প্রিয়জনকে হারানোর ভয় থেকে - নির্ভয়ে ভালবাসা
"তুমি কি আমাকে ভালোবাসো?" - কখনও কখনও আমি উচ্চস্বরে জিজ্ঞাসা করতে চাই, তবে এটি একটি ঠান্ডা "না" শুনে খুব ভয়ঙ্কর …
প্রেম যেমন একটি দুর্দান্ত, উত্তেজনাপূর্ণ এবং উষ্ণ অনুভূতি। সুতরাং আমি এটি সর্বদা উপভোগ করতে চাই, তবে কোনও কারণে এটি কখনও কখনও এতটা ভীতিজনক হয়ে ওঠে যে প্রিয়জনটি চলে যায় এবং এই আরামদায়ক উষ্ণতা তার সাথে অদৃশ্য হয়ে যায়। এই ভয় কি ভালবাসা এবং সুখের উজ্জ্বল অনুভূতিটি coverাকতে সর্বদা একটি অন্ধকার ঘোমটা হয়ে থাকবে?
তুমি কি আমাকে ভালোবাসো?
"তুমি কি আমাকে ভালোবাসো?" - কখনও কখনও আমি উচ্চস্বরে জিজ্ঞাসা করতে চাই, তবে এটি একটি ঠান্ডা "না" শুনে ভীতিকর হয়। এটি পুরোপুরি পরিষ্কার নয় যে এই প্রশ্নটি কোথা থেকে এসেছে, কারণ সবকিছু এতই সুন্দর: ফুল এবং হাঁটাচলা, একটি আনন্দময় সন্ধ্যা এবং একসাথে একটি আরামদায়ক সকাল। একটি গ্লাসে ইতিমধ্যে দুটি টুথব্রাশ রয়েছে।
তিনি যখন আশেপাশে থাকেন, তখন এটি খুব ভাল এবং শান্ত। প্রেম দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়ে, চিন্তাগুলি একটি সুখী জীবনের চিত্র, একটি সুন্দর বিবাহের পোশাক, বান্ধবী, সুন্দর শিশু এবং একটি শান্ত যৌথ বৃদ্ধাশ্রমের viousর্ষা দৃষ্টি দেয়। কত আশ্চর্য!
কিন্তু … এখানে তিনি এতটা নিঃশব্দ এবং বিচ্ছিন্ন হয়ে কাজ থেকে এসেছেন, পুরো সন্ধ্যা তাঁর চিন্তায় নিমগ্ন … এবং একই মুহুর্তে আপনার মনে ভয় ভয় জাগে: "কী হয়েছে? সে কি সে বদলেছে আর আমাকে আর ভালোবাসে না? " এই চিন্তা থেকেই সমস্ত কিছু ঠান্ডা হয়ে যায়: "কীভাবে? আমি তাকে ছাড়া বাঁচতে পারি না! আমি চাই যে তিনি সর্বদা সেখানে থাকুন, সর্বদা আমাকে ভালবাসুন এবং রক্ষা করুন!"
এবং এখন আমার মাথায় ছবিগুলি ফ্ল্যাশ করছে যখন সে তার পিছনে দরজা বন্ধ করে দেয় তার মুখের উপর উদাসীন ভাব প্রকাশ করে, এবং আপনি ঘরের অত্যাচারী অন্ধকারে একা রয়েছেন। অশ্রু আমার চোখ coverেকে রাখে, আমার হৃদয় ব্যাথায় ব্যথা দেয়, এতো শীত এবং একা একা তাকে ছাড়া …
থামো! এই যে, তার পাশেই, নিঃশব্দে স্নিগ্ধ হয়ে, প্রাচীরের দিকে ঘুরছে! ফুহ … আপনি তাঁর আরও কাছাকাছি টিপুন - এবং ভয়ঙ্কর ছবিগুলি আস্তে আস্তে বিলুপ্ত হয়ে যায়, স্বপ্নের উষ্ণতায়।
একটি রৌদ্রোজ্জ্বল সকাল আসে, এবং এটি পুরোপুরি বোধগম্য হয়ে ওঠে কেন গতকাল ভয়ানক চিন্তাভাবনা ছড়িয়ে পড়ে। এখন তারা এত নির্বোধ এবং ভিত্তিহীন বলে মনে হচ্ছে, কারণ এখানে তিনি তাঁর প্রিয়তম, তাঁর পাশে, কোথাও যান নি, তবে গতকাল কেন এত শীতল এবং অস্বস্তিকর হয়েছিল? প্রিয়জন হারানোর ভয় কোথা থেকে আসে? আপনি কি এ থেকে মুক্তি পেতে পারেন?
ভয় থেকে মুক্তি লাভ ভালবাসা
ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি অনুসারে ভয় এবং প্রেমের খুব ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে। তবে প্রত্যেকেই এই আবেগগুলির পুরো প্যালেটটি অনুভব করতে পারে না, তবে কেবলমাত্র ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত লোক।
ভিজ্যুয়াল ভেক্টর মানব মনস্তত্ত্বের একটি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য যা সে জন্ম নিয়ে with এ জাতীয় মানুষ প্রকৃতির দ্বারা খুব সংবেদনশীল হয়। কেবল তারা খুব সংবেদনশীল, ছাপ ছাপিয়ে ও কৌতুকপূর্ণ হতে পারে। একজন চাক্ষুষ ব্যক্তি শোভিত এবং অতিরঞ্জিত করতে ঝোঁক থাকে, সমস্ত কিছু হৃদয়কে নেয়, এমনকি আতঙ্ক এবং হিস্টিরিয়ায় ডুবে যায়। এটি এমন একটি ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তি যা অনেক ভয় এবং ফোবিয়াসের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে। এই জাতীয় ব্যক্তির ভয় থেকে বড় চোখ থাকে এবং তার আত্মা তার গোড়ালীতে ডুবে যায়। তবে কেন এমন হচ্ছে?
সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান বলে যে সমস্ত অভিজ্ঞতার কারণগুলি আমাদের অচেতন অবস্থায় লুকিয়ে রয়েছে। ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তিটিতে মৃত্যুর ভয় সমস্ত অভিজ্ঞতার মূল ভিত্তিতে। তিনিই আমাদের সমস্ত ভয় - এবং অন্ধকার, মাকড়সা, এবং বিমান এবং এমনকি নিঃসঙ্গতার অপরাধী। ভয় একটি "নিজের মধ্যে" একটি অনুভূতি, নিজের জীবনের জন্য ভয় এবং ফলস্বরূপ - অন্য ব্যক্তির কাছ থেকে আবেগ গ্রহণ করা প্রয়োজন। যখন এই ব্যক্তিটি নিকটে থাকে, আমরা কোনও কিছুতেই ভীত হই না, আমরা তার পাশে শান্ত এবং নিরাপদ থাকি, তবে আমরা তাকে হারাতে (বা কেবলমাত্র ক্ষতির ধারণা স্বীকার করি), শীতল ভয় মাথা থেকে পা পর্যন্ত toেকে দেয়।
ভিজ্যুয়াল ব্যক্তির আবেগের সর্বোচ্চ পয়েন্ট হ'ল প্রেমের অনুভূতি। প্রেম আর "নিজের মধ্যে" থাকে না, এটি আবেগকে বাইরের দিকে নির্দেশিত - অন্যের প্রতি সহানুভূতি এবং সহানুভূতির দিকে। প্রেমের অবস্থায় থাকা কোনও ব্যক্তি এটি অন্য কারও কাছে দাবি করে না - সে নিজেই দেয়।
তবে কেউ বিভিন্ন ফোবিয়ায় আটকে যায় এবং প্রেমের অপূর্ব অনুভূতি উপভোগ করতে পারে না, আবার কেউ কেউ তার বিপরীতে পুরো বিশ্বকে ভালবাসতে পারেন এবং ভয়ের অত্যাধিক অন্ধকারকে খুব কমই জানতে পারেন know তাহলে কীভাবে আপনি ভালোবাসতে শিখেন এবং ভয় পাবেন না?
সাধারণত এগুলি সহানুভূতির জন্য সাহিত্য, কার্টুন এবং চলচ্চিত্রের সহায়তায় শৈশব থেকেই উত্থাপিত হয়। একটি ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত একটি শিশু ফুল, একটি কুকুর এবং একটি ব্যক্তির সাথে সহানুভূতি প্রকাশ করতে পারে।
যদি এই দক্ষতা শৈশবকাল থেকেই বিকশিত হয় তবে সমস্ত কিছুই হারিয়ে যায় না - এবং যৌবনে আপনি নিজের আবেগকে ইতিবাচক দিকনির্দেশনা করতে শিখতে পারেন। আমাদের চারপাশে যারা আছেন তাদের সবসময়ই সত্যই সংবেদনশীল সমর্থন প্রয়োজন। ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তিরা স্বেচ্ছাসেবক, সাহায্য এবং সহানুভূতিশীলদের মধ্যে নিজেকে খুঁজে পান যাঁদের সহায়তা প্রয়োজন। সমস্ত সংবেদনশীল রিজার্ভ যখন একটি ইতিবাচক দিক পায়, তখন নিজের জন্য দুঃখ বোধ করার শক্তি নেই।
দর্শকের যে কোনও ভয় (এবং প্রিয়জনকে হারানোর ভয়ও অবশ্যই) এর একটি মূল এবং একটি সমাধান রয়েছে। আপনি নিজের অভিজ্ঞতার আঁটসাঁট জীবনযাপন চালিয়ে যেতে পারেন, বা আপনি আপনার প্রচুর সংবেদনশীল সম্ভাবনার দুর্দান্ত ব্যবহার খুঁজে পেতে পারেন এবং জীবন উপভোগ করতে শুরু করতে পারেন।
নিজেকে জানুন - ভালবাসতে শিখুন
ইউরি বার্লান-এর সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান কাজের একটি পদ্ধতি দেয় যা আপনাকে আপনার ভয়ের সমস্ত কারণ উপলব্ধি করতে দেয়। ক্লাসগুলি অনলাইন প্রশিক্ষণের বিন্যাসে অনুষ্ঠিত হয়। এই প্রশিক্ষণ আপনাকে নিজেকে বুঝতে, আপনার আকাঙ্ক্ষাগুলি এবং ক্ষমতা আরও গভীরভাবে বুঝতে, বিভিন্ন রাজ্য বুঝতে শিখতে সহায়তা করবে। এর জন্য ধন্যবাদ, ভয় এবং উদ্বেগগুলি পিছনে থাকবে, নতুন বিস্ময়কর অনুভূতির জন্য পথ পরিষ্কার করে। যারা ইতিমধ্যে তাদের ভয় মোকাবেলা করতে সক্ষম হয়েছেন তাদের সাথে যোগ দিন! আপনি নিখরচায় বক্তৃতা জন্য এখানে নিবন্ধন করতে পারেন:
