম পর্যায় যা শরীরকে তার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে (প্রাথমিকভাবে শক্তি) চাপ।

প্রধান স্ট্রেস হরমোন কর্টিসল বিভিন্ন শারীরিক প্রতিক্রিয়ার জন্য দায়ী, প্রোটিন, ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট বিপাককে প্রভাবিত করে। তবে আমাদের ক্ষেত্রে, আসল কর্টিসল, স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজকতা বৃদ্ধি, তথ্য প্রক্রিয়াকরণের তীব্রতা বৃদ্ধি করে, সংবেদনশীল সিস্টেমগুলির সংবেদনশীলতা বাড়ায় এই দিকে মনোযোগ দিন। মানসিক চাপের প্রথম পর্যায়ে অতিরিক্ত প্রকাশগুলি উপস্থিত নাও হতে পারে।

তবে অ্যাড্রিনাল বান্ডেল জোনটির সম্ভাবনাগুলি, যেখানে কর্টিসল উত্পাদিত হয়, সীমাহীন নয়। চাপের দ্বিতীয় পর্যায়ে, এটি এখনও উচ্চ থাকে, যখন ডিএইচএ-এস আত্মসমর্পণ করে এবং হ্রাস পায় (ক্ষতিপূরণকারী ব্যবস্থার একটি নির্দিষ্ট অবনতি ঘটে)। ক্লিনিকভাবে, এটি দ্রুত ক্লান্তি প্রকাশিত হয়।

4 র্থ পর্যায়ে তথাকথিত স্ট্রেস স্টেটের 3 য় পর্যায় দ্বারা কর্টিসল হ্রাস পায় অ্যাড্রিনাল ক্লান্তি এবং আতঙ্কে আক্রান্ত ব্যক্তি "কী হবে, কী দাসত্ব - সব একই।" অবস্থায় চলে যায়। এটাই, দেহের মজুদ শেষ। একজন ব্যক্তি মারাত্মক শারীরিক ক্লান্তি অনুভব করে, দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির অভিযোগ নিয়ে ডাক্তারদের নজরে আসে।

ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান এই জাতীয় রোগীদের তাদের প্রাথমিক অবস্থা নির্ধারণ করতে সহায়তা করে, যেখান থেকে প্রতিক্রিয়াগুলির প্যাথলজিকাল ক্যাসকেড শুরু হয়েছিল। চাক্ষুষ ভেক্টরের মধ্যে ভয়ের পরিস্থিতি স্ট্রেস অভিযোজন সক্রিয়করণ এবং প্রাকৃতিক চূড়ান্ত শেষের সর্বাধিক পরিলক্ষিত কারণগুলির মধ্যে - দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি।

কি বড়ি এখানে সাহায্য করবে? ভিটামিন, খনিজ এবং ওমেগা 3-60 পর্যাপ্ত পরিমাণের পাশাপাশি, যাতে হরমোনগুলি সংশ্লেষিত করার মতো কিছু রয়েছে (এটি স্ট্রেসের প্রতিক্রিয়ার ক্ষতিপূরণ দীর্ঘায়িত করবে, তবে আরও কিছু নয়), অন্যান্য ওষুধগুলি শক্তিহীন হবে। সর্বোপরি, আপনি মূল কাজটি করেন নি - আপনি শান্ত হননি, মৃত্যুর গভীর ভয়কে সরিয়ে দেননি, যা শারীরবৃত্তীয় স্তরে প্যাথলজিকাল প্রতিক্রিয়ার ক্যাসকেডকে অন্তর্নিহিত করে।

হরমোন স্তরে, রোগী যে পর্যায়ে ডাক্তারের কাছে আসেন তার উপর নির্ভর করে আমরা কর্টিসল এবং সেক্স হরমোনগুলির ঘনত্বের পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করি (তাদের হ্রাস লক্ষ্য করা যায়), ভিটামিনের বিষয়বস্তু, যা অনেকগুলি কার্যক্রমে আরও বিস্তৃতভাবে প্রতিফলিত হয় is শরীর - কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যায়, এডিমা দেখা দিতে পারে, কামনা কমতে পারে, গর্ভধারণের ক্ষেত্রে সমস্যা হতে পারে ইত্যাদি।

যদি চাপের কারণটি কোনও সমাধান খুঁজে না পায়, তবে হাইপোথ্যালামাস-পিটুইটারি-অ্যাড্রিনাল অক্ষের উপর লোড অব্যাহত থাকে, এবং শীঘ্রই বা পরে শরীরের মজুদগুলি হ্রাস পাবে।

আপনি মনস্তাত্ত্বিক উপাদানটি বুঝতে না পেরে পারবেন না। আপনাকে সাহায্যের জন্য সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান। ইউরি বার্লানকে প্রশিক্ষণ দেওয়ার সময় আপনি একটি স্ট্রেসাল রাষ্ট্রের কারণগুলি বুঝতে সক্ষম হবেন, এটি ভয় বা অন্য কিছু হলেও তা বিবেচ্য নয়। একসাথে তাদের প্রতিক্রিয়াগুলির গভীর বোধের সাথে, তাদের আকাঙ্ক্ষাগুলি, যা পূরনের সন্ধান করছে, মানসিক অবস্থা ধীরে ধীরে একটি ইতিবাচক দিকে পরিবর্তিত হচ্ছে। এবং এর সাথে স্ট্রেসের সমস্যাও সমাধান করা হয় যার অর্থ হাইপোথ্যালামিক-পিটুইটারি অক্ষের প্যাথোলজিকাল অ্যাক্টিভেশন সরানো হয় এবং মস্তিষ্কের জৈব রসায়ন পরিবর্তিত হয়। তা হচ্ছে, ভয় দূরে যায়, আতঙ্কিত আক্রমণগুলি চলে যায়, শক্তি পুনরুদ্ধার হয়, আনন্দ এবং জীবনের ফিরে আনন্দ।

প্রস্তাবিত: