কীভাবে হতাশা থেকে মুক্তি পাবেন: একটি আজীবন সর্বনাশ
কিন্তু বড়িগুলি আত্মাকে নিরাময় করে না, কেবলমাত্র কিছু সময়ের জন্য তারা মস্তিষ্কের জৈব রসায়ন পুনরুদ্ধার করে। তাদের একমাত্র পরিত্রাণ হিসাবে ধরে রাখা নিজেকে পূর্ণ জীবন থেকে বঞ্চিত করা। এবং যদি ধ্যান, যোগব্যায়াম, শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন, তিব্বতে ভ্রমণ, দর্শন এবং মনোবিজ্ঞানের উপর বইয়ের পাহাড় সহায়তা না করে আপনি কী করতে পারেন? মনোবিজ্ঞানীরা সহায়তা করে না: আপনি মনোবিজ্ঞানের যে দিকনির্দেশনা নিয়ে যান না কেন, বিশ্বের মানসিক পরিণতি ভোগ করা ব্যক্তির সামনে সবকিছুই শক্তিহীন। কেন?
এই জাতীয় পাপ প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করার জন্য:
কেন এবং কেন, এবং কেন, কেন এবং কেন, কেন এবং কেন …
ইয়াঙ্কা দিঘিলেভা "বাড়ি"
কম ভোল্টেজের নীচে থাকা একটি হালকা বাল্বের কল্পনা করুন। সে একরকম ঝাঁকুনি খায়, তার আলো ম্লান, আর কিছুই আলোকিত করে না। খুব অল্প বামে আছে। বর্তমান সরবরাহ ব্যাহত হওয়ার সাথে সাথে এটি বাইরে চলে যাবে। হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তিও একইরকম অনুভূত হন। যে ব্যক্তি অসুস্থ বলে মনে করেন না তার জন্য হতাশা থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন? এটি কেবল ধীরে ধীরে বিবর্ণ হয়ে যায়, বুঝতে পারছেন না তাঁর মাথায় কী হচ্ছে।
প্রথমত, আপনার বুঝতে হবে যে তাঁর সাথে যা ঘটছে তা হিংস্রতা নয়, বোকামি নয়, আলস্য নয়, এমনকি কম ঝোঁকও নয়। এটি একটি ধ্রুবক, বহু-টন মানসিক ব্যথা, তার মর্ম তিনি নিজে বুঝতে পারেন না।
- ডাক্তার, আমার মাথা ভেঙে গেছে। সিস্টেমে এক ধরণের ত্রুটি, মাইক্রোক্রিকিটগুলি পৃথক উপাদানগুলিতে ক্রাইটিং করছে এবং চিন্তাভাবনার এই অন্তর্নিহিত আবর্জনা আমাকে পাগল করে তোলে। আমি একটি দুর্যোগ মত মনে হয়। আমার মাথায় গ্লোবাল অ্যাপোক্যালাইপস। এবং আমি তাই সব পরিবর্তন করতে চান। সব! সব! যেহেতু আমি বেঁচে আছি, এর অর্থ কি আমার বেঁচে থাকা উচিত? তবে আমি অনুভব করি না। আমি কী মিস করছি? আমি মিস করছি … আমি কিছু মিস করছি missing
- তোমার হতাশা আছে এবং এটি ভাল যে আপনি একজন ডাক্তারকে দেখেন।
আপনার এমন অবস্থায় হতাশার হাত থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করা উচিত নয়। যদি আপনার মাথার আলো বেরোতে চলেছে তবে আপনি ডাক্তার ছাড়া করতে পারবেন না। কেবলমাত্র একজন দক্ষ মনোচিকিত্সা পর্যাপ্ত চিকিত্সা লিখতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে, ড্রাগগুলি ছাড়া এটি করা অসম্ভব। বড়িগুলি মাথার সেই খুব মাইক্রোক্রিটকেটগুলি পুনরুদ্ধার করতে, নতুন নিউরাল সংযোগ তৈরি করতে সহায়তা করে যার ফলস্বরূপ একজন ব্যক্তি কমপক্ষে হাঁটতে, খেতে, কথা বলতে, উদ্দেশ্যমূলকভাবে চিন্তা করতে এবং এমনকি কাজ করতে সক্ষম হন।
মনোবিজ্ঞান কেন আপনাকে সুখী করতে সহায়তা করে না
কিন্তু বড়িগুলি আত্মাকে নিরাময় করে না, কেবলমাত্র কিছু সময়ের জন্য তারা মস্তিষ্কের জৈব রসায়ন পুনরুদ্ধার করে। তাদেরকে একমাত্র পরিত্রাণ হিসাবে ধরে রাখা নিজেকে পূর্ণ জীবন থেকে বঞ্চিত করা। এবং যদি ধ্যান, যোগব্যায়াম, শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন, তিব্বতে ভ্রমণ, দর্শন এবং মনোবিজ্ঞানের উপর বইয়ের পাহাড় সহায়তা না করে আপনি কী করতে পারেন? মনোবিজ্ঞানীরা সহায়তা করে না: আপনি মনোবিজ্ঞানের কোনও দিকনির্দেশনা নিয়ে যান না কেন - বিশ্বের মানসিক পরিণতি ভোগকারী ব্যক্তির সামনে সবকিছুই শক্তিহীন। কেন? কারণ একক মনস্তাত্ত্বিক অনুশীলন নয়, একটি প্রযুক্তিও কোনও ব্যক্তিকে এই প্রশ্নের উত্তর দেয় না: "আমার জীবনের অর্থ কী?" হতাশাগ্রস্থ একজন ব্যক্তি প্রায়শই মনস্তাত্ত্বিকের পরামর্শে এমনকি নিজের থেকে কীভাবে হতাশা থেকে মুক্তি পাবেন তা জিজ্ঞাসা করেন না। সে সবেমাত্র নিজের মধ্যে নিমগ্ন, এতটুকুই।
এটি একটি শব্দ ভেক্টর সহ মানুষের মানসিক কাঠামো। সর্বাধিক শক্তিশালী বিমূর্ত বুদ্ধি এই প্রশ্নের উত্তর অনুসন্ধান করার জন্য, নতুন চিন্তাভাবনা, নতুন ধারণা এবং নতুন আবিষ্কার তৈরি করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। তার মানসিক ক্ষমতা ব্যবহার করতে অক্ষম, একজন ব্যক্তি তার নিজস্ব তলাবিহীন শক্তির কাছে জিম্মি হয়ে যায়, যা শূন্য চিন্তায়, প্রতিবিম্বের স্ক্র্যাপগুলিতে তার মাথায় প্লাবিত হয়, এমন প্রশ্নের সাথে ক্রাশ হয় যার উত্তর দরকার।
একজন ব্যক্তি কিছু সময়ের জন্য সম্পূর্ণ স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন। একটি চাকরী, পরিবার, শখ আছে। কিন্তু এক পর্যায়ে সবকিছু থেমে যায়, এবং অব্যবহৃত বুদ্ধির সমস্ত শক্তি তার মাথায় পড়ে। সে যা ঘটছে তার অর্থ হারিয়ে ফেলেছে, বুঝতে হবে না কেন তার এত কি দরকার। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, সে যত্ন করে না যে কাজটি নষ্ট হয়ে গেছে, পরিবার ধ্বংস হয়েছে, কিছু উপাদান নিখোঁজ হয়েছে। সাউন্ড ভেক্টরের মালিকের জন্য, সমস্ত বস্তুগত সামগ্রী গৌণ। কেবলমাত্র আধ্যাত্মিক অনুসন্ধান, কেবলমাত্র মাথার মধ্যে চিন্তাভাবনা প্রক্রিয়াটিই কেবল বিষয়টিকে গুরুত্বপূর্ণ।
আইনটি যার দ্বারা এটি বিকাশ করে তা না জেনে মানসিক নিরাময় করা অসম্ভব। এই ব্যক্তিকে বিশেষত কোন সম্পত্তি অর্পণ করা হয়েছে, কোন আকাঙ্ক্ষাগুলির মূল মূল্য রয়েছে এবং কী কী ক্ষমতা তার রয়েছে তা বোঝা গেল না। মানসিকতার কাঠামো সম্পর্কে কেবল একটি পরিষ্কার বোঝা সাউন্ড ভেক্টরের মালিককে বাঁচানো সম্ভব করে, যিনি উন্মাদনা এবং সাধারণ জ্ঞানের পথে এবং কখনও কখনও জীবন ও মৃত্যুর দ্বারপ্রান্তে থাকে।
হতাশা ভিন্ন
হতাশাগ্রস্ত মেজাজকে কি সর্বদা হতাশা বলে? না, তবে বেশিরভাগ সময় এটি ঘটে।
আমাদের ব্যস্ত দিনগুলিতে হতাশা সমাজে এত দৃ firm়ভাবে স্থির হয়ে গেছে যে, মনে হয়, আপনি আপনার বেদনাদায়ক পরিস্থিতি নিয়ে কাউকে অবাক করবেন না। ভালবাসা নেই - আমার হতাশা, পরিবার নেই, চাকরি নেই - আমার হতাশা, ব্যবসায় ব্যর্থতা, অর্থের অভাব, কর্মজীবনে ব্যর্থতা - হতাশা। এটি সমস্ত এক জিনিস অবতীর্ণ: কিছু অনুপস্থিত - আমি ভোগা। এবং এটি সত্যিই একটি কঠিন পরিস্থিতি যখন কোনও ব্যক্তির কোনও সুখ থাকে না, যখন তাকে সমাজে, সম্পর্কের ক্ষেত্রে উপলব্ধি করা যায় না। বিভিন্ন ফ্রন্টে ব্যর্থতা কেবল হতাশা এবং বেদনা এনে দেয়।
ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের মালিকরা - এটি প্রেমের অভাব, অন্যের সাথে মানসিক সম্পর্ক, একাকীত্ব।
এই সমস্ত চমত্কার কল্পনাপ্রসূত বুদ্ধি এবং অবিশ্বাস্য যৌনতা চকচকে এবং আনন্দহীন দিয়ে উজ্জ্বল বহির্মুখী করে তোলে। আমি অনুভূতি, সুস্পষ্ট আবেগ এবং চারপাশে ধূসর এবং হতাশা চাই। এটা দুঃখজনক. সূক্ষ্ম আত্মার মালিক কীভাবে হতাশা থেকে রক্ষা পেতে পারেন? কেবল প্রেমই জীবনকে আবার রঙে ভরিয়ে দেয়, আকাশে তুলে তোলে এবং পুরো বিশ্বকে আলিঙ্গন ও ভালবাসার শক্তি দেয়। কেবল সর্বদা মানুষের মধ্যে থাকার সুযোগ, একা নয়, বন্ধুবান্ধব, প্রিয়জনদের কাছে থাকার, প্রিয়জনের কাছে থাকার অর্থই জীবনকে অর্থ দিয়ে থাকে with আর লোকটা ঠিক বলেছেন! সর্বোপরি, তাঁর জন্য প্রেমের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, শক্তিশালী এবং সুন্দর কিছুই আর নেই। মানুষের অনুভূতির চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ আর কিছু নেই।
পায়খানা ভেক্টরের মালিকরা কোনও কাজ না থাকায় হতাশা অনুভব করে, যেখানে তাদের শ্রদ্ধা ও প্রশংসা করা হয়, যেখানে তারা তাদের অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে পারে এবং পেশাদার হতে পারে।
কখনও কখনও এই জাতীয় ব্যক্তি জীবনে গভীর শূন্যতা অনুভব করে, যদি পরিবার না থাকে তবে তার নিজের বাড়ি, বাচ্চারা দৌড়াদৌড়ি করে, তার স্ত্রী রান্নাঘরে ফস করে এবং সে ক্লান্ত হয়ে ঘরে আসে, তবে খুশি হয়। পরিবারের মান রক্ষার জন্য, মানব জাতির traditionsতিহ্য অব্যাহত রাখতে কীভাবে কোনও ব্যক্তির জন্য হতাশা এড়ানো যায়? কেবল এতটা অভাব আছে যা শেষ পর্যন্ত পেতে।
আপনি কষ্ট পেয়েছেন, নিজের সাথে কী করবেন তা জানেন না এবং শেষ পর্যন্ত বিয়ে করলেন। আপনি নিজের ঘরটি তৈরি করেন, নিজের হাতে সবকিছু করেন, কেবল যেমন আপনি পারেন - অনুভূতি দিয়ে, বুদ্ধি দিয়ে, বিন্যাসের সাথে। তাকগুলিতে আপনার যা কিছু আছে, সমস্ত কিছুই আপনি সামনে জীবনের জন্য পরিকল্পনা করেছিলেন। এবং তারপরে বাচ্চারা, কাজ, উদ্বেগ, জীবন যা আপনাকে মোটেও বিরক্ত করে না, কেবল আপনাকে শান্ত করে। এবং আপনি খুশি, এবং কোনও হতাশা নেই, কারণ করণীয় এবং উদ্বেগ করার মতো অনেক কিছুই রয়েছে: স্ত্রী, সন্তান এবং নাতি-নাতনিরা যাবেন। এবং আপনি ঠিক বলেছেন! সর্বোপরি, আপনার কাছে traditionsতিহ্যের প্রতি সত্য থেকে বেঁচে থাকার, বাচ্চাদের সত্যিকারের মানুষ হিসাবে গড়ে তোলা, সৎ ও শালীন হওয়া, বিবেক অনুসারে জীবনযাপন করা ছাড়া আর গুরুত্বপূর্ণ কিছু নেই।
আমাদের প্রত্যেকের নিজস্ব মূল্যবোধ এবং নিজস্ব অর্থবোধ রয়েছে: কেরিয়ার, নতুন উচ্চতার অর্জন, প্রেম, পরিবার। আমরা যখন আমাদের অর্থ খুঁজে পাই, তখন আমরা খুশি হই। আমরা সকলেই অসচেতনভাবে জানি কীভাবে হতাশা থেকে দূরে থাকি। এটি ঠিক যে প্রত্যেকে তাদের স্বপ্নগুলি সন্ধান করছে, তাদের আকাঙ্ক্ষা পূর্ণ করছে। যখন আমরা প্রেমের সাথে দেখা করি, একটি পরিবার থাকি, প্রচার করি, বিজয় অর্জন করি - আমরা অনুভব করি যে জীবনটি দুর্দান্ত! হতাশা থেকে এবং ট্রেস চলে গেছে। এটি সেখানে নেই, যেমন এটির অস্তিত্ব নেই।
বিমূর্ত বুদ্ধি সম্পন্ন ব্যক্তির পক্ষে তার অর্থ খুঁজে পাওয়া সবচেয়ে কঠিন, যার জন্য পার্থিব জীবন গৌণ। এবং এই ব্যক্তিটি কেবল একটি একক প্রশ্নের উত্তর দিয়ে পূর্ণ হতে পারে। তবে তিনি সারাজীবন এই উত্তরটিতে যান। শব্দ ভেক্টর মধ্যে হতাশা অনুসন্ধানের হতাশার ক্লান্তি দিয়ে অবিকল শুরু হয়।
সাধারণত সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ারকে বলা হয়: “এখন কার পক্ষে সহজ? Looseিলে যান, কিছু করুন, স্যুইচ করুন। ভূদৃশ্য, দেশ, কাজের জায়গা পরিবর্তন করুন। ডিভোর্স, বিয়ে, বাচ্চা, খেলাধুলায় অংশ নিতে … তবে এটি তাকে সাহায্য করে না!
কোনও শুরুর বা শেষের সাথে সাউন্ড ভেক্টর ডিপ্রেশন
এমনকি তিনি মাথাও সরাতে পারবেন না, একটি শব্দও বলতে পারবেন না, একটি ভয়েস দিতে পারবেন না, কারণ তার বেঁচে থাকার শক্তি নেই। এবং যদি আপনি এমন কোনও ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করেন যার জন্য পুরো পৃথিবী যা চায় তার কিছুই না, তবে সে কী জবাব দেবে? কিছুই না। তিনি এই প্রশ্নের উত্তর দিতে সক্ষম হবেন না। তাকে আনইন্ডাইন্ড, হাঁটতে হাঁটতে, চাকরি বদলানোর, শহর, দেশ, জীবনযাত্রা, চিত্রের প্রস্তাব দিন - তিনি একমাত্র প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন: "কেন?" জীবনের অর্থ প্রশ্নটির উত্তর না দিয়ে কোনও লাভ নেই। জিনিস, সম্পর্ক, লক্ষ্য, প্রচেষ্টার কোনও অর্থ নেই। কিছুই দিয়ে না।
একই সাথে, আপনার পরিবার, প্রেম, কাজ, ক্যারিয়ার, বাড়ি থাকলেও এবং আপনি প্রচুর ব্যয় করতে পারলেও আপনি কেন ভোগ করছেন তা কেউ বুঝতে পারে না। তাহলে আর কি চাই? কাউকে বলার চেষ্টা করুন যে পৃথিবী কিছুই হয়ে উঠেনি। বা হাজার হাজার বছর ধরে তিনি "কিছুই" ছিলেন না। আপনি যখন থেকেই এই গ্রহে বাস করেছেন, শুরু থেকেই। আপনি হাজার বছর বয়সী, বৃদ্ধ এবং ক্লান্ত। কখনও কখনও মনে হয় আপনি মারা গেছেন তবে সমাধিস্থ হন নি। এবং বাতাস আপনার শরীরকে মাটিতে ফেলে দেয়। এটি বাহ্যিক কিছুতে হোঁচট খায়, যা আমি এমনকি একটি নামও দিতে চাই না, কারণ এই সমস্ত অর্থহীন। আপনি আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে আপনার দেহটি আপনার সাথে টেনে আনেন, কারণ কেউ আপনার সিদ্ধান্ত নিয়েছে এবং আপনাকে তা সহ্য করতে হবে।
এটি অন্যকে কীভাবে বলব? চোখে বিস্ময় প্রকাশ করুন বা আরও খারাপভাবে করুন। প্রায়শই - নিন্দা: "আশেপাশে প্রচুর জিনিস থাকলে আপনি কি আজেবাজে কথা বলছেন?"
এবং আপনি দিনে 20 ঘন্টা ঘুমান, বা এর বিপরীতে, আপনার সারা দিন অনিদ্রা রয়েছে, মাথাব্যথা এবং আপনি পাগল হয়ে যাচ্ছেন এই অনুভূতি। আপনি উজ্জ্বল আলোতে যেতে পারবেন না, বা আপনি কঠোর শব্দের তীব্র প্রতিক্রিয়া জানান। আপনি আপনার 24/7 জীবনকালীন জাহান্নামে যোগাযোগের অক্ষম, বন্ধ, নিঃসঙ্গ, অসহায়। এটি আপনার বাস্তবতা। এটাই আসল হতাশা।
আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্যানিক বোতাম টিপতে হবে
কোথা থেকে শুরু করবেন এবং সাউন্ড ভেক্টরে ডিপ্রেশন নিরাময়ে কীভাবে? এইরকম অবস্থার কোনও ব্যক্তিকে সম্বোধন করা যে কোনও শব্দ - যে সে বোকামির দ্বারা যন্ত্রণা পেয়েছে এবং উঠে পড়ার এবং সময় নেওয়ার সময় এসেছে, এই মুহুর্তে তার অভ্যন্তরীণ দুর্ভোগের যে কোনও অবমূল্যায়ন ব্যথার পাত্রে শেষ খড় হয়ে উঠতে পারে যে কোনও ব্যক্তি অভিজ্ঞতা আছে। মানসিক যন্ত্রণার মূল্যায়ন, তার রাজ্যগুলির উপহাস, অর্থহীন পরামর্শ - "আসুন শিথিল হয়ে যাই, কাজ শুরু করি, চারপাশে বোকা বানাতে পারি" - এমন একটি ট্রিগার প্রক্রিয়া হয়ে উঠতে পারে যা সেই অতি হালকা বাল্বের বর্তমান সরবরাহকে বন্ধ করে দেয়। যদি এটি বাইরে যায় তবে কিছুই ঠিক করা যায় না।
এই মুহুর্তে যখন সে এক জায়গায় স্থির বসে, যখন সে নিরব থাকে, শব্দ না করেই জীবন যুদ্ধ করে চলেছে। তার ছোট্ট জীবনের জন্য নয়: সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ার মৃত্যুর ভয় পান না। তিনি জীবনের সমস্ত অজুহাত খুঁজে পাওয়ার জন্য নিজের সর্বাত্মক চেষ্টা করে যাচ্ছেন, এটির জন্য এটির সাক্ষী হওয়ার যোগ্য, এটির মধ্যে উপস্থিত থাকার জন্য এটি একটি সুযোগ দেওয়ার জন্য।
কথার সাথে সাবধান! সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ার এমন ব্যক্তি যিনি কেবল শব্দটিই শোনেন না, এটির গোপন সাবটেক্সট, অর্থ এবং অনুভূতি যা এটি বলা হয়। নিজের ভুল বোঝাবুঝি করে তাকে অতল গহ্বরে pushোকাবেন না। আপনি এই রাজ্যগুলি বুঝতে না পারলেও আপনার হাত পৌঁছান। শুধু পৌঁছে যান এবং আপনার প্রিয়, প্রিয়জনকে বাঁচান!
সত্যিকারের হতাশা ভালবাসা বা অর্থের অভাব নয়, এটি "আমি বিরক্ত হয়েছি, আমার প্রতি করুণা বোধ করি না"। সত্যিকারের হতাশা হ'ল ব্যথা হ'ল জীবনে এক গভীর হতাশা হিসাবে, প্রভু inশ্বরের কাছে, প্রতারণার অনুভূতি, এটি গ্রহণের অসম্ভবতা যে আপনি কখনও সেই বিশাল এবং গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি খুঁজে পান নি যার জন্য আপনি জন্ম নিয়েছিলেন এবং এটি কখনও খুঁজে পাবেন না। এবং অন্যদের কাছে এটি ব্যাখ্যা করার অসম্ভবতা, যাদের কেবল অনাকাঙ্ক্ষিত হতে হবে, পরিচিত হতে হবে, বিবাহ করতে হবে, বিবাহবিচ্ছেদ করতে হবে, গাড়ি কিনতে হবে, সমুদ্রে যেতে হবে।
এটি সত্ত্বেও, সাউন্ড ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তিরাও ভালবাসতে পারেন, কাজে যেতে পারেন এবং সাফল্য অর্জন করতে পারেন। মানসিকতায় কেবলমাত্র শব্দ ভেক্টরের প্রভাবশালী শক্তিই এমন সমস্ত আকাঙ্ক্ষাকে দমন করে যা প্রতিটি ব্যক্তির জন্য প্রাকৃতিক। আমরা সকলেই সুখে বাঁচতে চাই, মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে চাই, আমরা ভালবাসার সাথে দেখা করতে চাই, একটি পরিবার শুরু করতে চাই, জীবনে আমাদের লক্ষ্য অর্জন করতে চাই, কেবল মাত্র বা কমপক্ষে দিগন্তে যেতে পারি। আমরা বন্ধুবান্ধব রাখতে চাই, আমাদের আত্মীয়দের সাথে ঘনিষ্ঠ হতে চাই।
তবে কেবলমাত্র আত্মাকে নিরাময়ের পরে, শব্দ ভেক্টরের মালিক এই অভিলাষগুলি অনুভব করতে শুরু করে। তাই তিনি জন্মগ্রহণ করেছিলেন। আত্মা প্রথমে, তারপরে অন্য সবকিছু। একটি সঠিকভাবে কাজ করা বিমূর্ত বুদ্ধি আর অর্থের অভাব নিয়ে মাথায় আর ওজন করে না এবং কোনও ব্যক্তি আবার ভালবাসতে, কাজ করতে, প্রিয়জনের যত্ন নিতে এবং একটি পরিবার শুরু করতে সক্ষম হয়। এটি বিপরীতে কাজ করে না। প্রথমে এই জীবনের অর্থ বোঝা - তারপর জীবন নিজেই।
যে কারণে হতাশা থেকে মুক্তি কীভাবে পাওয়া যায় তার উত্তর খুঁজতে গিয়ে মনস্তত্ত্ববিদদের পরামর্শ সাহায্য করে না। ইন্টারনেটে কোনও বই, পরামর্শের চারপাশে অন্যভাবে পরিবেশিত হয়: সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ারকে জীবন দেওয়া হয়, তবে কেন এটি প্রয়োজন তা তারা জানায় না।
আজ, ইউরি বার্লান দ্বারা পরিচালিত "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" প্রশিক্ষণের জন্য ধন্যবাদ, গুরুতর পরিস্থিতি দ্বারা ক্লান্ত হয়ে অর্থের সন্ধানে চালিত, শব্দ বিশেষজ্ঞরা অবশেষে তাদের প্রশ্নের উত্তর পেয়েছেন। এবং কেবল প্রশিক্ষণই কীভাবে আপনার নিজের থেকে হতাশা থেকে মুক্তি পেতে পারে তার একটি ধারণা দেয় এবং কোনও পরামর্শ দেওয়া হয় না - কেবল উত্তর দেওয়া হয়।
যারা নতুনভাবে জীবনযাপন শুরু করেছিলেন এবং তাদের প্রশ্নের উত্তর পেয়েছিলেন তাদের কয়েকটি উদাহরণ:
হতাশা এড়াতে কীভাবে - এক ধাপ বাম
পূর্বে, বিমূর্ত বুদ্ধিযুক্ত ব্যক্তিরা বিজ্ঞানে গিয়ে বিশ্বকে অবিশ্বাস্য আবিষ্কার দিয়েছিলেন, শিল্পের মাস্টারপিস তৈরি করেছিলেন, যার ফলে তারা সংগীত, সাহিত্য, চিত্রকলায় অর্থের গভীরতা অনুভব করে। এবং অপেক্ষাকৃত সাম্প্রতিককালে, তারা বিশ্বের কাছে ইন্টারনেট খুলেছে, মানুষের মধ্যে সমস্ত সীমানা মুছে ফেলে আমাদের একটি নতুন বাস্তবতা দিয়েছে। আজ এটি যথেষ্ট নয়।
বিশ্ব বিদ্বেষ, শত্রুতা ও হতাশায় ডুবে যাচ্ছে। এটি সাধারণ জন্মের বাইরে দেখতে, সাতটি দুর্গের আড়ালে লুকানো গোপনীয়তা আবিষ্কার করে জন্মগ্রহণকারী ব্যক্তিদের দ্বারা এটি পরিবর্তন করা যেতে পারে। এবং প্রথম, এই পৃথিবীর বৃহত্তম রহস্য হ'ল মানব আত্মা। আপনার মনোবিজ্ঞানী হওয়ার দরকার নেই, আপনার শক্তিশালী বুদ্ধিকে কাজ করার সুযোগ দেওয়া দরকার। সে নিজেই সব করবে। অন্ধকার থেকে বেরিয়ে আসার এবং আপনার জন্মের জন্য যা করার সময় এসেছে।
গতকাল মনে আছে? এবং এক সপ্তাহ আগে কি হয়েছিল, এক মাস? হ্যাঁ, অবশ্যই মনে রাখার মতো কী আছে। একই অর্থহীন বোবা জীবন আপনি চালানোর চেষ্টা করেছেন। তবে এটি সর্বত্র একই। অথবা আপনি এক এবং এক … আপনি যেখানে গিয়েছিলেন যেখানে আপনার চোখ দেখতে হবে, তবে আপনি বুঝতে পারেন যে সেখানে কিছুই নেই। কোথাও কিছুই নেই। পুরো পৃথিবী শূন্য, এবং আপনি নিজেই শূন্যতা।
এবং আপনার চালানোর আর কোথাও নেই, হতাশায় আপনাকে দেয়ালে বেঁধে রাখা হয়েছে। এই মুহুর্ত থেকে যখন আপনার কাছে মনে হয়েছিল যে কোনও অর্থ নেই, আপনি প্রতারিত হয়েছিলেন, আপনার লক্ষ্যটি আপনার কাছ থেকে কেড়ে নেওয়া হয়েছিল, আপনাকে ফাঁদে ফেলে এবং নির্দোষভাবে যারা আপনার মতো নয় তাদের মধ্যে বিনষ্ট হয়ে যায়।
যথেষ্ট! এখন সবকিছু আলাদা হবে! আপনার শুধু উত্তরটি নেওয়া উচিত। ইউরি বার্লান দ্বারা নিখরচায় "সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান" অনলাইন অনুষ্ঠিত হয়। আমাদের সাথে যোগ দাও.
