নিদ্রাহীন, বা পেঁচা কেন ঘুমোচ্ছে না?
খুব ক্লান্ত হয়েও ঘুমিয়ে পড়া সম্ভব হয় না। চেতনা শান্ত হয় না, দিন বা রাতও নয়। নিজস্ব চিন্তা এত জোরে শোনাচ্ছে যে তারা আপনাকে জাগ্রত করতে পারে। কীভাবে এই যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাবেন?
“বইয়ের কারণে আপনি মোটেও ঘুমোবেন না! অনিদ্রার জন্য চিকিত্সা জরুরিভাবে প্রয়োজন! - বন্ধুরা বলল। কথোপকথনের এমন পালা আশা করিনি। সুতরাং আমাকে বলুন কীভাবে আমি একটি নতুন পেশাদার প্রযুক্তির অধ্যয়নের দ্বারা মুগ্ধ হয়েছি - যাতে আমার ঘুমেরও সময় না হয়। আমার বন্ধুরা ঠিক আছে, সকালে আমি ক্লান্ত হয়ে পড়েছি। কিন্তু ঘুমের অভাব মানসিক কাজের পরমানন্দের সাথে তুলনা করে কী বোঝায়? নাকি রাত জাগ্রত হওয়া আসলেই আদর্শ নয়?
এই নিবন্ধে, আমরা প্রশ্নটি বিশ্লেষণ করব:
যদি আপনি চাঁদের সাথে কাজ করতে চান তবে আপনার অনিদ্রার জন্য চিকিত্সা দরকার?
"সকাল সন্ধ্যা অপেক্ষা জ্ঞানী" এই উক্তিটি প্রত্যেকের পক্ষে সত্য নয়। এটা ঠিক বিপরীত ঘটে। এমন লোকেরা আছেন যারা রাতে কোনও সমস্যা সমাধান করা, বই পড়া, বা উত্তেজনাপূর্ণ ধারণা সম্পর্কে চিন্তা করতে মনোনিবেশ করতে বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। তাদের তথাকথিত অনিদ্রা এই কারণে ঘটে যে অন্যরা অবশেষে স্থির হয়ে পড়েছে, কঠোর শব্দগুলি মানসিক ক্রিয়াকলাপ থেকে বিচ্যুত হয় না - আদর্শ পরিস্থিতি। তবে মূল কথাটি হ'ল রাতে, এই জাতীয় ব্যক্তিরা উত্পাদনশীলতা বাড়ায়।
এই "পেঁচা" হ'ল শব্দ ভেক্টরের প্রতিনিধি, যা মানুষের মানসিকতার আটটি জন্মজাতের মধ্যে একটি।
"সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" প্রশিক্ষণে ইউরি বার্লান শব্দ ভেক্টরের মালিকদের মানসিকতার অদ্ভুততা দেখায়। স্বাভাবিকভাবেই, এই জাতীয় ব্যক্তিদের বিমূর্ত বুদ্ধি থাকে, জটিল সমস্যাগুলি সমাধানের জন্য অভিযোজিত হয়। পদার্থবিজ্ঞান, গণিত, জ্যোতির্বিজ্ঞান, প্রোগ্রামিং, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, ভাষাতত্ত্ব বিষয়ে দক্ষতা অর্জনে তাদের দক্ষতা রয়েছে।
"নাইট শিফটে" কাজ করার প্রবণতা সহস্রাব্দ ধরে সাউন্ড ভেক্টরের প্রতিনিধিদের মধ্যে বিকশিত হয়েছে। মানবতার ভোরে, তারা আশেপাশের শব্দগুলিতে রাতের নীরবতার দিকে মনোনিবেশ করার জন্য বিশ্বস্ত ছিল। এটি যদি তাদের তথাকথিত অনিদ্রার জন্য না হয়, তবে চিতাবাঘের পাঞ্জার নীচে শাখার ক্রাঙ্ক শুনে, সবাইকে মৃত্যুর হাত থেকে বাঁচানোর মতো কেউই থাকত না।
আজ, মানবসচেতন হাজার গুণ আরও জটিল হয়ে উঠেছে, তবে শব্দ ভেক্টরটি এখনও রাতের বেলা ক্রিয়াকলাপ অনুমান করে। এটি অন্ধকার হয়ে যায়, এবং শব্দদায়ক লোকেরা কেবল জাগ্রত হয়: তারাগুলির দ্বারা তাদের মানসিক ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। একটি বিশেষ উত্তেজনা উপস্থিত হয়, শিখার আকাঙ্ক্ষা, যুক্তি, বিমূর্ত প্রশ্নগুলি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করা focus অন্যের দৃষ্টিতে এটি অনিদ্রা।
প্রতিটি শব্দ প্রকৌশলী রাতে সমস্যা সমাধানে উত্পাদনশীলভাবে মনোনিবেশ করেন না। কেউ কেউ জানেন না কোথায় তাদের বৌদ্ধিক সম্ভাবনা প্রয়োগ করতে হবে। মানসিক কাজকে অনুপ্রেরণার পরিবর্তে - কম্পিউটার গেমস, মাইন্ডলেস সলিটায়ার গেমস। অ্যালার্ম ক্লকটি বেজে যাওয়ার আগে থাকা ঘন্টাগুলিতে তারা পর্যবেক্ষণ করে, বিছানায় শুয়ে রয়েছে, কীভাবে উইন্ডোর বাইরে এটি আলোকপাত হচ্ছে। অন্তহীন চিবানো থেকে উদ্ভট হয়ে উঠেছে মানসিক গাম, আপনাকে ঘুমিয়ে পড়তে দেয় না।
ঘুমের সাথে শব্দ বিশেষজ্ঞের বিশেষ সম্পর্ক এই সত্যটি অস্বীকার করে না যে সারা বিশ্বে সক্রিয়ভাবে দিনের বেলায় জীবনযাপন করা হয়। সমাজ তার নিজস্ব বিধি নির্দেশ করে এবং প্রত্যেককেই সমাজে মাপসই করা দরকার। একা, একজন ব্যক্তি বেঁচে থাকতে পারে না এবং অন্য মানুষ ছাড়া তা উপলব্ধি করা যায় না। এর অর্থ এই যে আপনাকে খুব সকালে উঠতে হবে - পড়াশোনা করতে, কাজ করতে।
মনের ভাবমূর্তির এক রাতের পরে যদি কোনও ব্যক্তি জওয়ান, নিদ্রায় আসবাবের উপরে হোঁচট খায় এবং মনিটরের দিকে ফাঁকাভাবে তাকান, অনিদ্রা কমে যাওয়ার চিকিত্সা করার প্রয়োজনের চিন্তাভাবনা। অন্যের মতামতের প্রভাবে একজন ব্যক্তি তার প্রতিদিনের রুটিন কতটা স্বাস্থ্যকর তা ভাবতে শুরু করে।
এবং এই মুহুর্তে একটি ত্রুটি তার যুক্তি মধ্যে creeps। আপনার স্বভাব ভাঙার দরকার নেই। আপনি যদি ভালভাবে চিন্তা করেন এবং রাতে ভালভাবে কাজ করেন তবে আপনি নাইট শিফট নিতে পারেন, একটি ফ্রি শিডিউল সহ কোনও চাকরি খুঁজে পেতে পারেন বা আপনার কাজের শুরুটি মধ্যাহ্নভোজনের দিকে বদলে দিতে পারেন।
এবং এমন কোনও সম্ভাবনা না থাকলেও, কীভাবে প্রকৃতি তৈরি হয়েছিল এবং ঘুমের বড়িগুলি সন্ধান করে তার জন্য নিজেকে তিরস্কার করার কোনও কারণ নয়। বালিশে সেলাই করা হপ শঙ্কু এবং শয়নকক্ষে ল্যাভেন্ডার তেলের ঘ্রাণ মানসিকতার সহজাত গুণাবলী পরিবর্তন করতে সক্ষম হবে না। অনিদ্রার জন্য শব্দ বিশেষজ্ঞকে কেবল সকালে ঘুমানোর কারণে এবং অস্তিত্বহীন অসুস্থতার জন্য চিকিত্সা চাপিয়ে দেওয়ার কোনও অর্থ নেই।
সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ার চিন্তা থেকে দূরে যেতে পারে না। এর প্রাকৃতিক গুণ হ'ল বিমূর্ত সমস্যা সমাধানে মনোনিবেশ করা। সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ারদের বুদ্ধিমান চিন্তাভাবনা মানবতাকে এগিয়ে নিয়ে যায়। নিকোলা টেসলা, অ্যালবার্ট আইনস্টাইন, গ্রিগরি পেরেলম্যানের ধারণাগুলি বিশ্বকে পরিবর্তন করেছিল।
চিন্তার প্রক্রিয়াটিকে আনন্দদায়ক করার জন্য, এটি নির্ধারণ করা উচিত যে কোন অঞ্চলে ঘনত্ব কোনও নির্দিষ্ট সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ারের সর্বাধিক পরিপূর্ণতা নিয়ে আসবে।
যখন কোনও অডিও ইঞ্জিনিয়ার তার বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে সচেতন হন এবং যথাযথভাবে তার মানসিক চাহিদা পূরণ করেন, তখন তিনি বুদ্ধিজীবী ম্যারাথনের এক রাতের পরে আনন্দ বোধ করতে পারেন। এবং ঘুম … সে সকালে ঘুমোতে পারে।
বাস্তবের জন্য অনিদ্রা
এবং তবুও, যদি শব্দ ভেক্টরের প্রয়োজনীয়তা দীর্ঘ সময়ের জন্য এবং নিয়মিতভাবে সন্তুষ্ট না হয় তবে প্রকৃতপক্ষে প্রকৃত অনিদ্রার জন্য পরিস্থিতি তৈরি করা হয়। শব্দ ভেক্টরে, এটি সবচেয়ে কঠিন এবং প্রায়শই হতাশার সাথে থাকে, জীবনের অর্থহীনতার অনুভূতি।
খুব ক্লান্ত হয়েও ঘুমিয়ে পড়া সম্ভব হয় না। দেখে মনে হচ্ছে এটি শয়নকক্ষে যাওয়ার মতো, কারণ চিন্তা থেকে উত্তপ্ত চেতনা একটি শীতল বিছানায় শান্ত হবে। এমনটা হয় নি! বালিশটি একটি পাথরের মতো, কম্বলটি গিঁটানো এবং বালির সাথে একটি বিশাল আকারের মোজার সাদৃশ্য, গদিটি শুকনা মটর দিয়ে ভরাট বলে মনে হচ্ছে। চেতনা শান্ত হয় না, দিন বা রাতও নয়। নিজস্ব চিন্তা এত জোরে শোনাচ্ছে যে তারা আপনাকে জাগ্রত করতে পারে। কীভাবে এই যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাবেন?
কেন এটি ঘটছে এবং কীভাবে এ থেকে মুক্তি পাবেন? আপনি অনিদ্রা নিবন্ধে এ সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন - যখন ঘুমের বড়ি সাহায্য করে না।
সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ারের প্রধান কাজ
মানুষের চাহিদা সর্বদা বৃদ্ধি পাচ্ছে। আজকাল, শব্দ ভেক্টরের প্রতিনিধিদের আকাঙ্ক্ষার শক্তি এতটাই বেড়েছে যে আরও বেশি সংখ্যক লোক একটি নতুন বৌদ্ধিক স্তরের জন্য প্রচেষ্টা করে। আজ সংগীত, দর্শন, ভাষাতত্ত্ব, পদার্থবিজ্ঞান আর পূরণ করে না। সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ারের মূল কাজটির দিকে মনোনিবেশ করা এখন সময় - সমষ্টিগত অজ্ঞান অধ্যয়ন, মানসিকতা সম্পর্কে।
ইউরি বার্লানের প্রশিক্ষণ "সিস্টেম ভেক্টর সাইকোলজি" মানব মানসিকতা সম্পর্কে, প্রতিটি ভেক্টরের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে, প্রতিভা এবং তাদের সর্বোচ্চটি উপলব্ধি করার উপায় সম্পর্কে অনন্য এবং সঠিক জ্ঞান সরবরাহ করে। এটি সন্ধ্যায় শেষ হয় - সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ারের জন্য সর্বাধিক সক্রিয় সময়ে।
