জীবনের মনোবিজ্ঞান। অন্যরা কেন আমার কাছে আসে?

সুচিপত্র:

জীবনের মনোবিজ্ঞান। অন্যরা কেন আমার কাছে আসে?
জীবনের মনোবিজ্ঞান। অন্যরা কেন আমার কাছে আসে?

ভিডিও: জীবনের মনোবিজ্ঞান। অন্যরা কেন আমার কাছে আসে?

ভিডিও: জীবনের মনোবিজ্ঞান। অন্যরা কেন আমার কাছে আসে?
ভিডিও: অকারণ দুশ্চিন্তা করেন কি? মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ কি বলছেন, জেনে নিন। | Episode - Anxiety 2024, এপ্রিল
Anonim

জীবনের মনোবিজ্ঞান। অন্যরা কেন আমার কাছে আসে?

“আচ্ছা আমি কি ভুল করছি? আমি যা চাই তা অর্জন করতে পারি না কেন? কেন সে আবার ভাগ্যবান ছিল? আমি কেন দুর্ভাগ্য? আমরা যখন মনোবিজ্ঞানের বইগুলিতে উত্তরগুলির সন্ধান করি, যখন আমরা সমস্ত নতুন মনস্তাত্ত্বিক কোর্সে যোগ দিই, তখন আমরা কিছু সন্ধান করি, আমাদের মনে হয়, আমরা আবার বিস্মিত হয়ে পড়েছি।

মনোবিজ্ঞানের বিভিন্ন ধরণের কোর্স, সামাজিক ভিত্তিক মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণ, বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক এবং রহস্যময় মহড়ার প্রচুর পরিমাণের মধ্যে কেন আপনি আমাদের নির্বাচন করবেন?

ইউরি বার্লান "সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান" দ্বারা প্রশিক্ষণের ভিত্তি স্থাপনকারী অগ্রগতির বিন্দু লাইন দেওয়ার আগে এবং পদ্ধতির ভিত্তি হাইলাইট করেছেন; তিনি মনোবিজ্ঞানের traditionalতিহ্যগত দৃষ্টিভঙ্গিতে এক নিখুঁত যুগান্তকারী হয়ে ওঠার আগে, আসুন আমরা যখন হঠাৎ করে আমাদের জীবনের ঘটনাবলী আমাদের পরিকল্পনার পথটি বন্ধ করে দেয় তখন হতাশার উদ্বেগের অনুভূতি স্মরণ করার চেষ্টা করি না questions

“আচ্ছা আমি কি ভুল করছি? আমি যা চাই তা অর্জন করতে পারি না কেন? কেউ কী অর্জন করে? কেন সে আবার ভাগ্যবান ছিল? আমি কেন দুর্ভাগ্য?"

আমরা যখন মনোবিজ্ঞান সম্পর্কিত বইগুলিতে তাদের উত্তরগুলি সন্ধান করি, যখন আমরা সমস্ত নতুন মনস্তাত্ত্বিক কোর্সে যোগ দিই, তখন আমরা কিছু সন্ধান করি, ভাবি এবং আবার আমরা বিস্মিত হয়ে পড়ি:

"আমি বুঝতে পারি না তিনি কীভাবে পারতেন … আমি যদি তার জায়গায় থাকতাম তবে আমি কখনই এই কাজটি করতাম না … ভাল, সে আমাকে কেন বুঝতে পারে না?.. কেন সে আমার মতো বাঁচতে পারে না?.. কেন আমি ওকে বুঝতে পারি না?.."

যখন আমরা আশঙ্কা শুরু করি যে মনোবিজ্ঞান কখনই আমাদের বিশ্বাসঘাতকতা এবং হতাশার ধারাবাহিকভাবে ব্যাখ্যা করতে সক্ষম হবে না, সম্পূর্ণ অসহায়ত্বের অনুভূতিতে আমাদের জীবনকে বিষিয়ে তুলেছিল:

"সব মহিলা কি আসলেই এরকম (…)?"

"সব পুরুষ কি আসলেই এরকম (…)?"

“এটা কি সত্যি আমার বাচ্চা? উদাহরণস্বরূপ, আমি এর মতো ছিলাম না …"

আমরা যখন মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণগুলিতে যোগ দিই যা ভুল, ভুল বোঝাবুঝি এবং দুর্ঘটনার পথে বাধা হয়ে দাঁড়ানোর জন্য নিষ্ফল প্রতিশ্রুতি দেয়। যখন বিভ্রান্তি এবং শক্তিহীনতা থেকে, আমরা গভীর, ছিদ্রকারী কান্নার শব্দহীন দোলাচলে অভিভূত হই:

"আমি সুখী হতে চাই! কেন পাচ্ছি না? আমি সুখী হতে চাই! কেন আমি এটা করতে পারি না? আমি সুখী হতে চাই! Godশ্বর আমার কথা কেন শুনছেন না?"

"আমি প্রেম চাই! আমি ভালবাসতে চাই! আমি ভালবাসতে চাই! আমি চাই! আমি চাই! আমি চাই!"

“আমি কিসের জন্য বাস করছি? আলোচ্য বিষয়টি কি? আমার জীবন মানে কি? আমার মানে কী? মৃত্যু মানে কি?"

আপনি সকালে আপনার কফি শেষ করার সময় এই চিন্তাগুলি কোনও ভাঁজ ম্যাগাজিন দ্বারা খারিজ করা যাবে না। উজ্জ্বল নাইটরা রাতের বেলায় যে উজ্জ্বল বিনোদন প্রতিশ্রুতি দেয় আপনি তাদের তাড়িয়ে দেবেন না। আপনি কর্ম ও উদ্বেগের দ্বারা প্ররোচিত করতে পারবেন না, যার উপর আমরা মিনিট, দিন এবং মাস ব্যয় করি এবং যা আমরা পরে মনে করতে পারি না - সেগুলি একতরফা এবং নিরর্থক। পরিস্থিতি বদলে যাবে, আমরা অভিজ্ঞতা অর্জন করব এবং বৃথা আশা করব যা আমরা মানুষকে বুঝতে শিখেছি। আমরা মনোবিজ্ঞান, সাফল্যের প্রশিক্ষণ, সমস্ত ধরণের মনস্তাত্ত্বিক কোর্স যা আমাদের সফল হতে সাহায্য করার প্রতিশ্রুতি দেয় সে বিষয়ে বক্তৃতাগুলি সন্ধান করব। আমরা বিশ্বাসঘাতকতা, হতাশার হাতছাড়া হওয়া, সুযোগ হারিয়ে যাওয়া, অপচয়, শক্তি, অনুভূতি এবং সময়কে সামনে রেখে পদক্ষেপ না নেওয়ার শপথ করব। আসুন ভিন্নভাবে বাঁচার চেষ্টা করুন, পৃষ্ঠাটি ঘুরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং স্ক্র্যাচ থেকে শুরু করুন। একটি নতুন উপায়ে। নতুন পরিস্থিতিতে এবং নতুন লোকের সাথে।মানসিক কৌশল এবং বিকাশের একটি সম্পূর্ণ অস্ত্রাগার থাকা পাশাপাশি অতীতের ভুল এবং সিদ্ধান্তের অভিজ্ঞতা। এবং এখন, সম্পূর্ণ ভিন্ন গল্পের ছেদগুলিতে, একটি পরিচিত, বেদনার অনুভূতিটি প্রতিধ্বনিত হয় - সন্দেহ এবং প্রশ্নগুলির প্রাদুর্ভাব উপস্থিত হয়। এবং এই প্রশ্নগুলি এখনও একই:

"আচ্ছা, সে কেন এটা বুঝতে পারে না?.. আমি কখনই ভাবিনি যে সে এটা করতে পারে! আমার সাথে!.. আমি কখনই এটি করতাম না!.. আমি তার কাছ থেকে এটি আশা করিনি!.. আমি নিজের কাছ থেকে এটি আশা করিনি!.."

আমাদের জীবন 1
আমাদের জীবন 1

ইউরি বার্লান দ্বারা পরিচালিত "সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান" আমাদের নিজের দিকে এবং আমাদের কাছে যা আছে তা কেন প্রথমবার তা বুঝতে সাহায্য করে। অজুহাত ও অজুহাত ছাড়াই, কোনও কারণে পরিস্থিতি কীভাবে কার্যকর হয়নি তা নিয়ে অনুশোচনা না করে। কেন পছন্দসই আমাদের কাছে দুর্গম থাকে understand আমরা কেন এই লোকেরা ঘিরে আছি - তারা কে, তারা কী ভাবেন, তারা কেন তা বোঝার জন্য? আমরা যাদের সাথে থাকি তাদের বুঝুন। আমাদের জীবন এমন কেন বুঝতে …

ঠিক আছে, অবশ্যই জিনিসগুলি দেখার আরও একটি উপায় আছে।

আমাদের জীবনে এত ভয়ঙ্কর কিছু নেই … এটি এমন নয় যে সবকিছু সত্যিই এর মতো ছিল, এর মধ্যে অনেকগুলি ভাল জিনিস রয়েছে … ভাল, কোথাও কোনও কিছু কার্যকর হয়নি, তবে সম্ভবত … কোনও দিন।.. হঠাৎ … এবং শেষ পর্যন্ত, সবকিছু কার্যকর হতে পারে না …

ঠিক আছে, আসুন আমরা নিজের সাথে সৎ হই - আমরা এটি চাইনি। এবং আমরা প্রতিবারই আমাদের পুরানো ফটোগ্রাফগুলিতে এটি অনুভব করি, যেখানে আমরা সম্পূর্ণ আলাদা চোখ এবং মুখ দেখতে পাই, যা দেখার জন্য এটি কোনওভাবেই লজ্জাজনক যে সমস্ত কিছু কাজ হয়ে গিয়েছিল, কিন্তু জীবনটি তার বিপরীতে ছিল … জীবন সর্বদা জন্য !

সর্বোপরি, আমরা অনুভব করি যে আমরা সম্পূর্ণ আলাদা কিছু জন্য তৈরি হয়েছিল। কমপক্ষে, এটি আমরা প্রত্যাশা করেছিলাম। তারা নিকটবর্তী লোকদের কাছ থেকে অপেক্ষা করেছিল, ভাবছেন যে তারা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহুর্তগুলিতে কীভাবে আচরণ করেছে - আমরা যদি তাদের জায়গায় থাকি তবে অবশ্যই অবশ্যই সবকিছু তার প্রবর্তন করবে। কিন্তু না! কোনও দুর্ঘটনা নেই - সমস্ত হতাশাগুলি যা আমাদের চিন্তায় স্থির করে তোলে এমন একটি কঠিন এবং দুঃখজনক অভিজ্ঞতা যা ভবিষ্যতে সহায়তা করবে না; নির্বিচারে এগুলিকে নতুন সুযোগ এবং সভাগুলিতে রাখার জন্য আমরা শেষ পর্যন্ত স্ট্যাম্পগুলিতে সীলমোহর করে এমন সমস্ত বিভাজন এবং বিশ্বাসঘাতকতা - এগুলি কেবল আমাদের চিন্তাভাবনা, কর্ম এবং সিদ্ধান্তের ফলাফল। এবং এটি তাদের সাথেই রয়েছে যে উন্নতির জন্য পরিবর্তনগুলি শুরু হবে, আমরা ইতিমধ্যে যে প্রত্যাশার প্রত্যাশা করছি to বুঝতে পারা হ'ল সেই কারণটি উপলব্ধি করা যা আপনাকে জীবন থেকে ঠিক যা চেয়েছিল তা পেতে দেয়নি, এটি নির্মূল করতে - এটিকে প্রতিস্থাপন করাযা ফলাফল অবাক করে যা বিস্মিতকর এবং মনের বাইরে।

এখানে প্রশিক্ষিতদের ফলাফল সম্পর্কে আরও পড়ুন

আমাদের চারপাশে যা কিছু ঘটে চলেছে তা আমাদের কাছে অনুধাবন করা অভ্যাস বলে মনে হচ্ছে: নিজের মাধ্যমে: ভাল-মন্দ সম্পর্কে আমাদের নিজস্ব ধারণার মাধ্যমে, আমাদের সাথে তাল মিলিয়ে থাকা অগ্রাধিকার এবং জীবন মূল্যবোধের মাধ্যমে through তাই অন্যের ক্রিয়া, প্রতিক্রিয়া এবং চিন্তাভাবনা এবং এমনকি নিজের নিজস্ব প্রকাশগুলি বোঝার অভাব কখনও কখনও আশ্চর্য হয়ে যায় এবং নিজেকে চিনতে পারে না। তবে সর্বোপরি, কিছু প্রতিটি ব্যক্তিকে গাইড করে, কিছু তার আকাঙ্ক্ষাকে নির্ধারণ করে, যা এই ক্রিয়াগুলিতে স্পষ্টভাবে প্রকাশ পেয়েছে এমন কিছু ধারণা তৈরি করে। তাদের জন্য কিছু বেঁচে আছে। ঠিক আমাদের মত. এটি কী তা বোঝার জন্য, এটির সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করা এবং নিজেই সেই ব্যক্তির সাথে নয়, যিনি নিজেও ব্যাখ্যা করতে পারেন না যে তিনি কেন এইভাবে কাজ করেন এবং অন্যথায় নয় - সিস্টেম জ্ঞান এটিই শিক্ষা দেয়। এটি প্রতিটি ব্যক্তিকে নিজের মাধ্যমে নয়, তাদের মান ব্যবস্থার মাধ্যমে, তাদের জন্য বেঁচে থাকা অচেতন প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে বুঝতে শেখায়।

প্রশিক্ষণ "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" একটি মৌলিকভাবে নতুন চিন্তাধারাকে সেট করে, আপনার জীবনকে পরিবর্তন এবং পরিবর্তিত করার জন্য তাদের প্রয়োগ করার জন্য কার্যকর সরঞ্জাম সরবরাহ করে, তবে সর্বোপরি, মানসিক প্রশিক্ষণটি নিখরচায় অনুভব করা সম্ভব করে তোলে। বাস্তবিক. যে ধারণাগুলি দিয়ে আমরা নিজেকে নিস্তেজ, একরঙা জীবনের কাঠামোতে নিয়ে যাই সেগুলি থেকে মুক্ত। সেই ফ্রেমওয়ার্কগুলিতে যা আমাদের ঘটে যায় তার সমস্ত কিছুর সত্য ভলিউম্যাট্রিক চিত্র ধারণ করে না। এই প্রশিক্ষণটি চারপাশে কী ঘটছে তা বুঝতে শেখার, আমাদের নিজস্ব বিশ্বাসের মূলধারার মধ্যে মানুষ এবং পরিস্থিতিগুলির দিকে তাকানো বন্ধ করে দেওয়া, স্কুইংটিং এবং জীবনে উঁকি দেওয়া বন্ধ করা, এই ভেবে যে এটি আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি বলে একটি সুযোগ সরবরাহ করে। ইউরি বার্লানের বক্তৃতাগুলি এই দেয়ালের গর্তগুলি কাটবে না, তারা বসতি স্থাপনের সুযোগ খুঁজতে সাহায্য করে না যাতে এটি পর্যবেক্ষণ করা আরও সুবিধাজনক হয়, তারা প্রাচীরটি ভেঙে দেয়,যা আমাদের জীবন থেকে পৃথক করে। জীবন থেকে যা প্রতিশ্রুতি দেওয়া হয়েছিল এবং উপলব্ধি, আনন্দ এবং সুখের জন্য আমাদের কাছে উপস্থাপন করা হয়েছিল, তবে যা আমরা দেখতে পাই না - কারণ আমরা জানি না কোথায় দেখতে হবে।

আমাদের জীবন 3
আমাদের জীবন 3

প্রশিক্ষণ "সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি" একটি নতুন ভলিউমেট্রিক চিন্তা, চারপাশে যা কিছু ঘটছে তার একটি নতুন বোঝাপড়া, এটি প্রত্যেককে যারা কিছু পরিবর্তন করতে এবং জীবন থেকে বেরিয়ে আসতে চায় তাদের প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম সরবরাহ করে। আপনি কি চান?

  • ভালবাসার সাথে? এমন সম্পর্ক তৈরি করুন যা আপনাকে জীবনের সমস্ত প্রতিশ্রুতি দিয়ে সবচেয়ে বেশি আনন্দ দেয়? কাকে ভালবাসবেন জানুন? কে আপনার অনুভূতির প্রতিক্রিয়া জানাবে এবং কে কখনই এর প্রশংসা করবে না? প্রথম বৈঠক থেকে, আপনার সম্ভাব্য গল্পের বিকাশের জন্য সমস্ত দৃষ্টিকোণ এবং বিকল্পগুলি দেখুন এবং এটি আপনার জন্য সবচেয়ে আকাঙ্ক্ষিত পথে চালিয়ে যাওয়ার জন্য কী করতে হবে তা আগে থেকে জেনে নিন?
  • কোন পেশায় অনুষ্ঠিত হবে? আপনার উচ্চাকাঙ্ক্ষা এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষাকে পুরোপুরি উপলব্ধি করবেন? আপনার জন্য নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য এবং ক্ষমতা বিকাশ এবং সরবরাহ করতে? আপনার ভূমিকা বোঝেন, আপনার মিশন? আপনার জীবনের দৃশ্যের পরিবর্তন?
  • আপনার চারপাশের যারা বুঝতে পারছেন? অচেতন প্রক্রিয়াগুলি দেখুন যা তাদের চিন্তাভাবনা এবং ক্রিয়াগুলি নির্ধারণ করে? তাদের সাথে কথোপকথন শিখতে, যার অর্থ সর্বদা জেনে রাখা উচিত যে কোনও ব্যক্তি কী সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে, নির্দিষ্ট বাক্যাংশ উচ্চারণ করার সময় তিনি আসলে কী বোঝায়, তিনি কি সত্যবাদী, তার আসল উদ্দেশ্য এবং উদ্দেশ্যগুলি কী? তাঁর কাছ থেকে কী প্রত্যাশা রাখতে হবে, কীভাবে কোনও প্রদত্ত পরিস্থিতিতে তিনি অভিনয় করতে পারবেন তা জেনে নিন? সংক্ষেপে, তার নিকটবর্তী লোকেরা যতটা চেনেন তার থেকেও কোনও সম্পূর্ণ অপরিচিত সম্পর্কে আরও জানার জন্য, এবং এমনকি তিনি নিজের সম্পর্কে আরও বেশি জানেন?

প্রতিদিনের বাস্তবে আমাদের কারাগারটি পরিবেশন করার সময়, অন্যকে সাহায্যকারী এমন একটি খেলা নিয়ে নিজেকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করছে, কিন্তু আমাদের নয়? এই প্রশ্নগুলির উত্তর, এর উত্তর কোথাও পাওয়া যায় না: “আমি কেন বেঁচে থাকব? কি জন্য? আমার জীবন মানে কি? এর অর্থ কী? আমি কী বোঝাতে চাই?"

অন্য কোনও জীবন যেমন থাকবে না ঠিক তেমন আর কোনও উপায় খুঁজে বের করার সুযোগ থাকবে না। এটি হারাতে হবে এবং অপচয় করা উচিত নয় - দিনগুলি শেষ হয়ে যায়, সময় শেষ হয়ে আসছে। সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল এটিকে বরখাস্ত করা, নিজেকে বলে যে কিছুই পরিবর্তন করা যায় না, মনোবিজ্ঞানের প্রশিক্ষণ আসলেই কোনও কিছুকে প্রভাবিত করতে পারে না - তবে এটি কি কারও পক্ষে সহজতর?

আমাদের জীবন 4
আমাদের জীবন 4

একটি বাস্তব, পূর্ণ জীবন যাপন করা এবং বেঁচে থাকা কি সত্যই সহজ নয়, যা প্রতিটি লাইনের সাথে, প্রতিটি বাঁক সুখ এবং আনন্দ নিয়ে আসবে? প্রস্তাবিত পদ্ধতির কার্যকারিতা পরীক্ষা করার জন্য হুবহু একটি সিস্টেমিক দৃষ্টি এবং নিজেকে প্রস্তাব দেওয়া হয়?

আমরা সবসময় হাজারবার অজুহাত খুঁজে পেতে সক্ষম হবো আবার একবার চিন্তা করার জন্য, অপেক্ষা করুন, অপেক্ষা করুন - আবার পরবর্তী সময়ে জীবন স্থগিত করুন।

  • আর্থিক সুযোগ নেই? ? - আমরা মনোবিজ্ঞানের উপর সম্পূর্ণ নিখরচায় তিনটি বক্তৃতা দেওয়ার প্রস্তাব দিই।
  • ত্নব্রদক্স? - অনলাইন সন্ধ্যায় প্রশিক্ষণ হয় - এমনকি আপনার নিজের বাড়ি ছাড়ার প্রয়োজন নেই। আপনার জীবনে কোনও পরিবর্তন শুরু করতে সন্ধ্যার সংবাদ বা ফোনের কথোপকথনের একটি ত্যাগ করার জন্য আপনাকে কেবল একবার সাইটটি দেখতে হবে। মনিটরের সামনে একটি আর্মচেয়ারে বসে আপনি কেবল মনোবিজ্ঞানের উপর একটি বক্তৃতা একেবারে নিখরচায় শুনতে পারবেন না, আপনার নিজের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার এবং মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণের কার্যকারিতা এবং স্বতন্ত্রতা সম্পর্কে বৈধ কথোপকথন কীভাবে ভিত্তি করে তা বিচার করার সুযোগ পাবেন are যে উত্তরগুলি আপনি শুনেছেন, তার অর্থ আপনি পূর্বসূরী এবং প্রতিবিম্বের ভিত্তিতে নয়, বরং তাদের নিজের অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে একটি মতামত তৈরি করতে পারেন can </ li>

এই সম্ভাবনা স্থগিত করার জন্য আমরা আর কী যুক্তিযুক্ত হতে পারি? এখনই প্রশিক্ষণ নেওয়ার জন্য নয়, তবে ছুটি বা নতুন বছরের পরে, বা অন্য কোনও জীবনে? এইটিকে এভাবে চলতে দিন, তবে আসুন পরেরটি একটি পরিষ্কার স্লেট দিয়ে শুরু করুন?

হারানো জীবন ছাড়া দুঃখের কিছুই নেই। আমাদের জন্য যা কিছু দেওয়া হয়েছিল। এবং আমরা কেন জানি না, যতক্ষণ না আমরা তার কাছ থেকে আনন্দ না পাওয়া পর্যন্ত এটি নষ্ট হয়।

যদি এখন না তো কখন???

নিজেকে বিনা মূল্যে মনোবিজ্ঞানের প্রশিক্ষণের জন্য নিবন্ধ না দেওয়ার জন্য এটি হতাশাব্যঞ্জক।

প্রস্তাবিত: