বিলম্বের কারণ কী এবং কীভাবে এটি থেকে মুক্তি পাবেন
বিলম্ব হ'ল সহজ ভাষায়, কম গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপের দ্বারা বিভ্রান্ত হয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি বন্ধ করার প্রবণতা। বিলম্বের সমস্যাটি কেবলমাত্র নির্দিষ্ট ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যেই দেখা দিতে পারে। জন্ম থেকেই, তাদের উচ্চমানের এবং নিয়মিত পদ্ধতিতে কাজ করার দক্ষতা রয়েছে তবে এই ঝোঁকগুলি অবশ্যই শৈশব থেকেই সঠিকভাবে বিকাশ করা উচিত। যদি এটি করা না যায়, তবে যৌবনের এই জাতীয় ব্যক্তিরা স্থগিতায় ভোগেন এবং এই অবস্থার কারণগুলি অনুসন্ধান করবেন …
আমি নিজেকে একটি সুপারহিরো বলে মনে করি। আমার পরাশক্তিটি এক্স ঘন্টা ঠিক আগে বসে একটি বিচারাধীন কাজগুলি মোকাবেলা করা ছিল I এমনকি আমি নিজের জন্য নীতিবাক্যটিও বেছে নিয়েছিলাম: “মানুষ-বিলম্বকারী: সবই করবে! তবে শুধু আগামীকাল। এবং এটি অনুসারে আমি গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলি পরবর্তী সময়ের জন্য স্থগিত করে দিয়েছি।
পরিবর্তনটি যখন আমি অবশেষে বিলম্বের অজ্ঞান কারণগুলি বুঝতে পেরেছিলাম এবং বুঝতে পারি যে এটি কীভাবে অলসতা, উদাসীনতা, হতাশা এবং মূ.়তার চেয়ে আলাদা।
এখন আর সমস্যাটিকে রসিক ভাষায় অনুবাদ করার এবং একটি মজার "পরাশক্তি" পেয়ে নিজেকে ন্যায্য প্রমাণ করার দরকার নেই। আমি বিনা দ্বিধায় গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি গ্রহণ করতে শিখছি। এই নিবন্ধে, আমি বিলম্বের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে আমার অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিই।
বিলম্ব কী
বিলম্ব হ'ল সহজ ভাষায়, কম গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপের দ্বারা বিভ্রান্ত হয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি বন্ধ করার প্রবণতা।
এই জাতীয় সংজ্ঞাটি পুরোপুরি নির্ভুলভাবে ঘটনাটি বর্ণনা করে তবে সমস্যাটি সমাধান করার কীগুলি সরবরাহ করে না।
বিলম্বের কারণগুলির বিভিন্ন সংস্করণ সম্পর্কে অনেক তত্ত্ব রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, এমন একজন ব্লগার আছেন যারা পরামর্শ দেন যে দরকারী, অর্থবহ বিষয়বস্তু সহ যতটা সম্ভব সাইটগুলি ইন্টারনেটে উপস্থিত হয়, যাতে একটি প্রেরণা প্রদানকারী এমনকি এমনকি দৃ,় আকাঙ্ক্ষা সহ ওয়ার্ল্ড ওয়াইড ওয়েবে লক্ষ্যহীন সার্ফিংয়ের জন্য ছুটে না যেতে পারে। তবে এটি তদন্তের বিরুদ্ধে লড়াই।
প্রকৃতি প্রতিটি ব্যক্তিকে তার মানসিক কাঠামো দ্বারা নির্ধারিত একটি সম্ভাব্যতা দেয় - ভেক্টরগুলির একটি সেট। বিলম্বের সমস্যাটি কেবলমাত্র নির্দিষ্ট ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যেই দেখা দিতে পারে। জন্ম থেকেই, তাদের উচ্চমানের এবং নিয়মিত পদ্ধতিতে কাজ করার দক্ষতা রয়েছে তবে এই ঝোঁকগুলি অবশ্যই শৈশব থেকেই সঠিকভাবে বিকাশ করা উচিত। যদি এটি করা না যায়, তবে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই জাতীয় ব্যক্তিরা বিলম্বিত হয়ে ভোগেন এবং এই অবস্থার কারণ অনুসন্ধান করবেন।
সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে প্রথম কাজটি হ'ল অনুরূপ শর্ত থেকে বিলম্বকে আলাদা করা শিখতে হবে।
বিলম্ব এবং অলসতা এবং উদাসীনতার মধ্যে পার্থক্য
বিলম্ব কিছু সময় অলসতা বা উদাসীনতা নিয়ে বিভ্রান্ত হয় যদিও তারা একই জিনিস নয়।
অলসতা মানুষের বসবাস করা দুটি বিপরীত শক্তির একটির প্রকাশ। এই বাহিনীটিকে বলা হয় মর্তিদো - একটি স্থিতিশীল রাষ্ট্রের আকাঙ্ক্ষা।
এর বিপরীতটি হল লিবিডো, যার অর্থ স্রেফ সেক্স ড্রাইভের চেয়ে বেশি। এটি জীবন, চলাফেরার, পরিবর্তনের জন্য আকুল অভিলাষ।
প্রকৃতি বুদ্ধিমান এবং আমাদের প্রতিভা আদায় করতে যে পরিমাণ বিনিয়োগ করতে প্রস্তুত ততটুকু শক্তি আমাদেরকে বাঁচতে দেয়। একটি ইচ্ছা পূরণ করা - দ্বিগুণ শক্তিশালী এবং এর প্রয়োগের জন্য শক্তির একটি নতুন অংশ প্রাপ্ত received
মানুষ হ'ল আনন্দের মূলনীতি, আমরা সর্বদা প্রচুর আনন্দের পরে যাই। তবে আমরা কী চাই তা বুঝতে না পেরে এবং কান থেকে নিজেকে একটি প্রেমহীন কাজের দিকে টেনে নিয়ে যাই, সহজাত ইচ্ছাগুলি কালক্রমে পরিপূর্ণ হয় না এবং হ্রাস পায়। মরতিদো বিজয়ী হতে শুরু করে - উদাসীনতা সেট করে। আমাদের আকাঙ্ক্ষার বিলুপ্তির প্রক্রিয়া প্রকৃতির দ্বারা সরবরাহ করা হয়েছে যাতে কোনও ব্যক্তি জীবন থেকে অসন্তুষ্ট হন যাতে তিনি নিজের এবং তার চারপাশের লোকদের ক্ষতি না করে, মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করছেন।
এটি উপসংহারে আসা সহজ যে আরও মজা এবং শিথিল করার পরামর্শটি অলসতার লড়াইয়ের পক্ষে সেরা উপায় নয়। বিপরীতে, আপনার নিজের সহজাত ক্ষমতাগুলি উপলব্ধি করতে হবে এবং তাদের সমাজে প্রয়োগের মাধ্যমে আনন্দ পেতে শিখতে হবে।
অলসতা সরাসরি বিলম্বের সাথে সম্পর্কিত নয়, তাই আসুন মামলা স্থগিত করার কারণগুলির বিবেচনায় ফিরে আসি।
বাহির থেকে দেখতে কেমন লাগে
সোমবার, সম্পাদক-প্রধান আমাকে এতিমখানায় নতুন স্বেচ্ছাসেবীর আন্দোলন শুরুর বিষয়ে একটি নিবন্ধ লিখতে নির্দেশ দিয়েছেন। শেষ তারিখ শুক্রবার। আমি আনন্দিত. সামনে পুরো সপ্তাহ! এই সময়ের মধ্যে, আমি বিষয়টি বিশদভাবে অধ্যয়ন করব, তথ্যের নির্ভরযোগ্য উত্স নির্বাচন করব এবং আকর্ষণীয় মন্তব্য সংগ্রহ করব। বিষয়টি এত গভীর যে সমাপ্ত পাঠ্যের কোনও সংবাদপত্রের পৃষ্ঠার চেয়ে কম প্রকাশিত হবে না! অনুপ্রাণিত হয়ে, আমি একটি বিশেষজ্ঞের সাথে একটি সাক্ষাত্কারের জন্য প্রস্তুতি শুরু করি। আমি গুগল শুরু। আধা ঘন্টা পরে, আমার আঙ্গুলের নীচে কীগুলি ধূমপান করে, বিল্ড সম্পাদককে বার্তা ট্যাপ করে। এটি ডিসেম্বরের প্রথম দিকে, তবে এখনই আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি একটি নতুন বছরের ইস্যুতে একটি উত্সব নিবন্ধের ছবি তোলার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেব। পথে, আমি অন্যান্য গৌণ এবং অ-জরুরি কাজের কাজগুলি সমাধান করি।
স্বেচ্ছাসেবীদের সম্পর্কে নিবন্ধটি এখনও সম্পূর্ণ হয়নি, আমি কাজ বাড়িতে নিয়ে যাচ্ছি। সন্ধ্যায়, আমি আমার ড্রেসিং গাউনটিতে আমার ব্রাউজারটি খুলি। এবং … আমি নিজেকে একটি অনলাইন ফ্যাশনের দোকানে খুঁজে পাই, একটি নতুন ব্লাউজ কেনার জন্য একটি অর্ডার রেখে। তারপরে ব্র্যাড পিট এবং অ্যাঞ্জেলিনা জোলির সাথে জড়িত কেলেঙ্কারির বিশদটি সম্পর্কে ডুব দিয়েছি। এবং অবশেষে, আমি অবাক হয়েছি যে এমনকি কাগজ ক্লিপগুলির একটি স্থানীয় প্রস্তুতকারকের নিজস্ব ওয়েবসাইট রয়েছে। শুক্রবার প্রসবের শেষ দিন। স্বেচ্ছাসেবীদের সম্পর্কে নিবন্ধটি সম্পূর্ণরূপে শেষ করা: স্থগিত করার আর কোথাও নেই। না, এটি পরিকল্পনা অনুসারে কোনও সংবাদপত্রের পৃষ্ঠা নয়, তবে একটি স্বল্প নোট। তবে কাজ শেষ হয়েছে এবং আমি স্বস্তি বোধ করছি। আমি কে - দায়িত্বজ্ঞানহীন খলনায়ক, সময়সীমা? একটি নির্লজ্জ প্লেবয় যারা কেবল মজা করতে চান? বাইরের দিক থেকে এটি দেখতে দেখতে এমন হতে পারে। তবে পরিস্থিতিটি ভেতর থেকে কেমন অনুভূত হচ্ছে?
ভেতর থেকে কেমন লাগছে
সম্পাদক অ্যাসাইনমেন্ট দেয় এবং আমি আনন্দিত যে প্রস্তুত করার জন্য অনেক সময় আছে। আমার মনে, একটি নিখুঁত নিবন্ধ টানা হয়েছে, যা আমি এই সময়ে পরিপূর্ণতায় পোলিশ করতে পারি। ওয়ার্ড ডকুমেন্টটি ভবিষ্যতের পাঠ্যের জন্য নতুন ধারণা দিয়ে পুনরায় পূরণ করা হয়েছে, এর পরিকল্পনা প্রায় প্রস্তুত। এবং হঠাৎ আমি একটি স্বেচ্ছাসেবী সংস্থার কাজের সাথে সম্পর্কিত কিছু আইনি সমস্যা নিয়ে হোঁচট খেয়েছি। নিবন্ধটিতে কাজ চালিয়ে যাওয়ার জন্য আমার আইনী পণ্ডিতের সাথে পরামর্শ করা দরকার, তবে এর কিছুই পাওয়া যায়নি এবং আমি বিশদে বিব্রত হই। মস্তিষ্ক ফিসফিস করে: একটু বিরতি নেওয়া যাক।
এবং তারপরে চেতনা বন্ধ হয়ে গেছে বলে মনে হচ্ছে, এবং হাতগুলি নিজেরাই সোশ্যাল নেটওয়ার্কে পৃষ্ঠার পাসওয়ার্ড প্রবেশ করে। এই ক্ষেত্রে, অভ্যন্তরীণ রাষ্ট্র অপরাধবোধ দ্বারা বিষাক্ত হয়। আমি জানি যে আমার খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি কাজ করা উচিত। আমি বুঝতে পারি যে আমি বাজে কাজ করছি এবং আমার সময় নষ্ট করছি। তবে আমি নিজেকে সাহায্য করতে পারি না! এ যেন মনে হয় যে আমি কোনও বাহ্যিক শক্তি দ্বারা পরিচালিত হচ্ছি যা আমি প্রতিরোধ করতে অক্ষম।
মূলত শৈশবকাল থেকেই একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য
ইউরি বার্লান দ্বারা পরিচালিত "সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান" প্রশিক্ষণে, আমি একটি নতুন উপায়ে উপলব্ধি করেছিলাম যে এই ধারণাটি একজন ব্যক্তি সর্বদা আনন্দের জন্য চেষ্টা করে। বিলম্বের তৃপ্তিই আমাকে বিলম্বিত করতে পরিচালিত করেছিল। এটি আত্ম-শৃঙ্খলার অভাব বা ক্ষণিকের আনন্দের আবেগ নয়। কীভাবে জঘন্য রাজ্যগুলি স্থগিতাদেশের দিকে নিয়ে যায় তা আপনি পছন্দ করতে পারেন? উত্তরটি শৈশব অভিজ্ঞতার মধ্যে লুকিয়ে আছে।
দেখা যাচ্ছে যে কোনও ব্যবসা - একটি টার্ম পেপার, একটি ইঞ্জিনিয়ারিং প্রকল্প, অ্যাপার্টমেন্টের সংস্কার বা স্টোরের ট্রিপ - স্থগিত করা পটি প্রশিক্ষণের প্রক্রিয়াটির একটি পরিণতি যা শৈশবে ভুলভাবে অভিজ্ঞতা হয়েছিল। কে ভেবেছিল যে গুরুতর, "বড়" বিষয়গুলির সিদ্ধি দীর্ঘকালীন ভুলে যাওয়া শৈশবের অভিজ্ঞতার দ্বারা বাধাগ্রস্ত হয়!
একটি অপ্রত্যাশিত সংযোগ এই সত্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয় যে পট্টি প্রশিক্ষণ একটি মলদ্বার ভেক্টর দিয়ে মানব মানসিক গঠনের একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়ে। এ জাতীয় শিশুকে তাড়াহুড়ো করা উচিত নয়। আমাদের তাকে শান্তভাবে বিশুদ্ধকরণ প্রক্রিয়াটি বিন্দুতে আনার সুযোগ দেওয়া দরকার। এটি তাকে এমন পেশাদার হিসাবে বেড়ে উঠতে সহায়তা করবে যিনি শব্দের প্রতিটি অর্থে পরিষ্কার এবং মলিন মধ্যে পার্থক্য করতে সক্ষম। সত্য, সত্য সহ "ব্যারেল" এ যদি অন্তত ভ্রান্ত, মিথ্যা - এর একটি "চামচ" থাকে তবে বিশেষজ্ঞ এটি খুঁজে পাবেন এবং এটি মুছে ফেলবেন।
পটি ট্রেনিং পিরিয়ডের সময় কোনও শিশুকে পায়ূ ভেক্টরের সাথে ধাক্কা দেওয়া তাকে মানসিক চাপ দেয় এবং আনন্দের প্রাকৃতিক নীতিটিকে বিভ্রান্ত করে। এই ক্ষেত্রে, তিনি পুনরায় প্রশিক্ষণ নেন এবং মস্তিষ্কের জৈব রসায়নের একটি সুষম রাষ্ট্র অর্জন শুরু করেন যা পরিষ্কার করা থেকে নয়, তবে টয়লেটে ভ্রমণ স্থগিত করে।
