আমি আমার শরীরের জন্য লজ্জিত। যখন সেক্স মজা হয় না
যে ব্যক্তি নিজের মধ্যে মিথ্যা লজ্জা বহন করে সে অন্য ব্যক্তির সাথে অস্বস্তি বোধ করে। তিনি যোগাযোগের ক্ষেত্রে শিথিল করতে পারবেন না, তার ইচ্ছা এবং ক্ষমতাগুলি পুরোপুরি দেখান। তিনি তার বদনাম উপর স্থির হয়।
“আমি বিশ বছর ধরে বিবাহিত, আমার দুটি সন্তান রয়েছে এবং আমি এখনও আমার স্বামীর জন্য লজ্জা পেয়েছি। সে যখন আমাকে উলঙ্গ দেখবে তখন লজ্জা লাগে। এ কারণে, আমি যৌনতার সময় শিথিল করতে পারি না, ঘনিষ্ঠ সম্পর্কগুলি থেকে আমি আনন্দ পাই না।"
অনেক মানুষ - পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই তাদের দেহ নিয়ে লজ্জিত হন, প্রিয়জনের সামনে নগ্ন হয়ে উপস্থিত হতে পারেন না বা যৌন মিলনের সময় কুঁচকান অনুভব করতে পারেন না। এবং এটি যেমন নিরীহ সমস্যা নয়। বাহ্যিকভাবে একেবারে নিরাপদ, তারা জীবন থেকে প্রত্যাশিত আনন্দ পায় না, কারণ এটি যেখানে হওয়া উচিত নয় তাদের লজ্জা রয়েছে!
লজ্জা সঠিক এবং ভুল
মানুষ একটি সামাজিক সত্তা, এবং জীবনের সাথে তার সন্তুষ্টির মাত্রা নির্ভর করে যে তিনি সমাজে কতটা ফিট রাখতে পারেন, অন্যান্য লোকদের মধ্যে তিনি কতটা ভাল বোধ করেন on লজ্জা হ'ল মানব মানসিকতার প্রধান নিয়ামক, আপনাকে মানুষের মধ্যে সম্পর্কের এমন এক দিকে পরিচালিত করার অনুমতি দেয় যেখানে সমাজের সমস্ত সদস্য সমান স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন।
উদাহরণস্বরূপ, বেশিরভাগ মহিলারা ডান এবং বাম দিকে চোখ দিয়ে গুলি চালাতে লজ্জা পান এবং সমস্ত পুরুষকে নির্বিচারে প্ররোচিত করেন। মহিলা যৌন আচরণের উপর অচেতন সামাজিক নিষিদ্ধতা এইভাবে কাজ করে। এবং এটি ন্যায়সঙ্গত, কারণ অন্যথায় পুরুষরা এই জাতীয় মহিলার সাথে ঝগড়া করবে, এবং তাদের স্ত্রীরা রুটিওয়ালা এবং উত্তরসূরিদের ছাড়াই থাকবে।
তবে এটি এমন ঘটে যে লজ্জা ঘটে যেখানে এটি হওয়া উচিত নয় এবং যেখানে এটি হওয়া উচিত ছিল না। উদাহরণস্বরূপ, কোনও ব্যক্তি তার সন্তানের ভ্রাতৃত্ব প্রদান করে না - এবং সে লজ্জিত হয় না। এবং একজন মহিলা তার স্বামীর সামনে পোশাক পরিহিত করতে লজ্জা পান, তিনি শিথিল হন না এবং নিজেকে এবং তাকে আনন্দ দিতে পারবেন না।
যে ব্যক্তি নিজের মধ্যে মিথ্যা লজ্জা বহন করে সে অন্য ব্যক্তির সাথে অস্বস্তি বোধ করে। তিনি যোগাযোগের ক্ষেত্রে শিথিল করতে পারবেন না, তার ইচ্ছা এবং ক্ষমতাগুলি পুরোপুরি দেখান। তিনি তার বদনাম উপর স্থির হয়।
যৌন সম্পর্কের ক্ষেত্রে মিথ্যা লজ্জা
মিথ্যা লজ্জা বিশেষত যৌন সম্পর্কের জন্য ক্ষতিকারক। পারস্পরিক আনন্দ নিয়ে আসে এমন যে কোনও কিছুই দু'জন প্রেমময় ব্যক্তির মধ্যে গ্রহণযোগ্য, যদি এটি তৃতীয় পক্ষের পক্ষপাত ছাড়াই ঘটে। একটি দম্পতির মধ্যে পারস্পরিক চুক্তি অনুসারে যে কোনও যৌন আকাঙ্ক্ষা এবং কল্পনার উপলব্ধি অনুমোদিত।
কিন্তু মিথ্যা লজ্জা আমাদের ইচ্ছার মুক্ত প্রকাশে হস্তক্ষেপ করে। যেখানে আমরা আমাদের অংশীদারকে আমরা কী বলতে চাই, আমরা বিব্রতবোধ করছি: "আমি চাই আমার স্বামী হাঁটুতে আঘাত করুক, তবে আমি তাকে এ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে লজ্জা পাচ্ছি।" আমাদের সঙ্গীকে তাকে সন্তুষ্ট করার প্রয়াসে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে আমরা কীভাবে দেখি তা নিয়ে চিন্তা করি।
এটি থেকে আমরা আমাদের উত্তেজনা হারাতে পারি। এবং অংশীদারও পুরোপুরি আনন্দ অনুভব করে না। এটি একটি স্পার্ক এবং একই নিস্তেজ জীবন ছাড়াই যৌন সম্পর্কের সূচনা করে। আপনার জীবনকে আনন্দে ভরাতে, কীভাবে আনন্দময় আনন্দ পেতে হয় তা শিখতে, মিথ্যা লজ্জা কোথা থেকে এসেছে তা উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ।
বিকৃত যৌনতা
প্রায়শই মিথ্যা লাজুকতার উত্থানের কারণগুলি শৈশবকালেই থাকে এবং যৌনতার প্রতি একটি ভুলভাবে নির্ধারিত মনোভাবের সাথে জড়িত। এই মনোভাবকে রূপ দেওয়ার মতো পরিস্থিতি আলাদা হয়। প্রায়শই, তারা প্রধান মানব নিষেধগুলির একটি লঙ্ঘন করে - অজাচার, যা একটি শিশু এবং একটি পিতামাতার মধ্যে যৌন সম্পর্ক।
এর অর্থ এই নয় যে শারীরিকভাবে - অশ্লীল শব্দটির আক্ষরিক অর্থে ঘটেছিল। এটি মানসিকভাবে ঘটে যদি উদাহরণস্বরূপ, বাচ্চারা এমন পরিবারে বেড়ে ওঠে যেখানে পিতামাতারা আপত্তিজনক শব্দ ব্যবহার করে, এমনকি এটি ব্যতিক্রম হিসাবে ঘটে। এটি একটি খুব সাধারণ পরিস্থিতি যেখানে অজাচার নিষিদ্ধ করা হয়। সঙ্গম যৌন সম্পর্কের অবমূল্যায়ন করে, মিথ্যা মনোভাব নির্ধারণ করে, মানসিক নোঙ্গরগুলি সেট করে। যদি কোনও মেয়ে ক্রমাগত তার চারপাশে অশ্লীল কথা শুনে, তবে সে যৌনতার সাথে সম্পর্কিত সমস্ত বিষয়ে লজ্জা পাবে। যৌনতা নোংরা এবং অযোগ্য কিছু হিসাবে বিবেচিত হবে, এমনকি যদি সে সচেতনভাবে কোনও সম্পর্কের জন্য প্রচেষ্টা করে।
শিশুটি যখন পিতামাতার মধ্যে সহবাসের ক্রিয়াটি দেখে এবং আরও অনেক কিছু শুনতে পায় তখন একই জিনিস ঘটে। সহবাসের কাজটি শুনার চেয়ে সন্তানের পক্ষে দেখার চেয়ে আরও বেদনাদায়ক কারণ তিনি অনেক চিন্তাভাবনা করে। তদুপরি, কেবল মেয়েরা নয় ছেলেরাও এতে ভোগেন।
বিশেষত এই অর্থে ভঙ্গুর হ'ল মলদ্বার ভেক্টরযুক্ত একজনের যৌনতা। এইভাবে যৌনজীবনের সাথে পরিচিত হওয়ার প্রথম অভিজ্ঞতাটি পেয়ে, তিনি প্রচণ্ড বিব্রতবোধের মুখোমুখি হন: তার মা পবিত্র, পবিত্রতার দুর্গ! - এবং "এটি", পিতামাতা এবং শিশুদের মধ্যে যৌনতার বিষয়বস্তুর প্রাকৃতিক বারণের কারণে নোংরা, অগ্রহণযোগ্য হিসাবে বিবেচিত।
তাঁর মা মনে মনে পড়ে গেল: “সে কী করছে? সে কীভাবে পারে ?! যৌন সম্পর্ক শিশুর উপলব্ধিতে নোংরা হয়ে যায়। তারপরে এটি সাধারণভাবে মহিলাদের প্রতি অসচেতন দৃষ্টিভঙ্গিকে প্রভাবিত করে, কারণ এই জাতীয় লোক সর্বদা একটি স্থানান্তর করে, অন্য সমস্ত মহিলার প্রতি তার মায়ের প্রতি তার দৃষ্টিভঙ্গি প্রজেক্ট করে। তিনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে মহিলাকে নোংরা হিসাবে বুঝতে শুরু করেছেন, সারা জীবন এই অভিজ্ঞতা স্থানান্তর করে। ভবিষ্যতে, তার যৌন সম্পর্ক, প্রতিবন্ধী শক্তি এবং কোনও মহিলার সাথে সম্পর্ক গড়ার অক্ষমতায় সমস্যা হতে পারে।
একটি মা তার তরুণ ছেলের সামনে নগ্ন হয়ে হাঁটলে কোনও শিশু একইরকম আঘাত পায় blow
যে মহিলাগুলিতে ভেক্টরগুলির একটি চামড়া-চাক্ষুষ আবদ্ধতা রয়েছে তারা নির্দিষ্ট কিছু রাজ্যে বর্ননীয়, উলঙ্গ হতে পছন্দ করে। একই সাথে, তাদের স্বামী, প্রতিবেশী বা পুত্র তাদের দেখে কিনা তা তারা পৃথক করে না - তাদের জন্য তারা সকলেই পুরুষ জীব, অর্থাৎ সম্ভাব্য অংশীদার। এইভাবে তাদের মানসিক কাজ করে।
এবং ছেলের জন্য, এটি প্রকৃতপক্ষে মানসিক অজাচার হয়ে যায়। তিনি মারাত্মক মানসিক আঘাত পান। তাঁর যৌনতা বিকৃত। লজ্জার একটা ভুল ধারণা তার আছে।
শপথ বাক্য এবং মিথ্যা লজ্জা
সন্তানের প্রথম অশ্লীল শব্দটির প্রতি মায়ের তীব্র প্রতিক্রিয়া মিথ্যা লজ্জার বোধ গঠনে বিশেষভাবে শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। স্বাভাবিক প্রাকৃতিক বিকাশের ক্ষেত্রে, তিনি প্রায় ১ years বছর বয়সে ইয়ার্ডে বা কিন্ডারগার্টেনে একটি অশ্লীল শব্দ শুনতে পান - ওরাল ভেক্টর সহকর্মীর কাছ থেকে। এবং এটি তার মধ্যে এক অদ্ভুত উত্তেজনা সৃষ্টি করে, এর অর্থ কী হতে পারে তা সম্পর্কে এক ধরণের অস্পষ্ট অনুমান। সর্বোপরি, শপথ করা সবসময় যৌন সম্পর্কে।
ক্রমবর্ধমান মানসিক ঝড় এবং উত্তেজনাকে শান্ত করতে, শিশুটি মায়ের কাছে ছুটে যায় এবং এই শব্দটি বলে বা উচ্চারণ করে। খুব প্রায়ই, প্রতিক্রিয়া হিসাবে, তিনি নিকটতম ব্যক্তির কাছ থেকে ক্রুদ্ধ শব্দগুলি শুনতে পান: "আপনি এই গোড়ালিটি কোথায় পেয়েছেন ?! কথাটি বলতে সাহস করো না! আপনি যদি এ জাতীয় কথা বলেন, আমি আপনাকে ভালবাসব না! তুমি কুরুচিপূর্ণ ছেলে (মেয়ে)! কেবল খারাপ লোকেরা এ জাতীয় কথা বলে!"
এভাবেই শিশু তার প্রথম যৌন অভিজ্ঞতার একটি নেতিবাচক মূল্যায়ন পায়। তারপরে এই সমস্ত সংবেদনগুলি অজ্ঞান হয়ে যায়, তবে উত্থান হয় যখন তিনি, ইতিমধ্যে একজন প্রাপ্তবয়স্ক, তার প্রথম সহবাসের আগে অভিনয়ের আগে প্রকৃত উত্তেজনা অনুভব করেন। এবং এই অনুভূতিটি তাঁর মধ্যে সবচেয়ে শুদ্ধ ও পবিত্র হিসাবে বিবেচিত নয় যা কোনও পুরুষ এবং মহিলার মধ্যে হতে পারে, তবে পাপী, লজ্জাজনক এবং ময়লা কিছু হিসাবে রয়েছে।
একজন ব্যক্তি এমনকি বুঝতে পারে না যে যৌনতা কেন তার মধ্যে বিশেষ ইতিবাচক অনুভূতি জাগ্রত করে না, কেন তার সঙ্গীর সামনে সে বিব্রত হয়, কেন এই সমস্ত ক্ষেত্রে অংশ নিতে এতটা অস্বস্তি হয়। উদাহরণস্বরূপ, একজন মহিলা এমনকি তার প্রিয়তমের সামনে পোশাক পরিহিত করতে লজ্জা পাবেন, নিজেকে তার পুরুষকে খুশি করতে দিন।
এই ধরনের ট্রমাযুক্ত একজন ব্যক্তির কোনও মহিলার সাথে জোট তৈরি করতে সমস্যা হয়। একটি তারিখের পরে, তিনি একটি অজান্তে অস্বস্তি বোধ করেন, অজ্ঞান হয়ে কোনও মহিলাকে পড়ে গিয়ে বুঝতে পেরে, তাকে ধাক্কা দিয়ে ফেলে দেন।
বিকৃত যৌনতাযুক্ত লোকেরা প্রায়শই এই অনুভূতিগুলি চিনতে পারে না, কারণ এই মনোভাবগুলি অজ্ঞান হয়ে আমাদের কাছ থেকে লুকিয়ে থাকে। এটি ঠিক যে কোনও কারণে সম্পর্কটি কার্যকর হয় না, এবং কোনও সঙ্গীর সাথে দোষ খুঁজে পাওয়ার জন্য সর্বদা কারণ রয়েছে। দেখে মনে হয় সুখের জন্য সবকিছু আছে তবে নিজেই কোনও সুখ নেই, কিছু হস্তক্ষেপ করে।
কীভাবে মিথ্যা লজ্জা থেকে মুক্তি পাবেন
ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান মিথ্যা লজ্জার কারণগুলি বুঝতে সক্ষম করে। প্রশিক্ষণে, অনেক শ্রোতা শৈশব থেকেই পর্বগুলি স্মরণ করেন, যা তাদের যৌনতা গঠনে একটি সিদ্ধান্তমূলক প্রভাব ফেলেছিল। সচেতনতা - অভিজ্ঞ অভিজ্ঞতার স্থানান্তর, অচেতন থেকে সচেতনদের কাছে তথ্য - এই পর্বগুলি তাদের ধ্বংসাত্মক শক্তি থেকে বঞ্চিত করে এবং অস্বস্তি চলে যায়, ব্যক্তি আরও স্বচ্ছন্দ হয়ে ওঠে, সুখী এবং বিশ্বাসী সম্পর্ক তৈরি করতে সক্ষম হয়, যৌন সম্পর্ক থেকে আনন্দ পেতে পারে এবং সাধারণভাবে জীবন থেকে।
এটি উল্লেখ করা উচিত যে দম্পতির দৃ emotional় সংবেদনশীল সম্পর্ক না থাকলে মিথ্যা লজ্জাও দেখা দিতে পারে, যদি কোনও মহিলা কোনও পুরুষের প্রতি তার ভালবাসার বিষয়ে নিশ্চিত না হন, যদি তিনি তার উপর বিশ্বাস রাখতে না পারেন তবে সম্পর্কটিকে সন্দেহ করেন। এই ক্ষেত্রে, যে আইনগুলি দ্বারা একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে সম্পর্ক গড়ে উঠেছে, তাদের অনুভূতিগুলি উপলব্ধি করা এবং কী তাদেরকে পুরোপুরিভাবে প্রকাশ করতে বাধা দেয় তা উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রশিক্ষণে, একজন মহিলা তার যৌনতা প্রকাশ করে, খারাপ অভিজ্ঞতার শেকল থেকে মুক্তি পায়, নিজেকে এবং তার পুরুষকে সম্পূর্ণ নতুন স্তরে বুঝতে পারে এবং খুব প্রায়ই আক্ষরিক অর্থে তার সঙ্গীর সাথে আবার প্রেমে পড়ে যায় এবং এটি তাদের ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমূল পরিবর্তন করে। প্রাক্তন বদনাম, বিশ্বাস এবং একে অপরের মধ্যে বিলীন হওয়ার আকাঙ্ক্ষার কোনও চিহ্ন নেই প্রতিস্থাপন করতে!
এই ফলাফলটি ইউরি বার্লান দ্বারা প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত শিক্ষার্থীদের অসংখ্য পর্যালোচনা দ্বারা প্রমাণিত:
