ক্লাস্ট্রোফোবিয়া
রিয়েল ক্লাস্ট্রোফোবিয়া এমন একটি ঘটনা এত বিরল যে চিকিত্সকরা, কর্মরত বছরের পর বছর ধরে বন্ধ জায়গাগুলির আশঙ্কার অভিযোগের জন্য রোগীদের গ্রহণ করে, কোনও একক বাস্তব মূত্রনালীর সাথে দেখা করতে পারে না! এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, যার সাথে কিছু করার থাকে না তারা ক্লাস্ট্রোফোবিয়ার নির্ণয়ের অধীনে পড়ে: ভিজ্যুয়াল লোকদের জন্য নির্ণয়ের ভুল হয় is
বেঁচে থাকা ও মরে যাওয়া কত ভয়ানক!
ক্লাস্ট্রোফোবিয়া কী? যদি আপনি না জানেন, গুগলকে জিজ্ঞাসা করুন!
উইকিপিডিয়া সাহায্যে পরামর্শ দেয় যে:
"ক্লাস্ট্রোফোবিয়া (ল্যাটিন ক্লাস্ট্রাম থেকে -" বদ্ধ ঘর "এবং অন্যান্য গ্রীক - -" ভয় ") হ'ল সাইকোপ্যাথোলজিকাল লক্ষণ, আবদ্ধ বা আবদ্ধ স্থানগুলির ফোবিয়া। এগ্রোফোবিয়ার পাশাপাশি এটি অন্যতম সাধারণ রোগতাত্ত্বিক ভয় হিসাবে বিবেচনা করা হয়।"
একটি ছোট সংযোজন রয়েছে:
"এন্টিডিপ্রেসেন্টস সাধারণত ক্লাস্ট্রোফোবিয়া উপশম করতে ব্যবহৃত হয়।"
কিছু লোক ক্লাস্ট্রোফোবিয়ার চিকিত্সার জন্য কম র্যাডিক্যাল পদ্ধতির পরামর্শ দেয়, উদাহরণস্বরূপ, সম্মোহন, একটি স্ট্রেসাল পরিস্থিতিতে ক্রমশ নিমজ্জন:
পদক্ষেপ 1. কিছু সময়ে আপনার দৃষ্টিতে মনোনিবেশ করুন।
পদক্ষেপ 2. তাত্ক্ষণিকভাবে গভীরভাবে শ্বাস নিতে শুরু করুন, সমানভাবে, তবে প্রায়শই।
পদক্ষেপ ৩. যদি কল্পনাটি ভালভাবে বিকশিত হয় (এবং এটি বিকাশযুক্ত) তবে একটি সিঁড়ি কল্পনা করুন এবং মানসিকভাবে গভীরভাবে শ্বাস ছাড়তে ছাড়াই, পদক্ষেপগুলি গণনা শুরু করুন।
এই ধরনের থেরাপিতে রোগী কতদিন স্থায়ী হবে তা অজানা। অনেকগুলি অনুরূপ "উপায়" রয়েছে। এবং তারা যদি কোনও সমস্যার জন্য না হয় তবে সহায়তা করতে পারত। যাকে আজ ক্লাস্ট্রোফোবিয়া বলা হয় … ক্লাস্ট্রোফোবিক নয়।
ভয় অন্যদিকে
সত্যিকারের ক্লাস্ট্রোফোবিয়া হ'ল মূত্রনালী ভেক্টরের নিউরোসিস। ঘটনাটি এত বিরল যে চিকিত্সকরা, কর্মরত বছরের পর বছর ধরে বন্ধ জায়গাগুলির আশঙ্কার অভিযোগের জন্য রোগীদের গ্রহণ করে! যেহেতু এই ধরনের লোকেরা ডাক্তারের কাছে যান না, তারা স্থানগুলি "গরম" পছন্দ করেন। এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, যার সাথে কিছু করার নেই তাদের রোগীরা ক্লাস্ট্রোফোবিয়ার নির্ণয়ের অধীনে পড়ে।
উদাহরণস্বরূপ, তারা হ'ল: নরম, সদয়, সহানুভূতিশীল, বুদ্ধিমান। কেবল তারা খুব ভয় পায়। তারা বিমান উড়তে, ট্রেনে ভ্রমণ করতে, রাতে তাদের মুখের উপর পড়তে পারে এমন একটি মাকড়সা ভয় পায় যে সিলিংটি হঠাৎ ভেঙে পড়বে, এমন পথচারী যিনি ভুল দেখছিলেন, এবং অবশ্যই তারা একটি ঘেরাও স্থান থেকে ভয় পান - উদাহরণস্বরূপ, একটি লিফট চালান তবে আপনি কখনই জানেন না যে আপনি কীসের জন্য ভয় পেতে পারেন!
মানুষের মধ্যে একটি কথা আছে: প্রেম থেকে ঘৃণা - একধাপ। স্বাভাবিক বিকাশ এবং জীবন উপলব্ধির সাথে চাক্ষুষ লোকেরা সবকিছু এবং প্রত্যেককেই ভালবাসে। সহানুভূতি, সহানুভূতি হ'ল এইরকম একজন ব্যক্তির কাছে সর্বাধিক আনন্দময় অভিজ্ঞতা।
ভালোবাসা মানুষ ঘৃণা, রাগের বিপরীত হিসাবে বিবেচনা করে। এক অর্থে, এটি সত্য, কারণ মানবতার চাক্ষুষ অংশটিকে তার কার্যকলাপ দ্বারা সাধারণ মানুষের শত্রুতা, ক্রোধকে হ্রাস করার আহ্বান জানানো হয়। দৃশ্যমানতা হ'ল প্রাণীবিরোধী, ঘৃণা-বিদ্বেষ, বিরোধী বিদ্বেষ।
তবে আমরা যদি নিজে ভিজ্যুয়াল ব্যক্তির কথা বলি, তবে প্রেমের বিপরীতটি হ'ল ভয়। ভিজ্যুয়াল বাচ্চারা সর্বাধিক ভয়ঙ্কর, যদি না হয় কেবলমাত্র ভীত ful এবং তারা খুব ছাপ। একসময়, নিজের জীবনের জন্য স্থায়ী ভয় ন্যায়সঙ্গত ছিল। বন্য প্রাণী আশেপাশে ঘোরাফেরা করত, এই জাতীয় ভয় ছিল পুরো গ্রুপের বেঁচে থাকার মূল চাবিকাঠি।
যাইহোক, আজ প্রচুর সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ গভীর ধূসর চুলের সাথে বেঁচে থাকে এবং মৃত্যুর হুমকি এ জাতীয় স্পষ্টত্বে আমাদের উপরে জয় লাভ করে না। আধুনিক পরিস্থিতিতে ভিজ্যুয়াল লোকেরা স্থায়ী প্রেমের অবস্থায় পরিণত হতে পারে, কারণ প্রেম, করুণা ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের ভয়ের বিপরীত দিক।
মৃত্যুর ভয়াবহতা
এই সমস্ত ভয় এবং ফোবিয়াস কোথা থেকে আসে, মনে হয় নীল থেকে মনে হয়? সত্যটি হ'ল সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের আটটি সাইকোটাইপ, ভেক্টরগুলির প্রত্যেকটিই কঠোরভাবে সংজ্ঞায়িত আকাঙ্ক্ষাকে বোঝায়।
সুতরাং, ভিজ্যুয়াল ভেক্টরে বাকী, সংবেদনশীল প্রশস্ততার সাথে তুলনা করে এর সত্যিকারের বিশাল আকারটি পূরণ করা প্রয়োজন। সহজ কথায় বলতে গেলে ভিজ্যুয়াল ব্যক্তির আবেগের প্রয়োজন হয় এবং আরও উজ্জ্বল হয়।
উন্নত দর্শক প্রেম উপভোগ করে। প্রেমে কোনও সীমা নেই - অন্তত পুরো বিশ্বকে ভালবাসি! ঘাসের প্রতিটি ফলকে, সূর্যের প্রতিটি রশ্মিকে ভালবাসি! প্রতিটি মানুষ!
ভয় অন্য বিষয়। অনুভূতিগুলি যদি সঠিক আউটলেটটি না পেয়ে থাকে, তবে দর্শকের যদি আবেগের অভাব হয় - একটি উপযুক্ত অঞ্চলে অনুন্নত বা উপলব্ধির অভাবের কারণে, বা সম্ভবত চাপের মধ্যে রয়েছে, তবে ব্যক্তি অজ্ঞান হয়ে ভয় পেতে শুরু করে। আমরা কী ধরণের ভয়ের কথা বলছি? আপনার মানিব্যাগ হারানোর ভয়? কাজটি না মোকাবেলা করার ভয়? পরীক্ষায় ব্যর্থ? না! চাক্ষুষ ভেক্টরে - মৃত্যুর ভয়।
অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, অ্যান্টিসাইকোটিকস, সম্মোহন দ্বারা ভয়ের চিকিত্সার প্রচেষ্টা অর্থহীন। এমনকি লিফটে চড়ে বা মানুষের ভিড়ের মধ্যে চলা, এমনকি লড়াই করা শিখতে বা কোন বিশেষ ভয়, ফোবিয়ার অভিজ্ঞতা অর্জন করতে শিখার কোনও বিপদ নেই বলে বুঝতে পেরেও একজন ব্যক্তি নিজেকে অন্য একজন খুঁজে পান। এটি ঘটনাস্থলে চলছে, একজন ব্যক্তি নিজেই, অজ্ঞান হয়ে, ভয় খুঁজছেন, যা তাকে সবচেয়ে শক্তিশালী যন্ত্রণা দেয় …
আমি তোমাকে ভয় পাই!
ভয় থেকে সত্যই মুক্তি পাওয়ার একমাত্র উপায় হ'ল প্রেমকে তার জায়গায় রাখা। তবে কেমন লাগছে ভালোবাসতে? আমি যে অনুভূতি অনুভব করছি তা কি ভালবাসা? বা আমি কি ভুল করে ভেবে দেখেছি যে আমি ভালোবাসি, তবে আসলে আমি ভ্রমর বন্দী?
কখনও কখনও আপনি ভিজ্যুয়াল মেয়েরা পর্যবেক্ষণ করতে পারেন যারা নিজের জন্য কোনও পুরুষকে বেছে নেন, তারা পছন্দ করতে পারেন এমন নয়, তবে যার পাশে তারা এতটা ভয় পাবে না। মৃত্যুর ভয় এবং এর অনুপস্থিতির মধ্যে পার্থক্যের মধ্যে একজন ব্যক্তি স্বস্তি বোধ করে। দেখে মনে হচ্ছে যেন ব্যক্তিটি সুখী, যেন আপনি ভালোবাসেন। তবে এটাই ভয়! তদুপরি, কিছু ক্ষেত্রে, সম্পর্কের এই রূপটি একজন মানুষের জীবনকে হুমকী দেয়, যার পিছনে তার চাক্ষুষ বান্ধবী নিজেকে থেকে আড়াল করার চেষ্টা করছে, কারণ সে এখনও আবেগ চায় … এবং সে ঝুঁকির সন্ধান করবে, তবে তার পাশে রয়েছে।
দর্শকরা সীমিত জায়গা থেকে ভয় পান না, মানুষের ভিড় নয়। পাতাল রেল, মাকড়সা, খোলা জায়গা, বন্ধ স্থান - এর সাথে এর কোনও যোগসূত্র নেই these এগুলি কেবল এমন রূপ যা মৃত্যুর ভয় পরা। দর্শক কোনও বিমানে উড়তে ভয় পাচ্ছে না, তবে এই বিমানটি ক্র্যাশ ও ক্রাশ হবে বলে সত্য of মৃত্যু!
বন্ধ জায়গার কোনও ভয় নেই, মৃত্যুর আশঙ্কা রয়েছে, কল্পনাপ্রসূত চিত্তবিন্যাস প্ররোচিত করবে, কী ঘটতে পারে তার চিত্র ছড়িয়ে দেবে।
সুতরাং, ভিজ্যুয়াল লোকদের দেওয়া নির্ণয়টি ভুল is এবং চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি ভুল, যেহেতু এন্টিডিপ্রেসেন্টস কেবল উদ্বেগকেই হত্যা করে না, তারা আবেগকে নিভিয়ে দেয়, যা ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের মূল উপাদান। একজন ব্যক্তি কেবল নেতিবাচকই নয়, ইতিবাচক - আনন্দ, প্রেমও বোধ করে না। আপনি কাকে চিকিত্সা করছেন এবং কীভাবে তা বুঝতে হবে। এবং সম্মোহন এবং স্ব-সম্মোহন, সর্বোপরি, লক্ষণটির সাথে লড়াই করুন, তবে এর কারণগুলি নয়।
আমি ভীত আমি তোমাকে ভালবাসি!
কখনও কখনও ভিজ্যুয়াল থেরাপিস্ট ভিজ্যুয়াল রোগীদের, ক্লায়েন্টদের যেমন ভয় দেখাতে পারে তেমন আচরণ করতে পরিচালিত করে - তাদের ভালবাসতে শেখায়। নিজের মাধ্যমে, আপনার ভয়ের অভ্যন্তরীণ বোঝার মধ্য দিয়ে, এবং কৌশল এবং ওষুধের সাহায্যে নয়।
তুমি কি ভীত? তুমি কি চিন্তিত? কল্পনা করুন যে এই রাক্ষস যন্ত্রণার জায়গায় প্রেম থাকতে পারে - একই শক্তির অনুভূতি, কেবল বিপরীত চিহ্ন সহ, বিয়োগের পরিবর্তে!
কি করে ভালবাসব? আমি কীভাবে এই সমস্ত ব্রুটস, ফ্রিক্সকে ভালবাসব? তারা প্রাণী! মানুষে আমরা কতবার হতাশ হই, কতবার আমাদের আহত হয় … এবং সর্বোপরি, কেউ মন্দ চায় না! যে কোনও ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করুন, কেউ খারাপ কিছু বোঝায় না, সবাই সুখ চায়! সব!
তবে আমরা ভুল হয়েছি, আমরা এমন সুখের সন্ধান করছি যেখানে এটির অস্তিত্ব নেই, পাশাপাশি আমাদের আশেপাশের লোকজনকে সমস্যা সৃষ্টি করে। এই ভুলগুলি দূর করার একটি উপায় রয়েছে - এটি নিজের বোঝার দ্বারা। আপনার বৈশিষ্ট্য এবং আকাঙ্ক্ষাগুলি বোঝার ফলে ন্যূনতম ভুল করা সম্ভব হয়। সচেতনতা ভয় থেকে দূরে প্রেমের দিকে ভাল পদক্ষেপ।