মানুষের মধ্যে সম্পর্ক: সুখের উত্স এবং দুর্ভোগের কারণ, ভাল সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান
পরীক্ষা এবং ত্রুটির মাধ্যমে আমরা মানুষের সাথে আলাপচারিতা শিখি, আমরা যোগাযোগের অভিজ্ঞতা পাই - ইতিবাচক বা নেতিবাচক। এটি এমন সম্পর্কের অভিজ্ঞতা যা আমাদের জন্য নোঙ্গর বা নোঙ্গরগুলি ঝুলিয়ে রাখে, অরক্ষিত চিহ্ন, ক্ষত, গভীর ট্রমা বা আমরা যেমন "কমপ্লেক্স" বলে থাকি তা ছেড়ে দেয়।
সম্পর্ক আমরা যে সংসারে বাস করি are খুব সকালে যখন আমি সকালে চোখ খুলি এবং শেষ মুহুর্ত পর্যন্ত যখন চিন্তা আমার চেতনা ছেড়ে যায় এবং একটি স্বপ্ন সেট হয়ে যায় তখন আমি বুঝতে পারি … না … আমি মানুষের সাথে একটানা সংযোগ অনুভব করি। এই সংযোগটি - আমি এবং অন্যান্য - আমার মধ্যে একটি চিন্তাভাবনা প্রকাশ করে, ভালোবাসা দিয়ে আমার হৃদয় থেকে অশ্রু দেয়, দুঃখ বা ভয় দ্বারা সংকুচিত হয়, একটি শব্দ, চেহারা, স্পর্শে পরিণত হয় … তারা প্রিয়জন, আত্মীয় এবং বন্ধুরা, দূর এবং অপরিচিত - আমার চিন্তাভাবনা, ইচ্ছা এবং ক্রিয়ায় … আমি প্রথম থেকে শেষ নিঃশ্বাস পর্যন্ত এই সম্পর্কে আছি। আমার অস্তিত্ব কেবল অন্যের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রেই সম্ভব।
প্রতিবেশীর অনুভূতি - অন্য … তবে সে কে, এই প্রতিবেশী, কে … এখানে সে পাশে, তবে কোন কারণে আমার থেকে দূরে? আর আমি তার কাছে কে? সে আমার কাছে কী চায়? সে আমার সম্পর্কে কী ভাববে? আমার জন্য তার উদ্দেশ্য কী?
আমরা জীবনের দিকে অন্য লোকদের দিকে নজর রাখি এবং সেগুলি বা তারা নিজেরাই বুঝতে পারি না … আমরা মনোবিজ্ঞানের উপর বই এবং ম্যাগাজিনগুলি পড়ি, ধর্ম এবং প্রগাism়তায় ডুবে যাই … হঠাৎ এক পর্যায়ে আমরা ভাবতে শুরু করি যে শেষ পর্যন্ত পড়া বইয়ের একবিংশ ক্ষেত্রে এবং কোচ হিসাবে দু'বছর ঘুরে বেড়ানো, আমরা মানুষের আত্মার গোপনীয়তা সমাধান করেছি, বা কমপক্ষে আমরা কোথাও খুব কাছাকাছি রয়েছি … এবং এরপরে পরবর্তী খারাপ অভিজ্ঞতা অবধি, অন্যটি অনুসরণ করে হতাশা, বিরক্তি, হিস্টিরিয়া, হতাশা, ভোগান্তি - এবং এমন এক মনোবিজ্ঞানীও আমরা সহায়তা করতে পারি না।
একটি দম্পতি, পরিবার, গোষ্ঠী, সমাজের মধ্যে সম্পর্ক … জীবনের পথে আমরা যে সমস্ত ব্যক্তির সাথে দেখা করি তার সাথে নিখুঁত মিথস্ক্রিয়াটির জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু বোঝা কি সম্ভব? বন্ধুত্বের মনোবিজ্ঞান, কাজের সম্পর্ক মনোবিজ্ঞান, টিন রিলেশন সাইকোলজি, ভার্চুয়াল রিলেশন সাইকোলজি, শেষ পর্যন্ত! আমরা তাদের সুর করি, তাদের তৈরি করি, ধরে রাখি, যন্ত্রণা এবং তাদের সহ্য করি, ভোগ করি, তাদের ছিন্ন করতে পারি, ভোগ করি বা উপভোগ করি। এবং সব কারণ আমরা জীবন উপভোগ করতে এবং উপভোগ করতে চাই। এটা সব খুব সহজ! আমার কি খুব দরকার? শুধু খুশি হোন এবং অন্য লোককে খুশি দেখবেন! আমি জীবনের একটি অর্থ পেতে চাই, আমি কেন এবং কেন জানতে চাই, উদ্দেশ্য এবং উদ্দেশ্য বুঝতে … এটি সম্ভব ?!
মূলটি হ'ল স্ব-জ্ঞান, নিজেকে বোঝা এবং অন্য লোকেরা other একটি দম্পতি, পরিবার, গোষ্ঠী, সমাজে কীভাবে নিজের সাথে সুরেলা সম্পর্ক তৈরি করবেন? মানসিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞানের জ্ঞানটি কীভাবে উন্মোচন করা যায়? এটি সহজ - আপনার কোনও ব্যক্তিকে, তার আকাঙ্ক্ষাগুলি, চিন্তাভাবনা, উদ্দেশ্যগুলি বোঝার এবং দেখতে হবে যা ক্রিয়ায় যুক্ত হয়। আমাদের কাছে মনে হয় যে সমস্ত মানুষ একই রকম। সুতরাং ভুল বোঝাবুঝি, হতাশ প্রত্যাশা, ভাঙা জীবন …
আমরা পৃথক: সমষ্টিগত এবং ব্যক্তিত্ব - মিথস্ক্রিয়া ভেক্টর
আমরা আমাদের পরিচয়ের ক্ষেত্রে পৃথক: সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান তার স্পষ্টতা এবং পর্যবেক্ষণে ব্যবস্থা করার একমাত্র বৈজ্ঞানিক ব্যবস্থা সরবরাহ করে, যা প্রতিটি ব্যক্তির মানসিকতা প্রকাশ করে। আটটি ব্যবস্থা - আটটি ভেক্টর - আটটি অক্ষর। মিশ্রণগুলিতে তারা একটি অবিচ্ছেদ্য ব্যক্তিত্ব যুক্ত করে। প্রতিটি চরিত্র বিভিন্ন ইচ্ছার দ্বারা নির্ধারিত হয় যা বিভিন্ন পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির আচরণকে নির্দেশ করে।
সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে এটি সম্ভব - স্ব-সচেতনতা এবং অন্যের বোঝা। এবং এটি পারস্পরিক বোঝাপড়া এবং সুরেলা সম্পর্কের ভিত্তি। সিস্টেম চিন্তাভাবনা আমাদের সাথে মানুষের সাথে সবচেয়ে পরিপূরক উপায়ের সাথে যোগাযোগ করতে দেয়, তা হ'ল আমাদের নিজস্ব এবং তাদের বৈশিষ্ট্যগুলি বোঝার। সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের প্রশিক্ষণ হ'ল চিন্তার প্রশিক্ষণ, যখন কোনও ব্যক্তি প্রথমে নিজের চিন্তাভাবনা অনুধাবন করতে শুরু করে এবং কোন চিন্তাভাবনা এবং উদ্দেশ্যগুলি অন্য ব্যক্তির আচরণকে নিয়ন্ত্রণ করে তা দেখতে …
আনন্দ এবং দুর্ভোগের মূল উত্স হ'ল অন্য। আরও স্পষ্টভাবে বলতে গেলে, এগুলি হ'ল সম্পর্কগুলি যা আমরা মানুষ এবং গোষ্ঠীগুলির সাথে তৈরি করি এবং যা আমাদের পরিবর্তে তৈরি করে। পরীক্ষা এবং ত্রুটির মাধ্যমে আমরা মানুষের সাথে আলাপচারিতা শিখি, আমরা যোগাযোগের অভিজ্ঞতা পাই - ইতিবাচক বা নেতিবাচক। এটি এমন সম্পর্কের অভিজ্ঞতা যা আমাদের জন্য নোঙ্গর বা নোঙ্গরগুলি ঝুলিয়ে রাখে, অরক্ষিত চিহ্ন, ক্ষত, গভীর ট্রমা বা আমরা যেমন "কমপ্লেক্স" বলে থাকি leaves তারা আমাদের মধ্যে পারিবারিক নাটক, আমাদের শিশুদের দুর্ভাগ্য, কঠিন অভিজ্ঞতা, নেতিবাচক জীবনের পরিস্থিতি নিয়ে বেড়ে ওঠে …
অন্যদিকে, এটি সম্পর্কের অভিজ্ঞতা, অন্যান্য ব্যক্তির সাথে মিথস্ক্রিয়া যা আমাদের বিকাশে সহায়তা করে, জীবনের আনন্দের অনুভূতিতে ভরা হয়, হাজার মুহূর্তের রঙ এবং ছায়ায় বিস্তৃত প্রতিটি মুহুর্তের সৌন্দর্য দেখতে ! এটি এমন সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে যা আমরা নিজেকে উপলব্ধি করি, আমাদের সম্ভাব্যতা প্রকাশ করি এবং অর্থ সহ জীবনের পূর্ণতা অর্জন করি। আমরা বলতে পারি যে কোনও ব্যক্তির মধ্যে মানুষের সম্পর্ক তৈরি হয়: বিচ্ছেদ এবং অন্যের সাথে মিলিত - কাছাকাছি এবং দূরে।
"আমি!"
মানব গঠনের প্রক্রিয়াটি ধীরে ধীরে সংঘটিত হয়েছিল, প্রতিটি ভেক্টর মানবজাতির বিকাশে নিজস্ব অবদান রেখেছিল। শেষ পদক্ষেপটি একটি সাউন্ড পরিমাপের দ্বারা অতিক্রম করা হয়েছিল। 6 হাজার বছর আগে শব্দদাতা প্রথমবার বলেছিলেন: "আমি!" এবং এটি প্রাণী থেকে মানুষের বিকাশের একটি সিদ্ধান্তমূলক পদক্ষেপ ছিল।
তারপরে আমরা প্রথমে আমাদের "আমি" এবং অন্যের "আমি" অনুভব করি, আমার থেকে পৃথক, আমার বিরোধিতা করে এবং আমাকে সীমাবদ্ধ করে। আমার প্রতিবেশী … তার প্রতিবেশীর প্রথম অনুভূতি অপছন্দ। এই বোধের সাথে আমরা তার সাথে বেড়া বন্ধ করে অন্যের সাথে দেখা করতে বেরিয়ে পড়ি।
এবং কেবল সময়ের সাথে সাথে, ভিজ্যুয়াল ভেক্টর - একটি চাক্ষুষ পরিমাপ যা সংস্কৃতি এবং শিল্প তৈরি করেছে - প্রাণীর আকাঙ্ক্ষা এবং তাদের পরিপূর্ণতা সম্পর্কে আবেগ এবং অনুভূতি তৈরি করেছে, ভালবাসা এবং মমত্ববোধের সমস্ত অন্যান্য ভেক্টরকে "শেখানো" …
এবং এটি প্রশিক্ষণের প্রশিক্ষণার্থীদের জন্য আরেকটি উদ্ঘাটন - প্রেমের প্রকৃতি, এর সারাংশ এবং মূল সম্পর্কে বোঝা। দার্শনিক, মনোবিজ্ঞানী এমনকি শারীরবৃত্তরাও বহু পালক ভেঙেছেন, বহু হৃদয় ভেঙেছেন, এই ঘটনাটি বের করার চেষ্টা করছেন। অসফল … ভেক্টর সিস্টেমগুলি মনোবিজ্ঞান আমাদের এটির একটি পরিষ্কার ধারণা দেয়।
কেবলমাত্র একজন ভেক্টরই প্রেমের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে এবং এই অনুভূতিটিকে পুরোপুরি উপহার দিতে সক্ষম - এটিই ভিজ্যুয়াল ভেক্টর। প্রেম এবং ভয়ের মধ্যে বিপরীতমুখী সংযোগটি আশ্চর্যজনকভাবে পরিষ্কার এবং সুস্পষ্ট উপায়ে প্রশিক্ষণে প্রকাশিত হয়েছিল। ভয় এবং ফোবিয়াসই ভিজ্যুয়াল লোকেদের কষ্ট দেয়। প্রশিক্ষণ চলাকালীন, তারা স্বাভাবিকভাবে চলে যায়, তাদের জায়গাটি সহানুভূতি, ভালবাসা, উচ্ছ্বাস দ্বারা গ্রহণ করা হয়, অসংখ্য পর্যালোচনা দ্বারা প্রমাণিত হিসাবে।
একই সময়ে, ভালোবাসার দাবি করা, উদাহরণস্বরূপ, কোনও পায়ুপথ বা ত্বকের কোনও ব্যক্তির কাছ থেকে তার খাঁটি আকারে পাওয়া অর্থহীন। প্রতিটি ভেক্টরের নিজস্ব মান রয়েছে যা একটি সম্পর্ক "শুরু" করার আগে আপনাকে জানতে হবে। সিস্টেমিক ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের জন্য ধন্যবাদ, আপনি অবিলম্বে দেখতে পাবেন যে, উদাহরণস্বরূপ, এই ব্যক্তি সুন্দরভাবে প্রেম করবে, তিনি একজন ভাল পরিবারের মানুষ এবং একজন বাবা হবেন, এবং ভাস্য, তিনি যা করতে পারেন, তিনি বিশ্বাসঘাতকতা করতে সক্ষম এবং পেটিয়া … পেটিয়া - স্যাডিজম এবং হিংস্রতা।
এবং বন্ধুত্ব!.. আমরা ভুল করে ধরে নিয়েছি যে সবাই বন্ধু হতে পারে পাশাপাশি ভালোবাসতেও পারে। এবং তারপরে আমরা বিশ্বাসঘাতকতা, বেidমানি দেখে অবাক হই এবং এই কারণে আমরা লোকদের মধ্যে হতাশ হই … বিশেষ হিসাবে বন্ধুত্ব, "ভ্রাতৃত্বপূর্ণ" সংযোগ পায়ূ ভেক্টরের প্রতিনিধিরা তৈরি করতে পারেন created তাদের জন্য, বন্ধুত্ব সর্বাধিক মূল্য।
আমরা যদি অবিলম্বে বুঝতে পারি এবং যার সাথে আমরা যোগাযোগ করছি তার সাথে আমরা স্পষ্টভাবে দেখতে পেলাম তবে আমরা অবশ্যই তার সাথে বন্ধুত্ব করা সম্ভব কিনা, আমরা তার কাছ থেকে ভালবাসা আশা করতে পারি কিনা বা প্রকৃতির দ্বারা সে অন্যের উদ্দেশ্যেই রয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হব। সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান দ্বারা এ জাতীয় জ্ঞান সরবরাহ করা হয়।
আমরা এবং সমাজ
মানুষ একটি সম্মিলিত সত্তা, এবং একটি দলে আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান একটি মৌলিক বিষয়। একজন ব্যক্তি তার নিজস্ব ভাগ্য খুঁজে পান, নিজের অর্থের সাথে তার অর্থ: "আমি কে? কেন আমি? আমি যদি নিজের জন্য থাকি তবে আমি কেন? " … আমাদের পুরো জীবন দল বেঁধে চলছে …
গোষ্ঠীটি একটি নির্দিষ্ট সাধারণ কাজ দ্বারা সামগ্রিকভাবে unitedক্যবদ্ধ। দলে, আদিম পালের সময় থেকে আজ অবধি প্রতিটি ব্যক্তি তার নিজস্ব এবং কর্ম ও প্রয়োজনীয়তায় অনন্য, সুনির্দিষ্ট ভূমিকা পালনের জন্য চেষ্টা করে। এটি পূরণে অক্ষমতা, উপলব্ধি করা, একটি ব্যক্তিকে প্রচুর কষ্ট দেয়। এর কারণ হ'ল প্রথমে নিজের সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝি, নিজের উদ্দেশ্য।
সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান কোনও ব্যক্তি কোন গোষ্ঠীতে কোন কার্য সম্পাদন করতে সক্ষম হয়, কোন পেশায়, পদে সে সফল হতে পারে, কোন ক্ষেত্রে সে তার দলে সর্বাধিক সুবিধা এবং সাফল্য আনবে তার একটি সঠিক ধারণা দেয় gives একজন ব্যক্তি যতদূর দলে তার প্রতিভা এবং দক্ষতা উপলব্ধি করে, তিনি অভ্যন্তরীণভাবে ভারসাম্যপূর্ণ, শান্ত, এবং তাই গ্রুপের সদস্যদের সাথে ব্যক্তিগত বোঝাপড়া খুঁজে পান।
যোগাযোগ সফল, সফল গোষ্ঠী মিথস্ক্রিয়ায় সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। আমরা যদি অন্য কোনও ব্যক্তিকে, তার আকাঙ্ক্ষাগুলি, উদ্দেশ্যগুলি সঠিকভাবে বুঝতে পারি তবে তার ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য, ক্ষমতা এবং দক্ষতাগুলি আমরা বুঝতে পারি, তবে আমরা তার কাছ থেকে অসম্ভবটি আশা করতাম না, যেমনটি প্রায়শই ঘটে থাকে, আমরা তার কাছে যা দাবি করতে চাই না তার কাছে আমরা দাবি করব না would … এর অর্থ হ'ল তারা হতাশাগুলি কম ভোগ করবে, ভুল বোঝাবুঝিতে কম ভোগ করবে এবং দ্বন্দ্ব এড়াবে।
প্রতিটি ভেক্টরের নিজস্ব মান, ইচ্ছা এবং ত্রুটিগুলির সেট রয়েছে। প্রশিক্ষণ "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" কোনও ব্যক্তির মধ্যে একটি বিশেষ "ভাষাতাত্ত্বিক" সংবেদনশীলতা তৈরি করে, যা আপনি এই মূল্যবোধের সিস্টেমগুলি, তার প্রয়োজনীয়তার উপর ভিত্তি করে ভাষণের মাধ্যমে একজন ব্যক্তির মানসিক দেখতে এবং তার ভাষায় যোগাযোগ করতে পারবেন তার উপর ভিত্তি করে। এইভাবে আপনি মানুষের সাথে কথা বলতে শিখেন - আপনি তাদের বোঝেন, তারা আপনাকে বোঝে।
এছাড়াও, একটি গোষ্ঠীতে এবং সামগ্রিকভাবে সমাজে অভিযোজন কোনও ব্যক্তির ভেক্টরগুলির বিকাশের উপর নির্ভর করে - তারা যত বেশি উন্নত হয় তার বাস্তবায়নের সুযোগ তত বেশি। একটি উপলব্ধি ব্যক্তি সবচেয়ে সুখী, তার ক্ষমতা-বৈশিষ্ট্যগুলি কাজ করে যার অর্থ তার ইচ্ছাগুলি সর্বাধিক পরিপূর্ণ হয়, সে জীবন থেকে সন্তুষ্টি লাভ করে, নিজেকে তার জায়গায় দেখে, অর্থের সাথে জীবনের পূর্ণতা অনুভব করে।
সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান খুব সহজ! এটি নিজের সচেতনতা এবং অন্যের বোঝার উপর নির্মিত, মানসিক আট-মাত্রিক পুরো অনুভূতি। তারপরে - পদ্ধতিগত চিন্তাভাবনার মাধ্যমে - সম্পর্কের সাদৃশ্য এবং সৌন্দর্য, ভালবাসা এবং পারস্পরিক বোঝাপড়া সম্ভব। শুধু সংগ্রহশালা এবং সমাজগুলির কল্পনা করুন যেখানে লোকেরা একে অপরকে বোঝে, যেখানে প্রত্যেকে নিজের এবং নিজের প্রকৃত অভ্যন্তরীণ প্রকৃতি অনুযায়ী নিজেকে এবং প্রত্যেককে উপলব্ধি করে। কোনও কুসংস্কার, চক্রান্ত, মিথ্যা প্রত্যাশা এবং বিভ্রান্তি নেই!
আমরা যদি জানতে পারি … এখন …