ফলস্বরূপ, তিনি যখন পাত্রটিতে যান, তখন তিনি বেদনাদায়ক, অপ্রীতিকর সংবেদন পান। ডাবল জাল স্ল্যাম। শিশুটি বিলম্ব করতে শুরু করে কারণ এইভাবে সে সন্তুষ্টি পেতে শিখেছে। এছাড়াও, পরিষ্কার করার অন্তরঙ্গ প্রক্রিয়া এখন তাকে ব্যথা দেয় এবং তিনি যতক্ষণ সম্ভব এই সংবেদনগুলি এড়াতে চেষ্টা করেন।
এই নীতিটি শৈশবকাল থেকেই মানসিকতায় স্থির থাকে এবং পায়ূ ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তির ভাগ্য নির্ধারণ করতে শুরু করে। তিনি স্থগিতের সাথে অবর্ণনীয় সন্তুষ্টি আনতে শুরু করেন। তিনি নিজেও এই আনন্দ সম্পর্কে অবগত নন। তদুপরি, আসন্ন ব্যবসাটি যত গুরুত্বপূর্ণ, আপনি এটিকে আরও পিছিয়ে দিতে চান। স্থগিতের কাজটি শেষ করার পরে, ত্রাণ আসে - এই মধুর অনুভূতিটি বৃত্তটি বন্ধ করে দেয়, বিলম্বের ধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়াটিকে শক্তিশালী করে।
ভয়ানক বিষয়টি হ'ল এই জাতীয় মানসিক বৈশিষ্ট্যযুক্ত ব্যক্তি কোনও কিছু না করেই ক্ষুদ্র হলেও আনন্দ পেতে সক্ষম। একই সময়ে, ক্রিয়া, পরাভূত হওয়া ব্যথার সাথে সম্পর্কিত - বৃহত্তর আনন্দ উপভোগ করার জন্য একজন ব্যক্তির পক্ষে অর্জন, সাহস এবং কাজ করা তত বেশি কঠিন। কিন্তু সমাজে উপলব্ধি কাজকে অনুমান করে। বিলম্ব, প্রকৃতপক্ষে, একজন ব্যক্তিকে উদ্ভিদের প্রতি নিন্দা করে।
মলদ্বার ভেক্টরের মানসিকতায় আরও কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বিলম্বিত প্রকারের মতো দেখা যায়, যদিও বাস্তবে এগুলি একটি ভিন্ন নীতির উপর ভিত্তি করে।
বিরক্তি
শৈশবকালে সুরক্ষা এবং সুরক্ষা বোধের ক্ষতি হতে পারে। এটি কেবল মদ্যপায়ী বা ঝগড়া-বিবাদকারীদের পরিবারেই ঘটে না। অনেক উদাহরণ রয়েছে যখন কোনও শিশু বাহ্যিক সুস্থতার পরিবেশের সাথে বাড়ীতে সুরক্ষা হারায়। এটি ঘটে যদি মলদ্বার ভেক্টরযুক্ত কোনও শিশুর যথেষ্ট প্রশংসা না করা, বাধা দেওয়া হয় এবং তার নিজের গতিতে যা শুরু হয়েছিল তা সম্পূর্ণ করতে দেওয়া হয় না। ফলাফল একটি বিরক্তি যা তিনি তার জীবন জুড়ে বহন ঝুঁকিপূর্ণ।
মলদ্বার ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তি যৌবনে অন্যায়ের প্রতি বিরক্তি প্রকাশ করতে ঝুঁকছেন। উদাহরণস্বরূপ, একজন ঠগের বস তার পেশাদারিত্বের প্রশংসা করেনি এবং এই জাতীয় ব্যক্তিকে কাজ থেকে সরিয়ে দেয়।
অভিযোগের ফলাফল একই - সময়ের সাথে সাথে একজন ব্যক্তি আরও বেশি করে সোফায় আকৃষ্ট হন। সামাজিক পরিপূর্ণতার দক্ষতা শূন্য হতে থাকে।
নিখুঁততা
এটি ঘটে যায় যে কোনও মলদ্বার ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তি চিন্তাভাবনার সান্নিধ্য দ্বারা বিষাক্ত হয়। তিনি যে কোনও কাজই করেন তা নিখুঁতভাবে সম্পন্ন করার সহজাত আকাঙ্ক্ষা তাকে বিশদ সম্পর্কে অতিরিক্ত মাত্রায় আবেগময় করে তোলে। ফলস্বরূপ, তার সিদ্ধি অর্জনের এক অদম্য ইচ্ছা আছে, একজন ব্যক্তির পক্ষে কাজটি সম্পূর্ণ করা কঠিন।
অসম্মানের ভয়
এই ভয়টি কেবলমাত্র পায়ুপথের ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যেই অন্তর্নিহিত এবং কখনও কখনও অতিরঞ্জিত ব্যবসায় গ্রহণ করে, কোনও ব্যক্তিকে অস্বাভাবিক ব্যবসা করতে অক্ষম করে তোলে।
বোকা
পায়ুসংক্রান্ত ব্যক্তির মানসিকতা অনমনীয়। একের থেকে অন্যের কাছে যাওয়া তাঁর পক্ষে মুশকিল। মাল্টিটাস্কিংয়ের পরিবেশে এই জাতীয় ব্যক্তি বোকা হয়ে পড়ে যেতে পারে।
বিলম্ব আরও খারাপ করে তোলে এমন অতিরিক্ত কারণগুলি
অন্যান্য ভেক্টরগুলিরও এমন স্টেট রয়েছে যা সমান তবে বিলম্বিত নয়। তারা সময়মতো ব্যবসা শুরু করতে অক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
অ্যাড্রিনালিন আসক্তি
এটি ত্বকের ভেক্টরের উপস্থিতির কারণে হয়। সাধারণত, এর মালিকরা সবচেয়ে শৃঙ্খলাবদ্ধ এবং সময়নিষ্ঠ ct তারা এক মিনিটের যথার্থতার সাথে টাস্কটি শেষ করার জন্য প্রয়োজনীয় সময়সীমা গণনা করতে পারে এবং ঘড়ির দিকে না তাকিয়েও নির্ভুলভাবে এটি পূরণ করতে পারে। তবে যদি শৈশবে তারা শাসনকে অনুসরণ করতে না শেখে, তবে যৌবনে পরিকল্পনার সমস্যা দেখা দিতে পারে।
এই ক্ষেত্রে, তাদের শেষ মুহুর্ত পর্যন্ত সমস্ত কিছু পিছিয়ে দেওয়ার অচেতন ইচ্ছা থাকতে পারে। এক্ষেত্রে তাদের আনন্দের উত্স হ'ল একটি চাপজনক পরিস্থিতিতে সমস্ত সংস্থার সর্বাধিক সংহতকরণ, অ্যাড্রেনালিনের ধারণা। একটি কঠিন কাজের সাথে দ্রুত মোকাবেলা করার পরে, তারা কাঙ্ক্ষিত অনুভূতিটি পান: "আমি একজন বিজয়ী!" একটি নির্দিষ্ট আসক্তি উত্থাপিত হয় - আমি শেষ মুহুর্তে এটি করি এবং এটি উপভোগ করি। সহজেই অনুমান করা যায় যে এই ব্যক্তিরা দিন নির্ধারণের ক্ষেত্রে বিলম্বের সমস্যার সমাধানের জন্য প্রথম সন্ধান করেন (সংগঠনের জন্য ত্বক আকাঙ্ক্ষা) যদিও মানসিক প্রক্রিয়া সম্পর্কে সচেতনতা ছাড়াই এই ক্ষেত্রে এটি নিরর্থক।
প্রচ্ছন্ন হতাশা
অপর এক ধরণের "মিথ্যা বিলম্ব" তা ট্র্যাঙ্ক করা কঠিন কারণ এটি অদম্য ইচ্ছাগুলির সাথে সম্পর্কিত। শব্দ ভেক্টরযুক্ত লোকেরা এটি সাপেক্ষে। বাইরে থেকে মনে হতে পারে যে তারা অযৌক্তিকভাবে কাজ থেকে সরে যাচ্ছেন। ব্যবসায় নেমে যাওয়ার পরিবর্তে তারা দার্শনিক বিভাগগুলির বিষয়ে চিন্তা করতে পারে, কম্পিউটার গেমগুলিতে ডুবে যায়, এমনকি অর্ধ দিনের জন্য ঘুমাতে পারে।
এটি শব্দের ভেক্টরের অচেতন প্রচেষ্টা প্রচেষ্টা করে পার্থিব বিশ্বের আনন্দগুলিতে সন্তুষ্ট না হওয়ার কারণে এটি ঘটে। শব্দ বিজ্ঞানীরা নিজেরাই সর্বদা উপলব্ধি করতে পারেন না যে তারা যে আইনগুলি দ্বারা শারীরিক এবং আধ্যাত্মিক শক্তিগুলি আমাদের বিশ্বকে শাসন করে তা শিখতে চায়। যদি এই ইচ্ছাটি সন্তুষ্ট না হয়, তারা জীবনকে অর্থহীন বলে মনে করে, যা কর্মের জন্য কোনও ইচ্ছাকে নিরুৎসাহিত করে। আমি নিস্তেজতা বা কম্পিউটার গেমগুলির ভার্চুয়াল জগতে, টিভি সিরিজের হাত থেকে বাঁচতে চাই।
বিশেষত এই আলোকে আশ্চর্যজনক মনে হয় সর্বাধিক মনোরম বিষয়গুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়ার জন্য বিলম্বের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে "ইচ্ছার তালিকা" তৈরি করার জন্য মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ বলে মনে হয়। হতাশাগ্রস্থ শব্দহীন লোকেরা কিছুতেই চায় না।
মানসিক বৈশিষ্ট্য
দেশগুলির জলবায়ু বৈশিষ্ট্যগুলি মূলত এটিতে বসবাসরত মানুষের বিশ্বদৃষ্টি নির্ধারণ করে। রাশিয়ায়, তার কঠোর প্রাকৃতিক অবস্থার সাথে, শ্রমের ফলাফলগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে তার উপর নির্ভর করা সর্বদা সম্ভব ছিল না। একটি শুকনো গ্রীষ্ম পুরো ফসল ধ্বংস করতে পারে। এটি আমাদের লোকের সম্মিলিত অচেতনায় ছাপিয়েছিল - বিখ্যাত রাশিয়ান অভিব্যক্তি "এলোমেলোভাবে" উপস্থিত হয়েছিল। একজন রাশিয়ান মূত্রনালী-পেশীবহুল মানসিকতার অধিকারী এই ধারণাটির নিকটেই যে "পাইকের আদেশে" বিষয়টি কোনওভাবেই সম্পাদন করা যায়। বিপদের মুহুর্তে, রাশিয়ান লোকেরা "পুরো বিশ্বকে সজাগ করতে" ঝোঁক দেয় এবং যদি সক্রিয় পদক্ষেপের প্রয়োজন না হয় তবে আপনি "চুলায় শুয়ে থাকতে পারেন"। (আপনি রহস্যময় রাশিয়ান আত্মা নিবন্ধে মূত্রনালীতে মানসিকতা সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন))
বিলম্ব কেন সাম্প্রতিক দশকগুলিতে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে
বিশ্ব ত্বরান্বিত হয়। বিকাশের মলদ্বার স্তরটি ত্বকের ধাপ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছিল। সামাজিক মূল্যবোধগুলি বছরগুলিতে নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়েছে। সোভিয়েত ইউনিয়নে, তারা পেশাদারিত্বকে সম্মান করে - একটি পায়ুপথের ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তির কাছাকাছি একটি ধারণা। এখন বিপরীত মানগুলি গুরুত্ব অর্জন করেছে - সাফল্য, দক্ষতা, যোগাযোগ - ত্বকের ভেক্টরের গুণাবলী। মলদ্বার ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তির পক্ষে পরিবর্তিত তালের সাথে মানিয়ে নেওয়া এবং পরিবর্তনগুলি মানিয়ে নেওয়া বিশেষত কঠিন, যার ফলে এই ধরণের মানসিকতা রয়েছে এমন লোকেরাতে নেতিবাচক রাজ্যের ব্যাপক প্রবৃদ্ধি ঘটে।
বিলম্ব সঙ্গে মোকাবিলা
বিলম্ব হওয়ার মনস্তাত্ত্বিক কারণটি যখন আমি বুঝতে পেরেছিলাম, দীর্ঘ সময় আমি অবাক হয়ে উঠতে পারি না। এটি মেনে নেওয়া সহজ ছিল না যে জীবন পিছিয়ে দেওয়া সিনড্রোমের সারাংশটি শৈশবকালীন অভিজ্ঞতার দিকে ফোটে যা এমনকি সমাজে আলোচনার জন্যও গৃহীত হয় না।
এই উপলব্ধিটি বিলম্বের ধারণা থেকে কোনও রোমান্টিক ফ্লেয়ারকে সরিয়ে নিয়েছে। বিলম্ব থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আমি যে সমস্ত বই পড়েছি সেগুলিও সমস্যার সমাধানের দিকে নিয়ে যায়নি তা স্বীকার করাও কঠিন ছিল। তবে এক পর্যায়ে, আমি অনুভব করতে শুরু করি যে আমি বিলম্বকারীদের একটি নির্দিষ্ট গোপন ক্লাবের অন্তর্ভুক্ত, আমি সোশ্যাল নেটওয়ার্কে এই বিষয়টির সাথে আরও একটি মেমের সাথে হাসি এবং "আমাদের মানুষ" চিন্তার সাথে দেখা করি। আমি এই জড়িততা হারিয়ে এবং জমে থাকা জ্ঞানের অকেজোতা স্বীকার করে নিয়ে দুঃখিত।
তবে, সমস্যা সম্পর্কে কেবল সচেতনতাই আমাকে স্বস্তি এনে দিতে পারে। বিলম্বটি আমার ভাগ্যকে স্থবিরতার দিকে নিয়ে গিয়ে বিবেচনা করে, আমি বিলম্বের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের মূল পদক্ষেপ নিয়েছি - আমি নিজের শৈশব মনোবিজ্ঞানটিকে যতটা সম্ভব গভীরভাবে বুঝতে চেষ্টা করতে শুরু করি।
সহজ কথায় বিলম্ব
সুতরাং, বিলম্বকরণ, সহজ ভাষায়, একটি ডাবল ফাঁদ একটি মলদ্বার ভেক্টরযুক্ত লোকের জন্য অপেক্ষা করা। "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" প্রশিক্ষণে ইউরি বার্লান তার সংঘটিত হওয়ার প্রক্রিয়াটি এত সহজে বর্ণনা করেছেন যে কোনও স্তরের মানসিক প্রশিক্ষণ প্রাপ্ত ব্যক্তিরা এটি বুঝতে পেরে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার সুযোগ পান। এমন ব্যক্তির একটি পর্যালোচনা দেখুন যিনি নিজেকে এই মনস্তাত্ত্বিক ফাঁদ থেকে মুক্তি দিয়েছেন:
কোনও ব্যক্তির উপর বিলম্বের প্রভাব, সম্পর্কগুলির সম্পর্ক, দল এবং সমাজের ফলাফল
প্রতি বছর জীবন ত্বরান্বিত হয় এবং এই তালের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতা আধুনিক ব্যক্তির জন্য অপরিহার্য। যারা এই স্ট্রিমের সাথে খাপ খায় না তাদের পক্ষে ঝুঁকিপূর্ণ পথ ছেড়ে দেওয়া উচিত।
বিলম্ব হ'ল একটি মলদ্বার ভেক্টরযুক্ত লোকেরা যা ঘটছে তার বন্ধনীগুলি থেকে বের করে নিয়ে যায়, যা তাদের নিজেদের, আমাদের জুটির সম্পর্ক এবং সামগ্রিকভাবে উভয়কেই ক্ষতি করে।
এটি কি আমরা নিজেরাই চাই?
আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে - লিখুন, আমি তাদের নিবন্ধের মন্তব্যে উত্তর দেব।
