ইতিবাচক চিন্তাভাবনা: রাষ্ট্রের এক ঘোষণাপত্র থেকে "আমি তোমাকে ভালবাসি, জীবন!"
চিন্তা আমাদের অচেতন একটি শিশু। আমরা বাঁধাকপিগুলিতে বাচ্চাদের খুঁজে পাই না, তাদের জন্ম ধারণা এবং গর্ভধারণের আগে, যা আমাদের চোখ থেকে গোপন থাকে, তাই অচেতন আমাদের থেকে আমাদের চিন্তার উত্স লুকায় the
আমরা একটি গ্লাস দিয়ে অভিজ্ঞতা থেকে ইতিবাচক চিন্তাভাবনা শুরু করার প্রস্তাব দেওয়া হয়। কোনও গ্লাস অর্ধেক পূর্ণ বা খালি কিনা এই প্রশ্নের জবাব দিয়ে আমরা "નિદાન" হতাশাবাদী বা আশাবাদী হয়ে উঠি। নিম্নলিখিতটি এমন আশ্বাস যা দেখার কোণটি গুরুত্বপূর্ণ। আমরা যদি অর্ধ খালি কাঁচ অর্ধেক পূর্ণ দেখতে পাই, আমাদের জীবনটি যাদুতে আরও ভালর জন্য পরিবর্তিত হবে।
ধরাটি হ'ল কাঁচের পূর্ণতা এখনও অর্ধেক থাকবে, আমরা যেখানেই তাকাই না। নীচে জল, এবং উপরে শূন্যতা রয়েছে …
অর্ধ পূর্ণ গ্লাস আমাদের অসম্পূর্ণ বাসনা। তারা আমাদের গাইড। আমরা সবাই পরিপূর্ণরূপে বেঁচে থাকতে চাই। আমরা নিজের জন্য অভ্যন্তরীণ আরাম চাই, তবে এটি সবসময় কার্যকর হয় না। জীবনকালীন সন্ধানে একজন ব্যক্তি ইতিবাচক চিন্তাভাবনার আকারে এক ধরণের ক্র্যাচ নিয়ে আসে। আসুন কী ঘটে তার একটি নিয়মতান্ত্রিক নজর দিন।
ইতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং ভিজ্যুয়াল ভেক্টর
"ইতিবাচক চিন্তাভাবনা" এর ধারণাগুলি ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তির প্রতি গভীর সহানুভূতিশীল। এগুলি ছাপ ছাপিয়ে, বেশি সংবেদনশীল, প্রস্তাবিত এবং স্ব-উপলব্ধিযুক্ত। "পজিটিভিস্টবাদী" এর মূল পোষ্টুলেট: "আপনি যদি পরিস্থিতিটি পরিবর্তন করতে না পারেন, তবে তার প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গিটি পরিবর্তন করুন," - এই জাতীয় লোকগুলিতে ভাল সাড়া দেয়। আধ্যাত্মিকভাবে তাদের নিজের দৃiction় প্রত্যয়কে শক্তিশালী করে, স্বাচ্ছন্দ্যে আত্মবিশ্বাসিত হন।
সমস্যাটি হ'ল এই ধরণের দৃiction়প্রত্যয় দীর্ঘদিনের জন্য যথেষ্ট নয়। অন্যান্য ভেক্টরগুলি এ থেকে অতিরিক্ত পরিপূর্ণতা পান না এবং সুন্দর ভিজ্যুয়াল মনোভাবগুলি "ইতিবাচক" ব্যর্থ হয়। পরিস্থিতি বিশেষত শোচনীয় যখন কোনও ব্যক্তির সাউন্ড ভেক্টরের অসম্পূর্ণ বাসনা থাকে। নিশ্চিতকরণের পরিণতিগুলি তার জন্য সর্বনাশা হতে পারে। ইতিবাচক চিন্তাভাবনা করার চেষ্টা করা, কিন্তু বাস্তব সম্ভাবনাগুলি সমর্থন করে না, তার সম্ভাব্যতা উপলব্ধি করে, একজন ব্যক্তির পরিণতিতে আরও খারাপ অবস্থায় শেষ হতে পারে। সর্বোপরি, যদি সাউন্ড ভেক্টরটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পূরণ না করে তবে সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ার হতাশায় নিমগ্ন হয়, অর্থহীন জীবন অনুভব করে। কৃত্রিম ইতিবাচকতা এখানে পরিষ্কারভাবে যথেষ্ট নয়।
প্রাকৃতিক এবং কৃত্রিম চিন্তার ফর্ম
ইতিবাচক চিন্তা কেন পর্যাপ্ত নয়? এবং কোন বিকল্প আছে?
চিন্তা আমাদের অচেতন একটি শিশু। আমরা বাঁধাকপিগুলিতে বাচ্চাদের খুঁজে পাই না, তাদের জন্ম ধারণা এবং গর্ভধারণের আগে, যা আমাদের চোখ থেকে গোপন থাকে, তাই অচেতন আমাদের থেকে আমাদের চিন্তার উত্স লুকায় the
চিন্তাভাবনা গৌণ, মানসিকতা, এর রাষ্ট্র প্রাথমিক। চিন্তাই শেষ পণ্য, মূল কারণ পরিবর্তনের কোনও উপায় নয়। নিশ্চিতকরণ মানসিকতার একটি জোর করে ইনোকুলেশন হয়ে উঠতে পারে না, এটি আমাদের চিন্তার মূলে থাকা অচেতন প্রক্রিয়াগুলি পরিবর্তন করতে পারে না। বিপরীত প্রক্রিয়াটি কাজ করে না।
কীভাবে বুঝতে হবে মানসিকতার ভিতরে? প্রকৃতপক্ষে, মৌলিকভাবে, আপনার চিন্তাভাবনাটিকে এমন একটিতে পরিবর্তন করুন যা ইতিবাচক চিন্তার জন্ম দেয়।
মেডিসিন এবং উন্নত প্রযুক্তি জীবনের জৈবিক উত্সের পর্দা খুলছে। এবং ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান আমাদের চিন্তার উত্সের প্রক্রিয়াটি প্রকাশ করে।
আমরা মূলে দেখি
আমরা আমাদের ইচ্ছা দ্বারা পরিচালিত হয়, আমাদের চিন্তাভাবনা নয়। চিন্তাধারা হ'ল শব্দের সাথে পরিহিত ইচ্ছাগুলি, তারা পরিবর্তে, মানুষের মানসিকতার বৈশিষ্ট্য, তার অবস্থা, পূর্ণতা বা হতাশার উপর নির্ভর করে। শব্দগুলি আমাদের মানসিক কাঠামোর আইসবার্গের কেবলমাত্র টিপ, এগুলি সম্পূর্ণ অজ্ঞান আকাঙ্ক্ষার অধীনস্থ। আমরা যা সচেতন তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না।
একটি গভীর ভুল ধারণা যে আইসবার্গের ডগা, এর একেবারে শীর্ষ, একরকমভাবে জলের নীচে লুকানো পুরো একঘেয়েমিটিকে প্রভাবিত করতে পারে।
স্ব-প্রতারণা থেকে শুরু করে ইতিবাচক চিন্তার ফর্ম তৈরি করা
একটি প্রাকৃতিক হাসি মুখটি আলোকিত করে এবং পুরো জীবনটিকে প্রস্ফুটিত করে তোলে to আমরা এইভাবে অনুভব করতে চাই। সে কারণেই আমরা আত্ম-প্রতারণার পিছনে আমাদের অসহায়তা বা প্রতিরক্ষামূলক দায়বদ্ধতা লুকিয়ে রাখি।
আজ আমাদের জীবন থেকে সত্যিকারের আনন্দ উপভোগ করার জন্য আমাদের আকাঙ্ক্ষাগুলি জানার, সেগুলি কীভাবে সঠিকভাবে পূরণ করা যায় তা বোঝার সুযোগ রয়েছে। সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি গাণিতিক নির্ভুলতার সাথে আমাদের কাছে নিজেদের এবং একে অপরকে প্রকাশ করে, মনস্তাত্ত্বিক ব্লকগুলিকে সংশোধন করে, মানসিক আঘাতের পরিণতি যা আমাদের আকাঙ্ক্ষাগুলি সঠিকভাবে পূরণ করতে বাধা দেয়; অ্যাঙ্গরগুলি সরিয়ে দেয় যা বিশ্বের উপলব্ধি বিকৃত করে। একজন ব্যক্তি জীবনের আনন্দে ভরা চিন্তার জন্মের অলৌকিক ঘটনা অনুভব করতে সক্ষম হন এবং "ইতিবাচক চিন্তাভাবনা" এর আত্ম-প্রতারণার খালি ঘোষণায় সন্তুষ্ট হন না।
প্রান্তে ভরা জীবন
ইতিবাচক চিন্তাভাবনার সাহায্য নিয়ে, আমরা নিজেদেরকে বলি যে সমস্ত কিছু হ'ল না, আমরা সুখের জন্য আশা করি, আমাদের বেঁচে থাকার শক্তি এবং আকাঙ্ক্ষা রয়েছে। আত্ম-প্রবঞ্চনার উপর শক্তি ব্যয় করা কি যখন আপনি বুঝতে পারবেন যে আমরা আসলে কী থেকে সৃষ্টি করেছি, কী আমাদের নিয়ন্ত্রণ করে, আমরা সত্যিকার অর্থে কী সংগ্রাম করি এবং কী আমাদের জীবনে আনন্দ এবং আনন্দ দিতে পারে?
আত্ম-প্রতারণায় সময় নষ্ট করা কি মূল্যবান, যখন মনোবিজ্ঞান আজ আট-মাত্রিক পদক্ষেপ নিয়ে এগিয়ে চলেছে, একটি বৈজ্ঞানিক, এবং ভবিষ্যদ্বাণীমূলক পদ্ধতি নেই যা প্রত্যেককে ফলাফল দেয়? এটি একটি অ-মৌখিক বিবৃতি - 20,000 পর্যালোচনা, বাস্তব লোকের কাছ থেকে স্বীকারোক্তিগুলি এটি নিশ্চিত করে। ইউরি বার্লান প্রশিক্ষণের পরে তারা যা লিখছেন তা এখানে:
আপনার নিজেকে আর বোঝানোর দরকার নেই যে কাঁচটি অর্ধেক পূর্ণ। সিস্টেমেটিক ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের ইউরি বার্লানের প্রশিক্ষণের সাথে আপনি এটিকে পুরোপুরি পূরণ করতে পারেন। লিঙ্কটিতে নিম্নলিখিত নিখরচায় অনলাইন লেকচারের জন্য সাইন আপ করুন এবং নিশ্চিত করুন যে "আমি তোমাকে ভালবাসি, জীবন!" আনন্দে ভরা আত্মার একটি অনৈচ্ছিক ক্রন্দন।
