বিছানার নীচে থেকে কালো হাত - অন্ধকারের ভয়ঙ্করতা
যখন আমরা আমাদের সহজাত প্রকৃতি সম্পর্কে, আমাদের উদ্দেশ্য সম্পর্কে শিখি, আমরা সর্বোত্তমভাবে এটি উপলব্ধি করতে পারি। অন্ধকারের জয়যুক্ত ভয় এই আশ্চর্যজনক এবং আকর্ষণীয় জীবন-যাত্রার কেবল সূচনা। এই সমস্ত - ইউরি বার্লান দ্বারা পরিচালিত সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের প্রশিক্ষণে।
এবং আমি বলেছিলাম, ঘুমাও! সব!
একটি স্যুইচ এর ফ্লিপ পয়েন্ট ফাঁকা শট মত। অন্ধকার pুকে পড়ে, দম বন্ধ হয়ে যায়, হৃদয়টি বুক থেকে ভেঙে যায়। কম্বলটি তার মাথার উপরে টানুন, তার পা আরও আরও শক্তভাবে আবদ্ধ করুন যাতে তিনি লক্ষ্য করেন না, যাতে তিনি খুঁজে পান না, যাতে সে তার ভয়ানক স্টিকি আঙুল দিয়ে হিলটি সুড়সুড় করে না … শ্বাসের জন্য একটি গর্ত খনন করে এবং ঘুমায়, ঘুম! অন্ধকারের ভয় যখন তার তাঁবুগুলির সাথে আপনার মধ্যে ডুবে যায় তখন কভারগুলির নীচে স্টাফিনেস দুঃস্বপ্নের তুলনায় কিছুই নয়। সে তোমার দম চুরি করে। তিনি আপনার স্বপ্ন ধরেন। তিনি সর্বদা এখানে আছেন, আপনাকে কেবল আলো বন্ধ করতে হবে। ওখানে কে? আপনি গগল এবং … আপনি কিছুই দেখতে পান না! সুতরাং, তিনি খুব কাছাকাছি হতে পারে! তো সে ইতিমধ্যে এখানে! অন্ধকার সম্পর্কে আবেগময় ভয়, যা থেকে কোনও রেহাই পাওয়া যায় না। মৃত্যুর ভয়ে.
মোমা-এ-এ-এ!..
আচ্ছা মা? মা ঘুমোচ্ছেন আর আপনি ঘুমাচ্ছেন। তুমি যখন শান্ত হও, আমার দুঃখ। চলো, এসো, নইলে নেকড়ে এসে তোমাকে নিয়ে যাবে, ঠিক আছে? একটি ধূসর নেকড়ে-ও-কে এসে ব্যারেল-ও-কে নিয়ে আসবে …
মা দীর্ঘদিন ধরে শীর্ষস্থানটি নিয়ে গান করছেন না, এবং প্রান্তে শুয়ে থাকা কোনওরকম ভীতিকর। আলো বন্ধ না করাই ভাল is শিশুদের অন্ধকারের ভয়কে এখন সুন্দর শব্দ "ফোবিয়া" বলা হয়। এটি থেকে চিকিত্সা করা প্রথাগত। তাই বড়িগুলিকে ঘুমের ওষুধ দেওয়া হয়েছিল। তাদের কাছ থেকে আপনি ঘুমিয়ে পড়ুন। তাত্ক্ষণিকভাবে। আপনি একটি স্বপ্নে দুঃস্বপ্ন দেখতে পান, তবে আপনার জেগে ওঠার শক্তি নেই - পিলটি পুরোপুরি কার্যকরভাবে কাজ করে। এখন আপনি জাগবেন না!
আমরা কীভাবে ভয় থেকে মুক্তি পেতে পারি এবং হরর মুভিগুলি দিয়ে আমাদের স্নায়ুগুলিকে সুড়সুড়ি দেবার চেষ্টা করি, আমরা অতীতের ভবিষ্যত এবং গুঞ্জনটি সন্ধান করার চেষ্টা করি, টেরোট আউট করি এবং ডামারের মধ্যে ফাটল ধরে না … আর কিছুই না দিনের মধ্যে. তবে রাতে … অন্ধকারের ভয় (নিম্ফোবিয়া) আজ সবচেয়ে সাধারণ আবেগপ্রবণ ভয়। প্রতি দশম রাশিয়ান স্বীকার করেন: অন্ধকারে এটি নিজের বিছানায়ও অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে। কিন্তু মৃত্যুর ভয় থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন তার উত্তর তারা খুঁজে পাননি।
মনোবিজ্ঞানে অন্ধকারের ভয়কে আত্ম-সংরক্ষণের প্রবৃত্তির সাথে সংযুক্ত করার প্রথাগত। মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা স্বীকার করেছেন যে অবসেসিয়াল ভয়ের কারণগুলি ভালভাবে বোঝা যায় না। প্রকৃতপক্ষে, আত্ম-সংরক্ষণের প্রবৃত্তি সমস্ত জীবের মধ্যে অন্তর্নিহিত, এবং অন্ধকারের থেকে সবাই ভয় পায় না। কি ব্যাপার? তারা কে - ভয়ে ঘুমোচ্ছে না? নিউরোস্টেনিক্স? স্বপ্নদর্শীরা? নাকি আমাদের প্রহরীরা?
আপনি কে, স্টাই ডে গার্ড?
সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানটি মানুষকে স্পষ্টভাবে পৃথক করা সম্ভব করে এবং মানসিক জ্ঞান অর্জনের প্রয়াসে এটি পূর্বসূরীদের থেকে পৃথক হয়। প্রশিক্ষণগুলিতে, আমরা কীভাবে বড়ি, সম্মোহন এবং আত্ম-সম্মোহন অবলম্বন না করে কীভাবে নিজেরাই ভয় থেকে মুক্তি পেতে পারি তা শিখি। তবে প্রথমে আমরা বোঝার চেষ্টা করি যে আমাদের মধ্যে কোনটি অবসেসিভ ভয়ের বিষয়।
অন্ধকার বা এর স্থিতিশীল ফর্মের ভয়, ফোবিয়া কেবলমাত্র ভিজ্যুয়াল ভেক্টরেই সম্ভব, এগুলি এমন লোকদের মধ্যে সহজাত যাঁর প্রজাতির ভূমিকা প্যাকটির দিনের প্রহরী is অন্ধকারে, ডে গার্ড, যার মূল সেন্সর, দৃষ্টি শক্তিহীন এবং অকেজো, তাই তার নিজের জীবনকে ভয় পাওয়ার সব কারণ রয়েছে। যদি কোনও শিকারী রাতে এটি না খায়, উপজাতিরা সকালে এটি খায়, একটি অন্ধ প্রহরী পালের জন্য গিরিযুক্ত হয়।
ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত লোকদের জন্য অন্ধকারের ভয় মৃত্যুর ভয়ের সমান, এটি মূল, অজ্ঞান অবস্থায় গভীর lies এ কারণেই অনেক লোক, যারা তাদের অতীতে ট্রমাজনিত পরিস্থিতিগুলিও লক্ষ্য করে না, তবুও অন্ধকার থেকে ভয় পায়। মৃত্যুর ভয়ে প্রতিটি দর্শকের মানসিক অজ্ঞানতায় অন্ধকারের আশঙ্কা অঙ্কিত হয়। যার নিজের মাধ্যমে ভিজ্যুয়াল ভেক্টর নেই সে কখনই বুঝতে পারবে না যে কোনও প্রাপ্তবয়স্করা কেন রাতে আলো বন্ধ করে না। সুতরাং, কাছাকাছি লোকদের এমনকি এক ধরণের রাতের ভয় সম্পর্কে কথা বলা এত কঠিন। আপনি বলতে পারবেন না, মৃত্যুর বিছানার নীচে আপনার জন্য অপেক্ষা করা আছে।
আপনার কাছে খায় না
সমগ্র মানব ঝাঁক জন্ম এবং মৃত্যুর মধ্যে, প্রজনন এবং হত্যার মধ্যে জীবনের প্রাকৃতিক করিডোরে চলে। এবং শুধুমাত্র চাক্ষুষ পরিমাপ আলাদা। সব পুরুষই শিকারি, দৃশ্যটি বাদে one সমস্ত মহিলা জন্ম দেয়, ভিজ্যুয়ালটি বাদে। সকলেই রাতে শান্তভাবে ঘুমায় এবং এগুলির মধ্যে অন্ধকারের ফোবিয়া রয়েছে। এগুলি কেন প্রয়োজন হয়? সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান এই প্রশ্নের উত্তরটি নিশ্চিতভাবে জবাব দেয়: যাতে আমরা আমাদের প্রাথমিক তাগিদগুলির আক্রমণে একে অপরকে ছিন্ন না করি।
নিজেকে তার সহজাত উপজাতিদের দ্বারা খাওয়া থেকে রক্ষা করা, চাক্ষুষ ব্যক্তি গোটা মেষটিকে নরমাংস থেকে রক্ষা করে। চাক্ষুষ পরিমাপ আমাদের মধ্যে প্রাণীটিকে সংস্কৃতিতে সীমাবদ্ধ করে। "তুমি এখানে হত্যা করবে না" এই আদেশটি সংস্কৃতিকে মাত্র 2000 বছরের মধ্যে রূপ দিয়েছে এবং এখন আমরা মানবতাবাদকে মানবজাতির প্রধান অর্জন বলে কথা বলছি। সর্বোচ্চ মূল্য হিসাবে মানবজীবন সমস্ত মানুষ স্বীকৃত।
তবে যদি আপনি গভীরভাবে তাকান, মানবতন্ত্রের সমস্ত ধারণাগুলি শেষ পর্যন্ত আসল নরখাদবিরোধী চাক্ষুষ সীমাতে নেমে আসে - প্রতিবেশীকে খাবেন না। আমাদের সুরক্ষা সাংস্কৃতিক নিষেধাজ্ঞার একটি পাতলা থ্রেডে ঝুলছে, এবং আমরা জানি না …
কীভাবে ভয় থেকে মুক্তি পাবেন?
অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, তবে ভয় কী তা সম্পর্কে খুব বোঝা, অনেককে অন্ধকারের ভয় থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে। এটি উপরে বর্ণিত হয়েছে। এই বোধগম্যতা যখন কোনও ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ সচেতনতায় পরিণত হয়, তখন অন্ধকারের ভয় কেবল অদৃশ্য হয়ে যায় এবং মৃত্যুর ভয় থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন এই প্রশ্নটি সম্পূর্ণ অপ্রাসঙ্গিক হয়ে যায়। এটি অন্ধকারে লুকিয়ে থাকা কোনও দৈত্যকে ভয় পাওয়ার মতো এবং তারপরে বুঝতে পারে যে এটি চেয়ারে কেবল কাপড়ের গাদা। এটি আর ভীতিজনক নয়। ভয়ের শক্তি তার অজানা, অজানাতে।
যদি অন্ধকারের আশঙ্কা অবিরাম থাকে তবে যদি এটি সত্যিকারের ফোবিয়া হয় তবে আপনাকে নিজের উপর আর কাজ করতে হবে। আমরা প্রায়শই বলি: ঘৃণা থেকে ভালোবাসার একমাত্র পদক্ষেপ। এবং আমরা ভুল করছি। ঘৃণা এবং প্রেমের মধ্যে কোনও সংযোগ নেই। তবে ভয়ের সাথে প্রেমটি বিপরীতভাবে সম্পর্কিত। যত বেশি ভয়, ততই ভালবাসা, তত বেশি ভালবাসা, ভয় কম। অস্পষ্ট? আমি ব্যাখ্যা করতে চেষ্টা করবে।
দেখুন কীভাবে একজন আতঙ্কিত শিশু তার প্রিয় টেডি বিয়ারকে জড়িয়ে ধরে। সে ভয় থেকে মুক্তি পেতে তার সাথে একটি মানসিক সংযোগ তৈরি করে। আমি চাই শিশুটি তার মায়ের সাথে এই জাতীয় মানসিক সংযোগ রাখুক। এই সবসময় সম্ভব হয় না। এবং ছোট দর্শক তার খেলনাগুলি জীবিতদের সম্পত্তিগুলির সাথে সমাপ্ত করে, তাদের সাথে মানসিক সংযোগ তৈরি করে, সে তাদের ভালবাসে। আপনি বলবেন প্রতিটি শিশু তাদের খেলনাগুলির সাথে সংযুক্ত। অবশ্যই. তবে কেবল দর্শকের জন্য, প্রিয় খেলনাটি হারাতে যাওয়া অশ্রু এবং কাঁদতে কাঁদানো বাস্তব ট্র্যাজেডি।
ঠাকুরমা বুড়ো ছিটিয়ে থাকা বানিকে ফেলে দিয়েছিলেন, এবং তিনি আরও বলেছিলেন যে তিনি "সবেমাত্র বনে বেড়াতে গিয়েছিলেন"! সেখানে অন্ধকার! নেকড়ে! একটি চাক্ষুষ শিশুর জন্য, তার খেলনাগুলি কেবল মূল্যবান নয়, তারা জীবিত। সে কারণেই এ জাতীয় সন্তানের আবেগের ক্ষেত্রের প্রতি সবার মনোযোগ দেওয়া উচিত। যে কোনও আনুষঙ্গিকভাবে নিক্ষিপ্ত শব্দটি একটি সামান্য ব্যক্তির মানসিকতার উপর গভীর চিহ্ন ফেলে দিতে পারে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনে মারাত্মক সমস্যা দেখা দিতে পারে, যার মধ্যে একটি, চিরন্তন অনুসন্ধান - কীভাবে মৃত্যুর ভয় থেকে মুক্তি পাবেন।
অনেক প্রাপ্তবয়স্ক ফোবিয়রা রাতে শৈশব ভয়ের উপর ভিত্তি করে। যখন কোনও প্রাপ্তবয়স্করা বুঝতে পারে যে ভয়টি ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের প্রত্নতাত্ত্বিক অবস্থার সূচক, তখন সে বুঝতে পারে কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে, কীভাবে ভয়টির সম্পূর্ণ অনুপস্থিতির একটি অবস্থানে তার দৃষ্টি "শিক্ষিত" করা যায়। ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের সমস্ত রাজ্য শ্রেণিকক্ষে বিশদ বিশ্লেষণ করা হয়। টেডি বিয়ার উপযুক্ত নয়। আপনার ধীরে ধীরে মানুষের সাথে সংবেদনশীল সংযোগ তৈরি করতে শেখার দরকার হয় বা অন্য কথায় ধীরে ধীরে আপনার ভয়কে প্রেমে আনতে হয়। সর্বোপরি, ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, ভয় এবং প্রেম একই ভেক্টরের দুটি খুঁটি, ভিজ্যুয়াল।
অন্ধকারের ভয়, অন্য যে কোনও ভয়ের মতো সর্বদা অভ্যন্তরীণ দিকে পরিচালিত হয়। আমরা নিজের জন্য ভয় পাই, আমরা আমাদের জীবন নিয়ে, আমাদের অখণ্ডতার জন্য চিন্তিত। বাহ্যিক দিকটি পরিবর্তন করে আমরা প্রথমে অন্য ব্যক্তির প্রতি সহানুভূতি লাভ করি, তারপরে মানুষের প্রতি সমবেদনা এবং অবশেষে, ভয় সম্পূর্ণরূপে বিহীন অনুভূতি হিসাবে ভালবাসা হয়, এর বিপরীত।
লক্ষ্য - কাছাকাছি এবং দূরে মানুষের জন্য ভালবাসা ব্যয় করা প্রচেষ্টাকে ন্যায়সঙ্গত করে এবং মৃত্যুর ভয় থেকে কীভাবে মুক্তি পেতে পারে এই প্রশ্নের জবাব দেয়। প্রেমের পথে, রাতের ভয় পূর্ব-কুয়াশার মতো বিলুপ্ত হয়। এবং এটি সব নয়।
আমরা যখন আমাদের সহজাত প্রকৃতি সম্পর্কে, ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের প্রশিক্ষণে আমাদের নিয়তি সম্পর্কে শিখি তখন আমরা সর্বোত্তমভাবে এটি উপলব্ধি করতে পারি। অন্ধকারের জয়যুক্ত ভয় এই আশ্চর্যজনক এবং আকর্ষণীয় জীবন-যাত্রার কেবল সূচনা।
