আমি মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে ভয় পাই, আমি বাজে কথা বলতে ভয় পাই
মানুষের সাথে যোগাযোগের ভয়ের মূলগুলি কী এবং আপনি কীভাবে এটি পরাভূত করতে পারেন?
আপনি কি মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে ভয় পান? অপরিচিত ব্যক্তির সাথে কথা বলার সময় আপনার পক্ষে এই বা সেই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া কি কঠিন? বোকা কিছু বলতে ভীতিজনক, ভীতু অন্যেরা আপনাকে কী ভাবেন? যখন এটি আমাদের হয়, এটি সত্যিই মারাত্মক সমস্যা, কারণ এটি অবাধে মানুষের সাথে যোগাযোগ করে এবং আমাদের জীবন গঠনে হস্তক্ষেপ করে।
আমি মানুষকে ভয় করি, তারা খারাপ
যোগাযোগের ভয় বিভিন্ন রূপ নিতে পারে। এটি প্রায়শই নিজেকে প্রকৃতপক্ষে প্রকাশ করে যে কোনও ব্যক্তি অন্যের আক্রমণ থেকে ভয় পায় এবং তাই কেবল তাদের সাথে যোগাযোগ করে না। লোকেদের সাথে কথা বলার সময়, তিনি ভয় পান যে তারা কোনও মূর্খ উপায়ে তাকে উত্তর দেবে বা তারা একটি বন্ধুত্বপূর্ণ চেহারা দিয়ে অনুরোধ করবে, যে কোনও অভদ্র কথার দ্বারা তাকে আহত করা হবে। এবং এটি এই সত্যটির দিকে নিয়ে যায় যে এমনকি রাস্তায় কোনও পথিককে জিজ্ঞাসা করা ক্ষুধার্ত বাঘের খাঁচায় intoোকার মতো। এই জাতীয় ব্যক্তি প্রত্যাখ্যাত এবং ভুল বোঝাবুঝিতে ভয় পায়। তিনি ব্যক্তিগতভাবে সমস্ত কিছু গ্রহণ করেন এবং কেবল তাঁর বিরুদ্ধে কেবল একটি আবদ্ধ সমাজ অনুভব করেন।
বাজে কথা বলতে ভয় পেয়ে হেসে উঠল
অন্যের প্রধান সমস্যাটি হ'ল অন্যরা তাকে কী ভাবেন সে সম্পর্কে তিনি ভয়ানক চিন্তিত। একজন ব্যক্তি ভয় পান যে তাঁর সম্পর্কে কথা বলার সময় তারা খারাপ ধারণা করবে। তাঁর কাছে মনে হয় যে সমস্ত লোক যারা রাস্তায় মিলিত হয় তারা মূল্যবান চেহারা দিয়ে দেখায়। এবং তাদের চিন্তায় তারা সম্ভবত তাঁর সম্পর্কে সেরা মতামত রাখেনি। এবং এই সমস্ত কারণে যে সে মানুষের সাথে যোগাযোগ হ্রাস করতে শুরু করে, যোগাযোগগুলি ন্যূনতম করে তোলে, যেহেতু তিনি নিজের সম্পর্কে অন্য কারও অলক্ষিত মতামতকে ভয় পান।
কোনও সংস্থায় যোগাযোগ করার সময়, তিনি খুব চিন্তিত হন, একধরনের বিশ্রীতা রয়েছে, কী বলবেন তা নিয়ে অনিচ্ছাকৃতভাবে ভাবনা শুরু করে। ফলস্বরূপ, তিনি দীর্ঘ সময়ের জন্য চুপচাপ, বিরতিগুলির কারণে মারাত্মকভাবে নার্ভাস। তবে তার ভয় তাঁর গলা চেপে ধরে এবং বোকা কিছু বলতে ভয় পায়। যোগাযোগের পরে, তাঁর কাছে মনে হয় তিনি একগুচ্ছ অযৌক্তিক, বুদ্ধিমান কথা বলেছিলেন এবং এই ভেবে তিনি যন্ত্রণা পেয়েছিলেন যে এখন তারা তাঁর সম্পর্কে খারাপ ধারণা করবে think
আমি নিজেকে সংস্থায় দেখাতে ভয় পাই
তৃতীয়টি ভয় পায় যে যখন তিনি কিছু বলতে চান তখন সমস্ত মনোযোগ তাঁর দিকে নিবদ্ধ থাকবে। তিনি blushes, এবং তার নাড়ি যে বিব্রত থেকে উঠেছিল যে প্রত্যেকে তার দিকে তাকিয়ে আছে এবং তার বক্তৃতার জন্য অপেক্ষা করছে। তিনি নিজেই খেয়াল করেন না কীভাবে তাঁর কন্ঠ বিশ্বাসঘাতকভাবে কাঁপতে শুরু করে, হাত কাঁপছে, এবং ত্বরণী বক্তৃতাটি তাঁর সমস্ত শব্দ গ্রাস করে এবং গন্ধ পেয়েছে। সে বিড়বিড় হতে শুরু করে, হোঁচট খাচ্ছে, হোঁচট খাচ্ছে, তার ভাবনা প্রকাশের জন্য তিনি আর শব্দ খুঁজে পাচ্ছেন না। ফলস্বরূপ, তিনি দুটি বাক্যাংশ সংযোগ করতে পারেন না।
মানুষের সাথে যোগাযোগের ভয়ের মূলগুলি কী এবং আপনি কীভাবে এটি পরাভূত করতে পারেন?
মনোবিজ্ঞানীরা কী পরামর্শ দেন?
মনোবিজ্ঞানীরা এই জাতীয় পরিস্থিতিতে কী পরামর্শ দেন না: অনুশীলনগুলি করুন যা আপনাকে যোগাযোগের দক্ষতা এবং দক্ষতা বিকাশের জন্য ভয়কে কাটিয়ে উঠতে দেয়; সর্বদা নিজেকে এই সত্যের জন্য দাঁড় করান যে আমরা যাদের সাথে সাক্ষাত করি এবং যোগাযোগ করি, সমস্ত লোক আমাদের ক্ষতি করতে চায় না। তারা নিজেকে প্রতিদিন এটি বলার পরামর্শ দেয়, লোকদের সাথে ভাল সম্পর্কের জন্য নিজেকে সেট আপ করে। তারা এই জাতীয় পরামর্শ দেয়: “এই ভয় কারণ আমরা স্বীকার করি না এবং নিজেদেরকে ভালবাসি না। নিজেকে ভালোবাসো এবং সবই কেটে যাবে। ভাল পরামর্শ, তাই না? তারা এখনও কাজ করবে, এবং এটি সবার পক্ষে সহজ হবে, এবং পৃথিবীতে এত বেশি অসুখী মানুষ না থাকত। তবে তারা কাজ করে না।
যখন কোনও ব্যক্তি মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে ভয় পান, এটি তার জীবনে ব্যাপকভাবে হস্তক্ষেপ করে, এটি যন্ত্রণা নিয়ে আসে এবং অনেকের কাছেও অস্তিত্বের অর্থ হারিয়ে যায়। তবে কোনও ব্যক্তি অন্যের সাথে যোগাযোগ চালিয়ে যেতে চান, সে রাস্তায় যাত্রী হোক, ঘুরেফিরে প্রতিবেশী হোক বা সহকর্মী হোন। কিন্তু তিনি এটি করতে পারবেন না, কারণ তিনি ভয় পান এবং তিনি নিজেও কী বুঝতে পারেন না। আসুন ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর সাইকোলজি ব্যবহার করে এই জাতীয় আশঙ্কার কারণটি বোঝার চেষ্টা করি।
তাই এই ভয় আলাদা
ইউরি বার্লানের সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের ব্যাখ্যা অনুসারে, এখানে আট ধরণের মানসিকতা রয়েছে, যাকে ভেক্টর বলা হয়। ভেক্টর প্রকৃতি থেকে সেট করে জন্মগত বৈশিষ্ট্য এবং আকাঙ্ক্ষা যা কোনও ব্যক্তির চরিত্র, তার চিন্তার বৈশিষ্ট্যগুলি গঠন করে, তার ক্রিয়া এবং ক্রিয়াগুলি নির্ধারণ করে।
প্রতিটি ভেক্টরের নিজস্ব প্রাকৃতিক ভয় রয়েছে, তারা বেশ নির্দিষ্ট। তবে কেবলমাত্র একটি একক ভেক্টর সমস্ত সম্ভাব্য ফোবিয়াস, উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি শোষিত করেছে এবং ভয়ে কেবল চ্যাম্পিয়ন হয়ে গেছে - একে ভিজ্যুয়াল বলে।
ভয় বড় চোখ
ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তি, সবার আগে, নিজের জীবনের জন্য ভয় ভোগ করে - এটি historicalতিহাসিক বিকাশের কারণে এটি ভিজ্যুয়াল ভেক্টরের আদিম অবস্থা state মৃত্যুর ভয় তার প্রতিনিধিদের মধ্যে গভীর কাল থেকেই অন্তর্নিহিত।
একটি ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তিরা সহানুভূতিশীল, খুব নাজুক কোমল মানসিকতা এবং আত্মার সংবেদনশীল মানুষ। তারা সদয় এবং কারও ক্ষতি করতে অক্ষম। এটি তাদের মানসিকতায় রয়েছে। এবং প্রাচীনকালে, খনিজ শ্রমিক, যোদ্ধা, ডিফেন্ডারদের প্রয়োজন ছিল যারা একটি বিশাল বাচ্চাকে হত্যা করতে পারে বা গোত্রকে শত্রুর হাত থেকে রক্ষা করতে পারে।
এই ধরণের লোকগুলির প্যাকটির প্রয়োজন ছিল না - তারা কেবল অতিরিক্ত মুখ পেতে পারে না হত্যা করতে পারে না। একটি ভিজ্যুয়াল ভেক্টরযুক্ত ছেলেরা অদম্য পরিণতির মুখোমুখি হয়েছিল - তাদের উত্সর্গ করা হয়েছিল। এবং মেয়েদের সংবেদনশীল চোখের সন্ধানে নেওয়া হয়েছিল, বিপদ বা শত্রু সনাক্ত করতে সক্ষম, যেখানে অন্যরা তাদের দেখেনি। আসল বিষয়টি হ'ল ভিজ্যুয়াল লোকেরা সবকিছু অন্যদের থেকে আলাদাভাবে দেখে, তাদের খুব আগ্রহ থাকে। তারা চাক্ষুষ তথ্য অন্যদের চেয়ে 40 গুণ বেশি বিশ্লেষণ করতে সক্ষম হয়। তাত্পর্যপূর্ণ দৃষ্টিশক্তির জন্য এই জাতীয় মেয়েদের প্যাকের ডেটাইম গার্ড হিসাবে বেছে নেওয়া হয়েছিল। তবে তাদের নিজের বিপদও ছিল, শিকারীর দ্বারা খাওয়ার নিজস্ব ভয় ছিল।
আজ অবধি, এই ভয় আমাদের কাছে রয়ে গেছে, কেবল আরও সুপ্ত আকারে। আমরা ভীত যে আমাদের "খাওয়া" হবে - শারীরিকভাবে নয়, মৌখিকভাবে বা কেবল দৃষ্টিতে। এমনকি আমরা এটিও বলি: "সে আমাকে তার চোখ দিয়ে খেয়েছে।" আমরা যাতে যাতে লক্ষ্য না হয় সেজন্য প্রোট্রুড না করার চেষ্টা করি। আমরা নিজেকে দেখাতে ভয় পাই এবং হঠাৎই বিপদ ঘটে, কারণ সব জায়গায় শিকারী থাকে। অপরিচিতদের সাথে কথা বলার সময় আমাদের কণ্ঠটি অনিশ্চিত হয়ে উঠতে পারে, যেন আমরা কোনও ব্যক্তির সামনে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি না, যেন আমরা দৃ feet় পায়ে নেই on এমন একটি আশঙ্কা রয়েছে যে প্রতিক্রিয়াতে যদি আমাদের কিছু শিথিল না করে কিছু বলা হয় তবে আমরা কোনও শব্দ দিয়ে নিজের পক্ষে দাঁড়াতে পারব না।
আত্মবিশ্বাসের অভাব চাক্ষুষ লোকের বৈশিষ্ট্য। যখন কোনও চাক্ষুষ ব্যক্তির বন্ধু থাকে না, বাইরে থেকে কোনও সমর্থন পাওয়া যায় না, এমন কোনও অনুভূতি হয় না যে কাউকে তার প্রয়োজন, দৃষ্টিভঙ্গির জন্য প্রয়োজনীয় সংবেদনশীল সংযোগ তৈরি হয় না, তখন আত্ম-সন্দেহ দেখা দেয়। "খাওয়া" ভয়ে এই সমস্ত কিছুই মানুষের সাথে যোগাযোগের ভয়ে পরিণত হয়।
প্রথম অভিজ্ঞতার জিম্মি
যোগাযোগের ভয়ের আরেকটি কারণ এটির জন্য প্রথমে একটি দু: খজনক অভিজ্ঞতা এবং স্থিরতা হতে পারে, যা মলদ্বার ভেক্টরের মালিকদের সাপেক্ষে। এগুলি বিশদ, ধীর, শান্ত, পরিশ্রমী মানুষ। এই জাতীয় ব্যক্তির নমনীয় মানসিকতা নেই, তবে একটি অসাধারণ স্মৃতি রয়েছে, তারা ভাল এবং খারাপ উভয় অতীতকে স্মরণ করে।
পায়ুপথের ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তিটি পরবর্তী প্রজন্মের কাছে জমা হওয়া এবং অভিজ্ঞতা চালানোর ইচ্ছা দ্বারা চিহ্নিত হয়। তাঁর মানসিকতার সমস্ত সম্পত্তি এই কাজের জন্য দেওয়া আছে। অন্য উদ্দেশ্যে যখন ব্যবহার করা হয় তখন এই বৈশিষ্ট্যগুলি তার সাথে নিষ্ঠুর রসিকতা করতে পারে। অভিজ্ঞতা সংগ্রহ, জমা এবং আরও স্থানান্তর করার জন্য তাঁকে স্মৃতি দেওয়া হয়েছিল। এবং তিনি অতীতের রাজ্যগুলির খারাপ অভিজ্ঞতা স্মরণ করতে এবং জমা করতে শুরু করে, যা ধীর হয়ে যায় এবং লোকের কাছ থেকে অচেতন বেড়া বন্ধ করে দেয়।
তার ভয় শৈশবকাল থেকেই অপমান, নাম-ডাক, বা সহপাঠীরা স্কুলে বুলিং করা থেকে নির্ধারিত হতে পারে। পায়ুপথের ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তি দীর্ঘকাল ধরে খারাপ অভিজ্ঞতা স্মরণ করে। এবং যদি স্কুলে, উঠোনে, তার সহকর্মীদের সংগে, তাকে বকুনি দেওয়া হয়েছিল, অপমান করা হয়েছিল, তবে তিনি সর্বদা এটি মনে রাখবেন। এবং তারপরে সবার কাছে এই অভিজ্ঞতাটি সাধারণীকরণের জন্য - সমস্ত মানুষ একই রকম, সমস্তই দুষ্ট এবং সকলেই কেবল একটি খারাপ জিনিস আশা করতে পারে। সুতরাং, নিজেরাই এটি উপলব্ধি না করেই আমরা জীবনের জন্য খারাপ অভিজ্ঞতা ঠিক করি। আমরা আমাদের পুরো জীবনের সাথে আমাদের সামান্য নেতিবাচক অভিজ্ঞতা পরিমাপ করি না এবং অতীতে আটকে আছি।
আমরা অনেক বন্ধুবান্ধব এবং পরিচিতজন এবং আকর্ষণীয় সময় ব্যয় করতে চাই, তবে যোগাযোগ একটি দক্ষতা যা শৈশবকাল থেকেই বিকশিত হয়েছিল এবং যা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে কেবল সঠিক সময়ে বিকাশ পায় না। যদি যোগাযোগের কোনও খারাপ অভিজ্ঞতা হয়, তবে ব্যক্তিটি বাইরে থেকে আক্রমণে নিজেকে আরও প্রকাশ করতে কেবল ভয় পায়। সহপাঠীরা ঠাট্টা-বিদ্রূপ করেছে, অপমানিত হয়েছে, নাম বলেছে। এবং যখন আপনি বড় হন এবং প্রাপ্তবয়স্ক হন, আপনি ইতিমধ্যে যোগাযোগ করতে ভয় পান।
মনোবিজ্ঞানীরা বলেছেন: "সমাজে কেবল আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করুন, আপনার মতামত প্রকাশ করতে ভয় পাবেন না।" এবং যদি কোনও মতামত প্রকাশ করা ভয়ঙ্কর হয়, কারণ এমন একটি অভিজ্ঞতা ছিল যা আপনার পক্ষে, তাদের মতে, ভুল চিন্তার জন্য আক্রমণ করা হয়েছিল। এবং আপনি এই অভিজ্ঞতাটি ক্যাপচার করেছেন যে সমস্ত লোকই দুষ্ট, সংখ্যাগরিষ্ঠ থেকে কেবল নেতিবাচক আবেগ রয়েছে এবং এটি কিছু বলতে ভীতিজনক - তারা ঘৃণার সাথে দেখবে এবং অস্বীকার করবে।
লোকের ভয়ে ভিজ্যুয়াল ব্যক্তিকে একজন ব্যক্তির প্রতি ভালবাসার অবস্থায় যেতে হবে। এটি তখন ঘটে যখন আমাদের থেকে ভয়ঙ্কর যারা তাদের জন্য "নিজের জন্য" সহানুভূতি এবং মমতায় পরিণত হয়। তবে কখনও কখনও তিনি এটি করতে পারেন না কারণ তার এখনও একটি পায়ুপথ ভেক্টর রয়েছে। তিনি পারবেন না, কারণ মানুষ একবার তাকে ব্যথা, যন্ত্রণার কারণ করেছিল এবং এটি তার স্মৃতিতে স্থির হয়েছিল। এটি অতীতের দুঃখজনক অভিজ্ঞতা এবং সমস্ত লোকের বিরক্তির বোঝা যা তাকে ভিজ্যুয়াল ভেক্টরকে উপলব্ধি করতে বাধা দেয়।
লোকেরা তার সম্পর্কে কী চিন্তা করে কে?
