20 বছর বয়সে বৃদ্ধির ভয়। অনিবার্য কি এড়ানো যায়?
আমরা আয়নায় দীর্ঘ সময় নিজের দিকে তাকাই, এবং আমরা ভয় পাই। আমরা খুব ভয় পাচ্ছি যে ত্বকটি এত স্থিতিস্থাপক নয় এবং দেহটি এতটা শক্ত নয়, যার অর্থ খুব শীঘ্রই বা পরে আমরা লাইনটি অতিক্রম করব, যার অর্থ বিদায় পুরুষের মনোযোগ। আর কীভাবে বাঁচব? পুরানো, কুরুচিপূর্ণ এবং অকেজো? …
যৌবনা জীবনের একটি দুর্দান্ত সময়। এটি আবিষ্কারের সময় যা প্রত্যাশা এবং প্রত্যাশা নিয়ে আত্মাকে উত্তেজিত করে। দেখে মনে হচ্ছে সামনের দিকে অনন্ত আছে, এবং পুরো পৃথিবী আমাদের পায়ের কাছে। একটি বিশ্বকে জয় করতে হবে। এবং আমরা নিজেরাই, সুন্দর এবং শক্তিশালী, শক্তি এবং একটি দুর্দান্ত ভবিষ্যতের জন্য আশা পূর্ণ।
তবে আমাদের কারও কারও কাছে একটি অদ্ভুত বৈশিষ্ট্য রয়েছে: 20 বছর বয়স থেকে, আমরা বার্ধক্য সম্পর্কে চিন্তা করি, প্রতি জন্মদিনের প্রাক্কালে মেলানো এবং উদ্বেগ অনুভব করি। এ জাতীয় স্বীকৃতি শুনে কিছু লোক এটাকে কোক্ট্রি বা বোকা ভাব মনে করে আমাদের নিয়ে হাসতে শুরু করে। তবে আমরা হাসছি না: আমরা যৌবনের অবশিষ্ট বছরগুলি নির্লজ্জভাবে আমাদের মনে রেখেছি, যা আমাদের আঙুলের মধ্য দিয়ে বালির মতো নির্মম ও অকাট্যভাবে অতীতের দিকে ধাবিত হয়।
এটি পুরানো, কুরুচিপূর্ণ এবং অকেজো হয়ে উঠতে ভয়ঙ্কর
আমরা আয়নায় দীর্ঘ সময় নিজের দিকে তাকাই, এবং আমরা ভয় পাই। আমরা খুব ভয় পাচ্ছি যে ত্বকটি এত স্থিতিস্থাপক নয় এবং দেহটি এতটা শক্ত নয়, এর অর্থ শীঘ্রই বা পরে আমরা লাইনটি অতিক্রম করব, যার অর্থ বিদায় পুরুষের মনোযোগ। আর কীভাবে বাঁচব? পুরানো, কুরুচিপূর্ণ এবং অকেজো? আমাদের জরুরিভাবে কিছু ব্যবস্থা নেওয়া দরকার: নিয়মিত কোনও বিউটিশিয়ানের কাছে যান, ম্যাসাজ করার জন্য, আমাদের প্রধান শত্রু - সময় থেকে কমপক্ষে কিছুটা সময় জয়ের জন্য অ্যান্টি-রিঙ্কেল ক্রিম কিনুন।
এবং এখন আমরা ইতিমধ্যে 30 বছর বয়সী, এবং এটি মনে হয়, সবকিছু দেখে মনে হয় ঠিক ততটা ভয়ঙ্কর নয়: আমরা কোব্বস দিয়ে আবৃত ছিল না এবং শ্যাওলা দ্বারা আচ্ছন্ন ছিলাম না, এবং আমরা এখনও বিপরীত লিঙ্গের সাথে সাফল্য উপভোগ করি।
তবে এটি সহজ করে তোলে না: সর্বোপরি, কেউ বার্ধক্য বাতিল করেনি এবং মনে হয় যে দিনের পর দিন এই সমস্ত আকর্ষণ আমাদের কাছ থেকে একটি যাদু স্পেলের মতো অদৃশ্য হয়ে যাবে। প্রতিদিন আমরা আয়নাতে আরও মনোযোগ দিয়ে দেখি, ম্যানিক অধ্যবসায়ের সাথে ধূসর চুল এবং কুঁচকির সন্ধান করে প্রতিটি নতুনকে দেখে মন খারাপ করে যেন কেউ মারা গিয়েছে।
ভয় বড় চোখ
একটি নির্লজ্জ ভবিষ্যতের বিষয়ে এই জাতীয় চিন্তাভাবনা নিয়ে বেঁচে থাকা অত্যন্ত কঠিন, যা সম্ভবত বর্তমানকে উজ্জ্বল করে না। পুরোপুরি এবং সম্পূর্ণরূপে এখানে জীবন উপভোগ করা অসম্ভব, যখন ভয় দৃ inside়ভাবে গভীর ভিতরে বসে থাকে এবং প্রতিটি সুযোগেই নিজেকে অনুভূত করে তোলে।
আবেশাত্মক ভয় মোকাবিলা করার জন্য, আসুন আমরা ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজির সাহায্যে সমস্যার সারমর্মটি খতিয়ে দেখার এবং এর প্রক্রিয়াটি বোঝার চেষ্টা করি। মানুষের এই বিজ্ঞান অনুসারে, আটটি ভেক্টর রয়েছে - আমাদের মনস্তত্বের সহজাত আকাঙ্ক্ষা এবং বৈশিষ্ট্যের আটটি দল। ভেক্টররা চরিত্রটি সংজ্ঞায়িত করে এবং জীবনে আমাদের আকাঙ্ক্ষাকে নির্দেশ দেয়।
এর মধ্যে একটি হলেন ভিজ্যুয়াল ভেক্টর, যার মালিকরা সূক্ষ্ম মানসিক সংস্থার লোক। তারা সবচেয়ে সংবেদনশীল এবং সংবেদনশীল। তাদের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, এই ব্যক্তিগুলি প্রাণবন্ত, গভীর অভিজ্ঞতা এবং বিভিন্ন ধরণের অনুভূতিতে সক্ষম। এটি তাদের উভয়কেই তাদের চারপাশের এই বিস্ময়কর পৃথিবী উপভোগ করতে এবং বিশ্বের সমস্ত কিছুর মৃত্যুতে ভীত হতে দেয়।
দর্শকরা আক্ষরিক অর্থে আবেগকে বাঁচতে সক্ষম হন এবং তাদের চারপাশে থাকা প্রতিটি ক্ষেত্রে প্রেম এবং সহানুভূতির একটি উত্স খুঁজে পান: প্রিয়জন, প্রিয়জন, বুদ্ধিমান বিড়াল-কুকুর বা সমুদ্র উপকূলে কেবল একটি সুন্দর সূর্যাস্ত।
ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের মতে, ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের মূল আবেগ হ'ল মৃত্যুর ভয় fear ভিজ্যুয়াল লোকদের সহজাত ক্ষমতা খুব ভয় পেয়েছিল, একবার, আদিম সময়ে, তাদের এবং তাদের সমস্ত সহযোগী উপজাতিদেরকে বিপদ থেকে রক্ষা করেছিল। বন্যের মধ্যে থাকার কারণে, দর্শক তার আগ্রহী দৃষ্টিশক্তিটির জন্য ধন্যবাদ, প্রথম যে কোনও বিপজ্জনক শিকারীর নজরে পড়েছিল, ভীষণ ভয় পেয়েছিল এবং হিংস্র প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছিল। তার প্রতিক্রিয়ার প্রতিক্রিয়া হিসাবে, পুরো মানবগোষ্ঠী ঝাঁপিয়ে পড়ে পালিয়ে যায়।
আজ অবধি, দর্শকরা তাদের মানসিকতার একটি প্রাকৃতিক সম্পত্তি হিসাবে মৃত্যুর ভয় নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছে, যদিও এর ব্যবহারিক অর্থটি আধুনিক বিশ্বে দীর্ঘকালীন হয়ে গেছে। এই আদিম ভয় আজ ভিজ্যুয়াল ব্যক্তির মধ্যে অসংখ্য ভয় এবং ফোবিয়ার কারণ। বার্ধক্যের কাছে যাওয়ার ভয় তাদের মধ্যে অন্যতম।
এটি ভালোবাসা ভীতিজনক নয়, ভালোবাসা না দেওয়ার জন্য ভীতিজনক
একটি নান্দনিক দৃষ্টিকোণ থেকে, শুধুমাত্র দর্শকরা বৃদ্ধ বয়স থেকে ভয় পেতে পারে। আমরা ভয় পাই যে, বৃদ্ধ এবং কুরুচিপূর্ণ হওয়ার কারণে আমরা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি হারিয়ে ফেলব - ভালবাসা। সর্বোপরি, তিনিই আমাদের ভয় থেকে বাঁচিয়েছিলেন, সর্বাধিক বৃষ্টির দিনে হৃদয়কে উষ্ণ করে তোলে, অনুপ্রেরণা জাগায়। তবে প্যারাডক্সটি হ'ল আমাদের মতো সম্ভাবনা থাকা সত্ত্বেও আমরা প্রেমের উত্স, এবং আমাদের বয়স কতই না তা গুরুত্বপূর্ণ নয়।
আমরা, ভিজ্যুয়াল লোকেরা, অন্য কারও মতো প্রেম করতে সক্ষম। সর্বোপরি, ভালবাসা এমন এক অনুভূতি যা উত্থাপিত হয় যেখানে নিজের জন্য ভয় অন্যকে ভয় পাওয়ার উপায় দেয়।
একজনের নিজের কাছে অন্যকে তা দেওয়ার জন্য নিজের প্রতি ভালবাসার দাবি করা থেকে নিজেকে সরিয়ে নেওয়া উচিত, নিজের থেকে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা এবং সহায়তার প্রয়োজনে অন্য ব্যক্তির দৃষ্টি আকর্ষণ করা যেমন কোনও ভয় নিজের দ্বারা কেটে যাবে।
পৃথিবী এমন মানুষগুলিতে ভরপুর যাঁরা কঠিন জীবনযাপনের পরিস্থিতিতে পড়েছেন, অসুখী, নিঃসঙ্গ ও সুবিধাবঞ্চিত all এমন সকলকে যাদের হাত ধরে কেবল প্রয়োজন, তেমনি আশা এবং মানবিক উষ্ণতা দেওয়া দরকার।
যে মুহুর্তে আমরা সহমর্মিতা অনুভব করি, সেই মুহুর্তে একটি আবেগের সংযোগ জন্মগ্রহণ করে যা ভয় বাড়িয়ে তোলে। আমরা আমাদের ভয় এবং ফোবিয়াদের কথা ভুলে ভীত হওয়া বন্ধ করি।
সিস্টেমিক ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের প্রশিক্ষণে ইউরি বার্লান ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের সমস্ত বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কথা বলেছেন। এটি এর মালিকদের একটি নতুন দিক থেকে নিজেকে প্রকাশ করতে এবং চিরকালের জন্য উত্তেজনাপূর্ণ উদ্বেগের অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
সবার কাঁধে পরাজয় ভয়! এবং এটি ক্লান্তিকর সংগ্রামের ফলাফল নয়, এটি নিজেকে, মানব প্রকৃতি বোঝার আকর্ষণীয় প্রক্রিয়ার একটি প্রাকৃতিক ফলাফল। এই লিঙ্কে নিখরচায় অনলাইন ল্যাকচারের জন্য সাইন আপ করে এখনই ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের সাথে আপনার পরিচিতিটি শুরু করুন:
