কিভাবে শক্তিশালী মহিলা হতে হয়
একটি আনন্দিত এবং সুখী মহিলা নিজেকে বিশ্বাসী, শক্তি এবং অনুপ্রেরণার অভাব হয় না। কীভাবে শক্তিশালী হওয়া যায় তা প্রশ্ন তার কাছে আসে না। আমাদের ইচ্ছাগুলি যখন বাস্তবায়িত হয় না তখন এটি সম্পূর্ণ আলাদা বিষয় …
একটি নরম, দুর্বল, সংবেদনশীল মহিলা … সেই ঝামেলাগুলি, যা অন্যের জন্য নিছক ক্ষুদ্র একটি বিষয়, আপনাকে অশ্রুসিক্ত করে তোলে। এবং লোকেরা প্রায়ই সহানুভূতিশীল হৃদয়ের সদয় ব্যবহার করে। গার্লফ্রেন্ডরা জানেন যে আপনাকে না বলা শক্ত, এটি সেরা পোশাক বা অর্থ হতে পারে "শুক্রবার পর্যন্ত loanণের জন্য""
পুরুষদের সাথে, এবং সব ঝামেলা। এমনকি তিনি কুখ্যাত জারজদের মতো আচরণ করলেও "তাকে তাঁর জায়গায় রাখার" জন্য যথেষ্ট দৃ determination় সংকল্প নেই। কখনও কখনও জীবন এবং তারুণ্যের বছরগুলি এই জাতীয় অসুস্থ সম্পর্কের জন্য ব্যয় হয়, যা কোনও মহিলা ভাঙতে পারে না। এবং কর্মক্ষেত্রে, আপনার কাছে উপযুক্ত-যোগ্য অবকাশ বা দীর্ঘ-প্রতিশ্রুতিযুক্ত প্রচারের জন্য জোর দেওয়ার সাহস নেই।
কি করো? কিভাবে একজন শক্তিশালী ব্যক্তি হয়ে নিজেকে রক্ষা করবেন? ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান সমস্যার সমাধানে সহায়তা করবে।
শক্তি এবং আত্মবিশ্বাস কোথা থেকে আসে?
আমাদের মানসিকতার কেন্দ্রবিন্দু হ'ল আমাদের আকাঙ্ক্ষাগুলি উপলব্ধি করে আনন্দ ও আনন্দ পাওয়ার ইচ্ছা। কোনও ব্যক্তি যখন চেষ্টা করে এবং যা চায় তা পায়, তখন সে জীবন উপভোগ করে। একটি আনন্দিত এবং সুখী মহিলা নিজেকে বিশ্বাসী, শক্তি এবং অনুপ্রেরণার অভাব হয় না। কীভাবে শক্তিশালী হওয়া যায় তা প্রশ্ন তার কাছে আসে না। সর্বোপরি, তিনি তার মন থেকে যা চান তা পান।
আমাদের ইচ্ছাগুলি যখন উপলব্ধি হয় না তখন এটি বেশ অন্য বিষয়। আমি একটি icalন্দ্রজালিক রোম্যান্টিক ভালবাসা চেয়েছিলাম - তবে একটি মাতাল, একজন স্যাডিস্ট বা মুরন পেয়েছি। আমি আমার সেরা বন্ধুর সাথে বিশ্বস্ত বন্ধুত্ব চেয়েছিলাম, তবে আমি একটি "ডুবো সাপ" পেয়েছি যা যে কোনও মুহুর্তে বিকল্প বা ছিনতাই করতে প্রস্তুত। আমি মানুষের বোঝাপড়া এবং সহানুভূতির উপর নির্ভর করেছি - এবং বিশ্ব জেদীভাবে "নির্দয় রুটি" এর বিরুদ্ধে চাপ দেয়।
দেখে মনে হচ্ছে আপনার অনুভূতি সবার কাছে উদাসীন। চরিত্রটি আরও শক্ত হওয়ার উপায়গুলির জন্য অনুসন্ধান শুরু হয়। চিরকাল আপনার দুর্বলতাটিকে যন্ত্রণা দেওয়া এবং ভুতুড়ে সুখ সম্পর্কে মায়া পোষণ করা এইভাবে ভাল?
না, সত্য নয়। হাজারো ফলাফল সহ সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান দৃinc়তার সাথে প্রমাণ করে যে আমাদের যে কোনও আকাঙ্ক্ষাকে তাদের বাস্তবায়নের জন্য সুযোগ সরবরাহ করা হয়েছে। অতএব, আমরা সমস্ত প্রাণ দিয়ে যা চেষ্টা করি তা আমরা পেতে পারি।
আপনি যা চান তা কীভাবে অর্জন করবেন?
কীভাবে শক্তিশালী এবং সুখী মহিলা হবেন: ধাপে ধাপে নির্দেশ
ধাপ 1. অন্যান্য লোক সম্পর্কে মায়া থেকে মুক্তি পাওয়া rid
খুব প্রায়শই, কেবল আমাদের লক্ষ্যগুলি অপ্রাপ্ত হয় এমন নয়। যদি আপনার সমস্ত মন দিয়ে আপনি রোমান্টিক প্রেম, পারিবারিক সান্ত্বনা বা ক্যারিয়ারের বৃদ্ধি চান তবে এটি অর্জন সম্ভব quite তবে আমাদের যে কোনও আকাঙ্ক্ষা শুধুমাত্র অন্য মানুষের সাথে সফল মিথস্ক্রিয়া দ্বারা উপলব্ধি করা যায়। এবং এখানেই ফাঁদটি প্রায়শই পড়ে থাকে, যার মধ্যে আমরা পড়ে যাই।
আমরা অজ্ঞান হয়ে মানুষের কাছ থেকে আশা করি আমরা কী করতে পারি। আমরা তাদের কাছে আমাদের নিজস্ব গুণাবলী এবং বৈশিষ্ট্যগুলি দান করি, যা তাদের মোটেই নাও থাকতে পারে। এবং তারপরে আমরা তিক্ত হতাশা অনুভব করি। তার পরে, অবশ্যই, আমি কীভাবে আরও শক্তিশালী হতে হয় তা শিখতে চাই - যাতে নিয়তির ভাগ্যকে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্যারী করতে হয়।
উদাহরণস্বরূপ, একজন মহিলা স্বাভাবিকভাবেই সততা এবং সরলতা, আনুগত্য এবং নিষ্ঠার মতো গুণাবলী ধারণ করে। তিনি ভাবেন যে কোনও বন্ধু বা অংশীদারও এ জাতীয় আচরণ করবে। এবং প্রত্যাশা ন্যায়সঙ্গত হয় না: তার সামনে একজন ব্যক্তি যিনি সুবিধা এবং উপকারের বিবেচনায় পরিচালিত হন। যুক্তিবাদী বাস্তববাদী, আত্মবিশ্বাসী এবং উদ্দেশ্যমূলক। তার জন্য, বন্ধুত্বের কোনও ধারণা নেই - কেবলমাত্র দরকারী সংযোগ রয়েছে। এবং অবশ্যই তিনি খুব আলাদা আচরণ করে।
সময়ে সময়ে যখন আমরা লোকদের মধ্যে হতাশ হই তখন মনে হয় যে লক্ষ্যগুলি অপ্রাপ্য, এবং সুখ অপরিবর্তনীয়। তবে, এটি মোটেও নয়। এটি ঠিক যে আধুনিক বিশ্বের জীবনে মনস্তাত্ত্বিক সাক্ষরতার প্রয়োজন। একজন ব্যক্তির কী কী সম্পত্তি রয়েছে, প্রদত্ত পরিস্থিতিতে তিনি কীভাবে আচরণ করবেন তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। ইউরি বার্লান দ্বারা পরিচালিত "সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান" আপনাকে এটিকে এক নজরে নির্ধারণ করতে দেয়।
মানুষের মধ্যে জীবন একটি খনিতে হাঁটা বন্ধ করে দেয় ases আপনি নির্দ্বিধায় এমন সঙ্গী বেছে নিতে পারেন যার সাথে আপনি খুশি হবেন। আপনার বসের সাথে সঠিক সুরটি সন্ধান করুন। শিশু, বাবা-মা এবং বন্ধুদের সাথে সাফল্যের সাথে সম্পর্ক তৈরি করুন।
ধাপ ২. নিজেকে আরও ভাল করে জানা …
দেখে মনে হচ্ছে আমরা নিজের সম্পর্কে একেবারে সবকিছু জানি। তবে এখানেও অনেক চমক রয়েছে, সর্বদা আনন্দদায়ক নয়। আসল বিষয়টি হ'ল অন্যান্য ব্যক্তিরা আমাদের পুরো জীবনপথে একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে।
আমাদের বাবা-মা অবশ্যই শৈশবকালে একটি বিশেষ দৃ imp় ছাপ রেখে যান। উদাহরণস্বরূপ, আমার মায়ের পুরুষদের সাথে খারাপ অভিজ্ঞতা ছিল। তাকে একা একা তার মেয়েকে লালন-পালন করতে হয়েছিল। প্রথম থেকেই তিনি তাকে শিখিয়েছিলেন কীভাবে একটি শক্তিশালী চেতনা হতে পারে: সর্বোপরি, উপহার দিয়ে তার জীবন কোনও ক্ষতি হয়নি। এটি বিশেষত তীব্রভাবে প্রজন্মের দ্বারা অনুভূত হয়েছিল যা ন্যাশ দশকের দশকে রাশিয়ায় বেড়ে উঠেছিল। রাজ্যের বিভক্ত হওয়ার কারণে, পুরুষরা ব্যাপকভাবে তাদের চাকরি হারিয়েছিল, খেয়েছে, পরিবারগুলি সর্বত্র বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছে …
“শক্ত হও কন্যা! বাচ্চাদের খাওয়ানোর জন্য আপনি নিজেই অর্থ উপার্জন করতে সক্ষম হবেন। আপনি কি জানেন না কি হতে পারে! মেয়েরা, যাদের মলদ্বার ভেক্টরের বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাদের মায়ের কথা থেকে একটি স্পষ্টভাবে ছাপ পড়ে। প্রকৃতির দ্বারা, এগুলিই তাদের মায়ের সাথে সবচেয়ে বেশি সংযুক্ত শিশু। তারা বাধ্য এবং সর্বোত্তম কন্যা হওয়ার চেষ্টা করে, তাদের পিতামাতার পরামর্শ অনুসরণ করে।
তবে, "স্পিন এবং অর্থোপার্জন" করার জন্য তার নিজের কোনও ইচ্ছা নেই। তবে একটি সুখী পরিবার গড়তে - তিনি সমস্ত মন দিয়ে চান।
যদি কোনও মহিলার ভিজ্যুয়াল ভেক্টর থাকে তবে শৈশবে মায়ের কথাগুলি পুনরাবৃত্তি হয়: "কাঁদবেন না," "নার্স কী ছেড়ে দিয়েছিল," "আসুন আবেগ ছাড়ি না" - একটি চাক্ষুষ মেয়েটির দক্ষতা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে সঠিকভাবে তার বিপুল সংবেদনশীল সম্ভাবনা উপলব্ধি করতে। তিনি নিজের যৌনতা নিজের ভিতরে সীলমোহর করে বলে মনে হচ্ছে।
এই জাতীয় মহিলা পরিবার এবং বিবাহ, স্বাচ্ছন্দ্য এবং নির্ভরযোগ্য সম্পর্কের জন্য প্রচেষ্টা করে, তবে অজ্ঞানভাবে তার স্বামী হিসাবে বেছে নেয় যার জন্য তিনি দুঃখিত হন। করুণা ছাড়াই, তার অনুভূতিগুলি কেবল "শুরু" করে না। সুতরাং মাতালরা, পুরুষরা যারা সমাজে খাপ খাইয়ে নিতে সক্ষম হয় না, এমনকি মাদকাসক্তরাও প্রায়শই কাছাকাছি থাকে - যাদের সাথে আপনার সত্যই শক্তিশালী হতে হবে, তারা বাচ্চাদের ভরণপোষণ সহ একাই সবকিছু করেন। অবিশ্বাস্য প্রাকৃতিক ধৈর্য ধারণ করে এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধারাবাহিকতা চাওয়া, এই জাতীয় মহিলা বছরের পর বছর ধরে অ্যালকোহলযুক্ত বা জিগোলো "টান" রাখে। এবং সে এমন কিছু সহ্য করে যা থেকে আরও অনেক আগে পালানো হত।
অনেকগুলি অসফল জীবনের পরিস্থিতি, আরোপিত মনোভাব এবং মানসিক ট্রমা হতে পারে। এগুলি সর্বদা শৈশব থেকে আসে না - আমরা তাদের যৌবনে প্রচুর পরিমাণে পাই। উদাহরণস্বরূপ, চকচকে ম্যাগাজিনগুলির মানদণ্ডগুলি অন্ধভাবে অনুসরণ করা বা মহিলাদের প্রশিক্ষণে "বিশেষজ্ঞদের" পরামর্শ শুনে। সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান একেবারে নির্ভুলভাবে নিজের ইচ্ছাকে আরোপিত এবং মিথ্যা মনোভাব থেকে আলাদা করা, নেতিবাচক জীবনের পরিস্থিতি থেকে মুক্তি এবং আত্মা আসলে কী তা বুঝতে পারে তা সম্ভব করে তোলে।
পদক্ষেপ 3. আমাদের যৌনতা সঠিকভাবে উপলব্ধি করা
প্রকৃতির অযৌক্তিক, অযৌক্তিক বা ভুল কিছু নেই। যদি কোনও মহিলাকে উচ্চ আবেগ দেওয়া হয় এবং জন্ম থেকেই সূক্ষ্মভাবে অনুভব করার ক্ষমতা দেওয়া হয়, তবে এই প্রতিভাটি ভোগ করার জন্য মোটেই উদ্দিষ্ট নয়। সঠিকভাবে প্রয়োগ করা হলে, এটি তার সাথে মানুষের সাথে গভীর সংবেদনশীল সংযোগ তৈরি করতে দেয়। এবং অবশ্যই কোনও ব্যক্তির সাথে রোমান্টিক, কামুক সম্পর্ক তৈরি করুন। কিভাবে এটা অর্জন করা যেতে পারে?
অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, এটি প্রাকৃতিক সংবেদনশীলতা যা একজন দৃশ্যাবলী মহিলাকে কীভাবে শক্তিশালী চেতনায় পরিণত হতে পারে সে ক্ষেত্রে সহায়তা করতে পারে। তবে তার বিশাল মানসিক পরিসীমাটি সঠিক দিকে পরিচালিত করা দরকার।
সহানুভূতি এবং সমবেদনা ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের প্রতিভা যা বিকাশ এবং অনুধাবন করা প্রয়োজন needs একটি চাক্ষুষ মহিলার আবেগের বিশাল পরিমাণ কোনও ব্যক্তির জন্য ডিজাইন করা হয়নি এবং অবশ্যই সামাজিক প্রয়োগ খুঁজে বার করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, ডাক্তারের কাজে, রোগী সহানুভূতি ছাড়াই করতে পারেন না। সংবেদনশীল সংযোগ তৈরির প্রতিভা শিশুদের সাথে কাজ করার ক্ষেত্রেও কার্যকর - একটি শিক্ষিকা, প্রাথমিক গ্রেডের একজন শিক্ষক। বা তাদের স্থানীয় ভাষা এবং সাহিত্যের একজন শিক্ষক: শিশুদের মধ্যে নৈতিক গুণাবলী বিকাশ করা, একে অপরের সাথে সহানুভূতির ক্ষমতা।
ভাগ্য যদি এমনভাবে বিকশিত হয় যে আপনি দীর্ঘদিন ধরে অন্য একটি পেশা বেছে নিয়েছেন এবং এটি পরিবর্তন করার পরিকল্পনা না করেন, তবে আপনি স্বেচ্ছাসেবীর কাজে ভিজ্যুয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির অনুপস্থিত উপলব্ধি পেতে পারেন। অনাথ, অসুস্থ, একাকী প্রবীণদের সহায়তায় অংশ নেওয়া। এইরকম উপলব্ধি হওয়ার পরে, একজন মহিলার কীভাবে শক্তিশালী চেতনা হওয়া যায় তা নিয়েও প্রশ্ন থাকে না। আত্মার শক্তিতে তার কেবল সমান হয় না।
আপনি বাস্তব জীবনের উদাহরণ দিয়ে এটি যাচাই করতে পারেন। সুপরিচিত ডাক্তার লিসা নির্ভয়ে আহত শিশুদের বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় স্থান থেকে বের করে এনেছিলেন। তাদের লড়াইয়ের অঞ্চলে প্রাথমিক চিকিত্সা সরবরাহ করে। নিজের প্রতি অনুভূতির জন্য তার হৃদয়ে কোনও স্থান ছিল না - তিনি অন্যের প্রতি গভীর গভীরভাবে সহানুভূতি প্রকাশ করেছিলেন। এর অর্থ এই নয় যে প্রতিটি দর্শকের তাত্ক্ষণিকভাবে হট স্পটে যেতে স্বেচ্ছাসেবীর প্রয়োজন। আপনি যা করতে পারেন তা করতে শুরু করা যথেষ্ট।
একটি উপলব্ধি করা চাক্ষুষ মহিলা কোনও পুরুষের সাথে খুব সুনির্দিষ্ট এবং গভীর সংবেদনশীল বন্ধন তৈরি করতে সক্ষম। তিনি একজন অংশীদারকে সত্যিকারের যা প্রয়োজন তা অংশীদারকে দিতে সক্ষম: প্রেম এবং অনুপ্রেরণা। এই ভিত্তিতে নির্মিত সম্পর্কের একটি বাস্তব রোমান্টিক রূপকথার রূপে মূর্ত হওয়ার প্রতিটি সম্ভাবনা রয়েছে।
পদক্ষেপ ৪. অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বগুলি সমাধান করা
আধুনিক মহিলার মানসিকতার একটি জটিল কাঠামো রয়েছে, যা একই সাথে তিন, পাঁচ এবং কখনও কখনও আরও ভেক্টরের বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত করে। এর গঠন অনুধাবন না করে আমরা প্রায়শই দ্বন্দ্বপূর্ণ বাসনাগুলিতে অভিভূত হয়ে পড়ি। আমরা বুঝতে পারি না কেন আমরা একটি জিনিস বা অন্য কিছু চাই।
উদাহরণস্বরূপ, পায়ুপথ ভেক্টরযুক্ত মহিলার জন্য পরিবার এবং শিশুরা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। তিনি জ্ঞানী, তার মানুষের প্রতি আজ্ঞাবহ এবং সমাজের প্রতি অনুগত। আনুগত্য এবং নিরঙ্কুশ বিবাহের জন্য প্রচেষ্টা। রক্ষণশীল, তার জীবনযাত্রায় ধারাবাহিকতার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। ত্বকের ভেক্টরযুক্ত মহিলা তার সম্পূর্ণ বিপরীত। সক্রিয় এবং ব্যবসায়ের মতো, যৌক্তিক এবং বাস্তববাদী, সময় এবং সংস্থানকে প্রশংসা করে এবং সংরক্ষণ করে। কীভাবে অর্থ উপার্জন করতে হয়, অভিনবত্ব, ভ্রমণ এবং পরিবর্তন পছন্দ করে। তিনি ক্যারিয়ার বৃদ্ধি এবং তার উচ্চাভিলাষী পরিকল্পনা বাস্তবায়ন চান।
যদি প্রকৃতি আপনাকে একই সাথে এই সমস্ত এবং অন্যান্য সম্পত্তি উভয়ই দিয়েছিল, তবে আপনার নিজের দ্বন্দ্বগুলি মোকাবেলা করা, জীবনে অগ্রাধিকার তৈরি করা কঠিন হতে পারে। এবং যদি এই তোড়াটি ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের সংবেদনশীল দোলগুলিতে বহুগুণ হয় তবে এটি কেবল অসহনীয়। সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান আপনাকে যেকোন দ্বন্দ্বগুলি দূর করতে এবং অবশেষে এমন সুযোগের প্রশস্ততা উপভোগ করতে দেয় যা এ জাতীয় বহু প্রতিভা সরবরাহ করে।
পদক্ষেপ 5. সাইকোট্রোমা থেকে মুক্তি পান
আমাদের কারও কারও কাছে গভীর ট্রমা রয়েছে যা দৃ strong় এবং সুখী হওয়ার জন্য সমস্ত প্রচেষ্টাকে অস্বীকার করে। উদাহরণস্বরূপ, কোনও ত্বকের ভেক্টরে এটি ব্যর্থতার একটি দৃশ্য। তদুপরি, পুরুষদের ক্ষেত্রে এগুলি মূলত ক্যারিয়ার ব্যর্থতা, তবে মহিলাদের ক্ষেত্রে এগুলি জুটির সম্পর্কের ক্ষেত্রে ব্যর্থতা: এই জাতীয় মহিলারা প্রায়শই তাদের জীবনে স্যাডিস্টদের আকর্ষণ করে। মলদ্বার ভেক্টরের সাইকোট্রোমাসগুলি বিলম্বিত জীবনের সিনড্রোমের দিকে পরিচালিত করে, ভাগ্যের বিরুদ্ধে গভীর অসন্তোষ তৈরি করে এবং কেবল এগিয়ে যেতে অক্ষম হয়।
ইতিমধ্যে হাজার হাজার মানুষ এটিকে চিরতরে ডিল করতে এবং একটি নতুন মানের জীবনযাপন করতে সক্ষম হয়েছেন। আরও জানতে আমাদের নিখরচায় অনলাইন প্রশিক্ষণে যোগদান করুন।