লোকেরা আপনাকে কী মনে করে সম্ভবত আপনি যত্নশীল? আপনার সম্পর্কে কি সমালোচনা হবে? সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান মলদ্বার ভেক্টরের নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলির উপস্থিতি দ্বারা এই অবস্থাটি ব্যাখ্যা করে।
মলদ্বার ভেক্টরের মালিকরা প্রকৃত পরিষ্কার, ঝরঝরে। তারা বাড়িতে নিখুঁত অর্ডার, পরিষ্কার টেবিলক্লথ এবং থালা - বাসন, সর্বদা পলিশ পরিষ্কার জুতা, তারা ঝরঝরে - একক দড়ি নয়, তাদের পোশাকগুলিতে অতিরিক্ত ভাঁজ নয়। এই ধরনের লোকদের মানুষের সবচেয়ে প্রিয় এবং সর্বাধিক ভয় থাকে - "নোংরা" হতে, লাঞ্ছিত হতে।
এটি আমাদের প্রশংসা করা গুরুত্বপূর্ণ, একটি প্লাস চিহ্ন সহ উল্লিখিত। মলদ্বার ভেক্টরযুক্ত ব্যক্তির জন্য মূল কথাটি হ'ল খ্যাতি ভাল, পরিষ্কার, দাগহীন, সেখানে কর্তৃত্ব এবং সম্মান রয়েছে। আমরা অন্য মানুষের মধ্যে ভাল বোধ করি, যখন আমাদের প্রশংসা করা হয় এবং শ্রদ্ধা করা হয়, এ থেকে আমরা জীবনে আনন্দিত এবং সন্তুষ্ট বোধ করি। কখনও কখনও আমরা অনুমোদনের জন্য একটি বেদনাদায়ক আসক্তিও अनुभव করতে শুরু করি।
তবে এটি এমন হয় যে আপনি স্মার্ট ব্যক্তিদের সাথে, সেরা পেশাদারদের সাথে দেখা করেন এবং এমনকি আপনার মুখটি খোলা এবং কোনও শব্দ প্রবেশ করানো অসুবিধে হয় - আসল ইরুডাইটস। আপনি নিজের জ্ঞানের অভাব বোধ করেন। আপনি নিজেকে এই ভেবে ধরেন যে বোকামি বলা এবং উপহাস করা ভয়ঙ্কর। এবং হঠাৎ তারা আপনার চিন্তাগুলি উপহাস করে, একটি হাসির স্টকে রাখে - আপনার পরিমিত জ্ঞান এবং দক্ষতা দ্বারা এটি লাঞ্ছিত হওয়া ভীতিজনক। এবং যখন একটি ছোট সামাজিক চেনাশোনা থাকে, তখন আপনার জ্ঞান এবং চিন্তাভাবনাগুলি মৌখিকভাবে প্রকাশ করার দক্ষতা এবং অনুশীলনটি সাধারণত হারিয়ে যায়। লোকদের উপর বাধা এবং ভয় একটি প্রভাব রয়েছে: "আমি যদি কিছু ভুল বলি তবে কী হবে?" অপমানের ভয়ে একজন ব্যক্তি বোকা কিছু বলার, কিছু ভুল বলার প্রবল ভয় অনুভব করে।
সম্পূর্ণ অপরিচিত লোকেরা আমাদের কী মনে করে তা আমাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। পায়ুপথের ভেক্টরযুক্ত একজন ব্যক্তি সবার জন্য সেরা হতে চান। এবং যদি তার কাছে ভিজ্যুয়াল ভেক্টরও থাকে তবে সেরা। তবে যদি তিনি বলেছিলেন যে কিছু ভুল হয়েছে এবং তারা তার দিকে তিরস্কার, প্রশংসা করা, প্রত্যাখ্যানকারী দৃষ্টি দিয়ে তাকিয়ে থাকে, তবে সেই ব্যক্তিটি তত্ক্ষণাত জোর দিয়েছিলেন: “তারা আমার সম্পর্কে খারাপ ধারণা করেছিল! আমার মতামত হবে যে আমি বোকা এবং বোকা। তিনি এই রাজ্যগুলির কথা স্মরণ করেন এবং ভবিষ্যতে ইতিমধ্যে তার চিন্তাভাবনা প্রকাশ করতে ভয় পান, কারণ তিনি লজ্জার অভিজ্ঞতা পেতে ভয় পান।
মানুষ প্রাণী নয়। "কামড়" কেবল অভাব থেকে
যোগাযোগের বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা, বিভিন্ন কারণে, কোনও ব্যক্তিকে লোকদের কাছ থেকে দূরে সরে যেতে এবং পুনর্বাসনে পরিণত হতে চায়। আমরা যদি বান্ধবীর কাঁকড়া থাকতাম তবে আমরা সম্ভবত যত্ন করতাম না। স্বেচ্ছায় নিঃসঙ্গতার সাথে নিজেকে প্রকাশ করে, তারা তাদের শেলটিতে লুকিয়ে থাকত এবং বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত সেখানেই থাকত। কিন্তু মানুষ একটি সামাজিক জীব, সে একা থাকতে পারে না। তাঁর যোগাযোগ করা এবং মানুষের সাথে যোগাযোগ রাখা দরকার। এবং ভয় একটি সুখী জীবনের পথে তার পক্ষে আসল বাধা হয়ে দাঁড়ায়।
কোনও ব্যক্তি যখন অন্য লোকেদের বুঝতে শুরু করে, তাদের ভিতর থেকে দেখতে, তাদের কী চালায় সে দেখতে পাবে যে তাদের অভাবের কারণে কিছু লোক অসন্তুষ্ট। দেখা যাচ্ছে যে কেউ আপনাকে "খেতে" বা এমনকি কোনও শব্দ দিয়ে আপত্তি জানাতে চায় না, তারা কেবল তাদের ব্যথার কারণে স্ন্যাপ করে, শপথ করে, অপমান করে, উপহাস করে, খারাপ অবস্থার কারণে তারা ঘৃণা বোধ করে।
এবং আপনি আর দেখতে পাচ্ছেন না যে মানুষেরা প্রাণী, তারা তাৎক্ষণিকভাবে সেগুলি গ্রাস করবে, তবে আপনি তাদের যন্ত্রণা এবং যন্ত্রণা দেখছেন। তারপরে কেবল কথোপকথনের জীবনে কী ভুল তা বুঝতে পেরে কেবল সহানুভূতির ইচ্ছা রয়েছে। আর আর এই আশঙ্কা নেই যে আপনি অন্যরকমভাবে খারাপ হয়ে উঠবেন বা অন্যরকমভাবে অনুভূত হবেন - যা বলা হয়েছে তা এখন আর বিবেচনা করা হবে না, কারণ বাস্তবে এটি কোনওভাবেই আপনার সাথে সম্পর্কিত নয়। একজন ব্যক্তি তার ত্রুটিগুলি নিয়ে কথা বলে এবং যদি তার ব্যথা হয় তবে সে এটি অন্যের কাছে প্রকাশ করবে।
সিস্টেমিক ভেক্টর মনোবিজ্ঞানের জন্য ধন্যবাদ, ভয় দূরে যায় এবং কোনও ভয়। এটি সামগ্রিকভাবে কোনও ব্যক্তির কারণগুলি এবং মানসিকতা বোঝার প্রভাব। এখানে ভয় থেকে মুক্তি পেতে পরিচালিত লোকদের থেকে কয়েকটি পর্যালোচনা এখানে দেওয়া হয়েছে:
ইউরি বার্লান-এর সিস্টেম-ভেক্টর মনোবিজ্ঞান আপনাকে আপনার ভয়ের কারণটি বুঝতে, তাদের শিকড়গুলি উপলব্ধি করতে, গভীরতার সাথে রাজ্যগুলি তৈরি করতে এবং অন্যান্য ব্যক্তিদের, তাদের রাষ্ট্রগুলি এবং সংকটগুলি বুঝতে সহায়তা করে allows
ইউরি বার্লান দ্বারা সিস্টেমিক ভেক্টর সাইকোলজিতে বিনামূল্যে অনলাইন বক্তৃতার জন্য এখানে নিবন্ধন করুন।
