অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস ছাড়াই হতাশার সাথে লড়াই করা
খুব বিরল মানুষ হতাশাগ্রস্থ রাজ্যে ভোগেন, আক্ষরিক অর্থে কয়েক শতাংশ হ'ল "নির্বাচিতরা", ঘুরে বেড়ায় জীবনের অর্থের অনন্ত অনুসন্ধানে …
বেঁচে থাকা খুব কষ্টকর। বিচ্ছিন্নভাবে উপস্থিত থাকার জন্য, হতাশার সাথে কীভাবে লড়াই করতে হয় তা বোঝা যায় না। ঘুম থেকে উঠে প্রতিদিন পরের দিন বেঁচে থাকুন। এক এক করে যেন কোনও ফিল্ম স্ট্রিপে বর্ণহীন ফ্রেমের ধারাবাহিক দেখছেন। গতকাল আর আজকের চেয়ে আজকের চেয়ে আলাদা নয়।
মূল জিনিসটি বাড়ি থেকে বেশি দূরে না যাওয়া। অন্যথায়, বিছানায় পড়ার জন্য পিছনে ক্রল করার মতো যথেষ্ট শক্তি থাকবে না এবং এর সাথে এককভাবে মিশে যেতে পারে। একটি বিছানা স্বর্গের টুকরো, মৃত আত্মার ব্যাটারির জন্য চার্জার। তার প্রয়োজন যখন ভিতরে সমস্ত কিছুই চেপে যায় যাতে কোনও শক্তিও বাড়তে পারে না।
আমি ইচ্ছুক এটি ইতিমধ্যে পাস হয়েছে। আমি শুধু হতাশার সাথে মোকাবেলা করতে পারি না। এই নির্বোধ সময়ের সময়ে একবারে এড়াতে, বিদ্রূপাত্মকভাবে "জীবন" বলা হয়। এটি বোধগম্য না হলে কেন এটি আদৌ প্রয়োজন? উইন্ডো থেকে বেরিয়ে আসা খুব ভীতিজনক, আপনাকে কেবল শুইতে হবে। মূল জিনিসটি বিছানায় হামাগুড়ি দেওয়া।
দীর্ঘস্থায়ী হতাশা। কীভাবে ব্যথা করবেন
খুব বিরল মানুষ হতাশাগ্রস্থ রাজ্যে ভোগেন, আক্ষরিক অর্থে কয়েক শতাংশ হ'ল "নির্বাচিতরা", ঘুরে বেড়ায় জীবনের অর্থের অনন্ত অনুসন্ধানে।
মানব মনোবিজ্ঞানের আধুনিক বিজ্ঞান - ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি - এ জাতীয় লোককে শব্দ ভেক্টরের বাহক হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে। এগুলি বৈষয়িক জগতের বাইরে পরিচালিত বিশেষ আকাঙ্ক্ষার দ্বারা চিহ্নিত। তারা কেন এই বিশ্বে বাস করে তা জানা তাদের পক্ষে কেবল গুরুত্বপূর্ণ। তারা কোথায় যাচ্ছে, একটি উচ্চতর উদ্দেশ্য আছে এবং তাদের অস্তিত্বের উদ্দেশ্য কী?
সুস্পষ্ট নির্দেশিকা ছাড়াই এবং তাদের প্রশ্নের উত্তর ছাড়াই তারা দীর্ঘায়িত, আজীবন, হতাশায় নিমগ্ন। কীভাবে নিজের মতো করে হতাশাগুলি মোকাবেলা করার চেষ্টা করার চেষ্টা করে, শব্দ ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তি বন্ধু বা আত্মীয়স্বজন এবং এমনকি ইন্টারনেটে কোনও উত্তর খুঁজে পাবেন না।
এই জাতীয় ব্যক্তির জীবনের পরিণতি প্রায়শই শোচনীয় - এগুলি হ'ল প্রাথমিক আত্মহত্যা, মদ্যপান এবং মাদকাসক্তি দীর্ঘায়িত। কেবলমাত্র যারা তাদের সমস্ত অভ্যন্তরীণ প্রশ্নের স্পষ্ট উত্তর দিয়েছেন তারা জীবন থেকে আনন্দ পেতে পারেন, সম্পর্কের মধ্যে থাকতে পারেন, কাজে সুখী হতে পারেন।
হতাশা সহ্য করতে সাহায্য করুন
এটি কেন ঘটছে? জীবনের সার্থকতা বোঝার জন্য নিজস্ব "আমি" বোঝার জন্য সাউন্ড ভেক্টরের আকাঙ্ক্ষা সম্পর্কে এটি সমস্ত কিছুই। এটি এত শক্তিশালী যে এটি অন্যান্য সমস্ত মানবিক প্রবণতা দমন করে। এটি প্রকৃতির দ্বারা প্রদত্ত - অন্য সকলের চেয়ে অগ্রাধিকারের এমন ইচ্ছা থাকা। এটি হতাশার উত্থানের কারণ, সাধারণ জিনিস উপভোগ করতে অক্ষম।
বাকী অংশগুলি চলাকালীন, অর্থোপার্জন করুন, সম্পর্ক তৈরি করুন - শব্দ প্রকৌশলী সম্পূর্ণরূপে "প্রতিবন্ধী" শারীরিক আকাঙ্ক্ষার সাথে বসে এক অবিরাম অভ্যন্তরীণ সংলাপের মাধ্যমে স্ক্রোল করে তাঁর অস্তিত্বের অর্থহীনতায় যন্ত্রণিত হন।
নিজেকে অলস ঘুম থেকে জাগ্রত করা, জীবনের স্বাদ অনুভব করা আবার স্ব-জ্ঞানের মধ্যে সাউন্ড ভেক্টরের প্রয়োজনীয়তাকে সম্পূর্ণরূপে সন্তুষ্ট করেই সম্ভব। অজ্ঞানকে উপলব্ধি করা এবং এইভাবে, উপরের পর্যবেক্ষকের কাছ থেকে লুকানো অর্থগুলি বুঝতে। তবেই শান্তি আহত আত্মায় ফিরে আসবে, কারণ খরার পরে ক্লান্ত নদীতে জল ফিরবে।
বিষণ্ণতা. কীভাবে সব শেষ করার তাগিদ মোকাবেলা করবেন
বিপুল সংখ্যক লোক শেষ লাইনে বন্ধ হয়েছিল। তারা বাঁচতে এবং সুখী হতে বেছে নিয়েছিল, শূন্যতা বা মাদকাসক্তির পদক্ষেপের পরিবর্তে একটি পরিবার এবং একটি ক্যারিয়ার বেছে নিয়েছিল।
কেবল ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান - অচেতন সম্পর্কে মনোবিজ্ঞান সম্পর্কিত জ্ঞান - হতাশার হাত থেকে মুক্তি পেতে 100% ফলাফল দিতে পারে।
পদ্ধতিগত ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের প্রশিক্ষণ নেওয়ার পরে 10,000 এরও বেশি লোক তাদের ইতিবাচক ফলাফল পেয়েছে। এগুলি জীবন বাঁচানো হয়, এগুলি অদৃশ্য প্রশ্নের জবাব, নিজেকে খুঁজে পাওয়ার এটাই সুখ এবং "হতাশার সাথে কীভাবে সামলাতে হবে?" এই প্রশ্নের উত্তর?
ইতোমধ্যে ইউরি বার্লানের নিখরচায় অনলাইন বক্তৃতাগুলিতে আপনি নিজের জন্য মানব মানসিকতার আইন আবিষ্কার করতে পারেন, অচেতন ব্যক্তিকে নিয়ন্ত্রণ করেন এমন পদ্ধতিগুলি বুঝতে শিখতে পারেন।
সচেতনতা নতুন চিন্তাভাবনা, পরিচিত জিনিসগুলির একটি নতুন চেহারা গঠন করে, অর্থবোধকতা এবং পছন্দের স্বাধীনতার বোধ দেয়। আপনি এখানে সিস্টেমিক ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের নিখরচায় বক্তৃতার জন্য সাইন আপ করতে পারেন।
