একাকীত্বের ভয়, বা কেন আপনি একা থাকতে ভয় পান?
বরফ সন্ত্রাস তার দেহকে বেঁধে দেয়, তাকে কুঁচকে যেতে দেয় না। আমার হৃদয় বর্বরভাবে প্রস্ফুটিত। সেখানে, দরজার বাইরে, প্রবেশের অন্ধকারে, সবচেয়ে ভয়ঙ্কর দৈত্যটি তার জন্য অপেক্ষা করছিল - ভয়। রক্তপিপাসু হেসে তিনি ভবিষ্যতের একাকীত্ব এবং শূন্যতার চিত্র এঁকেছিলেন …
- আপনার দরকার নেই! চলে গেলে তুমি একা হয়ে যাবে!
আর একটা ঝগড়া। সে আবার শপথ করল, কাদায় painেলেছিল, তার বেদনায় উদ্বিগ্ন। তিনি কাঁদলেন, তার মুখের উপরে পুরোপুরি মাস্কারা লাগছিল। এই সম্পর্ক দীর্ঘ সময় থেকে আনন্দ, আনন্দ আনতে থামে। এখানে ভালোবাসার কোনও গন্ধ ছিল না। কেবল অপমান, অশ্রু ও কষ্ট বন্ধুরা দীর্ঘদিন ধরে তাকে চলে যাওয়ার পরামর্শ দিয়েছিল, তিনি সহ্য করেছিলেন। তবে আজ তার ধৈর্য ফুরিয়েছে।
সে হলওয়েতে দাঁড়িয়ে ডোরকনবটি ধরেছিল। পেছনে ছিল একসাথে থাকার বেদনা, অপমান। সামনে স্বাধীনতা, একটি নতুন জীবন। একজনের কেবল দরজা খোলা এবং প্রান্তিক প্রান্তটি অতিক্রম করতে হবে। অপমান আমার পিছনে pouredালা, যেন আমাকে এই পদক্ষেপ নিতে চাপ দিচ্ছে। তিনি নিজেকে বন্ধনী এবং দরজা খোলা। মাত্র এক ধাপ, এবং এই সমস্ত অতীতে থাকবে, এটি চিরতরে চলে যাবে, এটি কেবল অস্তিত্বের অস্তিত্ব বন্ধ করবে।
"পারো!" সে নিজেকে বলল। আমি পারিনি…
বরফ সন্ত্রাস তার দেহকে বেঁধে দেয়, তাকে কুঁচকে যেতে দেয় না। আমার হৃদয় বর্বরভাবে প্রস্ফুটিত। সেখানে, দরজার বাইরে, প্রবেশের অন্ধকারে, সবচেয়ে ভয়ঙ্কর দৈত্যটি তার জন্য অপেক্ষা করছিল - ভয়। রক্তপিপাসু হাসি, তিনি ভবিষ্যতের একাকীত্ব এবং শূন্যতার চিত্র এঁকেছিলেন।
"না! ওইটা না! " - মানসিকভাবে সে চিৎকার করে দরজায় ধাক্কা খেল।
- একি! - তার ঠোঁট একটি হাস্যকর হাসি প্রসারিত। - আপনার মুখ ধুয়ে রাতের খাবার তৈরি করুন।
সে ঘুরে ঘরে wentুকল।
সে করিডোরের কোণায় বসে আস্তে আস্তে কাঁদল। আসার একাকীত্বের মাত্র একটি ভাবনা তাকে কেঁপে ওঠে এবং এখানেই থাকে। ভয়ের মুখে নিজের অসহায়ত্বের বেদনা তাকে ভেতর থেকে পুড়িয়ে দিয়েছে। সে জানত না কী করতে হবে। শুধু কাঁদুন, কাঁদুন, কাঁদুন …
ভয় যেমন আছে তেমন
আমরা সকলেই এক না কোনও উপায়ে ভয় পেয়ে থাকি। প্রতিটি তার নিজস্ব। ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান একটি ব্যক্তির সহজাত মানসিক বৈশিষ্ট্যগুলির আট সেটকে পৃথক করে, যার প্রতিটি তার নিজস্ব বৈশিষ্ট্য, আকাঙ্ক্ষা, প্রতিভা এবং ভয় সহ। এই সেটগুলিকে ভেক্টর বলা হয়।
সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, মলদ্বার ভেক্টরের মালিকরা তাদের অপমান করতে ভয় পান। জনমত তাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ। তারা শ্রদ্ধা এবং স্বীকৃতি জন্য সংগ্রাম। ত্বকের ভেক্টরের মালিকরা এমন বৈশিষ্ট্য নিয়ে জন্মগ্রহণ করেন যা যথাযথ বিকাশের সাথে সাথে ক্যারিয়ার গড়তে, অর্থোপার্জন করতে এবং সামাজিক ও সম্পত্তির শ্রেষ্ঠত্ব অর্জনের অনুমতি দেয়। এবং অন্য যে কোনও কিছুর চেয়েও তারা তাঁকে হারাতে ভয় পান।
তাদের অভিজ্ঞতা ভয় বলা যেতে পারে। যাইহোক, সর্বশ্রেষ্ঠ ভয়, এবং মাধ্যমে বিদ্ধ করা কেবল ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের মালিকদের দ্বারা অভিজ্ঞ। ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত লোকেরা প্রচণ্ড সংবেদনশীল প্রশস্ততা অর্জন করে। বিকাশের মাত্রার উপর নির্ভর করে, তারা সহানুভূতির অশ্রু বর্ষণ করতে পারে, নিজের মতো করে অন্যের দুঃখের প্রতি সহানুভূতি বজায় রাখতে পারে বা ক্রমাগত কেলেঙ্কারী, তন্ত্রের ব্যবস্থা করতে সক্ষম হয়।
সেরা অভিনেতারা ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের মালিকদের কাছ থেকে আসে, কারণ কেবল তারা কোনও অনুভূতি অনুভব করতে এবং জানাতে পারে। ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের সমস্ত আবেগগুলি একটি জিনিসের উপর ভিত্তি করে: প্রথম এবং সবচেয়ে শক্তিশালী আবেগ হ'ল মৃত্যুর ভয়।
প্রাচীনকালে, এটি ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের প্রতিনিধি ছিল, একটি শিকারীর সামনে দৃ strong় আতঙ্কের মুখোমুখি হয়েছিল, যা সে তার তীক্ষ্ণ চোখ দিয়ে প্রথমে লক্ষ্য করেছিল, আমাদের মানব প্রজাতিগুলিকে বাঁচাতে সাহায্য করেছিল, তার ভয়ঙ্কর কান্নার মাধ্যমে বিপদের ঝাঁককে সতর্ক করেছিল।
এবং তাদের বিকাশের প্রক্রিয়াতে, ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের মালিকরা অন্যান্য আবেগগুলি শিখেছেন: প্রেম, করুণা, সহানুভূতি। তাদের আবেগকে বাইরের দিকে পরিচালিত করার মাধ্যমে, অন্যান্য ব্যক্তির প্রতি সহানুভূতির জন্য, ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের প্রতিনিধিরা নিজেরাই ভয় থেকে মুক্তি পান। এগুলিই কেবল নিরাপদ বোধ করতে পারে।
উচ্চ উন্নত চাক্ষুষ ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তির উদাহরণ হ'ল চুল্পান খামাতোভা, অড্রে হেপবার্নের মতো বিখ্যাত ব্যক্তিত্ব, যারা এটির প্রয়োজন তাদের জন্য সাহায্য এবং সহানুভূতির মাধ্যমে উপলব্ধি পেয়েছিলেন: অসুস্থ শিশু এবং অন্যান্য সামাজিকভাবে সুরক্ষিত লোকদের জন্য তাদের চাক্ষুষ ভেক্টর সর্বাধিক বিকাশ পেয়েছে এই জাতীয় ব্যক্তিত্ব এক বা একাধিক কাছের মানুষকে নয়, সমস্ত মানবতার জন্য ভালবাসা দেখায়।
এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে এমনকি খুব উন্নত ভিজ্যুয়াল লোকেরা দীর্ঘদিন ধরে তীব্র মানসিক চাপ সহ্য করে, তারা ভয় পেতে পারে। মৃত্যুর মূল ভয় বিভিন্ন রূপ নিতে পারে: অন্ধকার, মাকড়সা, উচ্চতাগুলির ভয়। বিভিন্ন ফোবিয়ার তালিকা অন্তহীন।
একা থাকার ভয়
ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত লোকদের কাছে ভয় পাওয়ার সবচেয়ে অপ্রীতিকর ফর্মগুলির মধ্যে একটি হ'ল একা থাকার ভয়। নির্মম, সর্বব্যাপী, এই ভয় তার চাক্ষুষ শিকারদের এক মিনিটের জন্য একা ফেলে রাখে না। একজনের নিজের সাথে কেবল একা থাকতে হয়, কারণ তিনি সমস্ত চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি স্তূপিত করে ও মন্ত্রমুগ্ধ করে।
এই দুঃস্বপ্ন থেকে দূরে দৌড়ে দর্শকদের মাঝে মাঝে যার যার যার সাথে আক্ষরিক যোগাযোগ করতে বাধ্য করা অনুভব করে, সবচেয়ে অনুচিত ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক এবং বন্ধুত্ব তৈরি করে। নিঃসঙ্গতা ছাড়া আর কিছু নয়। এবং জীবন আপনার নিজের ভয় থেকে অবিরাম পালাতে রূপান্তর করতে পারে। যত্ন, কোমলতা, আনন্দ, পারস্পরিক ভালবাসার জন্য এতে কোনও জায়গা থাকবে না …
আপনি এটি দেখতে না পেয়ে এটি আসলে ভীতিজনক। ভয়ের রাজ্যগুলি থেকে মুক্ত হওয়ার, মুক্তির উপায় নেই। কিন্তু পরিত্রাণ আছে। ভয়ের জন্য নিজেকে ত্যাগ করবেন না, এর কুটিল কৌশলে আত্মত্যাগ করুন। সর্বোপরি, সুখে জীবনযাপন করা, প্রতিদিন উপভোগ করা বেশ সম্ভব possible অন্তহীন ভয়াবহতা থেকে পালাতে নয়, বরং আপনার আসল ইচ্ছাগুলি এবং তাদের পরিপূর্ণতার দিকে পদক্ষেপ নেওয়া।
এটি করার জন্য, আমাদের মানসিকতার অদ্ভুততার মধ্যে লুকিয়ে থাকা ভয়গুলির কারণগুলি উপলব্ধি করা যথেষ্ট। নিজেকে, আপনার মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি বোঝা, সত্য আকাঙ্ক্ষা যে কোনও ব্যক্তিকে খোলার অনুমতি দেবে, নিজেকে এবং অন্যদের উভয়ের আনন্দের জন্য পুরোপুরি আবেগ এবং অনুভূতিগুলি দেখানোর সুযোগ দেবে।
যখন আমরা শিখি যে কীভাবে এবং কেন আত্মায় ভয় জন্মায়, তখন দেখা যাচ্ছে যে আমরা অন্যান্য আবেগগুলিও অভিজ্ঞতা করতে সক্ষম হয়েছি। আসলে, নিজের অজ্ঞতার চেয়ে ভয়ঙ্কর আর কিছু নেই। আবেগময় এবং সংবেদনশীলভাবে উন্মুক্ত হয়ে আমরা ভিজা ডাম্বলের উপর আলোর নাটকটির প্রশংসা করতে সক্ষম হয়েছি, খুব ভোরে পাখির গান গাওয়া উপভোগ করতে পারি, সূর্যের আলো এবং একটি শিশুর হাসি উপভোগ করি, আমাদের চারপাশের মানুষের সৌন্দর্য দেখি। ভালবাসার সাথে. এবং বাস্তব জন্য বাস।
আপনি এই মুহুর্তে ইউরি বার্লান দ্বারা সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের শ্রেণিকক্ষে শিখতে পারেন। লিঙ্কে বিনামূল্যে অনলাইন বক্তৃতার জন্য সাইন আপ করুন:
